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御方驭风饮对于痛风有效果吗?
状态：就诊前
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想知道御方驭风饮对于痛风有效果吗？
&副主任医师
本人是学中医出生，但是从事风湿病的治疗二十余年，对痛风的治疗有句话:正规对症，管住一张嘴、勤奋两条腿，一定有效，至于你说的药，我有保留意见，广告好，药店及报纸电台电视宣传得神乎其神，真的怎么样?医院关门。下面把一篇科普文章转给你，望对你有帮助，有机会再看看我个人的网站，关于痛风的科普文章，也许有用：孙国民大夫个人网站。
已不再是传统的“帝王将相病”，我国居民患病率在过去的20年中有了明显的升高，同时国人的尿酸水平也在稳步“攀升”，且趋于年轻化。
均衡膳食防治
如果说“病从口入”对其他的病症而言不是绝对因素，但病的发生却与饮食有密切的关联。的生化基础就是血尿酸水平的增高，属于代谢性疾病，是因为人体内嘌呤代谢异常使尿酸产生过多或肾脏原因尿酸排泄减少，这样就出现了高尿酸血症。
大多数食物都含嘌呤物质，特别是“荤食”，嘌呤最后的代谢产物是尿酸。刘湘源主任说，正常人体内有一定的尿酸是没有问题的，但是由于含嘌呤的食物吃的太多，使体内尿酸高出很多的时候，就像是一杯水里放了太多的盐一样，会形成结晶，沉积在身体各个部位，这种结晶体会引起组织的病变和疼痛，特别是沉积在关节及关节邻近组织中的时候就会引起剧烈疼痛，这时候就叫。所以说，嘌呤是躲在海鲜、酒和动物的肝、脑和心脏等美食中的隐性杀手。
年龄挡不住的脚步
发病具有明显的年龄特征，虽见于各年龄段，但原发性以中老年人为最多见，男性发病通常在45~50岁以后，这是因为随着年龄增长，中老年人体内代谢嘌呤的尿酸分解酶越来越少，血中的嘌呤含量增高，更易引发。
&& 1990年前，我国居民初发的年龄平均为48岁左右，随着人们生活水平的普遍提高，年平均初发年龄已不足40岁。本病多见于中上层社会，如经常在外应酬的商务人士和行政官员等，他们的共同特点是有“将军肚”的者。有报道称，患者中，33%是富商、26%是医生和律师、20%是商贩、12%是技术工人、9%是牧师和职员。
&&& 最小初发病人的年龄仅6岁。发病年龄越小，越可能与遗传有关。12~19岁发病者80％有家族史。因此，养成良好的饮食及健康的生活方式不仅是为自己，也是为下一代的健康负责。
病饮食12项黄金准则
1.保持理想体重，超重或就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或急性发作。一般减肥应以2~3周内减重2公斤左右为宜。
2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等，但对于合并的患者也要控制。
3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8~1克的蛋白质，并以牛奶、脱脂奶粉、奶酪和鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。但酸奶因含乳酸较多，对病人不利，故不宜饮用。
4.少吃脂肪，因脂肪会减少尿酸排出。并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%~25%以内。
5.大量喝水，每日应该喝水毫升，促进尿酸排泄。专家提醒，喝碱性矿泉水比较好。
6.少吃盐，每天应该限制在6克以内。
7.禁酒。酒精容易使体内乳酸堆积，抑制尿酸排泄，还促进嘌呤分解，使尿酸增高。有些酒本身含嘌呤，如啤酒。专家提醒，民间传“不能饮啤酒，可饮白酒”，这种说法是错误的。另外，饮酒时同时多进食高嘌呤高蛋白高脂肪饮食，更易引起急性发作。
8.少用强烈刺激的调味品或香料。过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显著高于不食辛辣食物者。
9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。如双氢克尿塞、速尿等。
11．病人应供给足量B族维生素和维生素C，还有含有较多钠、钾、钙、镁等元素的食物。多吃蔬菜、水果等碱性食物，蔬菜每天1000克，水果4~5个。
12．限制总热量的摄入，患者在发病期总热量应较正常饮食略低10%~15%，以千卡/天为好，主要措施是低糖、限制脂肪和蛋白质。
Tips&&不以味道定“酸碱”
酸性食物与碱性食物不是以口感来决定的，而是以吃进人体被吸收后产生的代谢产物为标准的。如柑橘、柠檬、山渣、西红柿、醋等有各种有机酸，吃起来味道很酸，但它们在代谢后产生很多的碱，属于碱性食物。
碱性食物：经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，在体内产生较多碱的食物。增加碱性食品摄取，可降低血清尿酸的酸度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性。如白菜、生菜、胡萝卜、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、柿子等。
酸性食物：一些食物中含有较多的非金属元素，如磷、硫、氯等，在人体内氧化后，生成带有阴离子的酸根，属于酸性食物。如猪肉、牛肉、鸡肉、猪肝、鸭、鲤鱼、牡蛎、虾及啤酒等。此类食物正是患者之大忌。
4类食物“比拼”嘌呤含量
第一类&&含嘌呤高的食物(每100克食物含嘌呤100~1000毫克)
肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、鹅、斑鸡、石鸡、酵母
专家点评：发作期和间歇期均禁止食用
第二类&&含嘌呤中等的食物(每100克食物含嘌呤75~100毫克)
1.鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼
2.肉食：熏火退、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉
3．禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡
专家点评：发作期禁食，间歇期限制食用
第三类&&含嘌呤较少的食品(每100克食物含嘌呤&75毫克)
1.&鱼蟹类：青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎
2.&肉食：火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉
3.&麦麸：麦片、面包、粗粮
4.&蔬菜：芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、干豆类、豆腐
专家点评：发作期禁食，间歇期限制食用
第四类&&含嘌呤很少的食物
1.粮食：大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心&粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。
2.蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜
3.水果：各种水果
4.蛋、乳类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精
5.饮料：汽水、茶、咖啡、可可、巧克力
6.其它：各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等
专家点评：发作期和间歇期均可食用
蔬菜嘌呤含量知多少
病人都知道多吃素少吃荤，但事实上有些蔬菜对于病人也是不宜多吃的。根据测试，豆苗、黄豆芽、绿豆芽、菜花、紫菜、香菇，这几种蔬菜中，每100克含嘌呤高达150~500毫克，属于高嘌呤食物，其嘌呤的含量与鲨鱼、带鱼、鸡汤、肉汤、鸭汤、海鳗及沙丁鱼等相仿，而高于虾、蟹、鸡肉、猪肉、牛羊肉、豆类和豆制品等。
医生通常要求病人许多荤菜不能吃，于是病人便想到吃些口味好的菜蔬，如香菇、菜花、豆芽等，殊不知恰恰把大量的嘌呤吃进体内了，还引起的发作。
副主任医师
孙国民大夫通知通知:绵绵细雨带来满城绿色和缤纷的花海，内心的美和外面的世界一样，一起拥有美好生活！清明节本人上班时间如下：周一（4月3号），常州二院天宁分院风湿专科停诊，4月4日清明当天二院天宁分院风湿门诊继续，4月1日起本人常州二院城中院区周五开设风湿免疫科专家门诊，可以网上预约或者服务台预约。随着孙国民大夫个人风湿网站点击突破280万，即日起晚上8-9点网上本人抽空解答咨询问题，白天上班没有空，微信上停止个人咨询，只针对格桑花蝴蝶飞群及痛风群咨询，因为医疗是十分严谨的工作，安全非常重要，医疗还有太多未知领域，建议找本人看病的患者门诊就诊，网上只能简单咨询，没有面对面是无法准确判断病情，更不要说是用什么药，彼此真诚，必将收获健康和友谊！孙国民好大夫个人网站，感谢一路有你！长按我的二维码，进入我的网站，更多的风湿科普知识等着你，医生和患者共同走进医疗互联网，携手共进为健康，管理好自己的身体，走好今天，赢在明天！有爱有健康才有未来！常州二院风湿免疫科孙国民
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
孙国民大夫通知通知:温馨提示，2017年清明放假通知。日（星期一），本人常州二院天宁分院风湿专科门诊停诊一天，4月4日（周二）常州二院天宁分院风湿专科正常门诊。祝节日快乐！清明时节雨纷纷，是风湿病高发季节，注意保护好自己！
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孙国民大夫通知通知:【孙国民好大夫个人网站】每个患者的心里都会有一个期待，得到医生的治疗和关心是他们最大的渴望。每个医生也坚信，治疗好患者的疾病是最大荣耀。那就让我们一起努力，去实现患者的渴望 和寄托。每天一句问候，一句关心，给彼此一个微笑。我们共同建立医患和谐的桥梁。我们共同尊重彼此理解成为真心朋友。新的一月，新的开始,让我们一起迎接更好的生活！常州二院风湿免疫科/常州医联体共建二院天宁分院风湿专科
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孙国民大夫通知通知:今天天气转凉了，注意添加衣服，保护好自己，健康的生活，这样你就远离医院和医生！
一些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。重要的是：让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。向前走，潇洒心情，收获淡定。人生并不在于获取，更在于放得下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执著，收获一种自在。
