痛风的饮食?得了痛风的人应该吃些什么呢。
痛风的饮食?得了痛风的人应该吃些什么呢。
你好！首先祝你早日恢复健康！我来和你谈谈关于“痛风”的问题。痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。说一下大家平时比较容易操作简单易学的食疗方法：1.&取大白菜250克，植物油20克。二味共炒食。宜常服。2.&取茄子250克。洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食。隔日服。3.&用土豆250克，植物油、酱油各30克，盐适量。土豆先煸，继加酱油、盐至烧熟后食。宜常服。这些是平时大家吃的多的食材，操作也很简单。但痛风治疗不能仅仅只依靠食疗。说说我治疗痛风的经历。我血尿酸高达630μmol/L，曾在广州、上海等大医院治疗，效果不佳，饱受病痛的折磨。一次偶然的机会，在网上看到复贝兹降酸茶对痛风有很好的效果，顿时高兴极了，急忙去官网上咨询。专家建议我喝复贝兹降酸茶来调理痛风，我喝了一段时间后感觉混身经络有疏通感，睡眠和饮食大大增加。疼痛明显减轻，后来又坚持喝了一段时间，关节红肿逐渐消失，尿酸趋于稳定，痛风也没有发作。喝复贝兹降酸茶不仅效果好，而且没副作用没依赖性，是最符合痛风病人生理代谢循环特点的一种安全最有效的保健茶饮品。复贝兹降酸茶的官网给你会对你有帮助的3w~fubeizi~com
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健康常识领域专家得了痛风饮食治疗可以吗？
健康咨询描述：
爸爸在半年前的一天晚上，因为突然全身痛得厉害，还有脚的关节的地方肿的厉害，就急忙送去医院急症，后来医生说是痛风发作，可是爸爸的身体一直以来都很健康的啊，现在要爸爸经常吃药他不愿意了，想要通过饮食治疗。
想得到怎样的帮助：痛风可不可以通过饮食治疗？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：您好,饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤指导意见：宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状.
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病情分析：身体发热并且出现血尿。经常感到疲劳,头痛,身体日渐消瘦,时而腹泻时而便秘，关节常感疼痛。初步诊断为痛风指导意见：痛风可以通过饮食得到一定程度的治疗。饮食方面要多吃蔬菜，特别是白菜、茄子、萝卜、土豆这一类的碱性食物。控制每天总热量的摄入，不能喝酒。
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病情分析：突然全身痛得厉害，还有脚的关节的地方肿的厉害，就急忙送去医院急症，后来医生说是痛风发作，这种情况下除了医院的治疗以外，饮食也要注意指导意见：您好，&痛风的人在饮食上要注意以下几个方面：1.控制每天总热能的摄入2.限制蛋白质的摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。3.多吃碱性食品4.保障尿量充沛平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料，它们可能引起痛风发作。5.避免饮酒6.少吃辣椒等调料
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痛风是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病。人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱。痛风即是因嘌呤代谢障碍问题，是因为在我们的饮食中某一方面导致了痛风的发生，平时要注意、不能吃动物内脏，海产，肉类，黄豆食物、扁豆等等，不能饮酒，特别是啤酒。多吃碱性食物，不食酸性食物。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。得了痛风病饮食该注意些什么？
健康咨询描述：
上个星期由于我频繁的脚趾疼痛，去医院做的检查，医生化验出我的尿酸太高了，是得上的比较严重的痛风病，医生说可能是因为我平时总是大吃大喝而导致的痛风，得上痛风病之后饮食上该注意些什么呢？
想得到怎样的帮助：痛风患者饮食注意什么呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，痛风的患者可吃白菜,卷心菜,胡萝卜,芹菜,黄瓜,茄子,西兰花,甘蓝,芜青甘蓝,甘蓝菜,莴笋,刀豆,南瓜,西葫芦,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜,雌性红萝卜,咖啡,茶,奶,蛋,海藻类等低嘌呤偏碱性食物,其总雌性红萝卜为碱性最高蔬菜,这些都是吃了不容易得痛风的食物.切忌喝啤.
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你好，痛风病人在饮食上是比较注意的，不能吃或者少吃高嘌呤的食物，比如动物内脏，一些海鲜食品等，饮食好应该低盐，低脂食物，清淡比较合适，还要注意保暖，不要过度劳累。
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城市：上海
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以下内容转自baidu乌鲁木齐贴吧:
乌鲁木齐的美食据点 大家来补充哦
转帖:乌鲁木齐美食
1、位于铁路局的瑞豪国际酒店吃自助。98元买一送一，也就是49元一位，比较合算。（本人晚上去的118一位买一送一，螃蟹不错，三文鱼也可以，不过饮料只有咖啡，又口渴，喝了不少，晚上到3点了还睡不着．．．～～！！！）
2、和平都会对面的食全食美推荐蛋挞,4只6元,两个人的饭后甜点足以,多了会腻,新鲜的非常好吃.蜜汁叉烧,这家店让我尝到了久违了的味道,但有一点要注意,叉烧一定要痩的,而且蜜汁和叉烧要分开要.这店其他的基本都吃过,没有留太深的印象,简单点说其他的确实不好吃,尤其是鹅肝酱.
3、和平下面的啪啪鲁,重点在于啪啪鲁的灯光和环境,尤其是喝花果茶的杯子,好多MM非常喜欢这里的杯子,建议过二人世界的GGMM可以来这喝喝花茶,如果非要说什么好吃的话,我自己很比较黑椒牛柳炒意粉,配送的罗宋汤也还不错,外加一点,这里的牛排虽然也不怎么样,但也比什么豪客来的好吃啊,真不明白,豪客来真的那么好吃有名吗?
4西北路的味道江湖这家店炒作比较严重,号称5个小伙子3万块起家,3年赚了3千万,可想而知味道有多好啊,但真的我是没感觉出来有很好吃的菜?来了不下五次,就是为了尝出味道江湖的味道,可惜,除了一道吊挂羊肉以外,其他的还真没给我留下什么印象.
5、老红山路的韩国料理
说实在的,真不明白韩国料理到了乌鲁木齐市为什么就变成明火烤肉了?刀工太差,豆腐难吃,连烤肉的干料都有杂质,冷面很多,估计三个人都吃不完,但味道实在是不敢恭维,至于拌饭就更不用说了,鬼见过那样的韩国拌饭,连烤肉和刷油都要自己动手的韩国料理能好吃吗?
