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子宫肌瘤如何预防
来源：重庆蓝天医院日字号：|
　　子宫肌瘤如何预防？如今子宫肌瘤是女性疾病中比较常见的，子宫肌瘤是医学上公认的“妇科第一瘤”。究其原因现在也还是医学上研究的热门话题。目前来看，只有及时发现及时治疗，而且也只有手术这一种治疗方案。所以，在日常生活中做好积极的预防工作才是大家应该做的。下面，我们跟着重庆蓝天医院妇科专家来了解一下吧。
　　子宫肌瘤如何预防？
　　1、避免不安全人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
　　2、合理安排饮食：子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系，因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，应合理选择，避免过多食用。
　　3、保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。
　　4、避免过度摄取雌激素：子宫肌瘤可能与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关。因此，女性朋友不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免刺激子宫肌瘤长大。
　　5、定期去医院妇检：女性应定期到医院做妇科检查，如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行手术治疗。
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　　6、费用低、治疗时间短、一般无须住院。
　　【温馨提示】以上就是关于“子宫肌瘤如何预防”的专业介绍。重庆蓝天医院妇科专家提醒大家：子宫肌瘤是严重威胁女性身体乃至生命的大敌，一定要在日常生活中积极预防。祝您身体健康！
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本文导读：子宫肌瘤是一种常见的子宫疾病。危害着身心健康。那么你知道对于女性朋友来说，怎么预防子宫肌瘤方法呢？
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
　　很多朋友对都不太了解，甚至有些女性患有子宫肌瘤后都感觉莫名其妙，其实子宫肌瘤是可以的。
　　一条广为流传的微博却让很多人吓了一跳。该微博称，鸡的激素或抗生素，注射部位通常在鸡翅膀、鸡颈位，而鸡脚则会囤积抗生素，故此常吃鸡翅膀或鸡脚，再加上女性荷尔蒙分泌影响，让爱吃鸡翅膀或鸡脚的女士们特别容易患上子宫部位的肿瘤。奉劝大家少吃鸡翅膀或鸡脚为妙。对此，畜牧、医学等多位不同领域的专家均表示，微博内容不可信。
　　专家表示，子宫肌瘤的发病原因尚不明确。虽然有研究认为子宫肌瘤的发生可能与一种雌激素依赖有关，肌瘤组织中的雌激素比正常子宫肌组织多，但他解释，即使是这种基于雌激素依赖的观点，也指的是对特定的雌激素，而不是所有的激素。实际上，子宫肌瘤有可能是多种因素导致的。这种所谓吃鸡翅、鸡脚易换子宫肌瘤的观点，没有任何理论依据。
　　女性子宫肌瘤该如何预防
　　1．保持乐观的心态
　　子宫肌瘤该如何预防？心情愉快是十分重要的，所以患者必须保持乐观的心态，积极的面对人生。
　　2．避免人工流产
　　子宫肌瘤该如何预防？多次进行人工流产手术会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产的次数。
　　3．定期去复查
　　如果您患有子宫肌瘤症，一般应3-6个月前往医院复查一次，如果肌瘤增大较为明显，且出血现象严重，则应进行手术。
　　4．调节饮食
　　俗话说得好药补不如食补。女性应多食含有蛋白质、维生素类的。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防止缺铁性。下面推荐3款营养有效的食疗方：
　　（1）、消瘤蛋：鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。
　　功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。
　　（2）、二鲜汤：鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。
　　功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。
　　（3）、银耳藕粉汤：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
　　功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。
（责任编辑：admin）
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一周热文排行预防子宫肌瘤少吃补品勤检查
核心提示：子宫肌瘤是激素依赖型良性肿瘤，高脂肪饮食、体重过重，长期服用激素类药品、保健品以及使用含雌激素的化妆品等是主要病因。建议25岁以上女性每年进行一次妇检，有条件的最好半年一次，能及时排查子宫肌瘤、宫颈癌等妇科疾病。
　　引起，以为气血不足，狂吃补药后导致昏迷。原来，补药刺激体内子宫肌瘤快速生长……上周，媒体报道了武汉市民杨女士的遭遇，在网上引议。 　　 昨日，武警重庆总队医院妇产科门诊主任王荣称，类似杨女士的情况，门诊中很常见。她提醒患有子宫肌瘤的女性，切忌擅自用药治疗，要到正规医院由医生制定正规治疗方案医治。　　 患者年轻化　　 “我几个月前查出患有子宫肌瘤，当时只有2cm大。”上周，家住江北区五里店南方上格林小区10栋、今年31岁的王瑞燕说，最近，她到武警重庆总队医院妇产中心复查。王荣医生检查发现，她的子宫肌瘤长大到了5cm，建议她用BBT消融术摘除了子宫肌瘤。　　 王荣介绍，子宫肌瘤又称妇科第一瘤，能引起月经不调、腹部肿块、压迫症状、疼痛、白带增多、不育、循环系统症状等。子宫肌瘤常并发输卵管、卵巢病变，极易和子宫体腺癌和同时存在，是影响妇女健康的重要原因。　　 王荣说，子宫肌瘤多见于30岁～50岁的女性，40岁～50岁发生率最高，占51.2%～60.9%。近年，许多未婚女性也加入了子宫肌瘤患者行列。究其原因，与乱用保健品和过度使用化妆品有关。　　 雌激素惹祸　　 王荣解释，子宫肌瘤是激素依赖型良性肿瘤，高脂肪饮食、体重过重，长期服用激素类药品、保健品以及使用含雌激素的化妆品等是主要病因。“年轻女性，本身雌激素水平较高，如果再摄入雌激素，就像给子宫肌瘤施了肥。”　　 有20多年临床诊治经验的王荣说，许多女性使用化妆品或服用保健品后，会出现皮肤光洁、精力充沛现象，这往往与产品中含有雌激素有关。许多保健品或化妆品往往会冠以纯天然成分或无雌激素来吸引消费者，服用后，会导致体内激素水平异常，年轻女性会引起子宫肌瘤、，更年期女性会发生、等。
　　 王荣称，有些添加了激素的、美容产品或保健品，通常号称能、防早衰，美容有奇效等。“很可能添加了雌激素，患者服用后，会促进肌瘤生长和复发。”　　 少吃补品勤检查　　 王荣说，雌激素水平高的女性要慎用美容化妆品。更年期女性即便补充雌激素，也要在医生的指导下，制订计划安全服用雌激素，千万不要乱吃保健品。目前，医学对子宫肌瘤尚无较好预防方法，要想减小其对人体的伤害，需早发现、早治疗。国际做法是，建议25岁以上女性每年进行一次妇检，有条件的最好半年一次，能及时排查子宫肌瘤、宫颈癌等妇科疾病。
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据有关数据显示，乳腺疾病、宫颈糜烂与癌前病变、子宫肌瘤是发病率较高的三大女性疾病。女教师、女记者、女司机因常常处于紧张状态之中，因而成为乳腺疾病、子宫肌瘤等疾病的高发人群。与过去相比，现在的女性更为独立，但是同时在事业和家庭两边跑，她们所承受的压力比过去更大，常会出现抑郁、紧张、焦虑等不良情绪。但多数女性因忙于家庭，工作，常常忽视了自己的健康，而这些都成为了妇科疾病高发的常见因素。今天是第38个“三八妇女节”，为了让更多女性重视自己的健康，39健康网妇科频道特地从医、食、住、行四个方面支招女性如何关爱自己，做美丽女人！ []
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