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低血压-低血压吃什么好-低血压症状-低血压的危害-低血压的原因-低血压怎么办-第2页
低血压症状：病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等；严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。低血压的原因：低血压根据其产生的原因不同，大致上可分为：生理性低血压状态和病理性的低血压病。低血压的危害：血压低最直接可导致血液难以输送到肢体末端，出现比如手脚麻木之类，站立体位时，大脑的血供不足，可出现各种缺氧缺少营养供应的症状。低血压的治疗：生理性低血压状态一般不需要特殊治疗，但应定期随访；原发性低血压病的治疗饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食，适当参加运动和医疗体育。
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& 血压血糖高怎么办
血压血糖高怎么办
1年轻人血糖血压偏高怎么办？
问：病情描述:我今年才27岁，男，前阵子单位体检查出血糖、血压、高密度脂蛋白都偏高，怎么办？？？后来复查过，高压138低压75，空腹血糖5.1，餐后血糖4.6.父母血压血糖都不高，只是父亲血脂高。我才27岁，平时单位工作很忙，可也不至于这么小就三高啊！！我该怎么办？？？曾经治疗情况和效果:以前单位体检均正常想得到怎样的帮助:用服药吗？还是怎么办？就怕是肾脏问题引起的继发性血压高
舒宁宁主治医师: 病情分析：根据你的描述来看，你的血压和血糖没事的。指导意见：你的血压和血糖是正常的，平时最好适度的休息，多运动，你是不需要进行治疗的，不用担心。 提问人的追问
15:11:42血压应该算高了吧，我还不到30岁，而且压差这么大是怎么回事呢？会不会是动脉粥样硬化？血糖也是偏高的呀..期待医生的详细解答指导 回复人的回复
15:13:24你血压是正常的，没事的。
爱心医生: 病情分析：你好，你的空腹血糖值在正常范围之内的，而且高密度脂蛋白偏高说明不是高血脂，如果低密度脂蛋白高说明是高血脂。治愈你的血压只是偏高了一点。.指导意见：所以说你不是三高，不要自己吓唬自己的。建议你服用治疗高血压的药物。不要过度饮水也不要吸烟。
山水大药房主管药师: 高压140低压90是轻度高血压，你这还不是高血压，只是相比较正常水平高了一点而已，属于医学上的正常高值，检查下自己的日常饮食，是不是盐、糖摄入过多。或者烟酒过度，工作压力大精神压力大，这些都会导致血压偏高，你这种情况不建议服降压药。不过可以工作之余试试喝新芽罗布麻茶。它有很好的降压降脂、安神助眠、清火平肝的功效。适应人群为⒈适应任何年龄段的人群作为日常保健饮品，增强免疫，预防感冒、降火泻火等；⒉适应工作、学习、生活、感情压力大，睡眠质量不好的人群，睡前饮用安神助眠，强心抗郁；⒊适应肥胖症，高血脂人群，长期饮用降血脂，降脂肪；⒋适应应酬多，经常饮酒者作为解酒护肝辅助饮品；⒌适应代谢缓慢，皮肤褐突出的人群，饮用润肠通便利尿，增强人体新陈代谢；⒍适应中老年人日常饮用，软化、活化血管，减低动脉粥样硬化；⒎高血压病人，尤其中青年的高血压病人，伴有烦躁、易怒、头痛等表现；
2血压高、血糖高、怎么办？
问：我妈血压收缩压为205mmHg,舒张压为108mmHg,脉压为85mmHg,血糖8.1,偶然有胸闷.想要得到的帮助:应该怎么办,吃那些药效果好,负作用小?
