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孩子为何长不高
[03-29] & 来源：& 新生儿保健 & 阅读：<font color="#FF次
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孩子为何长不高
　　男人都渴望有个一米八的好个头，女人也希望自己个子高挑苗条。这可不是通过主观努力能达到的，必须从婴幼儿做起。在生长发育期间，通过提供充足、合理的营养，提高睡眠质量，加强运动等途径，为孩子长高创造有利条件，不为孩子留下个矮的遗憾。 　　孩子到底成人后可以长多高，有先天及后天的条件，虽因人而异，不过仍有迹可寻。　　体质性生长迟缓
　　指的是正常的变异。因为个人体质的关系，病童的青春期延缓发育，骨头的年龄相较于实际年龄为小，但最后的成人身高是正常的。　　一般诊断的方法为排除法，所谓的排除法是指经详细检查及评估，排除其他以下二种情况之可能，再加上问家长亲属中，是否有青春期延缓发育的家族史，得以诊断。　　至于追踪及评估测量从10岁开始规律追踪。一般而言，此种情况不需要太担心，最后都可达到正常的成人身高。　　家族性身材矮小
　　龙生龙 凤生凤爸妈的身高也会影响儿童身高：影响人类身高，遗传是重要的因子。　　父母亲的身高决定子女的身高表现，当然，那不是绝对的，因为后天的营养状况及个人生长环境因素也会有所影响。但一般来说，家族矮小病童，其最后成人身高也不会太高，此类病童在诊断方面需要追溯其家族史，而且接受规律门诊追踪即可。其最后成人身高一般而言是低于正常标准成人身高的。　　心理有问题的孩子长不高　　　　心理专家表示：不仅基因、营养、睡眠等因素能影响孩子长高，心理因素也能影响孩子的生长发育。因此，在孩子身体没有疾病，却出现生长发育缓慢的情况下，父母不应盲目地为孩子补充营养或使用一些营养制剂，而应考虑一下是不是孩子的心理出现了问题。& 　　影响生长发育的心理因素包括　　1、因夫妻情感不和而产生家庭压抑气氛；　　2、夫妻吵闹而引起分居或离婚的单亲生活；　　3、父母失业或下岗出现低落的情绪；　　4、对孩子期望过高而产生的压力；　　5、孩子管教太严而失去自信；　　6、父母在吃饭时数落孩子产生逆反心理。　　心理因素对孩子生长发育的影响，一般通过孩子的身体健康来反映　　1、家庭的压抑感潜移默化地发生在孩子身上，孩子情绪不稳定；　　2、孩子食欲不振；　　3、孩子睡眠不佳，忽惊忽醒；　　4、孩子消化道失调，有时拉稀，有时便秘，产生肠胃紊乱；　　5、抵抗力低下，大病没有，小病不断。　　父母如何调整孩子的情绪　　1、创造良好的家庭环境和轻松愉快的氛围，不要因夫妻的矛盾让孩子感到压抑；　　2、即使夫妻分居或离异，仍要一如既往地爱自己的孩子，让孩子感到安全、幸福和自信；　　3、在教育孩子上不要因孩子淘气和不听话，动辙就打骂孩子，惩罚孩子，而要多讲道理，多鼓励；　　4、父母要针对孩子的实际情况来发展他，不要因过高期望而给孩子加压力。　　5、关注孩子的饮食，注意营养搭配，不要养成偏食习惯，决不能在吃饭时批评孩子或严斥孩子，影响孩子的食欲；　　6、留心孩子的大便，若出现消化道失调，肠胃紊乱，就要及时就医，不要拖延。　　7、若孩子是心理原因造成身体发育的障碍，父母不要盲目给孩子吃助长药，只要心理问题解决了，孩子生长激素分泌率就会恢复正常，到一定年龄段就能迅速增长。　　由此可见，儿童的健康是分两方面的，其中任意一方出现问题，都会对孩子产生不良影响，因此，父母在关心孩子生理健康的同时，切不可忽略孩子的心理健康。 　　性早熟拖垮孩子身高&　　据复旦大学儿童少年卫生教研室与复旦大学附属儿科医院联合进行的调查显示，目前上海约有3万名性早熟儿童，且有日益增多的趋势，严重影响到孩子身体发育的各方面，这引起了沪上专家的广泛关注。　　