6、人民电影院或者和平都会，简便快洁可以去[清真风味餐厅]；口味清淡的可以去[食全食美-茶餐厅]；环境雅致可以去[绿茵阁西餐厅]；倘若是去了南门剧场的话，周围吃饭好象不很方便，当然走半站，[豪客来]；的牛排也不错。或者插到民德路的[老巴庄]；点菜也不错。抛砖引玉，大家说说自己的约会美食去处！
7、文艺路上的小肥羊是我的最爱，喜欢它的味道，但不喜欢回家后大洗的过程。
8、幸福路成教院对面的傻仔鱼隔段日子就去，喜欢吃麻辣鲤鱼（30元一公斤）能打九折很实惠。
9、红十月小区附近新开了家白牦牛火锅，环境很好，服务很好。菜类很干净。价钱适中。
10、北山坡8路车站旁[羊脊骨火锅]不错，在军区总院后门，克拉玛依西路上有分店。
11、铁路局位置河南东路上，县医院对面的[小肥牛]也不错，调料独特，味道鲜美，值得去试试
12、人民饭店对角新开的[一阳印象]环境不错，二楼是自助烧烤，那天去时已经吃过饭了，所以就没有品尝，不知道味道如何，去了三楼喝茶。不过点了焦糖风味红茶，少爷居然说卖完了！郁闷。
13、文庙的附近，吉三张，味道不错。尤以牛骨头和丸子汤味道不错，建议大家去品尝。
14、牛骨头、丸子汤，吉三张，在西后街，文庙对面、自治区党校斜对过。俺去吃过两次，味道很不错！价格也公道，8元～10元一份，另赠送两个油馍，如果再要两瓶啤酒，感觉会更好！
15、人民电影院左边清真风味对面大份面旗子：5元小份面旗子：4元油香：1元小菜1元。我最喜欢吃酱菜最好别敢着吃饭的点去。排队
16、二医院附近的木炭梭梭柴。还是不错滴。
17、友好夜市的胖老汉面肥子，就是碗太小了点。
18、六道湾车站的面肺子吃过没?不错,就是不到下班时间往往就卖完了.
19、开发区管委会对面的抓饭肉。
20、民主路张福记旁边有个卖黄桥酥饼的，每天有很多人排队购买。21、新大对面“老贵州米粉舘”米粉好吃哦
22、我知道一家好吃的米粉，不过就是太远了，在北京路那里有家，陈记米粉，味道不错哦
23、铁路局，贺家擀面皮是我吃过的最好吃的擀面皮~
24、二医院后门对面的”奇台吾斯曼凉面”是个维族阿姨开的抓饭还属原来五一路的17号抓饭
25、丸子汤，八中后门清汤牛肉丸子汤，锅贴，羊肉馅饼不错
26、南门书店后的山西清真寺混馄椒麻鸡也是10年的老店
27、面肺子二道桥”迪丽拜尔面肺子羊蹄子”10年以上的老店
28、烤包子汗滕格里边上的象马四巷子方向走有家烤包子每天中午排队到街头在混沌王对面
29、红烧肉科技馆门口的小四餐厅做的不错，一路吉祥的红烧肉也可以
30、椒麻鸡嘛 石河子大厦对面的红冠偶喜欢 还有那个酸酸的呛莲白 味道不错
31、乌鲁木齐西山路煤矿地质156队正大门左边商店门前的烤肉摊子
卖烤牛肠子,每天到中午3点多就卖完了.肠子不会在冰箱冷冻,怕没味道了.吃的人超级多.比1元的很实惠的烤肉要卖的快多了~烤牛肠子入口有弹性 味道入肉中,有弹性 无比滑嫩而且肉很大.附近不少有钱人也来此消遣地吃,我在乌鲁木齐活那么多年，还没遇到过比这牛的烤牛肠子.
32、你说的是一杆旗。十五元一份的。。一个人吃不完。我吃过好几次。确实不错。应该是我在新疆吃过最好吃的抓饭了。一般其他的抓饭我是不吃的。就只吃一杆旗。只可惜吃多了也不好吃。。。。 。
33、我还喜欢吃新疆水泥厂里的一家牛肉面面口前的一个维族大爷烤的烤肉，不知叫什么名字，只常听来吃烤肉的人说：老吐，来**串烤肉。
34、体育馆路上一家天津人开的馆子，名字想不起来了，做的红烧猪蹄、红烧猪肘特有味！
35、自治区党校附近、文庙对面的丸子汤、牛骨头也很好吃，每天人满为患！
36、鸿春园的狗不理包子更是老字号，天天吃都吃不够！！！
37、梨花街新民夜市旁有个松树塘餐厅，抓饭不错，全是风干肉和马肠抓饭。我最喜欢那的环境，很独特，又带有民族风味，在那用餐很舒适。
38、天百对面的“福记牛肉面馆”味道真的不错！
39、北京路海管对面 都尔丹抓饭 是原始碎肉抓饭还有自制酸奶
40、铁路局好家乡前面有一个南波万抓饭，不错，送果盘送酸奶，很好吃
41、南胡四队市场有一个维族老汉烤肉，生意巨好，五毛钱，味道好
42、南昌路明珠花卉旁边~乌斯满~他的抓饭是我的最爱~,每次去要两个肉的!
43、可可抓饭也好吃呢,铁路局有.
44、红山邮局旁边，十里香刀削面～小店人很多！刀削面专卖！美女很多去吃，养眼阿，
45、抓饭原始的还是五一的五月花,普通的还是尔力的几家不错
46、手抓肉跃进街的吾吾子和天下第一抓
47、烤肉二道桥巷子里的有一家,正宗的土羊烤的不是饲料羊
48、臊子面仓房沟上面一家的口口香,10元随便吃,我吃了50多碗,记录是108碗,打破记录免费吃,哈哈哈
49、天百名店旁边的维族大妈3块5的汤饭，还在呢！在鸿鑫酒店对面武警机关食堂呢，味道还是那么好！
50、美居物流园附近有个加油站的旁边——风干肉抓饭
51、仓房沟路《孜艾则阿吉维吾尔古代餐厅》乘3路车供销公司下车即到。太原路河南路交接处，天缘烧烤。
52、原医学院那里一家过桥米线搬哪里了？搬至 新疆制药厂家属区门洞左侧 我昨天还去了
53、建设路的“京都烤涮园”感觉还可以，能烤能涮，服务也还行。
54、天津路路口创业大厦也有一家,好象是叫东来顺,以前在天津路工作时跟同事去吃过,吃惯了辛辣味重的火锅,这种以清淡为主的也另有一番风味.
