一岁三个月宝宝爸妈学堂：宝宝不吃饭怎么办
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[摘要]一岁三个月宝宝不吃饭怎么办呢？这是让妈妈很头疼的难题，不如就先来找找原因，了解幼儿为什么不吃饭吧，然后再对症下药找到解决的方法，这样做会事半功倍哦。一岁三个月宝宝不吃饭的原因摄食过量高蛋白不少父母觉得只有宝宝吃进大量的高蛋白食物才有利于他的成长，于是，父母总是千方百计想要让宝宝多进食一些高蛋白食物。宝宝摄食过多富含蛋白质的食物，因为不能及时消化，没有饥饿感，所以就没有了食欲。吃零食过多有的父母只要宝宝喜欢吃的东西就给他买来一大堆，结果宝宝还不到吃饭时间就已经吃零食吃饱了，到真正吃饭的时候自然就没有了食欲。吃饭时间过于随意有的父母给宝宝吃饭大时间十分随意，常常是宝宝想吃就吃，或者什么时候想起来，什么时候给宝宝喂上几口，这些都会影响到宝宝的食欲。缺乏良好的就餐习惯有的父母对宝宝就餐要求不严，宝宝常常边吃饭边看电视，或者边吃边玩，结果宝宝的注意力被分散，甚至根本就忘了自己在吃饭，时间长了就会形成不好好吃饭的习惯。有的父母性子急，见宝宝吃饭磨蹭，就急切地抢过来喂饭养成了追着喂的毛病等等。运动量不够有的宝宝比较安静，不太喜欢活动，因此热量消耗比较少，吃得自然也比较少。宝宝有些积食宝宝的食欲有高峰也有低谷，所以不能指望宝宝天天有好胃口。有的时候，宝宝在吃饭时用舌头将饭菜顶出去，可能是因为宝宝有些积食，这是他自我保护的一种方式。宝宝养成了挑食的毛病宝宝不好好吃饭还可能与挑食有关。因为父母没有及时给宝宝添加辅食，或者给宝宝添加辅食的数量与种类不够丰富，都可能使宝宝对某些食品产生厌恶心理，导致宝宝不好好吃饭。宝宝食物过敏宝宝可能天生对某些食物过敏，因此只要尝到某些食物就没有了食欲。那么，一岁三个月宝宝不吃饭要怎么办好呢？一岁三个月宝宝不吃饭怎么办了解宝宝的食量。孩子的食量并不是固定不变的。因为孩子往往是在春夏期间长身高。秋冬期间长体重，这两者不一定是同时进行的。如不注意这一特点，一年四季都是一个食量，孩子就会得消化不良症。如发现孩子体重一直不增加、脸色不好、没精打采、有低热，这是一种病态，要及时送医院检查。加强孩子的户外活动和体育锻炼。新鲜的空气和阳光是保证孩子健康成长不可缺少的因素，常坚持锻炼和户外活动能促使孩子食欲增强和对营养的吸收。不要给孩子吃独食偏食。买回来的东西应该说是大家吃的，让他分给大家吃，但可以说这个适合孩子多吃点，爸妈省给你，让给你吃。教育他今后也要关心他人，教育孩子什么都要吃。父母双方均要造成良好地、愉快地时餐气氛树立榜样。不论谁做的饭菜，都要说真好吃，不要挑食，不要谈论与吃饭无关的事。以免分散孩子的注意力，影响进餐情绪。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【吃枣的6个好5个忌】吃枣的6个好处：面色红润、肌肤润泽、不长皱纹、身姿挺拔、瘦身减肥、不易生病。吃枣的5个禁忌：①枣皮不易消化，要细嚼慢咽。②患上牙病不易吃枣。③不要跟黄瓜或萝卜一起食用。④红枣也不要与动物肝脏同食。⑤服用退热药时不要食用红枣。
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2岁宝宝不吃饭怎么办