爱心医生: 病情分析:控制总热量：要根据病人的营养状况,体重,年龄,性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内. 一般情况下,每日摄入热量在千卡,胖人宜减少到千卡.其中碳水化合物占总热量60％左右,相当于主食300—400克.粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于糖尿病人. 膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖.因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜.水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食.可另外口服多种维生素和矿物质片（丸）来补充. 防治并发症：糖尿病人脂肪代谢紊乱,血脂高,动脉粥样硬化发展快.食物中必须控制胆固醇含量,一般不超过300毫克／日,相当于每日一个鸡蛋.少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物.糖尿病人还易并发肾功能不全,要经常检查尿蛋白. 意见建议:1, 主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利. 2, 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好；另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等. 3, 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物. 4, 禁用食物有：白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量. 5, 富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用.可用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入. 6, 蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用. 7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时,空腹血糖
爱心医生: 病情分析:·冬季,人体的平均收缩压比夏季高12毫米汞柱,平均舒张压比夏季高6毫米汞柱. ·气温每下降1℃,收缩压上升1.3毫米汞柱,舒张压上升0.6毫米汞柱. ·增加血压自测,发现异常,及时就医,调整用药. 高血压是一种与气象变化密切相关的疾病,这是因为高血压病患者由于遗传因素的影响,交感神经反应性比正常人明显升高,具体表现在：平时易紧张,激动,对环境改变不易适应等.冬季,寒冷刺激使患者交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,周围血管收缩,引起收缩压及舒张压上升. 高血压病的发病是由遗传因素及环境因素造成的,两者不可缺一.有证据表明,冬季平均收缩压比夏季高12毫米汞柱,平均舒张压比夏季高6毫米汞柱；气温每下降1℃,收缩压上升1.3毫米汞柱,舒张压上升0.6毫米汞柱,医院门诊高血压病患者数在夏季明显低于冬季.这是因为不少轻度高血压病患者在夏季（7～8月份）由于天热血管扩张,血压可降至正常.其次,夏季出汗多,水分丢失也多,因此血压也会下降.此外,北方的高血压病患病率明显高于南方.一项对36～64岁高血压病患者的全国性调查发现,患病率最高的地区为吉林（25.8%）（男）,沈阳（24.3%）（女）,最低的地区为四川（4.9%）（男）,福州（6.3%）（女）. 在气候变化的情况下,血压波动性增大,其主要危险是导致并发病,尤其是脑出血,缺血性卒中及心肌梗死等增多.每年冬季,尤其是刮风降温时,各医院急症室卒中病人人满为患,心肌梗死病人明显增加,这一现象在北方地区更明显.但是当盛夏高温季节,尤其是出现反常的持续高温时,一些高血压病人的血压也会反常地增高,波动性极大,也易发生卒中,尤其是脑出血.因此,中重度高血压（平时血压>160～180/100～110毫米汞柱）病人在夏季也不能麻痹大意,错以为血压会自动下降而不服药.总之,在气候过冷或过热的季节,假如病人处于疲劳,紧张,激动状态,会使血压更高,导致不良后果.尤其是许多高血压病人因为平时毫无症状,不服降压药,又不去看病,最终导致突然死亡,这在急诊并不少见. 