健康饮食金字塔的问题请医生解答

关于饮食健康方面的问题
健康咨询描述:
我喜欢吃烤的食品&&新疆特色&&&&不是肉啊&&&&那容易变胖吗:
需要医生帮助提供远程诊断:
如果容易变胖医生告诉我有什么减肥的好办法&13岁&男&全身性肥胖
感谢医生为我快速解答——点击这里
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病情分析:高脂饮食是比较容易胖的,指导意见:建议你平时一定要多运动,少吃高热量的食物,多吃蔬菜和水果,尤其是苹果
帮助网友:8697称赞:81
病情分析:你好,根据你说的情况,如果你适量吃烤的食物的话,是不会导致发胖的,像你这种情况,如果你想要减肥,建议平时注意多运动,每天坚持四十分钟以上有氧运动,可以帮助减肥。指导意见:另外,你平时注意少吃高热量食物,多吃些蔬菜水果,可以少食多餐,有助于减肥。
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健康问题,肠干,便秘,大便带血,肛门疼痛,拉不干净,跪求病因和治疗方法(请医生回答)
我今年23岁,男,寒假回家的时候每次喝水都放很多的盐,喝水很多,但大便干燥,大便非常困难,没有出血现象,大便时也不觉得疼(有一点点,自认为正常)。2月14号来到学校后,肠干现象没有了,大便还是很困难,一直到现在都是这样的。大便偶尔带血,即使是拉肚子也还是很疼,不上大便的时候也能感觉到疼痛,大便拉不干净。怀疑是上火,吃三黄片没有效果,吃通便灵也无济于事。我肠胃功能一样很好,胃口和消化也都很好。自认为别的方面没有什么问题。想请教高人,病因是什么?怎么治疗?(我问过医生,说可能是肛裂,我觉得不大可能)是的话不做手术应该怎么治疗?自然恢复的话需要多长时间?平时生活当中需要注意什么阿? 谢绝粘贴别处,回答好的会追加很多分!
提问者采纳
你有没有息肉症?建议方法如下:⒈ 定时排便(如每天早上起来后),并集中精力,勿排便期间看书或抽烟等.⒉ 每天摄入足够水分.每天进水量约二千毫升.晨起空腹喝1杯淡盐水或蜂蜜水.或者去中药店买几两大黄,每天晨起放1片杯中泡.洗漱完毕后喝1-2杯.⒊ 不要挑食.食物中摄入适当植物脂肪或含油量高的食品,如核桃、芝麻类.忌食强烈刺激性助热食物,还有烟酒浓茶忌用.⒋ 腹部锻炼.仰卧起坐的动作慢节拍做,或收缩肛门练习.差不多先这些,基本上都能做到的话,15天至一个月便有疗效.不要长时间上网,长时间上网游戏者大多数有此疾患.
提问者评价
和蜂蜜这招真灵,还没喝完一杯,就想上厕所,顿了四十分钟,好痛快!谢谢!
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不用紧张,大便太干,看来您的大便不是很有规律,以前可能是因为工作或者学习的关系,经常有便意的时候忍住不上厕所,久而久之,肠道自动的将大便里的水分抽干,以减小体积存放在肠道内,形成了便秘,而大便时间越久越干,要排出的话容易挤破肠壁形成出血和纤维瘤(痔疮)。所以,多补充水分,多吃带有粗纤维的食物是关键。多吃带皮水果。 每天早上空腹吃一杯蜂蜜水,记注一定要空腹吃,水要温。坚持这种生活习惯,以后你会发现你的大便会定时。真的,这个方法即省钱,又省心。试试吧!千万不要再乱吃药了。还有如果你有发烧或或肚子疼一定要上医院做全面的检查。祝早日康复!
你可以每天用热水把肛门泡一会,然后塞入一粒痔疮栓,一段要检查一段时间。平时不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果(香蕉最好),多喝水,多运动,保持大便畅通。每天可以喝点蜂蜜。
肛裂 便秘 引起的 并发症
你才23岁 不用怕 但还是要保养好自己生活要规律 不要日夜颠倒 多运动 就可以改善了如果只是用药
是治不了根的饮食方面
要多吃水果 蔬菜
(也并不是叫你不吃大辣 大油 只是平常多吃水果蔬菜 23岁怎么吃 也没啥问题
主要是生活要规律 多运动就行)
一句话”十男九痔“ 不用太担心1.可以喝点通肠胃的茶 2.多运动 养成好的生活和饮食习惯 3.每天早上起来第一件事:喝杯水 4.出不来,可以用肥皂辅助一下 5.注意卫生 6.最好去医院瞧瞧 我不是专家 7.白天不要坐太久
定时走动哈
你肠干,便秘,大便带血,肛门疼痛,拉不干净,可考虑以下问题:1.内痔,2.肛窦炎3.肛裂(肛周干燥,裂口,骚痒),你这种情况见的多了,用药会好的,
将大葱捣烂做成饼敷在肚脐上,用水袋和输液瓶装上开水烫,直到通畅为止,连续几天估计可痊愈
可能是肛裂或者内痔. 少吃辣的,去药店买&肛泰&贴肚脐上,看看有没有效果
大便带血的相关知识
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