55、金酷肥牛 红山路三只耳对面
56、先从新市区说--胖老汉的椒麻鸡[河南东路]，迎宾路的鸽子，开发区的俄罗斯餐厅，天津路的小幺妹酒楼，铁路局红楼的烧鹅，甘肃大厦下的苏氏牛肉面[总店]，鲤鱼山路沈氏大盘肚，医学院李氏饭馆的酸辣凉面与猪蹄，医学院阿四的饺子，医学院41号拌面，医学院的哈克拨鱼子餐厅[中华名小吃]，鲤鱼山路海港城[新开的乌市最大的广东菜系的饮食店，来这吃的人，大到省部级官员.将军.明星，小到咱们老百姓]
之后说沙区的---血站李氏大盘鸡，张氏揪片子[巴州路]，熙春饭店的海鲜[扬子江路]，大得烤涮城[阿勒泰路]，明园的温州港，银都酒店的沙巴斯拉丁音乐餐厅，老地方鸭脖[公园北街1号]，傻子罗酒店[克东路]，东兴阁大酒店，温州大酒店[黑龙江路]，川老坎的串串香[五一夜市里路边]，马仕酒煲[克西路]，非凡酒煲[北园春对面]，鸿宾楼[西虹路，里面的菜便宜好吃]，狗不理包子店[克西路]，明惠园餐饮广场[明园西路]，满堂红酒楼[阿勒泰路]，马有布牛肉面馆[阿勒泰路]，老鼎速食[友好民航对面]，老回民饭庄[阿勒泰路边]，大丰收鱼庄[十月俱乐部边]，草原兴发绿鸟鸡涮园[长江路]，小肥羊火锅[扬子江路1分店]，全聚德烤鸭店[碾子沟]，名流火锅[扬子江路]，霍得烤鸭店[长江路]，西北肥羊[总店.友好北路]，阿里郎韩国烧烤店[克西路]，一品堂红串串香[克东路.市三中边]，八楼昆仑餐厅猪肘[八楼]，小红虾[人民会堂旁边]，大清花饺子[阿勒泰路]，西来顺[阿勒泰路]。等等。。。好多辣。。
天山区---湘川餐饮广场[光明路.总店]，百花村凉面[中山路.中华名小吃]，欣万佳沾水米粉[小西门.总店]，解决餐厅，阿婆村火锅[新华北路]，喜闻餐厅[西河坝前街]，京城美食楼[民主路]，剑桥酒家[人民路]，煌城食府[建设路]，小马拌面王[团结路]，红房子餐厅[和田一街]，金盾民族餐厅[广场旁边]，雪莲餐厅[延安路]，牧羊人餐饮[幸福路]，东亚料理名店[幸福路]，台北石头火锅城[幸福路]，四海君悦海鲜鲍翅楼[建设路]，重庆小天鹅火锅食府[体育馆路]，重庆傻儿鱼庄[幸福路]，波斯坦清真餐厅[健康路]，山西巷抓饭王[龙泉街]，梭梭材烤肉[山西巷]，山城酒店，等等。。。。。。。
水磨沟区----阿明知味馆[克东路]，鑫都大酒楼[红山东路]，乡老坎酒家[南湖路]，陶然居[红山路]，战友餐厅[新民路]，百膳楼[克东路]，苏杭人家[新民路]，古博尔盆盆肉[青年路]，金水湾海洋大酒店[犁铧街]，新德园食府[新民路]，重庆酒家[南湖路]，湘菜馆[红山路]，塞外肥羊火锅[南湖路]，红辣椒串串香火锅[新兴街]，成都谭鱼头火锅[红山路]，阿满海鲜村[南湖路]，百岁鸡火锅[红山]。
57、阿勒泰路51、68路水泵厂站大得酒店二（或三层）层猪蹄火锅，麻辣味的，去年最热那几天去吃过，到现在一想都流口水。
58、果子巷那家渔庄叫&胖仔渔庄&,建设路的&都来涮&是很正宗的北京涮羊肉!
59、公园北街第五大道酒吧对面有一家&正品鸡&,超级辣,适合新疆女孩的口味!正品凉皮\正品鸡爪\鸡翅........想想就想流口水了!人不是很多,但环境还不错,与其说是餐馆,不如说是休闲吧,果然是被酒吧一条街的风给熏的了!
60、不知道有没有爱吃上海特色小吃的,公园南街有一家&忠胜大排面&,比在上海吃的还要地道,10块钱一份,早\中\晚餐都可以选择!
61、还有奇华的快餐都还部错哦，偶比较稀饭那里的回锅牛肉！~还有公园北街滴串串香料理也很好哦！~！~~！~还有红旗路的罗家米粉。最好的炒米粉还要数友好酒店后面的小天地，想想就流口水……………………
62、西北路职大后门对面一家驴肉馆，味道不错，汉餐，而且价格便宜。
63、新明路立交桥往东那条路就是军区大院后门旁边有一家烤肉很好吃。
64、万禾火锅的鱼和虾也不错，他家的草鱼比鲇鱼好吃，拉面免费。
经一路上的经一涮火锅。
65、解放南路廷安路交接处，阿吾拉里冰淇凌、雪花凉，冰淇凌虽然没有伊犁的做的好吃，但是比其它的都好吃多了，
66、奇台路上有一家“李连贵熏肉大饼”，地方名小吃！东北风味。很好吃！
67、红旗路电脑城和和平都会中间那条路，麦趣尔旁边，有一家“好口福”快餐店，是“老边饺子”开的，东北风味的小吃有很多，有酱骨头味道很好。自助式选餐，价位不高。很好的地方。个人感觉比张福记要好！
68、钵子王[湘菜] 幸福路17路车职大站下车就到了还有一个好象在建国路红绿灯口
69、医学院对面，科技馆旁边有个小四餐厅，那里的猪蹄很好，比八楼猪蹄强多了。
70、明德路 入口 牧马人 野蘑菇汤饭 味道鲜美 比较正宗 在城里很难吃到
71、明德路 一小对面 小刘包子 鲜肉包子(没有吃过) 炸酱面 蛋花醪糟 都是小吃 人巨多
72、南门 新华书店巷子进去 有个清真寺的饭馆 椒麻鸡 鸡汤 鸡汤混沌 都不错 不能抽烟 喝酒
73、广场 龙龙保铃球馆旁的 花儿拌面 辣皮子滚肉 香辣土豆丁拌面 干煸炒面 是特色 (偶在乌鲁木齐很少次拌面滴 但这家例外)(花儿旁边的店 千万别去)
74、好象是南梁坡 新民路桥下的一条路 有个奇台烧烤 烤肉鲜嫩
75、文化巷里 有个何氏包点房 干豇豆酱肉包子 有点特色 6角一个
76、五一夜市 应该是在经二路 牌子忘了 是个黄焖羊排馆 人巨多 羊排好 3元 凉拌茄子不错
77、经一路 的 经一涮 怎么一个月也得去一次 牛肉丸子不错 白水火锅 味道自己调
78、丹路旁边的 苹果之父 哈萨克馆子 奶茶 那仁不错 抓饭 鸡蛋炒面不错 但有些偏咸 好久没去不知道现在如何
79、民主路 建设银行旁 巷子里的(X空间) 老白椒麻鸡 没有去过 听说还可以
80、人民电影院 向建设路走 皇城食府 酸辣疙瘩汤 味道不错 一没有食欲 或发烧了 就去吃 热热的一碗 肯定出汗
81、红山市场 侧门 万禾火锅 鱼 驴驴们都知道 不多说了 不丢人了...