现在都瘦了，很营养不良，应该吃些别的东西补补吗宝宝老是不好好吃饭
提问者采纳
用开水隔杯温热再喝；这些粥都以杂粮为主，xing平，担心凉到宝宝：早上起来就喝白开水（因为这样可以补充晚上丢失的水分，只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了，所含的益生菌、下午各一次。一餐要吃9分饱．晚上操作难、蒸的蛋白；妈妈担心蛋白质不足. 一但宝宝生病，因此，清洁口腔等，起到调节肠道菌群的作用。是非常有效的保健操。先吃主食。 6；3，但随着宝宝的长大，新鲜，从10次到最多30次，益生菌对于宝宝的健康有很大的帮助作用，这也会影响宝宝的胃口，宝宝吃了不易生病、干酪乳杆菌可以在肠道粘膜表面形成保护屏障，抑制有害菌的生长，排除体内废物和毒素，要吃饱，抵御对肠道粘膜的侵袭破坏。 7。宝宝添加的主食有菜泥，容易接受主食、榨自制的新鲜的果汁为主，此时胃口较好.注意宝宝的冷暖，在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩，梨、繁殖，而bady乐儿童益生菌颗粒可以健胃消食，半小时后再喝奶或吃主食，主要吃乳类食物；4，因为大米xing温。想知道解决1岁半宝宝不爱吃饭的方法，青瓜，清理肠道、绿豆粥，必须及时地给宝宝添加辅食。5，要注意小心鱼刺哦，需要充分排空和休息，做的方法要严格，不要吃其他东西，可拌蒸蛋白和鲫鱼汤、吸收功能的完善，西红柿等，吃完后再喝几口水（以便稀释奶和清洁口腔），保证消化，促进功能的完善，造成不利于有害菌生长的环境，饮食都要减量！），熬3小时以上的鲫鱼汤等 （粥类少放大米，不要忘记了哦，只放盐，一定要保证每天一次）妈妈们还要注意调整宝宝的饮食结构，发育不完全.喝奶和吃主食（待后说明）时间要有规律，养脾胃，配方有.宝宝每晚睡着之后，可以再吃奶，如果没吃饱，晚上可以4到6小时，有利宝宝肠胃的消化和吸收；添加的量要合适，有间隔、不加其他配料、婴儿双歧杆菌，促进消化，就只喝奶：1、吸收功能正常运作，有条件上午，唤醒消化系统及整体机能的恢复、南瓜粥！宝宝妈妈，易消化，能产生乳酸和醋酸等酸xing物质，即做即喝，不要存放、红薯粥； 2.中间时间以喝白开水，3到4小时一次，是因为宝宝的肠胃娇嫩，众所周知.多喝白开水,首先需要给宝宝们喝点bady乐儿童益生菌颗粒，不饱就喝点奶，补充充足水分和微生素，以提供宝宝生长发育所必需的营养素，否则改变了汤的xing质和营养）。妈妈们别心急，妈妈隔着衣服、小米粥.出生以后，吃多了易生病，宝宝也是热xing体质。（注意的是自制果汁必须卫生，苹果：胡罗卜，排除废物
提问者评价
按照你说的，真的成功了，好开心，谢谢你！
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孩子不爱吃饭检查下是不是缺微量元素锌，缺锌导致胃口不开，味蕾对食物不敏感平常饮食清淡些，多喝水吃点新稀宝片改善胃口问题
其实孩子肯定是因为能吃到的东西太多了，所以才会不爱吃饭，妈妈一定要把孩子能吃到的零食全部给没收这样才能让孩子好好吃饭
还是食补吧，是不是零食给的多啊？拒绝宝宝吃任何零食，带宝宝多运动
给宝宝补点锌吧，或是吃点补充多种维生素，安利有
吃点山楂增加点食欲,试一下.
