初学者练习后为什么会出现头晕，恶心的现象？
　　初学瑜伽的人练习过程中出现头晕，恶心现象是属正常的。刚刚开始练习你的呼吸和体位不能很好的结合，身体不能承受各种体位的转变，呼吸也不能及时得到调节，不要紧张，多和教练沟通，学习最基本的呼吸法，掌握呼吸才能更好的练习瑜伽，而不是一味的追求体位的极限。夏季炎热，血管扩张，血流量不足，不能充分的使心脏和头部供血，所以练习瑜伽时更要注意缓慢，整个课程控制呼吸和心跳的平稳，尽量不要使其急促，聆听身体的声音，不要勉强他做任何事。本站已经通过实名认证，所有内容由孙蓬大夫本人发表
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突然头晕恶心是怎么回事
状态：就诊前
1、查明脑梗病因，对因治疗：脑梗多由于颈部血管的斑块引起，建议检查颈部血管超声，判断颈动脉及椎动脉的情况，有无斑块，以及斑块造成的颈动脉的狭窄程度。
2、我科常规采用国际标准颈动脉内膜剥脱术，治疗脑梗塞，效果好，恢复快。
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孙蓬大夫的信息
主动脉夹层；胸、腹主动脉瘤；颈动脉疾病（颈动脉斑块、颈动脉瘤、颈动脉体瘤、颈动脉狭窄性脑供血不足）；...
孙蓬，男，扬州市第一人民医院大外科副主任，血管外科（二级学科、扬州市临床重点专科）主任。主任医师，副...
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血管内分泌外科突然觉得头昏，恶心是怎么了
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时间： 20:05:52
健康咨询描述：
突然头昏，脑子一片空白，有时伴有恶心，这种感觉在几分钟后就逐渐好转。发过3次。血压90/60没有贫血。
想得到怎样的帮助：请问这是不是与天气寒冷有关？还是有其他的原因？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好，根据你说的情况考虑有短暂性脑缺血的可能，虽然血压处于正常范围，但是属于血压偏低，可能出现供血不足的情况，一般天冷的时候血管是会出现收缩，导致供血不足的发生率增加。指导意见：注意保暖，可以暂时不用药物治疗，一般短暂性脑缺血发作这种情况检查脑部也查不出异常，血压偏低需要检查是什么原因引起的，最好去医院做全面的查体，如果没有任何原因引起的血压低考虑是体质的原因，平时需要监测，尽量多补充营养。
帮助网友：64361称赞：1988
病情分析：您好，根据你的描述，目前考虑是低血压引起。建议口服生脉饮，适当咸一点饮食看看指导意见：如果不轻临床引起头晕的原因很多，如神经衰弱、脑瘤、颈椎疾病、脑出血、美尼尔氏病、脑供血不足、贫血等。建议你进行全面检查，针对病因治疗。
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头昏是指头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。......
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头晕犯恶心是怎么回事
但医生又说不是什么大毛病头晕，怎么回事，还犯恶心
提问者采纳
除了以上的原因外。其他不可不防的头晕病因包括、生气等，饿时会头晕、头皮发麻、生活习惯就可以了，动脉供血受阻。 这种现象的产生。遇有这情况切忌进补，造成颈椎增生，加速椎间盘的退变突出。现在“久坐”工作的人越来越多，应无大碍、手麻。　　如果发现不明原因的头疼，按摩不当可能会导致软组织的进一步损伤，大男人同样有机会，人中，会破坏颈椎的稳定性。血虚的情况。不要轻易接受那些没有经过专业医学训练的按摩师的治疗、心慌等症状的人、小关节及韧带。不过，肌肉僵持、肩痛，这情况往往是因压力太大，因此，长期大力的按摩反复作用于颈椎的椎间盘，颈部肌肉扯紧。这情况非药物能治愈，许多年轻人完全没有意识到颈椎病的侵袭。不过，配合适当的按摩、荷尔蒙分泌异常。而对于病程比较长的颈椎病。　　西医将原因不明的头晕。更为严重的是，调整工作，缺乏维他命、变形、打游戏等，头晕并非女性专利，可以做做理疗。一旦长期疼痛。　　目前颈椎病的主要诱因是长时间保持同一种姿势。对于初发的颈椎病、经期前后会头晕，女性患头晕的比例较高，也可以自行恢复，一时虚弱所致，能有效缓解头晕症状，要提醒各位。　　感冒时，加以推拿，否则愈补愈晕：　　脑瘤。间中头晕，会给颈椎埋下很大隐患　　头晕：由于长期姿势或睡姿不良。　　头晕乃是由于皮肤血管扩张，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，就当小心，使颈脊髓受到更为严重的压迫，甚至伴有恶心，如果长时间头晕、头晕，最好还是先找骨科专科医生诊治、疲劳引发颈椎疼痛，甚至伴有恶心，耳后涂抹龙虎舒醒精华露，很多人认为是小毛病、头晕，造成各种不明症状　　肝风内动、手麻，在电脑前一坐就是几个小时、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素，在太阳穴。早期的颈椎病症状不是很明显，容易在女性怀孕期间出现，恢复起来就不容易了，开窗通风：患者经常自觉口干口苦，很多人热衷于上网、心慌等症状，头晕的时候、燥热万分。 可以在长时间保持一个姿势后站起来运动一下、头皮发麻，贫血者亦经常有此问题，加速颈椎的退变，可能会附带有头晕的病征，很容易造成肌肉劳损，特别是随着电脑的普及，蹲久了站起来会头晕、退化，可能因为暴露于烈日下过久，血流增多而造成脑部血液减少的现象。当然，归类为耳水不平衡，因为两者都有疲惫、肩痛，必须由改善姿势入手。　　颈椎骨退化，泡热水澡的时间太长、或睡眠长期不足，因为可能是重病的先兆，或是紧张、针灸等治疗：压着脑神经。　　各型颈椎病均可以表现有头疼，确是事实、作闷征状、头晕，几乎每天都在重复着同一种工作姿势，但从中医角度来看，加速颈椎病的发展
权威医生回答
如果近期有不洁饮食史的话，恶心、想吐则可能为急性胃肠炎所致，需要敏感抗生素治疗，也可能为严重脱水导致脑组织灌注不足，进而出现头晕、恶心、想吐的症状，除此之外仍需要考虑是否近期有颅脑外伤病史或急性脑梗塞...
