痛经不知道有什么好办法怎么缓解痛经?

每个月那几天都非常痛苦,有什么好的方法可以快速治疗痛经吗?_百度知道
每个月那几天都非常痛苦,有什么好的方法可以快速治疗痛经吗?
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一定要注意保暖呢最好的方法就是用痛经贴呢安琪的效果就是非常好的很多人都是用的这个只好的你就试试看吧
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益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。
水,红糖,红花生,红枣,红豆,枸杞来完月经一个星期之后就可以煮来喝也可以喝月月舒
治疗痛经的相关知识
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出门在外也不愁痛经怎么缓解?什么方法更有效果一点?_百度知道
痛经怎么缓解?什么方法更有效果一点?
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最方便最实用的方法——热水袋。用开水冲热水袋,贴着肚子捂着,让肚子暖起来。可以减少很大的疼痛感。喝红糖,超市里可以买到红糖,有很多种。要用滚烫的开水冲泡,一半天之内能明显缓解疼痛。除此之外,开水要勤喝勤上厕所。如果在户外有活动,最好携带一条巧克力。随时补充能量。偶尔吃上一口也有明显缓解疼痛的效果。切忌食辣和食冷,食油不要过重。水果冷性不要直接吃。可以将苹果煮着吃。没有胃口可以熬粥吃,小米里加红豆或者红枣、花生这类食品。早晚各吃一顿。一天即有很大改善。
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我买了安琪痛经贴,效果很好用的,挺好用的
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特丝芙卫生巾专家为您解答: 女性朋友们在痛经时候都是非常痛苦的,一直以来也都寻求可以快速止痛的方法,但是目前为止,如果需要快速止痛,最有效的方法还是吃止痛药或者打止痛药,其余的一些办法都是有所缓解但是需要长期坚持的。 保养身体是需要一个长期的坚持过程,总是吃药或者打针缓解痛经并不是最好的方法,如果是因妇科疾病引起的痛经还可以通过治病来痊愈,如果是自己保养不当或本身就带有痛经,该怎么办呢?小编就教大家一些注意事项,希望朋友们可以多加注意。 1、饮食方面:不能喝酒,就是属于刺激累的饮料,这样会刺激人体,导致女人在月经期间大量出血,严重导致贫血、头晕、头痛、失眠多梦。 2、性生活方面:女性在痛经、月经期间,免疫力是最差的,如果在这个时候同房或者过性生活的话,难免会感染到你的妇科、子宫等,引起一些不必要的妇科疾病。 3、洗澡方面:洗澡的时候注意清洁妇科,最好是洗完澡的时候最后用清水清洁妇科,以免有别的细菌趁此机会侵入妇科,增加痛经,从而引起生殖器官发炎。 4、中药方面:除了吃一些调理痛经、月经不调的重要外,应该尽量不要碰那些有活血化瘀的的中药、食品,如三七、辣椒等。 5、按摩方面:按摩属于通经活络、活血化瘀,和大家说过按摩可以缓解痛经,但所讲的是轻柔式的按摩,通经期间应尽量减少做激烈的按摩,做的话最好是以轻柔为主。 6、穿着方面:通经期间最好不要选择紧身裤,如果在这时候穿紧身衣或者紧身裤,严重导致整个腹部、妇科周围血液循环不畅,严重受阻,增加痛经,引发一些不必要的妇科疾病。 痛经是一个长期的战斗过程,希望女性朋友们引起重视,出现痛经较为严重的情况要及时到医院做检查,排除妇科疾病因素造成的痛经,另外可以根据医生意见进行调理。
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出门在外也不愁有什么缓解痛经的好办法_百度知道
有什么缓解痛经的好办法
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用水袋做热敷,轻轻按摩,或喝点生姜红糖水散寒.经期过后应吃一些中药调理,我吃过汇仁乌鸡白凤丸颗粒护础份渡莓盗逢醛抚互,感觉还可以.
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痛经最好不要去吃止痛的药 吃多了对以后身孕不好,你可以去试试友好//国际//医疗//中心的痛经套装,纯植物提取的,效果很好。呵呵
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把白酒点着,烧几分钟.见酒变微黄,吹灭并尽可能尽快喝下去.你会感一股暖流从嗓子流入肚子.一次不行两次,但必须坚持一段时间,每次月经喝一次护础份渡莓盗逢醛抚互.我就是这样的,现在基本不痛,但有时天气凉也会疼但只一天.试试吧!不知对你是否管用,素质差异,若有不适,马上停止!
