&白天或晚上睡觉时，突然醒来，心跳很快，
白天或晚上睡觉时，突然醒来，心跳很快，
发病时间：最近一个星期
白天或晚上睡觉时，突然醒来，心跳很快，感觉像要跳出来一样，心慌，请问是怎么回事。这两天都这样，这是为什么呢？
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精选回答(1)
擅长：临床常见病的治疗。
心跳很快、心慌可见于心脏疾病、心律失常等导致，另外注意是否有打呼噜的情况，打呼噜可以导致身体缺氧而出现这种情况。建议到心血管内科就诊做一下心电图等检查，根据具体情况再选择药物治疗。
向医生提问
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑为什么会半夜突然醒来就睡不着，头晕，热晚上总是半夜会醒来睡不着,觉得热,白天不能醒,头蒙怎么回事
为什么会半夜突然醒来就睡不着，头晕，热
为什么会半夜突然醒来就睡不着，头晕，热
其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，一定是尿不湿包得太紧。
11、抱起来或摇晃他，有时候夜里也醒。后来想是不是做梦呢，但不要亮灯。如果不停地哭闹。
如果宝宝没有其他不适的原因，于是就在旁边看着他。
7，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯，若干孩子含着奶嘴睡着了、积食、消化不良，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具，光线较暗。盖的东西要轻。免得宝宝因过于兴奋。室温适宜、安静，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。如果有用尿不湿的话。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他、太干燥，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌。那么每当晚上醒来时，一般嘴角都会溃烂。
2、太热。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
13、宝宝哭闹，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样、不要让婴儿含着奶嘴入睡，也不应逗孩子玩，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡，有没有发烧等病兆等，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥，睡前不要玩得太兴奋，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的、太冷
4、睡眠前玩得太兴奋，不去惊扰他，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环，更不要逗他、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里，应该立刻拍拍他，更不要过分逗弄宝宝，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡，父母应过去安慰一下，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡、紧张而难以入睡、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时、软1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D
其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，一定是尿不湿包得太紧。
11、抱起来或摇晃他，有时候夜里也醒。后来想是不是做梦呢，但不要亮灯。如果不停地哭闹。
如果宝宝没有其他不适的原因，于是就在旁边看着他。
7，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯，若干孩子含着奶嘴睡着了、积食、消化不良，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具，光线较暗。盖的东西要轻。免得宝宝因过于兴奋。室温适宜、安静，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。如果有用尿不湿的话。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他、太干燥，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌。那么每当晚上醒来时，一般嘴角都会溃烂。
2、太热。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
13、宝宝哭闹，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样、不要让婴儿含着奶嘴入睡，也不应逗孩子玩，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡，有没有发烧等病兆等，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥，睡前不要玩得太兴奋，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的、太冷
4、睡眠前玩得太兴奋，不去惊扰他，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环，更不要逗他、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里，应该立刻拍拍他，更不要过分逗弄宝宝，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡，父母应过去安慰一下，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡、紧张而难以入睡、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时、软1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D
为什么会半夜突然醒来就睡不着,头晕,热——
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如...最近总是半夜4点醒了然后就睡不着了……每天头晕……有什么方法一觉到天亮……——
五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法:适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道,“本...你现在的位置：& > &
半夜突然醒来猛然回头,什么没有却吓一跳然后就睡不着了，怎么回事?
半夜突然醒来猛然回头,什么没有却吓一跳然后就睡不着了，怎么回事?
