痛风痛风病人不能吃什么哪些食物

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尿酸产生过多和/或尿酸排泄减少,均可导致高尿酸血症,有的可导致痛风。首先,严格饮食控制:首先就是禁高嘌呤饮食和禁酒。患者应严格戒饮各种酒类,这是因为,长期大量饮酒可导致血尿酸增高和血乳酸增高,刺激嘌呤增加。此外,饮酒时常进食高嘌呤食物 。,酒可加快嘌呤的代谢,导致体内血尿酸水平增高而诱发痛风性关节炎的急性发作。此外,避免高嘌呤饮食禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,减少外源性核蛋白,以降低血尿酸水平并增加尿酸的排出。除了饮食控制外,还应多饮水(肾功能不全者除外),以利尿酸排出。应多&选择新鲜蔬菜、水果等碱性食物,特别是高钾、低钠的碱性蔬菜,既有利尿作用,又能促进尿酸盐溶解和排泄。在此方面, 通风清茶就很不错.。能够有效降酸排酸。你可以再网上搜索通风清茶,
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痛风病不能吃哪些食物
更新时间: 09:31:23
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随着生活水平的提高,营养过剩的现象很普遍,痛风病是一种代谢性的疾病,是由于人体摄入过多的高嘌呤食物导致的,平时一不小心,就会导致痛风的发作,首发症状出现脚拇指关节的红肿热痛,很影响正常的生活和工作,所以痛风病的患者相对于其他疾病的患者,对饮食的要求更高,哪些食物不能吃呢,主要是含嘌呤比较高的食物,有如下:
步骤/方法:
1动物内脏,如动物的肝,肾,心,脑等,像一些肉类如牛肉,羊肉等,还有用肉煲的浓汤,都是含高嘌呤的,会导致体内嘌呤过多代谢成尿酸,从而引发痛风的发作,尽量不要吃这些食物。
2海鲜,如虾,蟹,沙丁鱼、鱼卵等,都是含有高嘌呤的食物,而且很多人群出去应酬的时候都是海鲜然后加上啤酒,这样会摄入过多的嘌呤导致过多的尿酸沉积在身体,所以酒也是不能喝的。
3对于痛风的人群,也不是一点嘌呤都不能吃的,食物中都是或多或少含有的,可以适当的选择些低嘌呤的食物如蔬菜,水果,豆类等,痛风急性期不可进补,如果是缓解期,可以根据个人体质选择些如当归,桂圆等进补。
注意事项:
痛风是一种代谢性的疾病,跟平时的饮食有很大的关系,所以痛风病人的饮食要特别注意不要吃高嘌呤的食物,以免加重病情的发展,平时多喝水,促进尿酸的排泄,有什么不明确的症状,请及时就医。
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