老人有些困倦，将双脚伸进了炉堂取暖。
哪知气温骤降，海浪一波波往上冲刷着车辆。
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　　腰间盘突出以后会感觉到腰疼，严重会出现坐骨神经痛，以及这腿部发麻，腿疼轻者活动活动可以得到稍微改善，严重的会出现瘫痪在床无法行走等现象。一般腰间盘突出都是建议保守治疗的，那么腰间盘突出目前用哪种保守的治疗方法效果最好呢？
　　1、斜板法
　　患者侧卧，卧侧下肢伸直，另一下肢屈曲放在对侧小腿上部。术者站在患者背后，一手扶住病人髂骨后外缘，另一手扶住病人肩前方。同时拉肩向后，推髂骨向前，使腰部扭转，有时可听到或感觉到咔嗒响声。
　　2、揉摩法
　　以双手拇指和手掌自肩部起循脊柱两侧足太阳膀胱经路线自上而下，揉摩脊筋，过承扶穴后改用揉捏，下至殷门、委中而过承山穴，反复3次。坚持一段时间就可以治疗腰椎间盘突出。
　　3、倒走法
　　可以在吃饭结束后以倒走的方式进行走路，正常走路慢慢行走，也是能够起倒腰椎活动的一种方法哦。
　　4、贴膏药法
　　也是现在最流行的一种方法，王九正贴是众多人群实践后的认知。能够正常工作的情况下让炎症消除掉得到彻底的解决！
　　5、饮食注意
　　腰间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量，所以腰间盘突出饮食的摄入量也应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动较慢，故应注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可导致病情加重。
　　以上方法的介绍大家多腰间盘突出也有了一定的了解，根据中医专家介绍，目前治疗腰间盘突出还是选择外贴的方式来达到消除骨骼炎症的的目的，从而让患者从根本上摆脱腰间盘突出病痛的折磨，如王九正贴，了解更多资讯内容关注小编微信号:x1801954。快乐源自有一个健康的身体，祝大家健康快乐每一天。
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腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称...
你好怀孕期间吃的多单步这种运动是比较轻柔的,不会对孩子产生影响,腰间盘突出可以等到生完孩子之后再去治疗。
答: 正常的吧,主要是看b超推测出的孕周和实际孕周一致不
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我老婆近日查出腰间盘突出，找了一些医生看片子，说需要做手术。可周围同事朋友说这种情况最好不要手术，保守治疗，以后注意保养就可以了。我现在也知道哪种好。求助各位网友，有知道的请指教!非常感谢！
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手术风险很大，建议做牵引，保守治疗。
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谢谢，非常感谢
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主要是自己生活注意。1 不能久坐，2 不能提重物，3 不能睡软床，4 注意补肾，5 适当加强锻炼。
用中医的针灸。 握爸爸就是这么弄的
张大夫、咨询电话：专治颈椎病，腰椎病，坐骨神经痛，骨质增生。
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我还需提醒你一句，在治疗中去大医院，防止上当受骗把你治疗坏或花冤枉钱。
我有个朋友给你药酒方子挺好的,我周围的人都喝好好几个了,但是需要3个月-半年时间坚持喝才行你需要吗?
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去新华桥闫小林美容医院里有个推拿室，大夫姓岳，去时带上CT片子，他如果愿意接收做保守治疗的话就能看好。
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千万别做手术. 现在这些缺德医生. 怎么赚钱他让你怎么做. 按磨完全可以治愈. 本人就这么好的. 挺厉害的. 一晚一晚睡不着疼的. 按磨好了. 平时注意锻炼腰部肌肉就可以了. 多游泳. , 有什么疑问可以问我.
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千万不要做牵引，按摩要找医生，做电疗，热疗都不错，打对好了，无大碍。
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骑自行车...
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首先声明，本人对这种病并不是很了解。但我认识患腰椎间盘突出的两个人先都是保守疗法，后来还是做了手术。
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没必要做手术，我的病很严重都保守治疗好了好多年了，《扎针吃中药，贴膏药》南马路西口秦升堂专科门诊。
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我们当时都站不起来了，按摩按好了，现在几乎没什么事了。
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回复：8楼能不能把要方子给我啊
保守治疗只能缓解
治好了没啊？给回个信！拜托了
可以。我姥姥就治好了，住院前都不能下地了。不过不光是医院治的。还有偏方。
腰间盘折磨了十个月，医生让手术，我生气了，任性的没吃药，没任何治疗，现在好了，天天晚上还能跑步
这个不像吧友们说的那么简单，但也不是很难，我就是腰突症，病史20年，今年做的手术，术后良好。这个是分情况的，你如果有片子和医院的检查报告，你要看两点，一、检查报告上写的是腰间盘突出还是腰间盘脱出，虽然只有一字之差，但突出的是不用做手术的，即使某些大夫让你做也是可以拒绝的，但是如果是脱出，那么建议你赶紧联系医院准备手术，如果你任性不做会面临着脱出物压迫马尾神经造成下半身瘫痪。但如果手术了你爱人也会面临着好多问题，比如不能拿超过5斤的东西，不能正常的弯腰，终身不能打羽毛球类的有跳跃的运动。至于保守治疗还是手术我就不给你介绍医生了，吧里人才济济，但保守治疗的管你要片子的大夫都是相对比较靠谱的.