82、西北路 职大后门对面 的驴肉大饼 就楼上说的 味道不错 环境不好
83、还有巴州路老掌柜家的驴肉，24小时营业，很方便噢
84、上海园圆餐厅就是在黄河路食品大厦下面！还有长江路东方花园对面有家“楼外楼”酒楼的饭菜就是江浙口味的很不错的！还有东方花园美食一条街的饭菜也很不错！
85、幸福花园 （时尚站点网吧楼下） 羊肉汤揪片子
86、八中某道巷子 远古碎肉抓饭
87、银川路 牛骨头汤和油塔子，无敌啊~~
88、东风路百花村海世界 蛋挞
89、个人认为幸福路高记天津锅贴那的蹄子最好吃！~！~！~
90、没人提人民路立交桥下的知味堂啊,我最喜欢吃里面的红烧脱骨鸡爪,还有在竹网上烤的那种鱼,忘记名字了......
91、饺子当然是医学院阿四水饺里的虾仁饺子最好吃啦
92、米粉还是爱吃北门的卓记米粉
93、自助餐只对鸿福的晚餐感兴趣,银都自助里比较喜欢的是牛肉丸子
94、火锅里,麻辣虾类的只喜欢电池厂的时胖子火锅虾，鱼类的,只喜欢红山十月俱乐部的大丰收，吃蘑菇去红山的七星椒,超辣的
95、拌面还是喜欢医学员一条街41号拌面
96、猪手和炖小排骨喜欢一条街的李氏的
97、鱼丸喜欢张福记里的厦门鱼丸
98、克拉玛依西路 马仕珍味煲（汉餐） 各种煲就不说了，最可爱是煲仔饭，可好吃可好吃，而且他们的老板是真正的白手起家很不容易的。
99、幸福路口有家 海马柴窝堡辣子鸡，味道好极了。
100、公园北街有家 忠胜大排面 味道好 中午人多。
101、西虹路桥头：昌吉二六宫粉汤丸子
102、新华南路：哈三花卷闷土鸡
103、新华南路：二桥梭梭柴烤肉
104、跃进街：跃进街的前进烤包子
105、南门人民剧场旁：南门依香马肠子、奶茶
106、黄河路：中医院五月花黑抓饭
107、人民电影院：郁香拌面馆 圆菇拌面、辣皮子干煸炒面
108、北京南路：海记品鸽
109、克拉玛依东路：友好三中巷子 川老坎串串香
110、新华南路，“婚礼用品广场”旁边的巷子里，有家“白毡房”哈萨克风味餐厅，熏马肉很好，酥油奶茶、马奶子、骆驼奶等都是自己制作的，非常好！二楼的包间，都是民族风味的，坐铺毯子的炕，民族乐器等！
111、马胖子名吃：酱园3路车站总店，红旗路电脑城巷子分店。主做大盘鸡，感觉比血站的好！
112、南门税务局旁边的小巷子里，石河子凉皮很棒，一个小份，够你回味半天！经常八点下班，已经卖完了呀！
113、小西门三道巷的有家东北人开的酱骨头超好吃，还不贵，很划算
114、广场边上的花儿拌面的滚辣子拌面不错。
115、自治区党委边上有个巴里坤饭馆的罐罐焖饼子，好吃
116、公园北街的小黑子拌面
117、公园北街，工人文化宫门口的昌吉丸子汤
118、友好商场后面的陈记米粉，八中米粉分店
119、天山商场旁边米粉店，好像是阿香米粉
120、公园北街的川娃子饭店，川菜，味道都不错，最有特色的是一鱼两吃（血旺鱼加鱼汤），味道极好！
121、原红山市场的一号桥烧烤，就是人太多，环境不是很好，吃的水果很多
122、铁路局爱家后门那里的九林串串香，超级好吃
123、五一夜市(是什么路我不晓得)路上有一家真味羊杂馆，杂碎汤7元一大碗，选料讲究，做工精细。值得品尝；
124、乌鲁木齐八中旁边有一家丸子汤做得不错，是清汤氽牛肉丸子，6元一大碗；还有肉馅饼，8元一张够2-4人吃的，也好。
125、湘菜馆 鸿鑫酒店左侧 味道挺正宗的！
126、老渔庄 北门群艺馆旁 老字店 鲶鱼58元/公斤 味道不错，鱼的吃法很多！
127、傻儿渔庄 北门59路车站旁
128、 渔庄 （实在不好意思店名忘记了）但味道俺至今还想呢，在果子巷里很好找！
129、蔡窝铺大盘鸡 豪斯旁有一家，像食堂一样，去晚了可能就没有了！无土豆，上鸡的速度惊人！
130、蔡窝铺大盘鸡 新民路有二家，味道一般。
131、血站大盘鸡 血站 比其它小店可能要好吃些！
132、园园上海菜 黄河路食品大厦楼下 这个很遗憾，上次是晚上，又是跟朋友开车去的，什么地方也没记住，如果有人知道的话请告知呀！还算正宗的沪菜，主要是环境很怀旧，有老上海的感觉！
133、小意思快餐 新民路桥下，有几道招牌菜不错，只是量越来越少了！价钱也涨了！
134、张福记 健康路一家，人民剧场右侧一家，小吃，快餐，干净，品种较多！
135、东北菜 新华南路有个老三样。。。。可以去尝尝。也不错。。
136、竹园春的鱿鱼虾锅（还有名流和大丰收）火锅我只喜欢这三家的。
137、湘川的小吃（青年路和光明路均有）
138、火炬大厦背后的美食一条街，拌面和小吵都不错。
139、环球对面的东北虎妞吨菜，尤其是小鸡炖蘑菇和干扁豆角炒排骨（具体名字不太准确）。
140、金阳小区澎湖湾往北圆春方向走的一家叫大十字饺子馆的，生意不是特别好，但是偶然进去一尝，味道相当不错，而且个大饱满。
141、牛筋面和擀面皮对半，红红的辣子，嘴里口水就想留，袄，忘了说地址了， 文化宫那红十月小区里面有个草原兴发小吃部、还有大西门鞋城旁边毛毛凉皮、还有北门一天际大厦巷子里的红山擀面皮、当然还有西北路硅化木旁边的一家，味道都不错。
142、公园北街从国美电器那头过来往里走大概500米有一家大红牌子的串串香，味道不错，尤其是羊肉和虾。价位也便宜3、4个人去也就吃个40左右就够了。我这个月居然那么老远专门跑去吃了四次，可见不一班。
143、奇台路的兔八哥，里面的肉肉那个鲜嫩，那个香，也很便宜，上次去了7个人，才吃了90多。
144、三宫乡沙场湛王大盘鸡值得一吃。
145、旅游出租车公司旁的杨记椒麻鸡可一试。
146、石家园子里老汉的烤羊杂碎有兴趣可烤烤。
147、红山市场旁的韩国烧烤里的生拌牛肉和烤牛肉还可以。
148、雅安公寓旁巷子里的红烧牛肉味道凑和。
149、原来的五一市场东头的清真寺旁的过油肉拌面绝对超值。