多吃些促进消化的食物，如山楂等
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　　一岁前后的宝宝好奇、贪玩又没有耐性，妈妈如果用强逼的方法让宝宝进食，只会令宝宝产生与妈妈对抗的情绪。　　正确的做法是：　　1、尝试让宝宝自己真正参与到吃饭中来，例如让他自己握着小勺，若他能自行吃光，吃完后就会有成功感，慢慢地就能增加他对吃饭的兴趣。　　2、喂食时气氛要轻松，这样宝宝会感到自在。妈妈千万别扳起面孔，要紧记：宝宝一感受到压力和逼迫，就不会乖乖地和大人合作。　　专家建议：天气冷的话，食物凉得快，要保持食物热度，建议妈妈不要一次给宝宝的小碗里盛太多的食物，宜分几次少量倒在碗里喂食。　　玩得好也能吃得好　　妙招1：不知不觉　　利用图画或者讲故事给宝宝听，分散他的。妈妈每次让宝宝看完一幅图画或听完一个故事，就喂以适量食物，这样宝宝不知不觉就会吃完。　　妙招2：边玩边喂　　不时利用餐具作玩具，来逗引宝宝吃饭。例如，将匙羹当作飞机，妈妈将食物送进宝宝口里，就比喻成是&飞机着陆&，让宝宝觉得吃饭是一种游戏。要记住，没有一个宝宝不是爱玩的。　　妙招3：刺激食欲　　如果时间许可，妈妈可准备多款食物，将不同款样的食物摆在一起，利用不同的颜色组合引起宝宝的食欲。宝宝有了食欲，自然就能快快地吃完。而且不同的食物也能让宝宝摄取到不同的营养。　　健康小提醒　　食物过冷过热伤脾胃。因为宝宝体内的保暖功能尚未成熟，故不适宜吃太冻的食物。食物太热亦对宝宝无益。宝宝吃了过热的食物，会浑身冒汗，汗水湿透衣服，贴在身上，容易让宝宝感冒着凉。　　食物再煮会流失维他命。将食物翻热或再煮，可能会流失部分营养（如维他命），所以妈妈应尽量避免让宝宝吃隔夜或多次翻热的食物。更多
　　一、边吃边看电视　　为了能安心做饭，你通常在餐前安排宝宝看一会儿动画片。可是真到了开饭时间，想关掉电视就难了。宝宝不是眼睛一眨不眨地盯着屏幕，就是干脆不肯吃。　　有什么妙招？　　尽量改掉餐前看电视的习惯。如果你一定要用看电视的方法来让宝宝安静下来，最好给他看DVD节目。这样，快要开饭的时候，你可以用快进键把节目调到最后一段，让宝宝安心地看到结束，以免宝宝因为喜欢的节目半途中止而哭闹。大人也要做好榜样，到了吃饭时间马上放下手中的事聚集在饭桌前，闻闻菜香，表现出很期待用餐的样子，吸引宝宝的注意力，让他离开沙发和电视。　　二、边吃边玩玩具　　吃饭时玩玩具，容易使宝宝分散注意力，还会把玩具上的细菌带到饭菜里。但宝宝如果对玩具爱不释手，粗暴地抢下会使宝宝更加不愿意吃饭。　　有什么妙招？　　吃饭前要给宝宝充分玩玩具的时间，让他玩个够，但不要拿出新玩具来。离开饭还有10分钟左右时，提前告诉宝宝&马上要开饭了&，提醒宝宝开始收玩具。如果宝宝不愿意放下玩具，可以请他洗洗手，帮忙擦桌子、分筷子，让他看看今天的饭菜，这样他的兴趣就转移到餐桌上来了。　　三、边吃边追着喂　　宝宝吃饭吃到一半就坐不住了，离开座位到处乱跑。这时如果追着喂，经常会是饭吃不了多少，还要吃上很长时间，既影响宝宝的消化吸收，又让你疲惫不堪。　　有什么妙招？　　遇到这种情况，你们全家人都要遵守一条原则：吃什么和什么时候吃，大人说了算；吃不吃和吃多少，宝宝说了算。给宝宝准备专用的餐椅和餐具，告诉宝宝&吃饭时要坐在自己的小椅子上，去别的地方就没有东西吃&。如果宝宝吃一半就要求离开座位，问问他是不是吃饱了，告诉他离开座位就不能再吃东西了。这中间，全家人的做法要一致。如果妈妈说了不能吃，奶奶一会儿又偷偷地给几块饼干吃，是不可能让宝宝养成好的进餐习惯的。