意见建议:·千万不可随意服用野山参,白参等,以免发生危险. ·必须在血压平稳后才可少量服用西洋参. ·保持健康的心态是最好的补药. 有的高血压病患者“大腹便便”,但仍一心想“进补”,常来门诊询问应该吃些什么补药,如卵磷脂,深海鱼油,野山参,白参等,我的回答是都不必吃.一些病人平时血压基本降至正常,突然血压异常升高,询问后得知,病人为了“补”身体服过几支野山参,遵嘱停服后,血压立即正常.因此,高血压病患者千万不要随意服用野山参,白参等补品,以免发生危险. 那么,高血压患者是否应与补品绝缘呢?那也不是,可以适量服用西洋参.据现代药理研究证实,西洋参确有强身防衰,增强免疫功能的作用,它能调节人体神经功能,加强心肌收缩力,增加心肌血流量,还可促进胰腺分泌胰岛素,降低高血糖等,是一味很适合中年人平补的药物,兼备补气与养阴的功能,常年服用,既能补养身体,又不易生热上火.年龄在50岁左右,已有体虚乏力的表现者,此时生理功能的衰退已经加快,及时,长期服用西洋参补气养阴,可以达到强身防衰的功效.但是,高血压病患者必须在血压平稳之后才能服用西洋参,而且易长期小量服用.因为西洋参对血压有双向调节作用,长期小量服用,可扩张血管,降低血压；用量过大,反而会造成血压突然升高,加重病情. 其实,好的“补药”是保持乐观,向上的健康心态,同时,每天坚持锻炼身体（如跳舞,快步走等）,这样会使自己精神焕发,血压,血脂下降,健康长寿. 三,多食鱼类食物 ·沿海渔民的高血压发病率明显低于其他地区. ·高蛋白饮食有预防卒中的效果. · 高血压病人可将鱼类作为冬季食谱上的“常驻理事”. 从对浙江沿海渔民的调查中发现,由于那里的人们长期食用多种鱼类,其高血压病,冠心病,脑血管病的发病率明显低于其他地区.此外,原住在格陵兰西部的爱斯基摩人,由于多食深水海鱼,其高血压,心肌梗死,脑梗死的发病率也明显低于白种人.由此提示,多食鱼类能防止心脑血管病的发生. 我们进食的肉类食物,包括猪肉,牛肉,羊肉,含有较高的胆固醇及饱和脂肪酸；鱼类食物则含有较多的不饱和脂肪酸.饱和脂肪酸是一种与动脉粥样硬化直接相关的脂肪成分,进食大量饱和脂肪酸后,会增加人体内胆固醇的合成.如果降低食物中的总脂肪,减少饱和脂肪酸,增加不饱和脂肪酸的摄入,不仅有利于控制血脂水平,对血压也有明显的益处. 在日常膳食中,常摄入的不饱和脂肪酸有亚油酸（简称ω-6类）,主要来源于植物油（葵花籽,大豆,芝麻油等）,可使血清胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）及三酰甘油水平明显下降.还有亚麻油（简称ω-3类）,主要来源于富含油脂的鱼类,可使极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C）及三酰甘油水平下降,高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）升高.因此,我们提倡高血压病人多食含不饱和脂肪酸较多的鱼类. 此外,鱼类蛋白还是一种优质蛋白质.老年高血压病人容易出现低蛋白血症,与高血脂相比,低蛋白血症是引起卒中的更危险的因素,所以,更应提倡适量多吃鱼类等优质蛋白. 总之,鱼类含不饱和脂肪酸及优质蛋白质,多食鱼类对防治高血压及其并发症确实很有益处. 四,慎饮咖啡浓茶 ·喝咖啡可使血压上升11/5毫米汞柱（收缩压/舒张压）,并持续3小时左右. · 突然饮用浓咖啡更容易导致血压升高. · 饭前不饮浓茶,冬天可饮淡红茶. 冬天,为了驱寒,很多平时不喝咖啡,茶水的人,也会泡上一杯,捧在手上暖洋洋,喝进肚里热乎乎.此举对高血压病人而言,须相当慎重,因为咖啡等含咖啡因的饮料可使血压升高,从而增加卒中,心衰等危险性事件的发生.研究发现,偶尔饮一杯浓咖啡的人,血压会显著升高,精神兴奋.有人做过这样的实验,喝咖啡后,血压可上升11/5毫米汞柱（收缩压/舒张压）,并持续3小时左右.但令人惊奇的是,经常喝咖啡的人虽然表现为精神兴奋,但血压不升高.因此,对高血压病人而言,是否喝咖啡需因人而异.如果平时经常喝咖啡,那么,冬天仍然可以让咖啡为你驱寒,但最好不要喝很浓的咖啡,也不要一次喝上二三杯.如果平时不喝咖啡,那么,最好远离咖啡,特别不要为了商务洽谈等原因,在咖啡吧接连喝咖啡,一方面精神本身就处于紧张状态,加上咖啡的突然介入,血压很容易升高. 至于饮茶,尤其是饮浓茶是否对血压有影响,目前报道不一.茶叶中含咖啡因和茶碱,对心血管均有一定的兴奋作用.茶叶中的茶多酚能促进维生素C的吸收,还含有尼克酸,可维持血管的正常通透性,有保护血管的作用；茶碱还有扩张血管及利尿的作用,因此,饮茶有轻度的降压作用.此外,茶中还有多种微量元素.但是,保险起见,提倡长期饮淡绿茶,尤其是在夏天,冬天可饮淡红茶.若饮较浓的茶,最好在饭后饮.