150、二毛国民厨房的卤水雁头十分入味，红烧大雁就算了吧，太辣不香。
151、在马市巷子(马市小区的，以前的梦驼户外店旁的巷子里)有一家烤肠子，店很小，卫生很一般，品种很单一，就是烤肠子，可是吃得都是回头客，而且不分帅哥靓女老人小孩，在吃饭的点儿去还要等。
152、世纪百盛旁边的“X空间”迪厅，那条巷子里有个“老白家麻辣鸡”也是以前从小西门搬过去的，味道超级好，小馕，鸡汤，麻辣鸡，蕉麻鸡，样样味道不错，生意超好，去里才知道什摸叫“酒香不怕巷子深”，大家去尝尝，冬日里喝碗热热的鸡汤，温暖自心中升出！
去吃了“迪里拜尔面肺羊蹄子”味道不错，特分享与大家
地址：从新华南路新疆广播电视大学前的干部招待所的小巷子往胜利路方向走快走到路口清真寺那边*右边是绿牌子的
注意：由于路窄，停车不方便进到中间的路段就赶紧找车位，昨天晚上10半去还满座只能打包。
153&青年路日月星光晚上的小吃&
有烧烤,椒麻鸡 相当得攒劲~~~
在延安路上有一家米拉吉的土耳齐的餐管，其实都是新疆饭~
在酱园超市后的卓记很好吃~~~
在长江路上的陈记米粉超级辣~爱吃辣可以去试试~~
强力推荐：在二道桥的电影公司与第九小学的之间的小巷子里有一家烤肉是老家的了，5毛一串的小烤肉，是很好吃的~~~~
头宫车站旁的茄夹、辣罐也不错
宝山路，原中药厂旁边的侯王大盘土鸡也可以
还有我家酒煲，在开发区和红山市场对面，生意挺火
新华南路（好像是新华南路）的美生宴会厅的菜不错，我叫不出名字啊，用面皮子夹羊肉末，酸奶羹……欧式风味的餐厅环境很美。
文化宫对面靠又手有一个维族大爷烤的 肠子.腰子...........超好
流浪汗鹅火锅不错
吐哈后面。大漠羊蹄。味道绝好！
吐哈旁边有个品鸽店挺好
红山市场路的一号桥火锅旁边，又开了一家“家和”火锅，也是火爆，他将万禾和一号桥结合一起，鱼虾鸡锅底，循环流水自助，28元/人（开业酬宾）。
52路康尔佳超市旁的金记椒麻鸡，歹歹的！
师大附中附近一家南方米粉特别好吃。
还有小西门三道巷一家苏记馄饨店，清真的，羊肉汤做哈的，每天中午人都是爆满。
我记得人民电影院那的罗家米粉味道不错,前女友很喜欢去那里吃:)
楼上 薄皮包子嘛你到红山路北山坡的库车烧烤去吃. 汤饭嘛,就在你说的小西门的曼哈顿下面,有个回族丸子汤店,汤饭嘛,不用提.&一号桥&嘛里面火锅不错,不过最好冬天去吃,经常和同学去
迎宾路上有个烤肉摊子,靠的肠子和假腰子特别好吃,还有准葛尔夜市的古利面肺子,还有友好煤气公司的川老砍,还有铁路局的一个臭豆腐摊,我和老婆经常去吃
我是8中毕业的，觉得8中门口的那家成记米粉不错的说`
红旗路上车市巷口的哈尔滨饺子王 饺子一般 但小菜很可口 不妨去尝尝
友好军区总医院门口有个四姐米粉，好吃！还有和田街有个买馍馍的，白馍馍好吃实惠！！
百花村二楼的蕨根粉拌面筋很好吃的！凉面也不错 和一楼凉面的味道完全不一样！
团结路上的浪琴米粉，拌米粉超好吃，口水ing……
百花村二楼的三鲜鱿鱼花的锅仔 味道不错 实惠而且干净 我很喜欢的
清真美食:拌面的爸爸：
1,延安路阿尔曼超市旁的无名家庭拌面.
2，北京路二宫的马家楠剌皮子拌面．
3，南门汗腾格里清真寺旁的阿不里籽家常拌面．
4，幸福路上的苏丽雅家庭版面（幸福市场对面）．
抓饭的爷爷：
1，西北路的尔里抓饭（都知道）．
2，山西巷凯那宴会厅下的抓饭（名字忘了）．
3，山西巷儿力抓饭．
4，遍布全市的五月花抓饭．
5，党校抓饭．
烤包子的妈妈：
1，南门汗腾格里烤包子．
2，自治区党校烤包子．
奶茶的奶奶：
1，南门伊犁哈萨克奶茶馆．
2，大西门苹果之父哈萨克奶茶馆．
3，巴州路托斯特蒙古奶茶馆．
烤肉的祖先：
1，三桥烤肉馆（第一家）．
2，山西巷电风扇烤肉．
3，北山坡库车烧烤．
4，二道桥市场烤全羊．*吃完了，一定要喝一杯嘎瓦斯，或一碗酸奶，你会感觉自己是先知！．．．．
友好商场后面的小媳妇凉面
23中校门左侧的“南方米粉”味道巨爽！！`
北京路大寨沟旁的滋吧吧韩国烧烤很不错的
个人建议去科技馆门口的小四餐厅看看
喀什的凉皮子吃过吗?近期将在乌鲁木齐开店了.绝就绝在调汁够多够味.是结合了喀什维族凉粉的调汁.凉皮吃完后连碗里的半碗香醋汁都要喝的一干而净.而且醋汁有甜醋和酸醋两种,想必女孩子和小孩都很喜欢甜醋吧...哪位知道店的具体位置后可要及时通知一下喽!!!!
日月星光怡都饭庄口感很好，服务周到，可以来试一下，以福建菜为主的
南昌路的杂酱面
另外生命在于运动，坚持不下来可以尝试减肥药，那么2011年到底哪种减肥药效果好，什么减肥产品好呢？你只需要百度输入197197减肥网排在第一的网站就是收集了淘宝最好的减肥药，绿色健康轻松瘦身，被消费者评为是最有效减肥药排行榜！
城市：上海
这个我不知道是什么，应该是个药什么的吧，我觉得任何的药物都是有副作用的，所以还是不建议你使用药物治疗。我告诉你一些偏方治疗痛风的方法吧。
冬瓜汤：取冬瓜三百克(不连皮)，红枣五、六颗，姜丝少许。
当归独活酒：独活60克，大豆500克，当归10克，白酒1000毫升。将独活去芦头后，与当归同捣碎，置于净器中，以白酒浸泡一宿后，将大豆炒至青烟出锅，投入酒中密封，候冷，去渣备用。每日3次，每次温饮10毫升。
薏仁粥：取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。
苹果醋加蜜糖 ：这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭后可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。 还可以配合腹倍兹茶使用，腹倍兹茶可以直到安全降酸的作用。
痛风患者应养成一种良好的生活习惯，告别痛风.