性早熟的孩子为何长不高　　就像一辆还没有加满油就抢先冲出起跑线的车，开始可能领先，但不久就会因为动力不足而中途抛锚，最终被别的车赶上一样，早熟的孩子开始可能较同龄人高。一旦进入青春期，别的孩子都按照正常发育进行身高的突增，而早熟的孩子却因骨细胞分裂生殖能力不足，身高增长变得很缓慢了；大量的性激素又促使骺软骨过早闭合，使得生长自动停止。而正常发育的孩子通过未闭合的骺软骨不断增生新的软骨、变成成骨，直到20岁左右最终闭合为止，所以早熟的儿童比正常发育的儿童反而少生长了23年，导致成年后身材较矮小。　　　　导致孩子性早熟的因素是什么　　专家普遍认为有以下几点因素：　　①环境污染、食物中的催长剂等的影响　　②电影电视、书刊报纸中不少性内容的镜头和文字，使孩子耳濡目染，性开化提前。　　③现在的孩子普遍营养充足，促使生长发育的潜力容易充分发挥出来。　　　　你的孩子有性早熟现象吗　　女孩在10岁以前就出现初潮，乳房开始发育等迹象，男孩在12岁前就出现变声、长胡须和体毛，这些青春期出现过早的现象即为儿童性早熟。近年来，儿童性早熟显著上升，导致孩子身高发育受到一定的限制。& 　　病理性的生长缺失，治疗有黄金时期
　　这是真正有病因的情况，而这种情况大部分是因为生长激素的缺乏所造成，特性：　　1.病童大部分年生长率少于4公分，　　2.且身高位于正常族群中的3个百分比以下。　　这类儿童需要特别注意，他们需要规律的追踪检查身高:每两个月用精密身高测量器测量身高一次，持续追踪6个月以上以确定是否有上述之情形，因为单一两次的身高测量以及普通身高测量器的测量是不够准确的。　　因此，此类病童一般我们都会建议他们接受规律的追踪，以及及早诊断而达到提早治疗的效果，因为在这3种情况中，只有这一种经诊断为生长激素缺乏症的病童可以用生长激素及早治疗，才能达到其正常成人身高。　　每个孩童的生长速度都不一样，但每个时期都有每个时期的生长标准，下表则可提供大家做一参考:&
年生长率(公分/年)& 1-6月 18-22 6-12月 14-18 1岁 11 2岁 8 3岁 7 4-9岁 5-6 青春期女&11岁 6-12 青春期男&12岁 7-13
&　　所以如果发现小孩有生长迟缓或者年生长率少于4公分者，则不要太过于紧张，请儿科内分泌或遗传科医师追踪，检查及评估，及早找出问题所在，达到提早诊断，早期治疗即可。适切的诊断及治疗，才不会错失良机，失去黄金时机，而造成终身的遗憾。 　　让孩子长高的四大要素　　不能挑食　　人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。　　保证充足的睡眠　　健美专家常说孩子睡得好，长得高。科学家们发现，生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时在晚十点以后，而且持续较长时间。希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。　　多选有利于长个的运动　　孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。　　保持愉快的心情　　影响孩子生长的重要的生长激素，在睡眠和运动的时候分泌较高，在情绪低落的时候分泌较少。如果您的孩子经常处于受到批评、责备，父母争吵的环境中，心情压抑、情绪低落，那会严重影响孩子长个。
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新生儿保健 推荐最担心上高中学习跟不上和早恋|家长|孩子_凤凰资讯
最担心上高中学习跟不上和早恋
