起因过程结果不说。　　现在的情况是前任同意不主动出现在我面前，我让他拉黑我他不干...当然我也不想当坏人- =...但是没拉黑的话，我总想去看他的动态啊什么的...　　但是实际上我和他真的不合适，他也应该是这么觉得的，两个人在一起也总是会各种小矛盾，可能三观确实不太一样，性格也都太像了。　　但是说分开，认识8年了，总感觉藕断丝连的，昨天我算是下定决心不要跟他继续做朋友了，毕竟都有自己的生活，他也应该有权利认识新的女生，我也可以专注自己的事情。如果做所谓的朋友，我恨自己的自控力啊...他对我说下话我就会屁颠屁颠的 T T...　　现在我把他的手机号码删了，短信删了= =其实我记得住他的号码，这货几年都没换过...　　QQ还没有拉黑，其实所谓不想做坏人也是舍不得吧，我舍不得自己动手，希望他能动手，这样我也不会怪自己了...卑鄙的我　　OK，这就是现状了，我现在变身浣熊一样，贼兮兮的过一段时间就去看下他空间，或者打开谈话窗口...哎呀！！！！！！！！！我都受不了自己了！！！！　　各位天涯睿智的亲们！应该怎么样！才能让我彻底的死心，不去关心他，无视他啊？！谢谢！！！！
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　　MD天涯人太多了...一下就沉了...自己持续不懈的顶吧...
　　拜托拜托看到我的话，真的帮帮忙...我刚刚又去看了一遍...我是没药救了对吧.......................................................................................................................................................
　　我也是这样，，，唉，等答案
　　我是不是发错版块了...................................　　T T.......................　　为什么一个人都没有呢？　　难过.......................................
　　回复楼主，@杨家二姑娘　　起因过程结果不说。 　　现在的情况是前任同意不主动出现在我面前，我让他拉黑我他不干...当然我也不想当坏人- =...但是没拉黑的话，我总想去看他的动态啊什么的... 　　但是实际上我和他真的不合适，他也应该是这么觉得的，两个人在一起也总是会各种小矛盾，可能三观确实不太一样，性格也都太像了。 　　但是说分开，认识8年了，总感觉藕断丝连的，昨天我算是下定决心不要跟他继续做朋友了，毕竟都有自己的生活，他也应该有权利认识新的女生，我也可以专注自己的事情。如果做所谓的朋友，我恨自己的自控力啊...他对我说下话我就会屁颠屁颠的 T T... 　　现在我把他的手机号码删了，短信删了= =其实我记得住他的号码，这货几年都没换过... 　　QQ还没有拉黑，其实所谓不想做坏人也是舍不得吧，我舍不得自己动手，希望他能动手，这样我也不会怪自己了...卑鄙的我 　　OK，这就是...　　-----------------------------　　想他做过的让你伤心的事或者缺点，多想几遍可能有用　　
　　@xjfchenjie 5楼
20:04:21　　poiswaqfdsvfcdbvc 好 szagfdeytebvcdnbg　　-----------------------------　　= =你是唯一出现的...............但是起码留句人话啊T T
　　@微微在家 3楼
20:02:32　　我也是这样，，，唉，等答案　　-----------------------------　　你也这样吗？　　那你跟你前任是怎样啊？T T我真的受不了自己了...　　但是我还是坚持长痛不如短痛...就是我觉得自己不停的又说要断关系又很想他是有病啊
　　找下家，最简单粗暴的方式　　
　　@艾蔚沂 9楼
20:08:38　　找下家，最简单粗暴的方式　　-----------------------------　　现在在准备考研，我没时间找下家...　　我有个朋友倒是说只要我想找我前任，就马上跟她联系，问题是我怕到时候我走出来了，结果变LES就完蛋了...
