怎样做才可以达到丰胸肥臀的效果
核心提示：很多时候，性感的身材的代言词就是丰胸肥臀。这个对于一些先天性就比较瘦的美眉来说是一个很大的挑战，那么如何做才可以让自己达到丰胸肥臀的效果呢？
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　　估计很多人都比较羡慕那些怎么吃都不胖的女性吧？但是很多时候她们也是非常羡慕你们这些可以吸收营养物质的人呢。在欧美国家，瘦并不是美女的代言词，太瘦的人会让人觉得非常的不健康。因此很多时候，人们都推崇一种健康美女，比如说丰胸肥臀的美女在西方国家是非常受欢迎的，这个也是为什么那些性感女星如此受欢迎的原因。那么要想让自己活得丰胸肥臀的身材应该怎样做呢？
　　丰胸肥臀的方法
　　那么我们这边说的丰胸肥臀的方法一般来说都是针对那些天生身材比较纤细的美眉来说的，因为骨架子比较小，吸收营养物质也没有其他人强，导致了这类型的女生都存储不了脂肪，所以整个人看起来就像一根竹竿子一样，看上去非常的难看。那么这类型的女性要想丰胸肥臀的话首先就是要让自己的饮食丰富起来。
　　丰胸肥臀，主要的就是在自己的胸部跟臀部都可以存储一些脂肪，但是又不至于到肥胖的程度。那么对于那些存储不了脂肪的女性来说，首先就是要让自己吸收多一些蛋白质，可以适当性的吃多一些高蛋白的食物，比如说肉食等等。当自己摄取到足够的营养的时候，我们就可以开始进行下一步的丰胸肥臀计划了。
　　因为我们口中所说的丰胸肥臀都是基于肌肉的紧实程度来说的，所以我们还是要在摄取到足够的脂肪的时候就要进行锻炼，让那些肥肉都转变为结实的肌肉，看上去才会让人家觉得是美观的。
　　这些内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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想要快速隆胸的话建议做假体隆胸手术，现在假体隆胸手术的材料一般是成型的假体和自体脂肪。建议去正规的医院进行检查治疗吧
指导意见：
目前最好的丰胸方法就是手术丰胸，2C双平面无痕丰胸术，术后形态具有三大特点。首先是“高”，2C双平面无痕丰胸假体隆胸手术后的乳房形态与假体隆胸手术前相比应有明显的挺拔高度
病情分析：
想要快速隆胸的话建议做假体隆胸手术，现在假体隆胸手术的材料一般是成型的假体和自体脂肪。建议去正规的医院进行检查治疗吧。可以通过食疗的方法先试试。
指导意见：
当前没有丰胸的好方法，药物、注射丰胸都不可轻易实施，传说中的中药葛根可丰胸，但经过大量的尝试者的尝试，这方法也不靠谱，其实健康最重要，顺其自然是最美的。
病情分析：
木瓜，豆类，牛奶，按摩都可以丰胸！尤其是在经期吃这些食物对丰胸更有效果。
指导意见：
每天做扩胸运动，结合呼吸。多用32度水揉搓胸部，穿号码稍大的内衣。多吃木瓜猪脚，坚持下来效果挺好的。
病情分析：
食疗丰胸不如按摩丰胸来的快,食疗搞不好胸没丰上倒是肚腩先丰了,建议每天睡觉前和起床起环形搓揉胸部五十下
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核心提示：如果不想通过整形或者隆胸的方式使自己的胸部变得丰满，那么可以选择最自然的丰胸办法，只要是坚持和操作得当，还是可以起到非常惊人的作用和效果的，应该怎么做？
　　如果不想通过整形或者隆胸的方式使自己的胸部变得丰满，那么可以选择最自然的丰胸办法，只要是坚持和操作得当，还是可以起到非常惊人的作用和效果的，应该怎么做？
　　自然丰胸的最好办法是什么，应该怎么做？
　　第一、要抓住丰胸的最好时间。丰胸最好的时期是在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，这个时候可以选择多按摩胸部，并且要注意自己的饮食，可以多吃一些对胸部发育有益的东西，前面提到的三天时间是丰胸最好的时间，后面的七天就是次好时间，这两个时期因为自身内分泌的影响，会直接影响到自己卵巢的激动程度和分泌量的一个释放，从而会影响到丰胸的效果，如果这个时候能够很好的激发出乳房的脂肪出现增厚的情况，那么就可以达到丰胸的目的了。
