什么食物解酒可以解酒的呢?有晓得什么食物解酒的呀?

蜂蜜水可以解酒吗?什么食物可以解酒?
  可以解酒。其中真正起到解酒作用的是蜂蜜中的成分。  目前研究认为,只有果糖这一种营养物质,对加速乙醇在体内血液中的清除有一定作用。因此,如果已经喝醉,最方便而又最简单的办法是喝蜂蜜水,因为蜂蜜中的大部分成分都是果糖。   其次,可以喝柑橘、、、等鲜榨水果汁或喝一杯茶。只要有可能就多喝一些,这对乙醇从体内迅速排出有利。如无蜂蜜和鲜果汁,喝糖水或买回来的果汁都有助于解酒。
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发布时间: 15:09
来源: 编辑:念一份期待
  感情深一口闷,朋友见面或者社会交际的时候,总会喝上几杯。有时候气氛好了,一不小心就喝多了。喝醉了是最难过了,很容易眩晕、头疼等各种不适。那么生活中有什么食物可以解酒?
生活中有什么食物可以解酒
  番茄汁。饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。
  咖啡。酒后喝咖啡,可加快酒精代谢,使其分解成水和二氧化碳排出体外。
  生姜。酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。
  芦笋。韩国一项新研究发现,在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平,减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
  香蕉。饮酒过量之后,身体细胞缺水,小便更多,血钾水平降低,进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾,增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例。
  鸡蛋。鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现,鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。
  小编总结:酒逢知己千杯少,但酒毕竟穿肠毒药。虽然生活中有很多食物可以解酒,但能少喝就少喝点,喝醉了是痛苦的。感情好其实不在乎那么一杯酒,一起出去走走,出去运动运动。请人吃饭不如请人流汗这样子不适更好吗。
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