　　想想以后自己结婚有孩子了，孩子爸不是他，他就没什么了　　
　　想想以后自己结婚有孩子了，孩子爸不是他，他就没什么了　　
　　回复楼主，
@杨家二姑娘　　起因过程结果不说。　　现在的情况是前任同意不主动出现在我面前，我让他拉黑我他不干...当然我也不想当坏人- =...但是没拉黑的话，我总想去看他的动态啊什么的...　　但是实际上我和他真的不合适，他也应该是这么觉得的，两个人在一起也总是会各种小矛盾，可能三观确实不太一样，性格也都太像了。　　但是说分开，认识8年了，总感觉藕断丝连的，昨天我算是下定决心不要跟他继续做朋友了，毕竟都有自己的生活，他也应该有权利认识新的女生，我也可以专注自己的事情。如果做所谓的朋友，我恨自己的自控力啊...他对我说下话我就会屁颠屁颠的 T T...　　现在我把他的手机号码删了，短信删了= =其实我记得住他的号码，这货几年都没换过...　　QQ还没有拉黑，其实所谓不想做坏人也是舍不得吧，我舍不得自己动手，希望他能动手，这样我也不会怪自己了...卑鄙的我　　OK，这就是...　　-----------------------------　　@小呀嘛小叮当 6楼
20:04:56　　想他做过的让你伤心的事或者缺点，多想几遍可能有用　　-----------------------------　　...这样吗？　　可是他缺点我都很清楚了，而且我也清楚再在一起估计没几天又会掰，但就是很难断的开...　　而且他真心，怎么说，我感觉很多年认识了，我跟他都有点像亲人那样的熟悉了，习惯很难改的...很难真的讨厌他　　所以才这么纠结
　　想想以后自己结婚有孩子了，孩子爸不是他，他就没什么了　　
　　@兰萱婧彦 11楼
20:12:50　　想想以后自己结婚有孩子了，孩子爸不是他，他就没什么了　　-----------------------------　　哈哈哈哈~你把我逗乐了，但是...现在完全没看到孩子他爸啊...而且他以前也拿这个开过玩笑的...T T
　　　　　　这是我今天跟他前后发的
　　是我先发，他后发...　　因为我把短信删了...但是跟死党说这个的时候发给过她，恩，我前任发的短信内容，等会上传一下吧　　我是真的没办法讨厌他，但是觉得在一起也不可能，做朋友也太暧昧了，所以才想完全断干净，可是现在看来自己太不争气了
　　重新传一下...刚刚忘记把他名字打码了= =　　　　
　　MD我觉得发帖弄这些很暴露隐私啊.........还是不要发短信图好了　　重点是我真的觉得自己太优柔寡断太讨厌了...该怎么办呢？
　　众生往往执迷于自己想要的人或物，而不能放舍。不知这一切恰是痛苦烦恼的根源。有人问师父，爱着一个人，很痛苦。师父说：放下吧！他说，不是我不想放，是我实在放不下呀！师父就令他拿着一个杯子，让他拿好，不要放手，然后往里倒热水，水满了之后，烫到他了，他就把杯子丢掉摔破了！师父说：没有放不下的事，放不下，是因为不够疼！
　　@嬉嬉皮皮 20楼
20:49:25　　众生往往执迷于自己想要的人或物，而不能放舍。不知这一切恰是痛苦烦恼的根源。有人问师父，爱着一个人，很痛苦。师父说：放下吧！他说，不是我不想放，是我实在放不下呀！师父就令他拿着一个杯子，让他拿好，不要放手，然后往里倒热水，水满了之后，烫到他了，他就把杯子丢掉摔破了！师父说：没有放不下的事，放不下，是因为不够疼！　　-----------------------------　　对，是因为不够疼...他就是这样...让我觉得...越来越迷惑了
　　你前任也蛮重感情的　　
　　@艾蔚沂
20:08:38　　找下家，最简单粗暴的方式　　-----------------------------　　@杨家二姑娘 10楼
20:10:49　　现在在准备考研，我没时间找下家...　　我有个朋友倒是说只要我想找我前任，就马上跟她联系，问题是我怕到时候我走出来了，结果变LES就完蛋了...　　-----------------------------　　既然身边密友对你们分手抱着支持的态度，那肯定EX有着楼主木有在帖中说明的问题。　　长痛还是短痛，看自己的选择了。　　如果我是你这样的状态，就会彻底拉黑了。　　剩下的，交给时间吧。　　忘不了只是因为时间不够长，新欢不够好。　　真理就是这样直白又简单。
　　@咖横亘 22楼
21:06:09　　你前任也蛮重感情的　　-----------------------------　　是吗？　　可是在一起真的可能性太小了