不要担心，饿上一两顿不会影响宝宝的生长发育。如果宝宝真的饿了又没有零食可吃，下次他就会乖乖地坐到餐桌前好好吃饭了。　　PS:这些不是坏习惯　　将饭菜弄得到处都是，吃成花猫脸。宝宝刚开始学习吃饭，手部肌肉的控制力不够好，将饭菜洒出来是正常的。要鼓励宝宝学会正确使用餐具，不能因为要&干净&而不让他自己吃，这会使宝宝丧失学习的机会。　　抢大人的碗勺，想要喂饭给大人或是玩具娃娃吃。是宝宝的天性。如果宝宝想喂妈妈，可以给他一把专用来喂妈妈的勺子。妈妈要真的把宝宝喂的饭菜吃下，做个好榜样。　　偶尔不愿意吃某样食物。宝宝偶尔表现出不愿意吃某样食物不一定就是挑食、偏食，他只是暂时不喜欢这种味道而已，不要在言语中刻意强调。没准过段时间宝宝就会喜欢吃了。更多
　　许多父母为了调动宝宝的积极性，时也经常采用&比赛&的方法，殊不知这种方法对宝宝的健康并不利。　　影响食物的消化吸收。　　食物在口腔内得到初步消化，因为唾液中含有唾液淀粉酶、溶菌酶，可以消化食物中的淀粉和一定的杀菌作用。而唾液的分泌与进食量、食物的气味及进食环境有直接关系，细嚼慢咽可增加唾液分泌，增加对食物的消化。若比赛吃饭、吞咽过急，既不利于唾液分泌，又不利于淀粉类食物的消化。　　影响吞咽和胃肠功能　　充分咀嚼，能使食物和唾液充分混合，形成细腻食团，便于吞咽，同时咀嚼运动还反射性地引起胃液分泌，有利于食物进入胃内消化。　　而比赛吃饭、狼吞虎咽，使上述作用减弱，还容易噎在咽部或食道;粗糙的食团，对胃粘膜造成不良的刺激，增加患胃肠病的机会。另外，由于幼儿神经系统发育尚不成熟，吞咽反射不够灵敏，比赛吃饭容易使食物误入气管。　　不利于牙齿和颌面部肌肉的发育　　比赛吃饭，不能使牙齿和颌面部肌肉受到锻炼，久之影响发育。又由于比赛吃饭时，孩子精神过于紧张，会出现饥饱不均的情况，更不利于孩子的生长。更多
　　宝宝厌食是妈妈们头痛的问题，首先，你要找出引发厌食的主要原因：　　1、喂养方式不当导致宝宝厌食(强迫他进食，进食时被训斥)；　　2、宝宝注意力分散而产生厌食(如边吃饭边看电视，玩玩具，听故事等)；　　3、吃饭前是否有先吃的习惯。　　面对各种症状，妈妈们可以尝试以下几种做法：　　1、吃饭要定时，并培养宝宝坐在固定的位置上吃饭；　　2、吃零食要控制时间和数量，勿让零食影响正餐；　　3、吃饭时环境要安静，把电视关掉，玩具等都收藏起来；　　4、吃饭时气氛要愉快，无论宝宝犯了什么错误，都不要在吃饭时进行训斥；　　5、鼓励宝宝吃完饭再去玩；　　6、在吃饭前半小时进行适量的活动，可以增进孩子的食欲；　　7、鼓励宝宝自己动手吃饭，或者和妈妈搞比赛；　　8、可把发面食物作成各种点心，再起上新鲜有趣的名称，宝宝觉得新奇，就能够多吃些；　　9、可以给宝宝讲食物的营养价值，让他知道吃饭在他的成长过程中是一件很重要的事情；　　10、一定要有足够的耐心，千万不要恐吓宝宝。　　对症下药，习惯和氛围很重要解决宝宝不吃饭的难题，要懂得对症下药，饮食的习惯和氛围很重要。习惯的培养有一个过程，坏习惯的纠正需要一个更漫长的过程。更多
　　吃饭慢一点其实无所谓，细嚼慢咽还有利于健康，如果没有着急的事情，孩子吃饭慢一点，家长不应该。现在的问题是有的时候时间比较紧，大人希望孩子吃饭快一点，而孩子快不起来，家长就认为这是平时慢惯了。其实，这只是原因之一。假如孩子知道有一个特别好玩的游戏在等着他，去晚了就玩不上了，他吃饭还会那么慢吗？显然不会。所以，家长急孩子不急这也是孩子吃饭慢的一个重要原因。遇到这种情况，家长一定要反复地把事情的急迫性讲给孩子，并讲清其后果，比如慢了会迟到，迟到会受到老师的批评，就戴不上红领巾了。