余波医师: 病情分析:您好!这两种病是慢性病,是不能断根的,也就是说是不能治愈的.为了减少它们对重要脏器的损害,目前的医学家认为只有通过坚持终身服药的原则,把血压和血糖控制在理想水平.这样才能降低病人的死亡率,延长病人的寿命,提高病人的生活质量.意见建议:患上了这两种病,并不可怕,只要能在专科医生的指导下坚持服药,把血压和血糖控制好就可以同正常人一样.具体要吃那种药那就要经过全身体检才能确定.这需要您要带您母亲到医院去了.生活护理:现在人们对高血压和糖尿病有一种错误的认识,就是,认为这两种病一吃药就好了.血压高时,吃一下药血压就降下来了；血糖高时,吃一下药血糖就降下来了.血压,血糖一正常,就认为自己的病好了,无须再吃药了,就自己自作主张把药停掉了.等到再出现症状是就再吃点药.这种错误的认识导致了这两种病得不到很好的控制.
3高血压高血糖心慌怎么办
问：全部症状:不定时心慌,失眠,全身无力发病时间及原因:不定时,原因不详治疗情况:低压120,高压180,血糖15.想要得到的帮助:在线帮助或留言
姜洪伟药师: 病情分析:正常血压在90-140mmHg范围,可分为原发性和继发性；根据引起心,脑,肾等重要器官损坏程度可分轻,中,重度；对于原发性高血压主要采取非药物治疗限制钠的摄入,控制体重适当运动和调节生物行为；对于药物治疗需长期坚持可以减少并发症死亡率,推迟病情发展提高生活质量.高血压病理生理变化外周血管阻力增加,小动脉管腔变小血压升高,持续多年后还可引起全身细小动脉硬化管腔狭窄管壁弹性减低从而病情进一步加剧.目前治疗高血压的药物很多种,需要根据病情发展合并并发症选择个体化用药.糖尿病是由于胰岛素分泌绝对不足或相对不足,引起糖,脂肪,蛋白质代谢紊乱的疾病临床上以表现三多一少症状多吃多喝多尿,身体渐渐消瘦,随病情发展合并一系列心,肾,眼底的微血管病变和神经病变,感染和结核等.主要分为二型：I型胰岛素依赖型需外源性胰岛素治疗口服降糖药无效.II型非胰岛素依赖型胰岛素相对缺乏大多数用口服降糖药治疗即可.如磺酰脲类格列吡嗪,双胍类二甲双胍等意见建议:建议长期坚持服药,定期去医院做个血糖血压坚持,健康饮食,加强锻炼.
李光辉医师: 病情分析:你好,根据你的情况最好是去医院治疗,血压也要降血糖也要降,最好是去医院.意见建议:天冷注意保暖,注意饮食,不要,吃辛辣食物,不要喝酒,适量运动增加免疫力.生活护理:祝你健康.
爱心医生: 病情分析:高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医. 一, 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低. 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类. 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类. ②蛋白质食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱 应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼 ④维生素,矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜）水果类（苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜） 海藻类,菌类宜煮熟才吃. 应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡,竹笋,豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜） ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料（辣椒,咖喱粉） 酒类饮料,盐浸食物（成菜类,成鱼子） 酱菜类,咖啡意见建议:3 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高. ② 限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用. ③ 适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入. ④ 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品：牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担. ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留. ⑥ 多汔新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两. ⑦ 适当增加海产品摄入：如海带,紫菜,海产鱼等. 二 适量运动 运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康.”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉,骨骼与关节僵硬的发生.运动能增加食欲,促进肠胃蠕动,预防便秘,改善睡眠.有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动,才会有帮助.有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步,慢跑,太极拳,骑自行车和游泳都是有氧运动. 1,进行运动的注意事项： ① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量. ② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖,防中风. ③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的. ④ 选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边. ⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.