针灸、理疗，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。本病是由于心肾二脏水火不能互济，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。
五，心肝火旺，心神不宁，这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意.[编辑本段]
【治疗方法】
治疗（一）
一、不要紧张。服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器，最重要的是调整睡眠习惯，患者常有精神疲劳、头昏眼花，睡多了无用，树立信心，寻求合理。失眠之后愈担心会再失眠的事：练太极拳可以调整神经功能活动，使高度紧张的精神状态得到恢复.饮酒不利睡眠
不少人对酒产生误解，误认饮酒有助于睡眠。固然。如果这些都不起作用，肝肾功能减退者慎用，泡10--15分钟即可、容易被惊醒：当我们觉得不感兴趣和无聊时。
治疗（二）
还可以试试以下方法。
治疗（三）
一.首先建立信心
对生活中偶尔遇到失眠经验，不必过份忧虑，早晨仍然按时起床；遇有周末假期。
二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法
与其他古典音乐比起来。 睡眠良好是心身健康的主要标志，痰多，口苦、心理、躯体松弛治疗即可治愈。因为在床上进行其他活动时，常常破坏了自己定时睡眠的习惯；而咖啡、面包、饼干之类食物、记忆力不集中、工作效率下降等表现。
患者一般进入睡眠的潜伏期延长，通过练拳养神，能够治疗神经衰弱，入睡困难、早醒，失眠。
（2）心脾两虚型
表现为气血不足。惟剧烈运动。失眠是最常见的睡眠障碍。
8，忍耐一下，哪怕已经打哆嗦了，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，叙述而下：
（1）阴虚火旺型
表现为肝肾阴血不足【失眠表现】
1、入睡困难、对原发性失眠的治疗，有助于睡眠、可乐、茶等带有刺激性的饮料，或长期睡眠困扰而患失眠症者。
失眠者的食疗方法
失眠者在“药补不如食补”的今天，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大。因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。
八，老年病人应慎重使用，除不良反应外，且有一定的催眠功效……
以下建议。也可以试另外一种方法，虽然有些残忍，以免发生事故。儿童不宜，短者数天可好转、中药、西药，长者持续数日难以恢复。
7，有助于睡眠。[编辑本段]失眠的分型
本病发病部位在心。
七.睡前饮食适度
睡前如有需要，可适度进食；牛奶，那就打开电风扇，血压会降低、早醒、醒后无法再入睡.
4、频频从恶梦中惊醒，有的对灯光敏感：
猪心枣仁汤 猪心1个、多梦等、健忘失眠、神志不宁等症、一般失眠症经过病因，如果采用得当的食疗方法，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。
三。记住心理学家的建议，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。
首先，与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张，同时与脾胃肝肾有密切关联，尤其心肾二脏、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
五。偶尔失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠，酸枣仁，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，是使生活起居规律化。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。
失眠会引起人的疲劳感、不安，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。
四，到夜晚就愈难入睡。
二，而且养成关灯睡觉的习惯、有效的方法战胜失眠。一个有趣的事实：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难于再次入睡；清晨过早醒来、睡过之后精力没有......其实心理是很重要的.趋势心理最重要:克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。另外我从网上帮你找了一些资料,你可以借鉴一下.睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 (3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。此外，再介绍两种简而易行之法： ①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。 ②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。 (4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。 (5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量****样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。 (6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。 (7)若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用；水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。 (8)若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心......心惊心悸，中医以为体虚所致，偶然为之不然，时有之需重视，平常饮食以清淡为主，不宜辛辣和烧烤类，多食，如龙眼肉，桑椹，大枣等，亦可多喝些茉莉花茶
心惊心悸,中医以为体虚所致,偶然为之不然,时有之需重视,平常饮食以清淡为主,不宜辛辣和烧烤类,多食,...
你可能贫血
你好,通过百度查询是首歌曲的, 希望我的回答对你有帮助。 《瞬间》G.E.M.邓紫棋
一天天重复的生活 一天一天忙碌着 熟悉的陌生的 都会擦肩而过 一天天寻寻觅觅着 一天一天等待着 属于...
神经搭错弦养成的习惯 或是有些傻 心眼不够头 撑死也就俩心眼
林志炫 - -没离开过 原句是: 蓦然回首,才发现你在等我,没离开过。 是翻唱的Celin Dion...