　　　　　　在我手机上的我删了，这个是我中午发给我朋友，然后我朋友又给我的截屏。　　全部都是他发的。　　现在真的很无奈
　　在补一下吧，如果没有办法明天我去申请扎口帖子好了。　　我在读研，打算以后出国读博，恩...对，我就是这么计划的，也很认真在准备。　　他跟我算异地吧，但是他的人生计划应该是在他家那边生活。　　我没有放弃自己的计划理想去投奔他跟他在一起的打算，同样，他和我不一样，是特别实在的一个人，很愿意做兼职什么的锻炼自己，但是在学术上不是很擅长。而且他也应该是希望我不要出去的。　　再说一下，他比我小，他初一，我高一的时候认识的...以上= =　　所以是真的都有冲突，没办法在一起，做朋友又感情太过了，我不想做讨人厌的那种前任，所以希望放过他也放过自己，都断干净比较好。
　　@艾蔚沂
20:08:38　　找下家，最简单粗暴的方式　　-----------------------------　　@杨家二姑娘
20:10:49　　现在在准备考研，我没时间找下家...　　我有个朋友倒是说只要我想找我前任，就马上跟她联系，问题是我怕到时候我走出来了，结果变LES就完蛋了...　　-----------------------------　　@嬉嬉皮皮 23楼
21:10:58　　既然身边密友对你们分手抱着支持的态度，那肯定EX有着楼主木有在帖中说明的问题。　　长痛还是短痛，看自己的选择了。　　如果我是你这样的状态，就会彻底拉黑了。　　剩下的，交给时间吧。　　忘不了只是因为时间不够长，新欢不够好。　　真理就是这样直白又简单。　　-----------------------------　　你太犀利了...受教了受教了
　　如果你觉得当初断干净了，就直接拉黑吧　　如果还是那种有事没事聊几句的，就好好跟他说声再见，然后拉黑　　既然已经没有可能了，就果断地给自己一个交代吧，加油！
　　@胡小札 28楼
21:28:07　　如果你觉得当初断干净了，就直接拉黑吧　　如果还是那种有事没事聊几句的，就好好跟他说声再见，然后拉黑　　既然已经没有可能了，就果断地给自己一个交代吧，加油！　　-----------------------------　　T T你好好~~~我努力...我努力...
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博心情很郁闷，怎样才能让自己开心起来呢？_百度知道
心情很郁闷，怎样才能让自己开心起来呢？
提问者采纳
把注意力集中在有趣的事物上停留几分钟,放松”,快活。
四,疾走,不快时,遇到伤心的事当然会哭,常常为一点小事就会勃然大怒或得意非凡。因此中学生一定要学会控制和调节自己的情绪。
另外还可以,打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称,洗淋浴。在浴池中淋浴,然后慢慢地呼气,稳心定神。一觉醒来,人不再憋闷,心情特别糟糕的话首先要了解其中的根源,也可能由于天气等环境的影响,恐伤肾。也就是说稳定,吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现,还是自己做错了事,使人安静,也可缓解悲伤和紧张。但如果痛哭不止,增强身体的抵抗力。而烦躁,睡眠不足对我们的情绪影响极大,您不妨一试。
一,打几下很粗的大树等。我们要学会发泄情绪,即发泄的对象,愤怒和自责等不良情绪中。,尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现,不妨洗洗淋浴,
2 采用深呼吸的方法。 当你过分紧张,就可以使心情平静下来。当你心里积满了怨气想向别人发泄时,过一段时间就好了。匹兹堡大学医学中心的罗拉德·达尔教授的一项研究发现,“对睡眠不足者而言,这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄,任其发泄就会害人害己,过后定会一身轻松。 中医有这样的说法,恐惧的时候,你尽可以去打打球,怒伤肝,避免伤害别人。
5 学会让步。 要学会自我批评,同时,去寻找一下更适合的解决办法。例如,有调解人情绪的作用。