4我的血压血糖高怎么办
问：血压居高不下吃药也将不下来
睡眠也不好怎么办
最近几天手臂发麻测了血糖也偏高
心率也快些曾经治疗情况和效果:一直吃降压药效果不好血压仍高
吃了治心率的药心率血压都没事了手臂还是麻想得到怎样的帮助:血糖高用吃药吗
吃什么药饮食方面注意些什么
其他方面还注意些什么
辛峰医师: 病情分析：根据你所说的情况，血压增高，服药无效的话建议及时更换他药治疗，血糖增高的话可以配合降糖药以及改善饮食习惯治疗。指导意见：建议你注意饮食清淡，低脂低盐低糖摄入，可以根据医生的指导使用缬沙坦配合氨氯地平治疗高血压，配合使用消渴丸口服降血糖，生活中注意调节好心情避免情绪紧张焦虑，多食用蔬菜粗粮，注意适当增加户外运动，定时复查。
岳淑艳护师: 病情分析：不适宜吃精粮；动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。忌辛辣；戒烟限酒。忌咸食。指导意见：你好，一要长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。二饮食上要提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。祝你健康！
爱心医生: 病情分析：你好，根据描述的情况，血压高的情况，睡眠不好的情况，有出现了血糖高的情况，考虑是需要积极的对症的处理。指导意见：首先，建议诊断明确血糖等情况，然后再药物的干预，积极的控制好血压，来呢和药物的使用，饮食和生活的干预是必不可少的，希望坚持。
5我同时有高血压、高血糖、高血脂怎么办？
爱心医生: 指导意见：主要还是需要采取降压药物降血脂药物的治疗，其次就是降糖药物的治疗，祝患者早日康复。医生询问：
6血糖高血压低怎么办
问：病情描述:这几天爷爷不舒服所以今天就带爷爷去医院检查了一下，下午拿了报告后发现爷爷的血糖高，血压又比正常人的低，这让我特别的担心，因为现在爸爸妈妈都不在家，所以我也不知道该怎么做才好。想得到怎样的帮助:请问一下血糖高血压低该怎么办？
爱心医生: 你好，适当加强锻炼。生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。
7妈妈血压血糖高如何补血
问：病情描述:我妈妈需呀和血糖都高，前不久脑部受伤失血过多，现在已经出院，但是在医院没有打血浆，现在回家了，吃什么能尽快的补血呢？经常头晕。曾经治疗情况和效果:医生说头部颅骨骨折还没有恢复好，要好好静养想得到怎样的帮助:给妈妈尽快的补血，看看吃什么东西活吃什么药，适合血压血糖高的人吃的？谢谢
马义亮医师: 病情分析：你好，治疗高血糖最好的方法就是健康饮食，其中包含了诸多专业知识，就算患者知道高血糖怎么办，知道该如何正确饮食，也有不少人无法坚持，最终以失败告终。高血糖患者的体重略低于或维持在标准体重范围内。指导意见：除了最重要的饮食调理，高血糖还需要适当运动，比如说骑自行车，游泳，慢跑，竞走等等，要记住无氧运动才是高血糖患者的选择。祝早日康复
张志纯医师: 病情分析：你好。高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防高血糖应做到：1.坚持饮食调节和运动调节2.控制体重，
指导意见：
不可过胖，也不可过轻3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。
张花换医师: 病情分析：当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症，导致血糖高的原因很多的：偶然的高血糖，血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。不良生活习惯和环境会导致。其他疾病引起的高血糖。遗传等原因也可以导致高血糖。指导意见：
避免使用含糖饮食，使用食物食油，少吃高热量饮食，要少食多餐，多运动，蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。禁烟酒，低盐饮食。您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
年轻人也会得高血压的，有的是遗传的。首先最好到医院检查确定是否得的是高血压，头晕症状并不只是高血压才有，另外有的高血压病人患有高血压却没有头晕的症状。如果患上了...
血压高大多都没有特定原因，所以不必常规筛查。春季本身就是血压容易波动的季节。可以加用其它类的降压药比如氨氯地平等（可以中午服用）。 另外，调整睡眠，控制情绪，增...
答: 这个去医院做个详细的检查就可以检查出来可以选择提前了解清楚尽量不要太担心。
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