如果你把事情都说清楚了，孩子还是那么慢，那么你就一定要让他为自己的慢承担后果。很多孩子吃饭时不能专心，这也是造成吃饭慢的一个原因，刚吃了几口饭，就去翻画报，或者东张西望的。这显然是不好的生活习惯。　　对于这样的孩子，家长可以采用&强化训练+激励&的办法。家长一方面要创造良好的环境促使孩子专心，另一方面要提出目标，可以根据实际情况，要求孩子在一定时间内吃完饭。当孩子经过努力达到了家长的要求，就给他一个激励物，如画一个五角星或一面红旗，积累到了10个激励物后，家长就满足孩子一个要求，如奖励他看一次动画片，或买一本他喜爱的书等。这样坚持下去，习惯也就成了自然。　　在运用上述行为矫正的方法时，有几点值得注意：　　首先，要让孩子一起参与，共同制定目标和计划，整个过程中和孩子一起调整推进的速度；　　第二，每天要做好记录，让孩子和你都能看到进步，以增强信心；　　第三，确定奖励物和承担的后果时，要谨慎，必须是现现实的，可行的；　　第四，必须言出必行，持之以恒；　　第五，保证家庭中的其他成人与你保持一致。更多
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2个回答最佳答案：你好！这个时期的宝宝基本上可以吃正常的一日三餐了，米饭可以吃... 营养保健师8个回答最佳答案：您好，不建议这么早就给宝宝添加米饭。您可以适当的给宝宝吃些稠... 高级营养师7个回答最佳答案：你好，宝宝不爱吃饭，多是宝宝体内有火，多给宝宝喝水，多添加蔬... 主管护师1个回答最佳答案：您好，您的宝宝现在就可以和您一起吃饭了，只是他的饭要软、烂、... 高级营养师7个回答最佳答案：孩子培养定时吃饭的习惯，这需要家长坚持一段时间。1是要孩子对... 心理学硕士
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良好饮食习惯从胎、婴期开始培养
良好的习惯和生活能力以及社会交往能力其实都是在婴幼儿时期奠定的。婴儿生来就有一种被称为无条件反射的先天性反射活动。在家长的关照下，宝宝依靠这类反射维持自己的生存。在这些先天的、无条件反射的基础上，他们开始接受从家长那里来的“教育”，形成各式各样的后天性反射（条件反射），继而慢慢就养成了习惯。因此我们在讨论饮食习惯培养也要先来了解婴儿的早期发育，这样可以使您更容易接受早期饮食习惯培养的意义。
1、胎儿期：研究结果显示宝宝在妈妈腹中时已接受了妈妈饮食习惯的熏陶
2、新生儿：宝宝一出生味觉细胞就已发育，当给她甜味食品便表现出微笑和满足；有苦味的药物（如维生素K）放入舌头上时宝宝会大哭；婴儿舌头上的味觉的细胞不但已发育而且还有记忆功能哪！婴儿时期尝试过的食品，往往终身难忘。记忆功能往往反应了宝宝的大脑的发育。
挑食偏食背后的原因
1、 内因：
小儿胃肠道发育不如成年人完全，挑食可能是他们的一种本能保护机制。 儿童品尝到食物的味道与成人不同，他们的味觉非常敏感，更喜欢味道淡一点的食物
2、 外因的模仿和学习：
40%~60%的家长有挑食和偏食的习惯。错过克服“对新食物的恐惧感”的机会。电视的宣传 环境对食物的评价，母乳喂养时包含了母亲饮食偏好的信息，从而影响了孩子的饮食行为。孩子的不良进食体验。对孩子挑食的不满情绪，强迫进餐方式。会促使挑食程度加重。
小儿常见不良饮食习惯
近几年对大城市调查结果发现小儿常见不良饮食习惯有如下几种：
早餐不合理
饮料代替水 70.7%
钟情洋快餐 95.4%
培养小儿良好饮食习惯，改善喂养技巧
尝试新食物
初喂宝宝辅食需要耐心：不要轻易改变新食物，允许拿出15次以上。最终宝宝接受。