　　第二、注意自身的饮食，经常食用含有蛋白质、维生素还有微量元素比较丰富的食物，这样可以很好的促进自己乳房的发育，尤其是在青春期的时候，应该多摄入以上说到的食物，可以保证乳房得到足够的营养，从而发育完成的非常漂亮。平时可以多吃豆类的食物，因为豆类的食物外面的一层衣膜是可以起到很好的生腺发育的作用，并且可以多吃含有磷脂非常丰富的黄豆、花生或者杏仁、核桃。芝麻等等食品，牛奶和蛋类都是一个非常好的选择。最后是大家都知道的猪蹄，因为猪蹄中含有非常丰富的胶原蛋白，是不错的美容和丰胸的食物。
　　第三、多吃含锌类的食物，因为锌质是促进人体生长非常重要的元素之一，特别是对于促进一个人的性征和性机能的作用。
　　最后就是平时可以多吃一些维生素E、B/还有蛋白质丰富的食物，是可以很好的促进性激素的分泌并且可以起到很好的美容的作用，最后达到美容和丰胸的目的。
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以前谈到，可能许多都会脸红，然后露出一副难为情的样子，然而最近几年，它已经成为了广大女性茶余饭后必聊的谈资了，况且有时候连职场都有“宁要胸大，不要北大”的默许规则，看来丰满挺拔的胸部对于来说，有多么的重要呀！可胸部小怎么做才能变大？在这个“以胸为美”的当今社会，我们怎样丰胸效果好呢？
曾经的我也是个平胸妹，当时也是为丰胸伤透了脑筋，眼看着别人穿衣服都能穿出那种波浪起伏的曲线美，而自己却只有羡慕的份儿了，胸部小怎么做才能变大？到底怎样才能让胸部增大呢？那时候在丰胸的路上我也走了不少弯路，不过最后幸好让我遇到了丽贝丽，帮我顺利地摆脱了平胸的尴尬。
我记得上大学那会儿，低胸的衣服不敢买，胸部小怎么做才能变大？当时我也不知道，所以买Bra都是上网买，因为不想去商场被人当面问胸围那么尴尬。上大学时，学校是公用浴室，每次瞄到其他女生性感时，我都自卑地低头快走。那时还喜欢穿宽宽大大的休闲衣，因为可以稍微掩盖下我没胸的缺憾，但工作后规定要穿，紧身衬衣无情地把我小A真相暴露了，穿得我浑身不自在。可又没办法，还得穿，但是我决定要丰胸，一定要像别人一样穿出那种波浪起伏的感觉。
当时工作后，手头有了点小钱，就开始把目光转移到丰胸产品上了。买过一款丰胸精油，可用了几天后，我发现胸部开始出现红肿的情况，并且还伴随着痛，吓得我直接丢弃了。我丰胸只是为了美点，穿衣服好看点而已，如果因此惹来什么病，害了健康，那可不值。
后来我就把注意力放在了食疗丰胸上，整天变着花样地吃一些丰胸食物，像木瓜、酒酿鸡蛋什么的，我几乎已经吃了遍儿了，可胸部没什么变化，但却成了“大胖脸”，特别难看，于是果断放弃，心想这丰胸这么难，像我这种胸部小怎么做才能变大？到底怎样丰胸效果好呢？过了一段时间后，我一朋友给我推荐了一款纯植物精华的丽贝丽，说是她身边的很多人都是用它丰胸成功的。
听她这么一说，我就好奇地到网上看了一下它的相关信息，才了解到原来如果不疏通乳腺，不补充营养，不激活乳腺细胞，99%的女人都会丰胸失败！而丽贝丽浓缩多种珍贵草本植物精华，通过“通”+“养”结合，即疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。整个过程再现乳房从无到丰满发育过程，真正自然丰胸不反弹！
当时我觉得既然人家都能用丽贝丽丰胸成功，为什么我就不能呢？于是就到丽贝丽官网上(www .)订购了三个周期的，拿到产品后，我就立马使用起来，果然一周过后胸部就开始发胀，不过那种胀很轻微很缓慢，是闷闷的感觉，就好像在苏醒一样，看来是丽贝丽在起作用了！除了胀之外，身体并没有什么不适，丽贝丽确实挺安全的，而且用的时间久了了，胸部皮肤都变滑溜了呢。每晚躺在床上，抚摸着胸部，手感是越来越好呀！
坚持使用了一个多月后，明显感觉穿内衣的时候，扣起扣来都有点费劲了。以前肩带都调最短的，现在调到最长都还觉得紧！看来以前A罩杯的内衣该退休了呀！当三个周期的丽贝丽差不多快用完的时候，胸部已经由原来的A罩杯直接变成了如今的C罩杯，真是太高兴了，并且自从用丽贝丽丰胸成功后，无论穿上什么衣服，都能撑出那种凹凸有致的感觉了呢！
自那以后，感觉整个人都变得自信起来了，再也不怕别人在背后说我“平胸妹”了，以前整天为胸部小怎么做才能变大而发愁，现在那样的烦恼已经完全不存在了，并且现在已经停用丽贝丽差不多两年了，胸部依然还是那样的丰满圆润，丝毫没有要反弹的迹象哦！
本文来源：妆点网
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