主要问内火重怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-06 00:40 标签： 内火重怎么办
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内火旺怎么调理 饮食调理效果最佳
什么果蔬具有降内火的作用? 1、草莓： 对于很多女性来说，草莓都是自己的心头好。但是你知道吗，草莓不仅味道好吃，同时药用价值也是非常高的。方面认为草莓具有很好的去内火的作用，在夏季服用还具有降暑去烦以及解热的效果。 2、西瓜： 西瓜是夏季的应季水果之一，性凉，所以服用之后不仅不会导致出现内火旺的情况，反而有降火、去烦的功效。另外，西瓜中还含有大量人体所需要的钾盐，由于夏季天气炎热，所以身体容易出现大量流汗的情况，容易导致身体出现钾盐大量缺乏的情况，这个时候服用西瓜能够令身体更加的健康。不过，很多人在夏季吃瓜的时候喜欢吃冰西瓜，专家建议西瓜放入冰箱的时间不要超过三个小时，否则对身体无益。 3、西红柿： 西红柿一年四季都是可以吃到的，虽然说非常的常见，但是功效却非常的大。西红柿在夏季是味道最为甜美的时候，同时也是含有营养价值最高的时间段。服用之后不仅味道酸甜很好吃，同时还具有清热解毒的功效，并且还能够平肝去火，在内火旺盛的时候可以多吃一些。 4、大豆： 大豆不仅具有很好的降火还有滋阴的效果，同时能够及时的补充身体由于高温所消耗的蛋白质，经常服用能够令身体更加的健康。 通过介绍，我们知道内火旺如何调理，日常的饮食调理的效果是最好的，但是，饮食要搭配着吃，不能单独的吃一个，不然的话效果也是不好的。
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女性内火大湿气重怎么办
　　阴道炎是一种非常常见困扰女性朋友得一种妇科疾病，它令人烦恼不止是它给人带来的很多的麻烦，主要还是由于阴道炎还会反复发作。究竟是什么原因导致阴道炎的常治常犯呢?专家提醒女性内火旺湿气重也会引起引起阴道炎，一起来了解。　　内火大湿气重的女性在日常生活中应如何调理呢?专家提出，应该从两方面着手：　　日常行为：　　1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。　　2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。　　3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。　　饮食注意：　　天气逐渐的热了，饮食也应该随着气候变化而变化了。夏天想要享受食疗的好处，女性朋友可以选择一些祛湿清热的食物来加强身体的抵抗力。此时的饮食应逐渐转为清淡食品，多食用一些蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳制品等;应选择清淡而富有营养，又能消暑益气的蔬菜，如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带、茄子、西红柿以及各种绿叶蔬菜。而性味辛温、苦寒的蔬菜，如生姜、辣椒等宜少吃或不吃。　　热气蒸人之际，人体毛孔张开，出汗较多，要注意补充水分，最好多饮凉开水;橘子精、菠萝精、山楂精等，可用冷开水冲饮，而冰棒、汽水等冷饮则宜少吃少喝。这些寒凉食物不但营养低，热量高，更有损脾胃，体质虚弱或容易腹泻人士应该少吃为佳。具体来说，多吃赤小豆有利尿功效，冬瓜、莲叶能消暑祛湿，扁豆则能健脾祛湿，苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热，又有营养。另外，我们还应“因人进食”。有的人体质虚寒，芥菜、西瓜等寒凉食物就不应多吃。　　此外，专家还提醒了：潮湿得外阴环境是造成阴道炎常犯的主要原因之一。月经期、排卵期局部环境是潮湿的，穿紧身的内衣或久坐不动时局部环境也是潮湿得，因此在这几个时期尤其要注意保持外阴干燥。少用护垫，月经期尽可能使用透气的卫生用品，穿宽松透气的棉质内衣。很多人的毛巾等洗浴用品是全家人共用的，在浴池等公共场合不穿内裤就随便坐下，或者习惯穿着外衣外套直接睡在床上，极易导致病菌反复感染。还有一点不容忽视，卫生纸类的用品如果消毒不合格或质次、过期也会引起过敏性阴道炎。
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健康加油站你好，我想问问人经常内火重是怎么回事？？
你好，我想问问人经常内火重是怎么回事？？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：你好，我想问问人经常内火重是怎么回事？？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：月经不调痛经,经闭,不寐
&&已帮助用户：1835
问题分析：根据您描述的情况，主要与体质还有饮食，生活习惯有关。其中体质为主要影响因素意见建议：建议您最好能前往正规医院中医科就诊，先分辨清楚是实火还是虚火，在进行相应的治疗，调理即可
问内火重，
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628783
朋友你好，你这情况可考虑吃些黄连上清丸看看的，多喝水有帮助
问内火重会经常尿黄吗？
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
指导意见：您好，如果小便黄， 很可能是上火导致的。主要是心火下行引起的症状。多与饮食不当，喝水少有关系。
饮食上要多吃些清淡的食物，像是苦瓜，黄瓜，西红柿等，多喝水，或喝些绿茶，也可以用淡竹叶泡水喝，能够泻火利小便。不要吃辛辣刺激的食物，避免劳累。
问内火重脸上经常起痘痘！！该怎么降内火
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
病情分析： 根据你的情况主要是你有心火，脾湿肺热导致你的内分泌失调。意见建议：治疗应该是祛脾湿，清心火，降肺热，你可以中药调理，口服黄连上清片，一清软胶囊，平时多吃苦瓜以泄清火，饮食以清淡为主，忌刺激辛辣食物。
问豆豆严重，内火很重
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：42781
病情分析：你好，内火种可以服中成药龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、栀子金花丸等。意见建议：养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,要保证睡眠充足，不要熬夜。
问内火重，嘴巴经常出水泡
职称：医师
专长：心血管内科、消化内科、呼吸内科
&&已帮助用户：272877
你好，这种情况考虑病毒性感染，注意抗病毒治疗，注意保持口腔卫生
问内火重，舌苔厚
职称：医师
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：121440
病情分析：舌苔厚腻与消化不好有关系，最好中医把脉看看意见建议：中药调理，调理好胃肠后，慢慢就好了。舌苔也就正常
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评价成功！内火重怎么办
来自：内蒙古 呼和浩特
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病情分析： 一热就起红点不一定就是上火,也有可能是湿疹或其他原因,因为湿疹也是一热就起红点,有时一片一片,一定要搞清楚原因,一般由于热引起的红点,让宝宝少穿一点降一下温就可以了,如果是其他原因,如过敏体质,也有可能出现这种情况,注意少吃一点容易引起过敏的东西.总之要对症下药.
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