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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-20 13:06 标签： 吃什么食物补肾壮阳

我们生活中常常遇见，人们对枸杞又有所了解，枸杞也可以做中药，那对枸杞的作用我们也应该了解，已经有很多研究可以证明，枸杞的作用很多，比如，，，保护肝脏，当然枸杞的药用价值也是很大的，所以说用枸杞泡水喝的好处也是有许多的，但是也有注意的地方，那么如何正确的泡水喝，接下来就给大家介绍一下如何正确的用枸杞泡水喝。

枸杞泡水好处多多，但是同样的也有一定的，不当服用就会为我们的身体健康带来不良的影响。首先，枸杞虽好，但是却不表示每个人都适合的。身体的作用非常明显，因此正在、、有炎症或腹泻的人需要慎重选择。

另外，患有以及性情过于急躁的人，日常大量摄取肉类导致的人都不宜食用。枸杞虽然有滋补肝肾之功效，但是肝肾不虚的人没有必要服用。枸杞同时也是一味中药，药物治疗疾病是依靠其偏性的。

也就是药性，补阴之药物是为虚证而设的，因此身体健康没有虚证的人，不宜服用。生活中就有人过量食用枸杞导致眼睛红肿胀痛不适，视力模糊，导致这样症状的原因就是服用不当。

当然枸杞虽然可以当做食物，但是它又是一味中药，我们日常生活中服用枸杞的时候是要注意量的，有的人是不适合吃枸杞的，时最好也不要食用枸杞，当然，还可以煮粥，做菜的。

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