今天我家的收银软件备份文件还原不了了、这是怎么回事，很急。求好心人帮帮忙。7.9.4.9.7.4.2.6.7.q.q_百度知道
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出门在外也不愁医生或者懂保健的帮帮忙，我同学的身体很虚弱，好像是免疫系统出了问题，大家看看是怎么回事？该怎么慢慢_百度知道
医生或者懂保健的帮帮忙，我同学的身体很虚弱，好像是免疫系统出了问题，大家看看是怎么回事？该怎么慢慢
我同学，女孩，身体特别虚弱，健康状态已经达到了不可想象的地步。她不能去跑步打兵乓球等等锻炼身体，因为稍微运动量大了点，出点汗第二天她马上会感冒。昨天晚上和她在公园里转了一圈，公园里有条小河，我们在河边走了会，估计有半小时吧，然后回去第二天她就感冒了，输液，她说湿气太重了。这应该是免疫系统的问题吧，具体的呢，哪个大侠懂得帮我分析分析，救救这个可爱的小女孩，因为这个她都对生活没有信心了。大哥大姐给点建议吧，该怎么才能治愈呢？或者慢慢的调整？
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你好，你同学属于中医的气血两虚，肾阳也虚。可以补益气血，温补肾阳。喝中成药归脾丸可以补气血，益心脾，助睡眠。喝桂附地黄丸可以补肾阳。另外建议去中医院找中医大夫进行对症全身调理。适当的体育锻炼非常重要，要坚持做下去。注意饮食营养规律。
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谢谢你，先这样看看吧。非常感谢
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跟免疫系统没关系，我判断跟她的内部有问题，比如：阴阳失衡，肝脾不和，导致内部功能代谢紊乱，内部紊乱表现在外就是虚弱，弱不禁风，建议先把内部调养平衡，内部阴阳平衡，各器官正常运转，外部也就表现正常了！希望对你们有用，祝早日康复…
有没有去看下医生,这种情况肯定是不正常的,去好好检查一下.再有一些保健品对强健身体也很有好处的,蜂胶,螺旋藻这些都可以试试,有个牌子,&天赐源&的不错,在淘宝上有他们厂家的店,价格也优惠
喝中成药归脾丸,另建议去中医院找中医大夫进行对症全身调理。
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出门在外也不愁我今年22岁了，我的乳房一直中间就有硬块，性感觉还很弱，是怎么回事？请帮帮我，谢谢！_百度知道
我今年22岁了，我的乳房一直中间就有硬块，性感觉还很弱，是怎么回事？请帮帮我，谢谢！
直都疼我男朋友亲热没觉我知道该杂办
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您理作用太旦发现乳房硬块或肿痛千万要慌张连续观察几现压痛、明显肿块您需要及规医院检查乳房疼痛部受雌激素与黄体素刺激乳腺关系使乳房肿胀乳疼痛及伴随透明性泌物种情况般发月经前期月经结束消失些定期肿痛种乳房疼痛定都乳房肿瘤即使摸乳房肿块定乳癌般些情况形乳房肿块：乳房纤维囊肿：见良性乳房肿瘤发<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a岁性两侧乳房且发性胀痛及压痛月经前期症状较严重 乳房纤维腺瘤：发<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a岁左右性乳房摸硬块并压痛 乳管肿：发现於40岁左右妇两侧乳泌些黏稠液体病灼热乳晕部位隐隐作痛触诊发现乳晕弯曲肿乳管建议您规医院检查症治疗自放祝健康
提问者评价
真心的谢谢你！
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乳房间硬块考虑能乳腺叶增乳腺纤维瘤及其性质乳腺疾病建议规医院乳腺科进行相关检查明确诊断症治疗s
根据您的情况不排除是乳腺纤维瘤，建议到医院做进一步检查以便确诊。
赶紧去医院做B超 检查一下
去医院检查，
乳房的相关知识
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出门在外也不愁身体太虚弱，不喜欢吃药，有什么汤类可以帮忙调理？
