怎样快速解决睡觉腿抽筋筋问题？？步 步 精 新

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-22 07:50 标签： 睡觉腿抽筋怎么回事
跑完步后小腿抽筋怎么办
跑完步后小腿抽筋怎么办 10
今天体育考试，一开始是立定跳远（这个每天早上都会跳的），然后过1小时后就开始200米冲刺跑，跑完后都没有事的（还去看过成绩）结果想回到班里的时候，走到一半的路后右小腿就开始抽筋，整只小腿都硬，然后我按摩一阵后又没那么硬了，但是走起路来还是有一点疼，油我都擦了，怎么办（我好像是第一次抽筋的）
不区分大小写匿名
相关知识等待您来回答
健康常识领域专家经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
请扫描分享到朋友圈怀孕腿抽筋怎么办？
女 | 27个月
健康咨询描述：
了，最近两天每天天快亮的时候，总是发生腿抽筋，都疼醒了，没半分钟就过去了。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：请问，是缺钙了吗？我不想喝钙片，不好喝，该怎么办呢？（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 08:09:13
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：94706称赞：9661
病情分析：
一般这种症状考虑就是缺钙的表现。指导意见：
因为怀孕期间孕妇需要供给自己与胎儿钙的需求，很容易出现缺钙的表现，所以建议你为了胎儿的发育必须进行补钙，可以考虑口服液体的如葡萄糖酸钙口服液进行治疗，同时注意增加富含钙的食物如牛奶的食用量。
帮助网友：645称赞：81
病情分析：你好
怀孕腿抽筋要考虑是缺钙有关的指导意见：最好医院抽血检查一下缺钙的程度，严重的话需要服用钙尔奇补钙的，饮食上多吃虾皮、牛奶等补钙
帮助网友：116604称赞：9515
病情分析：这个是由于压迫，受凉或缺钙导致的。这些都可能导致下肢及肌肉痉挛，腓肠肌及拇指痉挛。痉挛发作的时候将腿伸直，这样腓肠肌紧张，痉挛就可以消除，另外应该注意保温，不要过度疲劳，多吃含钙丰富的食物，适当补钙。指导意见：建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。
帮助网友：440称赞：41
病情分析：您好，您所说的情况极有可能是缺钙导致的，最好能够服用补钙的药物（如果不习惯吃咀嚼片或口服液类，可以选择吞服的那种），也可以选择复合维生素类药物。平时要多食动物蛋白（瘦肉、鸡蛋等）。指导意见：建议适量补充、不宜过量。容易造成便秘的情况，可以通过多吃蔬菜水果加上多走动缓解便秘情况。如果是抽筋，可以找人替您向腿的方向捶打脚心，看是否能够缓解。
百度智能推荐
挂号科室神经内科
常见症状、、局限性、意识丧失、无自发运动
检查项目脑电图、、血液生化、
并发疾病目前暂无相关资料
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：416·
浏览：725·
浏览：526·
浏览：584·
参考价：28
参考价：43
参考价：12
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
1.本品能促进骨质形成，维持神经传导、肌肉收缩、...
参考价格：￥28
本品用于儿童钙补充。...
参考价格：￥43
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。腿肚子抽筋怎么办？
健康咨询描述：
半夜睡觉的时候，不知道怎么得，有时候一翻身或者是一使劲，就抽筋了，整条小腿都拧到一块了，要多疼有多疼，怎么治啊？？
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
感谢医生为我——该
附件：点击查看大图
时间： 19:24:31
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：28748称赞：5010
存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。
百度智能推荐
挂号科室神经内科
常见症状、、局限性、意识丧失、无自发运动
检查项目脑电图、、血液生化、
并发疾病目前暂无相关资料
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：30·
浏览：11·
参考价：28
参考价：43
参考价：12
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
1.本品能促进骨质形成，维持神经传导、肌肉收缩、...
参考价格：￥28
本品用于儿童钙补充。...
参考价格：￥43
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。

我要回帖

更多关于 睡觉腿抽筋怎么回事 的文章

 

随机推荐