人心就像一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少；装的简单多了，纠结自然就少；装的满足多了，痛苦自然就少；装的宽容多了，仇恨自然就少。胸襟决定器量，境界决定高下。活着就是一种修行，修行就是修心。修得一颗平常心，无时不是快乐；修得一颗满足心，无处不是幸福。
早安，孙国民易生工作室
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孙国民大夫通知通知:伙伴们，记住：生了病，不要沮丧，你依然可以选择健康！你要做的就是与医生配合，控制好疾病，接受它、适应它，以与疾病共生存的心态，保持愉快的心情、做些力所能及的事情，就实现了健康！孙国民易生工作室
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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孙国民大夫通知通知:有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上，自己开心比什么都重要。伙伴们，每天开开心心的过，比什么都重要！常州二院风湿免疫科 孙国民（周一周二常州二院天宁分院、周五常州二院城中院区·专家门诊）
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孙国民大夫通知通知:人生的修行，就是用智慧看透世间黑白，并用一颗善良的心成就一切美好，用一颗宽容的心，坦然地接纳无法改变的不好。修行，就是宽容。容得下别人的中伤，忍得住困苦的折磨，放得下挽留不了的美好。每一次宽容，解放的是自己，救赎的也是自己。心里放不过自己，是没有智慧；心里放不过别人，是没有慈悲。沉淀一点智慧，放自己一条生路；包容别人的过失，给别人一点宽容。修炼成最好的自己。
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孙国民大夫通知通知:亲，早安[玫瑰][拥抱][亲亲]今天是日，星期日，农历三月二十七，今日常州天气晴转多云，西北风3-4级，温度23-10度。【给自己一点掌声。在漫漫人生旅途中,总会有寂寞、失落、沮丧的时候,这时给自己一点掌声,让自己战胜怯懦,使无畏的心更加的坚强,更是温暖自己独自前行的路。当自己累了、倦了、快撑不下去了,给自己一点掌声,不只是对自己寂寞灵魂的一种填充,更是对风雨人生的一种从容。相信自己,肯定自己,做最好的自己。】
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：痛风&&
希望得到的帮助：痛风频发发作，一个月两三次，月月这样，真不知该怎么办！
病情描述：本人患有冠心病，自2017年1月起，过年前做了支架手术，同时还有痛风，自2016.8起患，但痛风频发发作，一个月两三次，月月这样，真不知该怎么办！
疾病名称：痛风&&
希望得到的帮助：请问医生接下来怎么办好？一直这样吃药担心爸爸产生抗药性，同时对肾等方面也不好，是...
病情描述：大夫您好，我父亲今年58岁，因爷爷有痛风，中年后就范有痛风。 以前通常是一年发作1-2次左右，每次吃布洛芬或秋水仙碱。从16.11月开始帮我照顾孩子了，基本不喝酒了，就是17年1月最近几个月喝了...
疾病名称：痛风&&
希望得到的帮助：痛风发作怎么办
病情描述：吃非布降到278 可是痛风发作一个星期不见好
疾病名称：痛风，服用风定宁后手脚肿痛&&
希望得到的帮助：服用风定宁后，痛风发作手脚肿痛怎么办？
病情描述：手脚肿痛，大脚趾关节失去关节功能，脚肿痛，踝关节站立时疼痛。
疾病名称：痛风&&
希望得到的帮助：想问一下，痛风反复发作，有没有什么好的治疗方法，谢谢！
病情描述：男,48岁。我亲戚，男，今年70岁，尿酸440以上，脚趾肿大，痛风多年，最近疼痛频繁发作，吃药好些，一停药就发作，但多吃药又怕副作用。饮食也控制得很严格，嘌呤高的食物基本不吃，不喝酒。
疾病名称：痛风脚疼脚肿&&
希望得到的帮助：有没有什么方法可以预防
病情描述：突然发作的，没喝酒，没吃海鲜之类的。。。
疾病名称：痛风&&
希望得到的帮助：上面两个门诊可以去就诊吗
病情描述：怎么治痛风，净骨疗法能够根治吗?还有NK净髓除痹疗法可靠吗？
疾病名称：痛风发作频繁怎么办&&
希望得到的帮助：这病怎么治疗效果好
控制饮食就可以？
病情描述：病史已三年，夏季发作多，每次持续三到五天
这次发病是在7月5日
持续了一周
原来发病都是右脚大拇指疼
这次是右小腿膝盖处
疾病名称：痛风&&
希望得到的帮助：请给我一些治疗建议，谢谢
病情描述：陆陆续续经常发作，这个夏天已经发作五六次了。
疾病名称：痛风&&
希望得到的帮助：1、请问能否确诊是痛风，还是要做其他检查确认。
2、如果是痛风，还要做其他治疗吗，还...
病情描述：本月12日开始，病人左脚脚踝出现疼痛、肿胀症状，在贴了麝香止痛膏后消肿，14日恢复如常。但两天后16日中午复发，肿胀比第一次严重，左脚脚踝肿胀、发红，持续酸疼，到傍晚时已无法行走。病人继...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
孙国民大夫的信息
中西医结合治疗风湿、类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、痛风、系统性红斑狼疮、干燥综合征、骨质疏松...
孙国民，副主任医师,常州二院风湿免疫科科副主任，常州医联体共建二院天宁分院风湿专科及联合病区主任。中华...
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