身体太虚弱，不喜欢吃药，有什么汤类可以帮忙调理？ 20
老出虚汗，而且现在容易生病，连感冒都会好久才好，自己都感觉身体比以前虚弱多了。
(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。 体质虚弱，胆小、过敏的早孕妇在做人流手术前，可先喝一碗桂圆汤。做法如下：桂圆肉9g，加水2碗，煎煮成1碗，加砂糖2匙再煮沸，乘温喝汤吃桂圆肉。在人流前1小时喝碗桂圆汤，能益气养血，镇定心神，预防人流紧张综合征的发生。如人流紧张综合征在术后出现，可煮服葱粥，即用糯火煮粥，临熟加入葱数茎，加调味品趁热服食，能通阳调气，很快缓解症状。 有时会出现腰酸，眩晕、耳鸣、脚软、出汗、食欲不振、神疲乏力、面色萎黄、失眠多梦、白带增多等人流后虚弱性症状。中医辨证为肝肾受损、气血亏耗。 可用童子鸡1只，党参12g，黄芪12g，枸杞子12g，黑木耳15g，香菇15g，共熬鸡汤，调味后食鸡肉、喝鸡汤。此方能调补肝肾气血，对人流后虚弱的妇女有显著的改善作用。
食疗方一：鸡蛋2个，艾叶10g，当归10g，生姜15g。将艾叶、生姜、鸡蛋 (带壳)加水适量煎煮。鸡蛋煮熟后去壳取蛋，放入再煮，煮好后，饮汁吃蛋。 食疗方二：韭菜100g，羊肝150g，猪腰150g，葱、姜、盐适量。将韭菜洗净切段，羊肝、猪腰切片，调味后共放铁锅内明火炒熟，佐膳服食，每天1次，月经前连服数天。 这两种食疗方能疏达调和气血，对治疗人流后月经失调有较好效果。
提问者 的感言：谢谢
其他回答 (3)
红枣莲子汤。。。。我睡觉总是盗汗，妈妈让我吃的
冬季养生保健
冬三月，阴盛阳衰，是四季中最冷的季节，气候寒冷、干燥，自然界的生物都进入了匿藏、冬眠状态，以蓄养其生命的活力，这种现象，中医学称之为“养藏”，故人体阳气也随之潜伏于内。人类是自然界的生物之一，当然也要以养藏为原则，只是人类所要“藏”的，是体内的“热能”和生命的“动力”。这“热能”和“动力”，中医学便称之为“阳气。” 冬季养生应该做到“无扰乎阳”，也就是不要损害人体的阳气。总之冬季养生必须避寒就温，敛阳护阴。以使阴阳相对平衡，身体总能健康。一、生活规律：1．起居有常，早睡晚起：隆冬季节，中医学强调要“去寒就暖，无泄皮肤”，“冬三月早卧晚起，必待日光。” 冬季要保证足够的睡眠，做到早睡晚起。这个“晚”是以太阳生气的时间为度，即所谓“必待日光”，并非懒床不起。早睡以养人体阳气，保持温热的身体；迟起以养奶气，日出而做，以避严寒，求温暖。衣着要暖和、宽松、柔软。室温保持在20～23℃即可，“暖”不等于“热”，温度太高，反而不宜了。保暖是为了避免寒冷的刺激，使得肌体的交感神经系统兴奋性增高，体内儿茶酚胺分泌增多，从而促使人体外周血管收缩，心律加快，导致冠状动脉痉挛，以及血液粘稠度增高，易诱发心绞痛和心肌梗塞，甚至引起猝死。 2．固密心志，情绪稳定: 冬季“养藏”的原则，体现在心理活动方面，寒冷的冬季确实会使人身心处于低落状态，《内经》说：“若有私意，若已有得”，即要使自己保持情绪稳定，不急不躁，心情愉快，好像有什麽想法和心得不欲披露一样，不要太过发泄。3．坚持锻炼，动静结合: 多活动是消除冬季烦闷的良药。“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。动，就是要进行适当活动锻炼，微微出汗，既可以增强体质，也可以提高耐寒的能力。静，就是不要过于疲劳。如，慢跑以不超过30分钟为宜，以微有汗出为度，不宜汗出太多，浸湿了内衣，反会引起感冒。不宜太早，早晨的阳光升起为适宜。晨起或睡前叩齿50下左右，舌在口内左右转动各5圈，鼓漱40次左右，分二三次咽津液入丹田。调息入静后，再练“吹”字功40次左右。吸气时两手经腰后上提至胸前、耸肩，呼气时念“吹”字（不出声），提肛收腹，脚趾抓地，两手由胸前落至膝，屈膝半蹲。然后，双手攀足，站立或直腿，双手下按足背或抓脚趾，稍停，反复慢做10次左右。再搓腰50-100次，最后倒退走半小时左右。也可学打太极拳或拍打功、疏通经络功等；或做慢跑、散步、滑水、跳绳、球类等到运动项目。4．冬浴有法，睡眠有方: 冬季洗浴不宜太勤，每周1～2次为宜。水温一般在37～38 度，太高宜使周身血管扩张，引起头晕，心跳加快；太低则易患感冒。洗浴的时间不宜过久，浴前可引用一定量的糖盐热水。