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“高中与初中不一样，压力更大，学习难度也增加了，一方面怕孩子太累，另一方面更担心学习成绩会波动。”一名考生的父亲说，孩子在学校属中上游，希望高中也能保持这个劲头，再往上冲一冲。
原标题：最担心上高中学习跟不上和早恋高中你最担心孩子哪方面？考场外家长们给出答案——本报讯（华商晨报 华商响网记者 欧阳丹 常旭 实习记者 金恩子）高中你最担心孩子的是哪方面？昨日，考场外的家长们给出的答案五花八门，但集中在成绩和处对象两个问题上。多数家长担心孩子学习跟不上。“高中与初中不一样，压力更大，学习难度也增加了，一方面怕孩子太累，另一方面更担心学习成绩会波动。”一名考生的父亲说，孩子在学校属中上游，希望高中也能保持这个劲头，再往上冲一冲。也有家长担心文理不分科以后，对擅长文科的女儿带来一定压力。也有妈妈担心孩子会早恋，有这种担心的多数是女孩的妈妈。“男孩怕打架，女孩怕早恋。”这是家长中常说的一句话。考生家长刘女士说：“姑娘现在长大了，爱美了，对我也有秘密了，真怕她会早恋。对女孩来说这是大事儿。”有的女孩家长觉得孩子比较自立，相信能把握好自己。也有一部分家长担心学校离家远，影响孩子学习。
加儿子朋友圈 母亲被屏蔽省实验考点门前，一位母亲告诉记者，她加了儿子的微信，主要想缩小代沟，可没想到却被孩子屏蔽都不知道。“我发现儿子的朋友圈没有任何图片、分享或者文字，我还挺放心的，觉得微信对他的学习和生活没有太大影响。但有一次，儿子的同学让我在朋友圈里看看他们一起出去玩的照片，而我什么都看不见，我这才知道微信里有不让某人看朋友圈的功能，而儿子居然把我屏蔽了。”母亲对此哭笑不得。记者采访多名学生发现，在微信、微博、中给父母设置权限的并非个例，他们迫于压力与父母成为好友、粉丝，但他们心不甘、情不愿，为了躲避“监视”把父母拉进了“黑名单”。但也有母女沟通无障碍的案例。“我和我女儿就共用一个QQ号。”一位母亲表示，她和女儿在QQ空间里和谐相处，她帮女儿延长在线时间，升级小太阳，当然最主要还是想监督她。“女儿并不反感，”母亲说，她登录账号和女儿的同学聊天，遇到不懂的地方，女儿会告诉她怎样回复同学。“通过这样的交流，我们感情更好了。”母亲说。为和孩子交流 家长玩起微信、QQ昨日，记者在43中学、120中学、沈阳市第九中学考点前，随机调查了近40位考生家长，并请他们做了一次同题问答。问题一：孩子成绩不理想了，你会怎么办？A 上补课班，哪科不好补哪科B 加紧督促孩子学习C 帮助孩子分析原因，制定措施D 跟老师沟通，让老师帮助调查结果：当孩子学习成绩不理想时，22位家长首先采取补课解决，约达到六成，这其中有10人选择了A、B两项。一位家长说，孩子原来不想补课，初一没补，但初二明显感觉物理有点跟不上，语文成绩也有点下降，必须得补补了。7位家长同时选择了B和C，表示孩子学习状态下滑时，首先帮助他分析原因、督促孩子学习，其中6人只选了C。共有3位家长表示，会通过和老师沟通帮助孩子解决问题。大部分家长称：“老师平时太忙了，能自己解决就不麻烦老师了。”问题二：你和孩子常用什么方式交流？A 面对面B QQ或微信C 会通过孩子的朋友圈了解孩子的心情动态D 不怎么交流调查结果：很多人选择和孩子面对面交流，但同时5名家长表示QQ或微信不能缺少，还有3名家长关注了孩子的朋友圈，4名家长选“不怎么交流”。家长们表示，面对面交流还是父母与子女沟通的主要方式。不过因为孩子们都玩QQ和微信，一些家长也跟着玩起QQ和微信，“我希望孩子把我当成朋友，如果总是当成家长，有些话就不跟你说了。”
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家长要注意这些生活方式让你的孩子长不高
日期： 10:04