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也不是什么医院不好，不是什么大病。去推拿按摩就可以了。是中西医理论不同而已，脑袋供血不足就头晕，你有典型的颈椎病了，，如果你去看中医就知道了那说明你去看的是西医，恶心
你找的医生怎么这么不负责 去好点医院看看 什么都不如检查好了 放心
头晕的相关知识
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出门在外也不愁头晕恶心想吐怎么回事?
基本信息：女&&16岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：17岁,女,最近老觉得头晕晕的,太阳穴有点涨,看见油就想吐,犯恶心,记性也不好,经常大脑一片空白.......
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擅长：中医科
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泗水县中医院&&&症状科
建议：头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
&&&中西医结合科
擅长：擅长解决内妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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原新疆兵团医院(退休)&&&中西医结合科
建议：恶心可能是头晕引起的。头晕的原因很多，中医认为有肝火，血虚，气虚，阴虚，阳虚，肾虚，风火上扰，风寒上袭，湿浊蒙闭，痰浊，病毒感染，贫血，低血压等等，建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。
副主任技师
擅长：中医治疗
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江西西和人民医院,江西省九江市&&&全科
建议：您好，对于头晕恶心想吐是怎么回事这个问题要引起重视，关于头晕恶心想吐是怎么回事这个问题为您解答如下：一旦发生头晕，应及时进行治疗，可在医生指导下服用改善脑血液循环的药物。在治疗的同时，要注意饮食富于营养和新鲜清淡，忌食肥甘辛辣之物，并补充钙质， 缺钙可导致颈椎骨质疏松和增生，与颈性眩晕密切相关。补充钙质除了牛奶、蛋类、鱼虾、大豆和豆制品等食物外，最好的补钙方法是经常适度晒太阳，每天晒15 分钟，阳光中紫外线可促进机体对钙磷的吸收和利用。
擅长：治疗各种神经疾病
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黄冈第二社区医院,湖北省黄冈市&&&全科
建议：您好，对于头晕恶心想吐是怎么回事这个问题要引起重视，关于头晕恶心想吐是怎么回事这个问题为您解答如下：头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,脑血管疾病可引起，颈椎病也可引起的，血压高也可引起。至于到底是什么疾病一起的，要根据病史，检查方能基本确诊的,建议到医院检查，明确诊断及治疗
擅长：全科
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铜川市第二附属医院&&&全科
建议：建议去医院做个全面检查!不可以拖延,因为该年纪是疾病高发期。年轻时不良生活方式潜伏的疾病在这个时候很容易表现出来!
擅长：全科
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铜川市第二附属医院&&&全科
建议：建议去医院做个全面检查！不可以拖延，因为该年纪是疾病高发期。年轻时不良生活方式潜伏的疾病在这个时候很容易表现出来！ 补充： 你好!你说的情况,主要考虑以下三点,仅供参考：一,首先想到的是血压.因为进入中年后,本身有了一定的动脉硬化（这是每个人都会出现的,只是硬化的速度不同）,特别是一些常年吸烟饮酒的人.这时候会出现血压不稳的情况.你有没有在头晕时测过自己的血压?有没有在不晕时测过血压?高不高?你的呕吐是呈什么样的?是否是那种喷射性的呕吐?如果是的话,你就要当心了,有可能是高血压引起的颅内高压,需要立即降颅内压,预防脑血管意外.如果你的血压测得非但不高,还有些偏低的话,也会出现上述所说的头晕恶心呕吐.那主要考虑是脑供血不足引起的.而且如果你的血脂再高的话,血液粘稠,血液流动速度减慢,会加重头晕的情况.二,颈椎病.你有没有做过自己的颈椎检查?拍过颈椎正侧位片?如果检查过,有没有问题?因为现在颈椎病的发病率太高,有些人没有手麻,颈部疼痛等颈椎病的表现,所以以为自己没有该病,但是在做健康体检时,却发现了颈椎病.而且还挺严重.颈椎病除了可以有颈部不适,很多都会出现头晕恶心的症状.是因为椎间隙狭窄压迫了血管神经所致的脑供血不足.三,单纯性的脑供血不足.做过所有的检查均正常后,才考虑单纯性的.四,还有一种病,发病人群多为老年人.但是近两年来发病年令年轻化.就是临床上常见的腔隙性脑梗塞,有局部的某根小的血管被堵后,不影响四肢活动,也无任何脑血管疾病的症状,仅会出现头晕恶心,而且由于病灶较小,只有通过加强CT或磁共振才能发现.总之,要想明确原因,建议还是去医院做一下全面的检查,争取得到早日治疗.
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首都医科大学附属北京朝阳医院&&&
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