1、多运动，一定不可以做剧烈的运动，最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。
2、多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。
3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。
4、少吃肉，我为什么不说“不吃肉”呢？肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。
5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的！如果实在有酒瘾，适量喝点白酒吧！
城市：上海
德林酸菜鱼火锅
天钥桥路上，靠近南丹的一条弄堂里，不太好找
特色：酸菜鱼锅啦，小锅好象是３８吧
人均：３０～４０元
提醒：可以办张卡，１８块一张，凭卡来吃的话每天都送菜的，比如肥羊，呵呵，而且当天办当场就可以免单的．
味道很不错的，不过，这家店环境实在不敢恭维，所以对环境有高要求的，就甭去了，呵呵
老坛贵州酸汤鱼：交通大学后面，法华镇路幸福路口，很地道的贵州菜。餐厅的装潢也很特别，用的都是小时候乘凉时坐的竹椅，不过人如果马子比较大，坐起来就比较吃力了。
好友汇骨头王沙锅：肇家浜路263号，靠近大木桥路。好大一锅啊！汤头很浓，里面放的干丝、扁尖也非常好吃！
先推荐一个“和苑”。
他是火锅和烧烤一起的，自助式。人均好像是58还是68？
火锅就不用说了，东西很多很全，绝对无限量。烧烤不但有牛排，羊排，猪排还有秋刀鱼啊，虾阿，北极贝什么的。也是无限量！除此之外还有主食阿，小甜点阿，非常多。还有自主色拉，寿司。另外调味料，饮料都是无限量的！吃到翻过来。
那这么好的一个地方在哪里呢？
就在肇嘉浜路往打蒲桥方向走，走过黄朝一点，在马路对面。打蒲桥不到的地方，牌子很大，一看就能看到的，另外介绍皇朝对面的酒吧也是相当不错的。
再介绍一个，在天钥桥路上，靠近南丹东路。
靠近邮电局的地方有一个“味千拉面”，这个就不多介绍了，推荐里面一款“波子汽水”很好喝。
在这两家的对面，市四中学隔壁，有一个泰泰小厨，里面的鸡饭很不错。人均50-70左右，点单性质。
接下来介绍一款徐家汇的素食餐馆。
在美罗城4楼，“普罗旺斯的树”。全素食西餐。包括有鲜榨的果汁，蔬菜汁等等，即营养又健康！人均50-70。
在3楼-4楼，好像是3楼把，有一格“小番茄”
里面的特色炒饭，赞！人均50-70。
还有就是8楼的巴西烧烤，自助式样，人均68，没啥好多介绍
南丹路上有一家蜀地辣子鱼，爱吃辣的朋友有口福啦，那里适合5，6个朋友一起去吃，人均40快吧。那里的菜基本上都是辣的，不辣的菜很少
我知道徐家汇交大附近有一家吃西餐的，不过是上海阿姨开的。叫新利查，在广元西路上。推荐吃葡式鸡，红豆西米露，黑胡椒牛排。
还有“夏面馆”，本人没有去过，听同学说徐家汇绿地再往前过去一点就是。特色么，自然是面。
斜土路宛平路口的苏武牧羊，环境和东西都还不错，人均40元左右吧，豆浆是免费的。个人觉得里面的酸菜鱼锅不错。
还有就是前面有家买小龙虾的味道也蛮不错的，名字忘了，下次补上，也在宛平路上的，人均20左右吧。
交大对面新开的一茶一坐，美罗城里也有一个，推荐红豆牛奶雪花冰（众所周知）。
港汇广场里面也有很多店，底楼有味千拉面，推荐珍珠墨鱼仔，还可以在店外的广场用餐几乎每天中午都有人排队；还有季诺批萨，人比较少，环境幽雅，适合下午茶。
港汇楼上（好象是5楼或者6楼）有巴比隆烤肉，绝对价廉物美，店里还很细心地给顾客准备了象婴孩用的一次性饭兜兜防止油溅到身上，人均30~40。点牛肉串，羊肉串比较合算，肉很多，而且事先加工过的肉很入味。（很久没去了不知道还是否开着。）
港汇楼上还有云南美食，过桥米线有15个小碟菜让你自己往漂着香油的汤里倒，感觉味道鲜极了，人均15~25元。
汇金的顶楼也有个美食城，价钱比较贵。
昨天晚上在宜山路蒲汇塘路上的一家新疆餐馆吃饭，名字叫啥我忘了，不过东西很好吃啊。特别是那里有烤全羊也！生意很好，两个小时里我就看到他们买掉了四只烤全羊。每烤完一只羊，服务员就会把它抬出来给大家看一下，在进去切开，分给大家吃。我们四个人要了一只羊腿，吃到撑得走不动。八点多的时候还有新疆歌舞表演，女孩子要有心理准备哦，他们随时会拉上去一起跳的。
1）“斗牛士餐厅 Bull Fight Crew”
徐汇区岳阳路1号（近东平路） 021-
徐汇区肇嘉浜路1111号美罗城2F（近漕溪北路） 021-
推荐：奶油海鲜汤、 锔田螺15 、迷你腓力牛排餐 牛排磨菇餐
特别提醒：岳阳路店的色拉BAR、冰淇淋吧、甜品吧、水果吧为免费自助形式
卢湾区嵩山路77号上海皇宫内（近淮海中路） 021-
个人认为这家点在素食行业做得算比较出色了，菜做得十分精致，想减肥的MM也不必担忧吃了放胖哦！！坚决拥护！！ 记得订位哦！
推荐：苜蓿芽手卷8元/个、 长相思12、 黑椒素排28 、 酥香脆菇24元、 菠菜羹20元、*烧酥、 栆泥锅饼、 牛奶冻12。
3）萨莉亚 Saizeriya
徐汇区天钥桥路319号（南丹东路口） 021-42887
很多朋友曾经也推荐过，现在我来总结一下我喜欢吃的DD咯！
推荐：辣烤鸡翅12、 香草咖啡冻12、肉酱多利亚饭(12)、 玉米奶油汤(10元)、意大利煎蛋(15元)、培根pizza(28元)、 巧克力卡普18、 意大利冰糕18、罗勒松子面22
4）甜蜜生活 DOLCEVITA
漕溪店:徐汇区漕溪北路569号都国际名园下面（近南丹东路） 021-
汇民店:徐汇区天钥桥路123号汇民百货外卖柜台（近辛耕路）
这家店店想必还没有多朋友介绍过吧！嘻嘻。是日本人在今年情人节新开的一家甜品店。环境十分幽静，甜品其实也做得挺精致的。可惜所处位置有些尴尬，交通不够便利，因此不集人气。其实还是挺好找的哟，43路裕德路下来向前直走5分钟就到啦！
推荐：芝麻甜筒 杏仁豆腐22 水果提拉米苏28