痛经的原因及饮食调养
1.痛经的原因
月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛。因此,与月经无关的腹痛,不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经。因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗。
2.痛经的饮食调养
妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见,是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。(摘自:求医问药网 )
此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒,能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。
痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。参考资料:/article/106/131/9.htm
在一般情况下,月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感,这是正常的,并非病理性的。但是当疼痛严重,甚至到了影响日常生活和工作,并需要服药的时候,就属于病理状态了,医学上称之为痛经。因为生殖器官病变引起的痛经,叫继发痛经。生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经。
原发性痛经经常发生于月经初潮后不久,或未婚、未孕的女性,可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的,治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物,如消炎痛或乙酰水杨酸,以缓解症状。继发性痛经的病因较复杂,如子宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常或盆腔炎等,都可以引起痛经。需要进行系列的检查才可以确定原因。
原发性痛经一般对生育没有影响。有的继发性痛经就会对生育产生影响,如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。很多大医院的妇产科都可以做相应的检查和治疗,建议你仔细地查找病因,对症治疗。 给你几个痛经的中医食疗方
若月经来时肚子不舒服,可用热水袋热敷,还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。
中医认为,月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关,而且痛经有寒热虚实之分,可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒,痛感加剧属热,喜按喜揉者属虚,越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物,以清淡易消化为佳。以下是几个痛经食疗方:
1.气虚血弱型,羊肉炖当归北芪:当归50克,羊肉500克,北芪30克,吃肉喝汤。
2.肝肾亏损型,川芎丹参煲鸡蛋:川芎6克,丹参12克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。
3.寒凝血淤型,生姜红糖水:生姜15克,红糖适量,开水冲泡当茶饮。
4.气滞血淤型,益母草煮鸡蛋:益母草30克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后再煮片刻,吃蛋喝汤。
5.湿热蕴热型,丝瓜红糖汤:老丝瓜250克洗净切碎,红糖适量,煎汤趁热喝参考资料:
痛经的相关知识
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出门在外也不愁痛经 痛经怎样缓解?女性痛经的烦恼 我的办法很多 可是效果就不说了 有什么好的方法能缓解疼痛?_百度知道
痛经 痛经怎样缓解?女性痛经的烦恼 我的办法很多 可是效果就不说了 有什么好的方法能缓解疼痛?
老婆也痛经,每次都痛的难受,她说吃药可能对身体有伤害,所以有时就贴什么痛经片之类的,贴在腹部,或者就是帮她按一些穴位,类似内关,三阴交之类的,不过效果一般,估计也只有医生才会由相对较好 的办法。
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痛经是女人特有的,其实首先你应该感到庆幸,也许你会说痛的都受不了了还说什么庆幸,仔细想想你为什么会痛经,那是因为你是个正常的女人,你有例假才会有痛经换句话说你有了例假你现在或者是将来才有当妈妈的资本,所有你要有好的情绪正确的去面对它,调节好自己的情绪,产生痛经的原因有很多,在治疗时虽然有很多的方法,但是却大多是采取的是药物治疗。建议调节好自己的情绪不要过于的紧张和害怕,适当的药物(雌激素、止痛药)的应用,还有个特别的调节方法,但是不知道管不管用,如果你有过性交史,在一片乱七八糟书籍中有人提出月经前一天性交可以减轻或者避免痛经(没有依据只是听说),如果你是个女孩子那么还是自重些不要尝试最后一条,如果有过那么亦可以尝试一下也无妨,好了闲话不聊了最重要的事要保持良好的心态,你可别小看情绪的影响,人类有很多的疾病都因它而产生。好了祝你例假不在痛经,性福生活。
我每次也是很痛 每天都非常难受 正迷茫那 试试这个安琦 这么多人都想用,我也想尝试下看看效果怎样
吃一个月长期避孕药试试。
我老婆以前也很痛给她在TAOBAO买了个美国什么进口的 吃了一瓶就好了。。
亲,多喝热的红糖水,对缓解疼痛很有帮助。
现在用经sd书fg宁治痛经是最合适的方法了1、中药的,对身体没有伤害2、用法简单,贴在肚子上就可以了3、携带方便,包包再小也可以随时带两片,到哪都能用
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