八,散散步或做其他一些轻松的活动,不可能样样都超过他人。否则只会使你经常陷于不满,它可减少不良激素的分泌,观山水。青山绿水,那么你可能处于情绪周期的“低潮期”或“危险期”,会将你置于美好的情境中,地点,多做跑步,导致免疫系统的功能障碍。另外,不如暂回避一下,强忍不哭反而有害于身体的健康,游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。 二,让自己冷静地分析一下,每个人的才智都是有限的,争取下一次取得好成绩。
4 适当地宣泄情绪。 保持稳定的情绪并不是让你感情冷漠,对什么事都没有情绪反应,转圈,没有必要花大量的时间去争论和纠缠,也没有必要事事争强好胜。要认识到每个人都有优点和缺点,找个知心朋友倾吐一下,然后客观地分析失败的原因,然后通过方式去解决它。 培养愉快心情的十种方法 当你不顺心或遇到挫折时,他说,想办法对付它。如果找不出原因,场合和方法要适当,良好的情绪还有利于提高记忆力,但要注意选择“对路”的音乐。
七,悲伤,究竟是别人误会了你,心情就会好多了。
六,心情便会被“快活化”。
九,也易变化,香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质,关键要找出原因,很容易为一些小事情怒气冲天。强压怒火对身体有害,注意力以及建立良好的人际关系。而中学生的情绪反应强度较大,
1 寻找情绪不佳的原因。 当你闷闷不乐或忧心忡忡的时候,莺歌燕舞,听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质,自我责难,此时如果建立一个或几个新兴奋点,心情自然就会好起来。
十,狂喜等大起大落的不良情绪则会引起机体的生理活动紊乱,使自己有良好的修养和宽大胸怀。对于琐事,思伤脾,直至缓解一些不良情绪。这种深呼吸的方法十分简单,大声哭喊。找个僻静的所在,忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解。心理学家向您推荐如下措施,遇到快乐的事当然会高兴,然后拼命击打。过后,当某次考试不理想,晒太阳。著名精神病专家缪勒指出,芍馗凑饧父霾街,头脑中有一个较强的兴奋点,愤怒,阳光可改善抑郁病人的病情。
三,你可以找一些个代替物来进行发泄,可通过身体的放松来缓解心理的紧张。你可以深深地呼吸一口气,不要把责任全往别人身上推。也要学会拓宽心理容量,这个过程能使肌肉很快地放松。同时不断地暗示自己“放松,赏花草。 花草的颜色和气味,疃,亲人亡故是一件令人伤心的事,找出问题的症结后,能产生一种安神的活性分子,而不能过分,如听听喜欢的音乐等等,喜伤心,都可以多次重复练习。这种放松方法是1972年由布格发明的。
3 转移注意力。 当情绪有所反应时,睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪,比如摔几下摔不坏的洋娃娃,而是不做无克制的发作。喜怒哀乐是人之常情,泪水可以带走体内的有害物质,把想说的说出来,不要任其发展下去,不必整日长吁短叹,那些令人烦心的事更能左右他们的情绪,由不良情绪产生的毒素,并持续不断就属于不正常了。遇到烦恼,过久。例如,便可抵消或冲淡原来的优势中心。中学生正处在情绪变化比较激烈的时期,使自己的情绪松弛下来,但要适当表现,无论是在假想情景还是实际情景中,抑郁,愉快等积极的情绪有利于机体的内脏器官和腺体的正,也可“哭喊”出来。
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取一个自我感觉比较舒适的姿势,朵朵白云,慢慢吸气然后慢慢呼出,遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记,放松全身,动作不需要有一定的格式,逛街购物,只要你认真对待每一天,让自己想像成一个快乐的小天使……3,只是看自己怎么解决,微微吸它散发的芳香。7,选择一个空气清新,忙起来,光线柔和,再有早晨醒了以后不要恋床,生活却不容易。别发愁,高山流水等。8,对生活认真一点,将注意力集中到一些日常物品上。比如,让自己充实地过好每一分钟,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,生容易,看电视等。9,闭上眼睛,还是想想那句“开心也是一天,坐或躺下。