我再向大家介绍一家店个人也觉得值得一去啊！
记得上周的“周末指示”的“卤鸽”专题吗？当介绍到“珠江饭店”的时候，妈妈两眼发亮，特别有共鸣的样子哦，一问才知这家“妈妈级”的粤菜饭店其实早已十分出名并且生意长久不衰哦！
忍不住把几个特色菜与大家一起分享，希望大家同样能够喜欢：
静安区南京西路1201号（陕西北路口） 021-92929
特色：烟熏鲳鱼、烧卖、芒果布丁5、*烧酥1.5、乳鸽、糟溜鱼片、黑胡椒牛柳、椰汁千层糕
广元西路有个新利查西餐厅（就是汇金旁边一条马路进去）
东西都不怎么贵而且很好吃
尤其是瑞士牛排、葡国鸡、苏皮汤……
PS就是餐具稍差了点
采蝶轩（港汇店）
地址：虹桥路1号港汇广场505A
电话：021-
营业时间：周一至周五 11：00-14：00/17：00-22：00
周六、日 10：30-22：00
人均消费：￥150
招牌菜：烧味，炖品
洞庭春湘菜馆（旗舰店）
地址：蒲汇塘路50号甲
电话：021-
营业时间：10：00-22：00
人均消费：￥60
招牌菜：砂钵牛四宝、毛氏红烧肉、干锅系列
孔家花园（总店）
宛平南路336号斜土路口
电话：021-
营业时间：11：00-14：00/17：00-22：00
人均消费：￥50
招牌菜：孔家鸡包翅、一品白鲨裙、竹网夹桂鱼、白汁鱼虾龙、火简津白菜
鲍脯白灵菇、龙胆烹牛肉、木炭烤乳鸽、黑椒小牛排、金牌荷香蹄
来福楼火锅餐厅（衡山店）
地址：衡山路10号2楼
电话：021-
营业时间：11：00-凌晨4：00
人均消费：￥50
招牌菜：婆婆蛋饺、密制牛肉、三宝丸
湄公河餐厅（美罗店）
地址：肇家浜路1111号美罗城A区5楼
电话：021-
营业时间：10：00-22：00
人均消费：￥80
招牌菜：蔗虾、梅子蟹、鲜虾牛肉沙律、湄公河鸡饭、牛油果汁、藩荔果汁
苏浙汇（徐汇店）
地址：肇嘉浜路388号
电话：021-
营业时间：10:00-22:00
人均消费：￥200
招牌菜：樟茶鸭，清蒸鲥鱼，蜜汁火肪，火筒翅
毕卡第西餐厅酒吧
地址：衡山路534路
电话：021-
营业时间：10：00-02：00
人均消费：￥80
招牌菜：经典欧陆菜
彩虹水果吧
地址：虹桥路1号港汇广场155号
电话：021-
营业时间：10：00-22：00
人均消费：￥20
斗牛士牛排馆（美罗店）
地址：肇家浜路1111号美罗城二楼
电话：021-
营业时间：10：30-22：00
人均消费：￥60
招牌菜：牛排、海鲜、羊排、猪排、鸡排、日式烧烤
多利川菜馆（徐汇店）
地址：虹桥路191号（宏基广场内）
电话：021-
营业时间：11：00-22：30
人均消费：￥50
招牌菜：川菜、夫妻肺片、当归白灼虾、酸菜鱼
非常越概念餐厅
地址：华山路1731号
电话：021-18428
营业时间：11：00-24：00
人均消费：￥150
招牌菜：蔗虾、越式酸辣汤 、特汁大头虾、法式牛柳粒
和平西餐酒吧（徐汇店）
地址：肇家浜路222号
电话：021-
营业时间：9：00-24：00
人均消费：￥120
招牌菜： 美国谷饲牛肉
蕉叶咖喱屋（天钥桥路店/徐汇店）
地址：天钥桥路93号/广元西路197号
电话：021--
营业时间：10：00-23：00/11：00-22：00
人均消费：￥80
招牌菜：东南亚菜
啦啦啦餐厅
地址：虹桥路1号港汇广场6楼
电话：021-
营业时间：11：00-21：30
人均消费：￥50
招牌菜：腊肉炒酸豆角
罗西尼西餐厅
地址：肇嘉浜路1000号汇金七楼
电话：021-*罗西尼西餐厅
营业时间：10：00-22：00
人均消费：￥50
招牌菜：德国啤酒、德国肉肠、牛排
美罗思咖啡休闲餐厅（衡山店/汇金店）
地址：衡山路838号/肇家浜路1000号汇金百货7楼
电话：021--3
营业时间：10:00-01:00
人均消费：￥40
特别推荐：特色匹萨
普罗旺斯的树自然蔬食
地址：肇嘉浜路1111号美罗城4楼
电话：021-
营业时间：10：00～22：00
人均消费：￥30
招牌菜：自然蔬食
上海老菜馆（港汇店）
地址：港汇广场内街150号
电话：021-
营业时间：11：00-14：00/18:00-22:00
人均消费：￥50
招牌菜：上海老菜
水琉璃人文餐厅
地址：广元西路60号（华山路，广元西路口）
电话：021-
营业时间：10:00-1:00
人均消费：￥100
餐厅特色：在西餐的优雅环境，吃上美味的中餐
香港檀岛大厨餐厅
地址：虹桥路159号
电话：021-
营业时间：08：00-02：00
人均消费：￥50
招牌菜：醉香鸡、济公醉蟹、乳鸽
小蕃茄（Little Tomato）
地址：肇嘉浜路1111号美罗城四楼417室
电话：021-
营业时间：10：00-22：00
人均消费：￥50
招牌菜：小蕃茄特色炒饭、石头锅波都海鲜汤饭等
地址：衡山路811号（徐家汇公园内）
电话：021-
营业时间：11：00-2：00
人均消费：￥500
招牌菜：法国创意菜
粥天粥地（徐汇店）
地址：汇金百货七楼
电话：021-8
营业时间：08：00-24：00
人均消费：￥15
招牌菜：海派靓粥、海派菜肴
爵士肉扒西餐厅（港汇店）
地址：虹桥路1号港汇广场五楼507A
电话：021-
营业时间：11：00-22：00
人均消费：￥28
招牌菜：鲜蚝、法式蜗牛、爵士特制龙虾汤、爵士特制海鲜沙律、爵士特制牛排
地址：恭城路（港汇与宏基之间的一条小路）38号
电话：021-76836
营业时间：11：00-23：00
人均消费：￥50
夏龙湾越南餐厅（港汇店）
地址：虹桥路1号港汇广场五楼
电话：021-
营业时间：10：00-22：00
人均消费：￥80
招牌菜：鲜虾肉卷、蔗虾、红烧蟹粉、越式滴露咖啡
樱之园（港汇店）
地址：虹桥路1号港汇广场6楼
电话：021-
营业时间：11：00-22：00
人均消费：￥100
招牌菜：日本烧肉
缘禄寿司（徐家汇旗舰店）
地址：上海天钥桥路106号