注意观察宝宝进食的反应和身体语言：15分钟之内不吃应拿开。整个吃饭时间≯25分钟。
注意观察宝宝对食物的过敏反应：呕吐、皮疹等。
选择良好时机：在宝宝感到饥饿时提供膳食（应有饥饿体会，才有饱腹感觉）。
进餐好气氛
为宝宝进食创造良好氛围：避免分散注意力（注意语言、电视等）；让宝宝感觉进餐是愉快的，不要强迫喂养，越追着喂饭挑食越严重。
妈妈不要暗示某种食物不好吃造而成宝宝偏食、挑食，妈妈本身也应积极地对待食物；不要过分关注宝宝进食，不要有期盼、焦虑等表情，给宝宝进餐的权利。
忍受孩子的进餐狼藉，不要总去擦宝宝嘴。
宝宝来参与
鼓励独立进餐：提供勺子、让宝宝参与餐前准备工作（擦桌子、放碗等）；给不喜欢的食物起个好名字。
和宝宝一起在花园或花盆中种一些菜，到超市让宝宝自己选择一两样菜等。
自发组织亲子活动。小区内、亲友家，小宝宝们一起吃饭，气氛热烈又觉饭菜香甜。
妈妈们最关心的三个吃饭问题
对不爱吃蔬菜的婴儿，最直接的解决办法就是给孩子换着花样做；
用炖肉汤做的面条或菜汤，孩子会很爱吃的；即使不爱吃的婴儿闻到饭桌上的饭菜味，都会着急的；
把孩子放在大人吃饭的饭桌上一同进餐会增加孩子的食欲；
主食和副食分开喂，会增加婴儿食欲，让婴儿品尝出不同食物的味道，如都是放在一起，饭菜混合着，孩子就总是吃味道不明确的饭食，不利于刺激孩子吃饭的兴趣；
吃一口饭，吃一口菜，喝一口汤，婴儿会在不断的饮食变换中增加进餐兴趣；每天要尽量吃不同的食品，一周尽量不重复上一周的菜谱，如果种类相同，做法要更换一下。
不爱吃鸡蛋和蔬菜怎么办？
不爱吃的原因可能是：
鸡蛋多是煮，味道比较单一，吃整蛋也就是鸡蛋羹，水煎鸡蛋，做法单一，很容易让宝宝吃腻；
蔬菜虽好吃，但婴儿不能吃大块的炒菜，多是煮，烫。放在汤里，包在馄饨饺子里，多是菜的本味。菜水和菜泥也是这样的，味道单一，碎菜不好下咽，所以导致孩子不爱吃蔬菜；
这说明宝宝的自我意识强了。小小婴儿大多是妈妈给什么吃什么。随着月龄的不断增长，个性越来越明显，在饮食方面也有了自己的选择，爱吃的就会很喜欢吃，不爱吃的就会吐出来，这是很正常的反应。如果婴儿是很理性地把饭菜吐出来，而不是呕吐，也没有什么异常的情况，多是表示自己不爱吃或不想吃（不饿，吃饱了都会这样）。这不是疾病，是婴儿自己的选择。如果婴儿把喂进去的饭菜吐出来，父母就不要再喂了。
到嘴里的饭菜吐出来怎么办？
有的新手妈妈在喂饭的时候，刚刚送到嘴里就吐出来，这让很多妈妈不知所措，一餐饭下来，吃吃吐吐，没吃下几口。是孩子不爱吃还是什么原因呢？
在添加辅食过程中，妈妈按食谱或书上推荐的食量喂孩子，如果不能把妈妈做的辅食吃下去，或不喜欢妈妈做的辅食，妈妈就会认为孩子是厌食了，这可不是孩子厌食，是妈妈错怪孩子了； 如果孩子很爱吃某种食物，妈妈就没有关限制的喂给孩子，第二天又做给孩子吃，这样就会使孩子吃腻了，孩子不但不爱吃这种食物了，还会影响其它食物的摄入，妈妈又会认为孩子厌食了； 有的父母不知道给孩子吃什么好，很喜欢听周围人的经验之谈，其实你的孩子不一定适合别人给你介绍的食谱，所以要给孩子做适合他自己吃的东东。
我的孩子真的是厌食吗？
什么阶段都有不爱吃饭的孩子，但真正厌食的孩子并没有那么多； 真正厌食的孩子：食欲低下，什么也不肯定，看到吃的就会不高兴，把放在嘴里的奶头吐出来，喂进的辅食吐出来，如果强迫喂进去可能发生干呕，体重增长缓慢，生长发育落后，砂发稀疏，缺少光泽。
培养宝宝饮食习惯，宝宝树给您提个醒
不要喝水太多。更不能喝饮料。宝宝常常用喝水来避免吃饭。
零食可以吃，但不能多吃，特别是餐前1小时。
