口腔溃疡补充维生素(也就是俗称"上火")是缺乏哪种维生素造成的?该如何补充?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-14 03:30 标签： 口腔溃疡补充维生素
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　　最近有市民向记者“哭诉”，自己吃了较多的荔枝又得了口腔溃疡，起初以为是荔枝吃多了上火，但喝了多天凉茶仍未见效，反而导致腹泻。医生指出，口腔溃疡不一定与上火有关，有可能是维生素缺乏或是感染导致，对症下药注意饮食才是关键所在。
　　广东人喜欢把口腔溃疡与上火燥热联系在一起，但其实从西医角度来看，两者并没有关联。口腔溃疡既没有季节性也没有高发期。部分患有免疫异常性疾病的人群更容易患口腔溃疡，这类人需要就医治疗，而并非单纯补充维生素或是喝降火凉茶。
　　据医生介绍，口腔溃疡的主要诱因有两种，即感染和维生素缺乏。其中感染有可能是病毒感染或是细菌感染，而这类诱因常是因为口腔受到食物的刺激所致，且常会被人们误以为是上火所引起。而维生素缺乏则主要是缺乏B族维生素，尤其是维生素B2。
　　医生：“出现口腔溃疡后，可先进行B族维生素的补充，如果经过一周后溃疡仍未痊愈，建议到医院就诊，看是否因口腔内部损伤导致感染引发溃疡。在预防方面，一定要注意保持规律的作息，控制火锅等烫、辣、刺激性食物的摄入；在出现口腔溃疡后，连过咸、过酸等重口味食物也要少吃，防止溃疡恶化。”
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经常性口腔溃疡，是缺乏哪种维生素吗？平时
健康咨询描述：
经常性口腔溃疡，是缺乏哪种维生素吗？平时我都挺注意口腔卫生的，谢谢您的解答
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孔医生医师
擅长: 擅长慢性支气管炎，肺炎等呼吸性疾病
帮助网友：27964称赞：306
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友根据你的描述这是上火导致的，建议你最好口服黄连上清丸治疗平时多喝水&&&&&&指导意见：&&&&&&多吃水果和蔬菜为好，建议注意休息，适当多饮水，不要吃辛辣食物,坚持体育锻炼，饮食清淡
在医生国家三级营养师
擅长: 痤疮,眼科,肾病,肝病
帮助网友：13184称赞：1403
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这种情况是阴虚火旺导致的，维生素的话一般是VB12缺乏&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平时多吃水果蔬菜，多喝水，平时可以喝点菊花茶，再就是多一些运动。祝你早日康复
帮助网友：13124称赞：106
&&&&&&病情分析：&&&&&&诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用&&&&&&指导意见：&&&&&&具体措施是：1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
&&&&&&以上是对“经常性口腔溃疡，是缺乏哪种维生素吗？平时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘医生医师
擅长: 长期从事内科，对常见病多发病的诊疗工作,擅长胃炎
帮助网友：84594称赞：740
&&&&&&病情分析：&&&&&&口腔溃疡多由于消化不良引起胃肠积热导致。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，可以使用口服黄连清胃丸、大黄清胃丸等，外用锡类散敷患处；在饮食上，宜清淡，多饮水，粗细搭配，多样化饮食，多吃蔬菜、水果，防治便秘等。
擅长: 主要擅长骨科咨询。
帮助网友：23016称赞：2495
&&&&&&病情分析：&&&&&&从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，营养不良导致的口腔溃疡不适症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况建议口服维生素B2片用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。同时口服葡萄糖酸锌片用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。
疾病百科| 口腔溃疡
挂号科室：口腔科
温馨提示：常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。
复发性口腔溃疡(recurrent oral ulcer,ROU)又称为复发性阿弗他溃疡(recurrent aphthous ulcer,RAU)或复发性阿弗他口炎(recurrent aphtho...
好发人群：所有人群
是否医保：医保疾病
常见症状：溃疡局部灼痛、口腔血泡、口臭、淋巴结肿大
治疗方法：药物治疗
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口腔溃疡的多发期，未学营养以前不知道是咋回事，其实口腔溃疡是B族维生素缺乏的显著症状。另B族维生素的缺乏还将导致其它身体疾病，症状表现不一，现将相关资料整理如下，与大家分享！
1、身体长期、严重缺乏B族维生素是导致癌症、肿瘤的重要因素之一。
2、各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肌瘤、肝硬化都是因为缺乏B族维生素。
3、痔疮是因为缺乏B族维生素引起的。
4、女性的宫颈糜烂也与缺乏B族维生素有关。
5、通常所说的「上火」就是B族维生素短期、急剧缺乏症。
轻微缺乏B族维生素人体不会有任何感觉，但到一定程度时就会出现明显的症状：
首先，在人体最薄弱的地方，通常是消化道的首尾两端，即口腔或肛门的局部，出现充血、肿胀，随后皮肤或粘膜出现溃疡，然后开始出血，这即是口腔溃疡和痔疮。
如果长期缺乏B族维生素，那么人体其它部位也会出现同样的症状。
为什么缺乏B族维生素会出现充血、肿胀呢？
主要原因在于血管，构成血管壁的细胞离不开B族维生素，当缺乏B族维生素时，血管壁（主要是毛细血管，管壁本身就很薄）开始变薄，在血压的作用下，血管开始向外凸起，当局部的血管都开始鼓起时，就形成了肿块，最后血管开始裂开出血，如果发生在脑部，就是脑溢血。
为什么缺乏B族维生素会出现溃疡呢？
同样的道理，构成人体皮肤和粘膜的细胞也需要B族维生素，当B族缺乏时，人体无法产生出足够的皮肤和粘膜细胞，去顶替已经代谢掉的细胞，缺口就产生了，患处的皮肤或粘膜就像雪被融化了一样，由一个小点发展成一个创面，这就是溃疡。
发生在食道，就是食道溃疡，发生在胃里，就是胃溃疡， 发生在肠道
就是肠道溃疡， 发生在女性的子宫颈，就是宫颈糜烂。
溃疡面如果长时间不能愈合，就会被细菌感染，产生炎症，单纯使用消炎药，只能暂时控制细菌的繁殖，并不能使溃疡愈合。充血、肿胀长期、持续发展下去就会凸出组织、器官的表面，形成肿瘤，肿瘤发展到最后阶段，表面糜烂，反复感染、化脓，内部细胞疯狂增生，这就是癌症所以说，癌症是人体长期、严重缺乏B族维生素，各种组织、器官功能即将衰竭，总崩溃即将发生的征兆。
这也就合理解释了为什么把癌变部位完全切除了，仍然避免不了癌症的扩散和复发，不是癌细胞扩散了，而是组织和器官相继陷入崩溃了！
当然身体还需要其它营养素协同作用。
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