同病相怜，我是腰间盘膨！不用做手术，慢慢恢复 ，打对着点
西医大夫就让做手术呢，而且费用挺高，做不好会瘫痪。最好先保守治疗，针灸，营养神经药物打针B1,B12,和祖师麻，带不是自发热的护腰，吃骨刺平类的药。
不发展就不错了
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或腰间盘突出保守治疗要怎么样治疗?
　　如果患上了腰间盘突出，患者一定要先了解自己的病情，这样才能及时的进行相应的治疗。在我们的生活中，治疗腰间盘突出的方法其实是很多的，大家要了解每种方法的特点，这样才能对疾病进行治疗。下面小编就给大家说说腰间盘突出有哪些比较好的治疗方法：
　　1、精神治疗：精神疗法是腰间盘突出的治疗手段中比较关键的一种。医生应该向病人详细解释病情，缓解患者对疾病的过度的紧张恐惧感。让患者树立正确的观念，这样更有助于治疗的开展。
　　2、中医治疗：中医采用针灸、推拿、拔罐、针刀、刮痧，中药内服、外敷及功能锻炼，心理疏导等综合疗法治疗腰椎间盘突出症，可以取得不错的效果。但是不能治愈腰椎间盘突出的，只能缓解。
　　3、西药治疗：腰间盘突出症的药物治疗一般仅作为以缓解症状为主要目的的一种辅助性治疗手段。对于疼痛症状难以忍受、不能平卧、不能入睡的患者可适当给予抗炎和止痛药物，以缓解局部疼痛。尽量减轻患者的痛苦，有利于施行其它康复治疗方法。但是对人体以及肝脏的伤害比较大。
　　4、中医外贴治疗：人体经络由经和络组成，经是干线，络是旁支，经络纵横交错，在人体里构成一张大网，穴位是经和络的交汇点。当人体某个部位出现症状，治疗时要按照经络的走向，彻底切断复发根源的目的，膏药外敷刺激穴位，疏通微循环，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。
　　出现腰间盘突出的时候最好是选择保守的解决办法然后在搭配以上的锻炼法即可慢慢的恢复，外贴的方式依然被大家广泛采用，但是选择最合适的外贴还是很有必要的，如王九正贴这是大家最常用的效率高而且更彻底。更多资讯关注【微信x1801954】
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。腰间盘突出最佳治疗 治腰间盘突出用这方法
　　腰间盘突出，在我们现实生活中是一种常见疾病。相信大家对此都不是很陌生。那患上腰间盘突出的时候应该怎么治疗呢?治疗腰间盘突出有哪些最佳方法呢?腰间盘突出又有哪些注意事项呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。
　　对于我们每个人来说，患上疾病的都是要及时进行治疗。那当患上腰间盘突出的时候应该怎么治疗呢?下面我们就一起看一下。
　　1、微创治疗
　　无痛苦、见效快、复发率低微创介入治疗是目前国际上比较常用的腰椎间盘突出的治疗方法。主要适用于30-50岁的人群，治疗时间比传统的治疗手法缩短了许多，一般3-7天就可以出院了，比较适用于上班族。
　　2、保守治疗
　　可以起到一种对身体整体调节的作用，能加强腰部的稳定性，但它的弊端主要是治疗过程较繁杂、时间较长，一般要一个月左右，建议年龄较大者采用保守治疗。
　　3、手术治疗
　　手术是治疗腰椎间盘突出的选择之一，但不是最好的选择，要坚持&能不做就不做&的原则。手术的风险较大，创伤面比较大，神经系统恢复起来比较慢，极容易破坏椎体，引起腰部不稳定，复发的可能性较大，因此手术的并发症比较多，最好还是慎重考虑。这也是腰椎间盘突出的治疗方法之一。
　　腰间盘突出的保守治疗方法
　　相信大家都知道，腰间盘突出的患者多出现于中老年人，所以大多数患者都是采用保守治疗方法的。那腰间盘突出的保守治疗方法有哪些呢?
　　(1)绝对卧床休息
　　卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
　　(2)牵引治疗
　　采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
　　(3)理疗和推拿、按摩
　　该方法可以缓解患者的就痉挛，从而减轻椎间盘内的压力，不过要注意的是，如果暴力推拿或者是按摩的话，则是会导致病情加重的。
　　(4)皮质激素硬膜外注射
　　皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次为一个疗程，2～4周后可再用一个疗程。
　　腰间盘突出的饮食注意事项
　　1、腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量，所以腰椎间盘突出饮食的摄入量也应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动较慢，故应注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可导致病情加重。
　　2、腰椎间盘突出饮食需注意，应少食多餐，每日可吃4-5次。
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