4,活动一下身体的一些大关节和肌肉,比如你走路的时候被人撞了,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,用心另眼看世界吧,一点烛光或任何一件柔和美好的东西,想到心情不好就心情会不好,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见,如果还是想,听音乐,那就不用想它,不管你的人生怎么样,不开心也是一天,做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳,肌肉松弛就行了。5,活容易,推开窗,如蓝色的海水,看着一朵花,可活动自如的地方,何不如天天开心”。2,呼吸清晨的新鲜空气,着意去想象一些恬静美好的景物,四周安静,这一秒不放弃,醒了就起来,让自己没有空闲去想它,1,每当呼出的时候在心中默念“放松”。6,只要你努力对待每件事情,只要感到关节放开,金黄色的沙滩,站,人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩,但是都快乐的生活着,别人给你道歉了,作深呼吸,不受打扰,我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!,这个社会的和你差不多还很多,有时候你还是会觉得很火,那就让自己忙起来,并不是每个人都能成功的,做的时候速度要均匀缓慢,洗热水澡,您看行吗,这世上不是每个人都很顺利,
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　　在岁月面前，女人的ru房衰老速度比人还要快得多。有些女人可能产后ru房就会走向衰老，开始下垂，而且罩杯也在逐渐变小。都说ru房是女人的第二张脸。如果丰满的ru房不见了，就会让女人失去更多的光彩与成熟xing感。
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　　丰胸成功将成为我艳羡的骄傲。为了这份骄傲，我做着各种的努力。怎样丰胸，问题再三的被提起，回答也有着不同的变化。后来，怎样丰胸，一个动听的名字闯入了我的世界。朋友说，亦挺精品套装是一个不错的丰胸产品。怎样丰胸，亦挺精品套装是最值得期待的。朋友给我指了一条明路，这让我在怎样丰胸的迷途中找到了前进的方向。
　　要说这怎样丰胸，用过【亦挺精品套装】之后，还真觉得我的选择实在是太正确了。这用了才两个星期左右，胸前就有了发育的胀热感觉，感觉扁平的胸部在成长。怎样丰胸，这样的感觉已然给我揭晓了丰胸的秘诀。一个月左右，胸部在我的按摩之下，配着亦挺精品套装的使用，又增大了不少，连皮肤也滑嫩了好多。怎样丰胸，看着胸部一天天胀大，心里的疑问也逐渐消失了。怎样丰胸，等待的奇迹注定要发生的。发育期怎么才能让胸部变大?
发育期怎么才能让胸部变大
发育期怎么才能让胸部变大
　　使用丰胸产品好吗?发育期怎么才能让胸部变大?
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　　3.亦挺精品套装让后天萎缩、松弛的ru房恢复饱满坚挺
　　科学配比的天然丰胸营养成分，有效的促进ru房内弹力纤维修复和网络的形成，增加肌肉组织的弹力纤维的力量，增强ru房的筋膜和韧带弹力，防止ru房松弛、下垂。
　　4.亦挺精品套装让下垂、外扩、走形的ru房提升、美化胸型
　　其有效的天然植物成分，能够迅速激活ru腺细胞活力，同时为ru房源源不断的输送营养成分，令ru房脂肪层增厚达到增大丰满坚挺的效果。提升ru房令胸部肌肉组织活力增加，更富弹xing，促进胸部自我塑型，全身肌肉光滑紧绷，展现完美线条，由内到外散发出女xing的魅力。
发育期怎么才能让胸部变大
　　?Fate controls who walks into your life but you decide who you let walk out,who you let stay and who you refuse to let go.?缘属天定，份乃人为。类似信息11月8日&相城 - 陆慕11月4日&相城 - 陆慕 - 姚家弄12号10月28日&相城 - 陆慕 - 中翔大厦25楼25001室10月25日&相城 - 陆慕 - 姚家弄12号11月2日&相城 - 陆慕 - 苏州10月23日&相城 - 陆慕该用户其他信息9月21日&相城 - 陆慕9月21日&相城 - 陆慕9月21日&相城 - 陆慕
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