来源: 乐学
发布者:李大伟
摘要：这是容易引发孩子发育不良、身材矮小的重要原因。因为缺乏良好的休息，将严重抑制孩子体内生长激素的分泌。梁黎介绍，晚上10时是孩子生长激素分泌最旺盛的时候，而现在的父母则往往为提高孩子学&&
　　睡眠不足、营养失衡、乱服补品
　　所有的家长都希望自己的孩子能够拥有理想的身高。而现实生活中，却有这样一群孩子，因为身高矮人一等，常被小伙伴们取笑，在马路上招来异样的眼光，让他们生活在自卑的阴影中。
　　&小矮人&常见不良生活方式
　　令人担忧的是，现代不良生活方式正在导致矮小孩子增多。在近日召开的&儿童生长障碍治疗高峰论坛&上，记者采访了上海瑞金医院内分泌科主任王伟教授、浙江省儿童医院内科主任兼内分泌科主任梁黎教授和复旦大学附属儿科医院内分泌科主任罗飞宏教授。据这三位研究矮小症的权威专家介绍，除了遗传因素和疾病因素之外，不良生活方式如睡眠不足、营养严重失衡等成为导致矮小症孩子增多的重要原因。专家们坦言，相对于遗传，这些原因更应引起家长们的注意，不要因为自己的忽视而毁掉孩子今后的幸福。
　　睡眠不足
　　这是容易引发孩子发育不良、身材矮小的重要原因。因为缺乏良好的休息，将严重抑制孩子体内生长激素的分泌。梁黎介绍，晚上10时是孩子生长激素分泌最旺盛的时候，而现在的父母则往往为提高孩子学习成绩而一再延长夜晚的学习时间、缩短孩子的睡眠时间。此外，缺乏运动是导致矮小症增多的另外一个重要原因，由于学习压力的增大和电脑网络等原因，现在孩子的运动时间越来越少。
　　营养失衡
　　孩子的生长发育需要蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养元素。可80%以上的孩子存在营养摄入严重失衡的情况。一天当中摄入量最多的是油炸食品、汉堡包等糖分丰富或热量高的食物，吃五谷杂粮的机会就少之又少。饮食结构失衡必然导致钙、铁、锌等促进儿童生长发育的营养元素摄入不足。久而久之就会让孩子出现矮胖身材、发育不良等情况。
　　乱服补品
　　调查还发现，97%的矮小儿童家长认识到了孩子身高偏矮，但只有1.6%的家长意识到这可能是由某些疾病引起的。大多数爱子心切的家长采取的是让孩子服用补充各种微量元素的保健品的方法。有的家长甚至让孩子把蛋白粉当成饮品喝，或是把各种保健品当零食吃。王伟指出，这样不仅无益于孩子的身高，反而会残害孩子稚嫩的肾脏。过量服用钙剂，影响骨骼发育；过量补锌，孩子性早熟；过量补铁会腹泻；长期服用鱼肝油会引起慢性中毒；服用蜂王浆，可能导致内分泌失调和性早熟，甚至肥胖。
　　六成矮小患儿有心理隐患
　　矮小的孩子常常受到嘲笑、作弄，因而使他们变得内向、自闭甚至抑郁。此次论坛也公布了&生长发育异常对儿童的影响&的最新结果，调研结果显示，矮小患儿不仅有生理上的问题（长不高），而且普遍感到对其心理也有影响，近六成的矮小患儿都出现过不同程度心理隐患，如性格偏内向、情绪较不稳定，存在交往不良、社交退缩等现象。
　　矮小症的治疗如果要想达到一个非常满意的效果，一定要持续数年，而且需要每天注射生长激素，临床试验证实，使用激素的矮小症患儿，第一年身高平均增长6.3-15.1厘米，平均生长速度超过治疗前7.7厘米，而且安全性好，对人体无任何伤害。然而每天注射生长激素对于很多患儿来说，这实在是一件很恐怖而且痛苦的事情。
　　&在我的病人中，有不少孩子因针头恐惧症而漏打甚至拒绝注射，结果家长的精力、财力花了不少，孩子还是不见长高。&王伟教授说，&患儿的依从性在治疗中太重要了，现在开始普及的无针注射器，能够实现无痛治疗，避免了针头恐惧症，孩子很容易就接受了，这对提高疗效具有非常重要的作用。&
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