六十无岁母亲孕妇晚上睡觉腿抽筋四支抽筋是啥病

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-10 11:30 标签： 孕妇晚上睡觉腿抽筋
怀孕以来都没有这种状况出现过，我一直很健康的，孕吐都没有，现在有五个半月了，昨天小腿抽筋了，身子也没有力气，是不是缺钙了呀？
应该是缺钙吧
我以前也抽筋，现在每天喝牛奶就好了
#2 紫樱蔷薇
我以前也抽筋，现在每天喝牛奶就好了
我也又喝牛奶！哎，抽筋可难受了
孕中期大多数孕妇都有缺钙的表现，就是腿抽筋，建议去医院做微量元素检查我是孕20周的时候开始推抽筋，去医院检查，结果是缺钙，我现在吃的钙尔奇和多维元素片，腿抽筋的现象就没有啦！
是缺钙了，我一直吃的综维里钙含量不够，夜里小腿抽筋了，今天补钙片去。
孕中期大多数孕妇都有缺钙的表现，就是腿抽筋，建议去医院做微量元素检查我是孕20周的时候开始推抽筋，去医院检查，结果是缺钙，我现在吃的钙尔奇和多维元素片，腿抽筋的现象就没有啦！
哦，口服液好用嘛？有点想去买的冲动
#5 波宝妹妹
是缺钙了，我一直吃的综维里钙含量不够，夜里小腿抽筋了，今天补钙片去。
吃太多会不会也不好呀？
吃钙片吧，我之前晚上也会有点抽，19周去验血有点缺钙，我自己去买了钙尔奇D3，后来就很少会抽了，
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妈妈一直补钙可到了晚上还是一直腿抽筋是怎么回事有65岁了，有三高四病
我妈妈经络有些不通
提问者采纳
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 　　②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 　　③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。 　　④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。 　　小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。 　　①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽供矗垛匪艹睹讹色番姬筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。 　　② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 　　③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 　　④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。 　　⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。
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其他2条回答
补钙还有吸收与否的问题，另外，脚抽筋跟受凉也有关系的，还有就是睡觉姿势不恰当。
抽筋除了缺钙，还有可能是筋络不通，你可以给你妈妈适当按摩
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