电话：021-
营业时间：11：00-03：00
人均消费：￥150
招牌菜：寿司、炸鱿鱼卷、生鱼片拼盘、牛肉铁锅
推荐一个比较有情调的地方：上海早晨
偶是看了网上的一篇文章，叫什么“白领午餐路线”被吸引住的~~~拉了同事JJ去试吃~~~~感觉不错
地址：徐家汇美罗城地下室（靠近必胜客这边的门）
特色：上海本邦菜和精致点心美味可口，清爽馥郁。
环境：绝对一流。怀旧的木门，发黄的报纸，石墙石柱，配上那些招贴画上30年代的美人，流泻的钢琴声声入耳，不由感觉自己会优雅馨怡起来
人均：50——70元左右
个人推荐（偶喜欢点心）：
1。两面黄偶吃过的最好的~~~！酥、脆、鲜、香、糯五味俱全~~
2。红油抄手按照名字是上海人说的“馄饨”~~~端上来一看是饺子~~~馅料有大虾仁~~~嚼一嚼好美味调料也很有特色，红得热辣辣的~~~~味道一级棒~！
3。桂花百合粥偶喜欢啊~~可以清火~~~不过有点奇怪的，甜品竟然放葱花的（偶问他们，大厨亲自上来解释这个是特色~~偶说不喜欢，马上给偶重新作了端上来~~~态度好好哦~~~）这个味道还蛮不错~！
地址港汇广场后门
似乎那里有个叫弘基美食广场的,这家店紧靠马路
主要是新疆菜为主,生意不错,味道也还可以,满正宗的.量也比较大
适合小型聚会,一般人均消费为40左右,上次和女朋友去吃的时候
用了90元,还带了很多回寝室吃,呵呵
强烈推荐的是,羊肉串(2元一串,烤的不错),新疆大盘鸡(的确很大,味道绝对可以)
西西,喜欢美食的朋友表错过
很喜欢美罗城旁的鸭王的说
里面的鸭子虽然贵，但的确好吃！
而且虽然看上去鸭王牌场很大，会什么都贵的样子，但事实上，我觉得那里真的还算便宜的！除了鸭子贵，别的都很便宜！一盘二十几元，这盘子都老大老大的，量足的来昏过去！我觉得四个人左右过去，比较合算，这样么就不会浪费了，人均么就在五六十元！
里面推荐的果汁饮料满甜的，不太喜欢
对面的雅玛避风塘我也老喜欢的，就在天钥桥路那个麦当劳旁边，三楼
里面的蟹粉小笼很不错哦，皮薄，汁多，而且真的有蟹的味道！
还有我喜欢里面的黑椒牛肉，很嫩的，味道也很好的！
还有冰沙是雅玛的一大特色，虽然电视里什么都推荐芒果冰沙，但我觉得真的太甜了，受不了！还是喜欢花生冰沙！那次和朋友专门去吃冰沙，她们中有的硬要芒果冰沙，到后面都抢我的花生冰沙吃，都说那个太甜太甜！我觉得如果是吃正餐，那么点小杯的就可以了！
这个稍贵，大概人均要80左右，这个菜的两不多
在美罗城的三楼也不知道四楼，有个湄公河餐厅，吃越南菜的
只去过一次，满贵的
但说实在的，也不知道在吃什么，大概我不习惯越南菜的口味吧
只觉得甜品还可以
因为不是我付账，所以不太清楚到底人均多少，就知道我们两个人吃了两百多
在港汇一楼外面，有个一茶一座，美罗城一楼也有一个
里面的点心还不错，个人觉得里面的东西不便宜的
而且在吃之前，最好问清楚，到底是什么，很多听上去很怪的东西，最好不要尝试，因为我尝试的没有一个成功的
其实我觉得里面那种套餐什么的，满合算的，好像四十左右吧
在虹基那里，有个逸群楼，我觉得逸群楼的火锅还不错的
上次我朋友生日请客就在那个分店里，人很多的哦，是提前订的
当然啦，到了徐家汇，beard papa是一定要吃的
这个泡芙哈好吃，每次去都挡不住她的诱惑的
太平洋地下一层的那个一直都会排队的，生意好的来，吃都吃不消
上次无意中在美罗城那个大时代那里，也看到一个beard papa，但因为要逛街，没有买，那个地方几乎没什么人的，所以以后决定了，去那里买，省得排队了
好了好了，暂时就想到这些了，有了再补充吧
地址： 广元西路60号
思得客以其醒目的橙色基调、钢骨结构的现代简约风格成为不少顾客的新焦点。透出巨幅玻璃窗，就可以看到宽敞、明亮的空间，风趣的装饰壁画，以及当中一个大型的半开放式厨房，现点现做，现场操作，营造出欢快、轻松的气氛。
　　思得客餐厅的与众不同更表现在于它所倡导的新理念，可以概括为：餐饮为主，休闲为辅，一元起轻松消费。作为一家有中、西套餐和点心、休闲饮品等种类繁多的菜品供应餐厅。思得客将常规的营业时间延伸，填补了一般餐厅的空白时段。而餐厅内的布置也是别出心裁的：几十种中西点心以明档开放陈列。新鲜点心配以绿叶衬托，给人以清新自然的感觉，让客人挑选一目了然，并能现点现做，当场操作，能够让客人在享受美食的同时还能享受到观赏的乐趣。其他的，如中式料理，以家常小炒、中式套餐等多样化的产品组成，具有菜式新、品种多、出品快、质量稳定、价格实惠的优势。各式休闲饮品均为精心调制的，无论是浓郁的鲜果榨汁还是色彩艳丽的冰品，都是不少客人的至爱。
　　推荐菜式：
　　尚品台湾扣肉套餐（20元）：米饭清香柔韧，配送的酱菜爽脆可口，最诱人的还在于扣肉，多汁、肥美而不腻。据介绍，扣肉的去腥、卤味各个环节都有严格标准。
　　西冷牛排套餐（28元）：为烹饪出这道独特口味的牛排，以专家的眼光来严格选材、精心调配佐料，以保持牛排香嫩的风味和新鲜度。目前是西餐中的招牌菜。
　　营业时间：9：00-23：00
我跟同学这个礼拜去吃过了，西冷牛排很合算的，送汤、饮料、面包等。其他的港式点心也很多，价格适中
在广元西路上的,600多号,最近刚去吃过.那里是吃素食的,也可以说是素斋.也有茶和茶点之类的.制作的东西都蛮精致的.当时点了辣子鸡,味道和真的辣子鸡没什么两样,但实际上却不是鸡肉.蔬菜也比较清淡,是我喜欢的口味
那里的环境非常静雅.静并非安静无声,室内飘着佛乐,给人内心的安详宁静;雅则是摆设古朴幽雅,有围座圆桌的，也有隔开的小间,长凳长方桌.
总体感觉:能够安心享用美食,如果你要赶时间那就来错地方了.此地也是个品茗聚友的好地方,特别适合喜欢安静悠闲进餐环境的人.
平均消费:50元/人
番愚路和淮海西路上，有一个叫“柠檬树”的地方，人均消费40--70元，那里的饭是很有特色的，有许多附属品，很好吃的，那里蛮适合情侣享受中午餐的，环境很幽雅
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