饭后不要立即洗浴。睡眠时被内的温度可保持在32～34度之间，可使用暖水袋或电褥子调节被内温度。睡前用温水洗脚，并搓脚心100-200次，以补肾健脑。还须晴天要常晒被褥。5．冬养藏精，性事有度: 中医养生学认为：“……，冬天养肾”，肾主藏精。故遵循四季气候的规律，掌握性生活的频度，对养生保健有一定意义。如春季性生活次数可稍多；夏、秋季则适当节制；冬季则要节欲。特别是中老年人，冬季更要减少性生活的次数，才能达到保养“阳气”，养精蓄锐的效果。二、饮食调摄：1．饮食基本原则：冬季饮食的基本原则是保阴潜阳，饮食和营养特点，即增加热量，在三大产热营养素中，蛋白质的摄取量可保持在平的需要水平，热量增加部分应提高糖类和脂肪的摄取量来保证。鳖、龟、藕、白木耳、芝麻、核桃等物都是有益的食品。2．宜温热味浓厚：中医学认为“和血行气，壮神御寒”，冬季天寒地冻故饮食宜温热，且能增进食欲，恢复疲劳，但不可过热。减咸增苦，以补心气、固肾气。忌食生冷和粘硬食物，以防损伤脾胃。因人制宜，可适量饮酒以御寒，但切忌过量。早上可煨生姜服少许，以驱风御寒。提倡晨起服热粥，晚餐宜节食。3．“冬天进补，开春打虎”：从冬至后阴气开始消退，阳气逐渐回升，在避藏中还有活泼的生机，此时进补更易于蕴藏而发挥效能，是虚弱之体调养的最好时机。即增加热量抗寒，又能加强营养吸收，促进健康。中医认为，“药补不如食补”。即以食物之性，补机体之虚，纠阴阳之偏。如牛肉味甘，专补脾土；羊肉味甘性热，能益气补虚，温中暖下；鸡肉甘而微温，可温中、益气、补精、添髓，凡虚劳赢瘦者皆可用之；白鸭肉味甘微凉，可滋五脏之阴，清虚劳之热，故素体阴虚偏重者可食之。 还要注意维生素A、维生素B2、维生素C的摄取，适量食胡萝卜、油菜、菠菜、绿豆芽、枣、核桃仁等。偏食于气虚，阳虚的人可服食羊肉、鸡肉、人参、西洋参、鹿茸、核桃仁等；血虚、阴虚的人可食鳖肉、鸭肉、阿胶、当归、银耳、地黄等；阴虚之人应适当多食些羊肉、鸡肉、鹅肉，以补虚益气、养胃生津。食后摩腹，缓行千百步。 三、冬季养生八法：1．坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒，同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎。若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车穴效果更佳。2．清晨喝温开水：洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可暖身清洗胃肠，另一方面经过吸收可稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血等，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢作用。3．午间按摩头皮：日间脑部血液量比夜间少1/5，午睡30分钟至40分钟为宜，然后用手指按摩百会穴、凤池穴、印堂穴、或用梳子梳头按摩头皮，能改善头部血液循环，消除疲劳和头昏现象，加上用冷水洗脸则精神充沛。4．午后饮用茶水：茶是人的最佳饮料之一，能防癌，含有多种维生素和人体需要的微量元素，能对人体起保健作用。但胃病或贫血服药者不宜喝茶，尤其是浓茶，可改用矿泉水或白开水。午后补充水很重要。5．洗澡搓胸擦背：医学家研究搓胸擦背能提高机体免疫机能，有利强身壮体预防疾病。6．傍晚做腰部操：日本专家研究证明，腰部操，双手按腰，做腰部活动，刺激腰部诸穴，有助于内脏器官各种功能强化、维持新陈代谢正常进行，肥胖者做腰部操还可减肥。7．热水足浴护脚：脚底有许多经络循环的穴位，如涌泉穴，通过热水透穴可以提高体温0.2℃，能改善周身毛细血管的功能，有保温和助眠的功效。脚素有第三心脏之称，护脚能强心，毛细血管扩张充血促使心脏加强活动，又防止脚部冻疮的发生，减少皮肤瘙痒症。8．睡前双手搓腹：腹部内脏最多，平躺时用双手掌顺时针揉搓腹部，能改善内脏功能，尤其揉搓丹田、气海、关元、胃腔等穴位，可以补纳精气，壮阳、促进性功能，治疗性冷淡。
建议现在吃
当归20克生姜50克羊肉300克汤
加黄芪50克就行
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