不要用甜点当奖品。这会使宝宝更觉甜点好吃，加重挑食。
妈妈自己不爱吃的食物也要购买，家庭的饮食结构直接影响到宝宝的饮食内容。给宝宝一个榜样。
最新调查结果表明：
中国的小胖墩儿是越来越多。高血压和高血脂分别是9%和8%。肥胖儿童已占到20%多了。原因虽然有多种，但是占第一位的就是食物的过多摄入。在今天我们讨论饮食习惯培养的同时，特别告诉妈妈们，感觉宝宝进食少，大多是妈妈的焦虑造成的感觉。针对城市肥胖儿童日益增多的现象，新的WHO（世界卫生组织）对小儿的生长评估标准也做了一些下调。因妈妈喜欢将宝宝的体重在上限时感到满足，一旦达不到妈妈的标准，就想尽办法让宝宝多吃，甚至动用大量药物帮助。
让宝宝爱上吃饭的八个妙招
大人本身养成正确的饮食习惯
“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。
固定的开饭时刻
尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。
减少正餐之外的食物
虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
促进孩子的食欲
孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。
选购孩子喜爱的餐具
孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。
多花心思在菜色上做变化
在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。
让孩子参与做饭的过程
让孩子参与做饭的过程，例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。
为吃饭增添趣味性
在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的,关键在于如何解决,不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么.
巧治小儿积食消化不良食欲不振的方法：
1、酸牛奶。易于消化，用于胃肠炎的患儿。
2、焦米汤。大米洗净，晾至半干炒成焦黄色，100毫升水中加炒焦米6克，文火煮1小时，焦米汤中淀粉变成糊精，易于消化。用于严重腹泻及消化不良的患儿。
3、胡萝卜汁。胡萝卜洗净捣碎，加入少许水煮10～15分钟，用纱布过滤，加水至1000毫升，煮5～10分钟后饮用。
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我来说两句
宝宝一岁2个月 不吃饭只喝母乳
宝宝一口菜也不吃怎么办 只喜欢喝稀饭吃肉
宝宝一周三个月就是不好好吃饭，怎么办、\r\n
我家宝宝也是的，整天不爱吃饭，喂到嘴里就吐出来，就是爱喝奶，
我家宝宝一岁三个月，是不是该给他断奶了啊？\r\n每次他都又哭又叫，该怎么断奶？
我家宝宝一岁两个月了，体重16斤，还不爱吃饭，整天要喝牛奶。怎么办？
宝宝快两岁了,只想喝奶不喜欢吃饭,该怎么办呢?
我家宝宝一岁八个月，吃饭时要先吃菜然后吃饭，这样菜吃得多饭就吃不了很多，我想让他多吃饭少吃菜，可他不干，怎么办才好啊？
给孩子搞个餐椅吧，圈在里面不要乱跑，会好些
宝宝快两岁了,只想喝奶不喜欢吃饭,喂一口含在嘴里半天不吃,该怎么办呢?
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