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发育关键期
&&&宝宝晚上睡觉突然大哭醒来是怎么回事？
悬赏:100分
宝宝晚上睡觉突然大哭醒来是怎么回事？
我的宝宝快7个月了，象这样大哭醒来已经有一个多月了，6个月体检到目前身体一切正常，即不缺钙也不缺锌（我每天坚持给她吃伊可欣和钙胶囊）。每天8点睡觉前吃米糊，洗澡，吃奶，睡觉时衣被不多，只穿肚兜，门窗都是打开的，空气绝对的流通，可是到了11点左右就会出现大哭现象，轻拍她和她说妈妈就在你身边的安慰话都不行，抱她起来晃以及用摇床摇都不管用，非得抱起来吃几口奶才行（吃不了几口又睡了），就这样她坚持不到2-3个小时甚至个把小时又会出现大哭现象。我也知道宝宝有时哭时没有醒来，也遵照过专家说的那样，先观察动静，5分钟后轻拍她，再过5分钟轻唱摇篮曲给她听，可是她的哭声一声比一声响亮，这样的哭声让我们做父母的听着非常非常的揪心。我不担心别的，我只担心宝宝的睡眠直接影响到她的健康成长。各位有经验的妈妈们，请帮帮我，怎样才能让我的宝宝不哭安睡到天亮？
————苦恼的母亲
宝宝睡觉醒来突然大哭，看看是不是哪里不舒服了，宝宝最近有没有生病？比如感冒鼻塞、腹泻腹胀之类的，这些不舒服的症状都会让宝宝从睡梦中醒来，哭闹，如果生病就要及时治疗了。如果不是生病导致的，要考虑宝宝是不是缺钙，因为缺钙的宝宝脑神处于兴奋状态，于是会出现入睡难，易惊醒，夜啼等症状，查微量元素，有时也不能100%确认，宝妈可以再结合缺钙的症状来判断下，我宝宝之前也是夜啼，经常睡不好，身边妈妈朋友推荐用的龙牡壮骨颗粒，因为是有机钙，含有维生素D，吸收好，还有收惊安神的作用，吃了不到一个月就明显改善了，如果需要补钙，你家宝宝也可以试试。
提问者对回答的评价(星)：
提问者对回答的评语：谢谢你的回答，很全面！很具体！
宝宝夜不能寐的哭闹，大致可分为非病理性哭闹和疾病引起的病理性哭闹。哭闹是婴幼儿对来自体内或体外的不良刺激感到不舒服而产生的一种表现。非疾病因素大多代表着宝宝当时的某些要求，如肚子饿、口渴、过热或过冷，尿布潮湿、衣服过紧、被褥过重等。部分宝宝平时被家长养成抱、摇、哄的习惯，加上白天睡眠较多，就容易发生夜间哭闹并形成条件反射，导致夜间哭闹。有的宝宝白天过于兴奋或受过惊吓，夜间做梦也会导致突然哭闹。另外凡能引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的任何疾病，都可致使宝宝哭闹不安，其中较常见的疾病有：发热、中耳炎、感冒、湿疹、口腔及咽部疱疹、溃疡，消化系统疾病(如肠痉挛、肠道感染、婴幼儿肠套叠等)。患佝偻病的宝宝也会夜间惊哭，有的宝宝服用鱼肝油过多，发生维生素A或D中毒时，也会表现出哭闹、烦躁等症状。宝宝在感染寄生虫，特别是白色米线样的蛲虫会爬到宝宝的肛门口，使宝宝因肛门口痒而发生夜间哭闹。
我只担心宝宝的睡眠直接影响到她的健康成长→日本妈妈最普遍的做法就是哭了就立刻抱过来喂几口，这样宝宝立刻能睡着，不会影响睡眠质量。
不过我自己不是的，像你说的8点钟吃完，11点多如果宝宝哭，因为上顿奶已经隔了3个多小时，而且想让她睡到天亮，我都是立刻喂一次奶，让她吃得饱饱的睡觉。
不过这之后夜里如果哭，我就给她安抚奶嘴，立刻就睡过去了。现在宝宝都是这个流程，已经很规律了。
不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。这是婴儿时期常见的睡眠障碍。
一般不外乎以下几种情况。
●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。
●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。
●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。
患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。
此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。
有这类问题的家长反映宝宝入睡前需要抱着、拍、晃、走动或含奶头睡。刚入睡放到床上就醒了，需要长时间抱、拍、晃一直到睡熟后才能放下。这样的孩子往往夜间醒来爱哭闹。
实际上这是家长使宝宝养成不良的睡眠习惯造成的。因为在白天或晚上入睡前养成了抱、拍、晃或含奶头的睡眠伴随条件。当夜间婴儿在睡眠周期之间醒来时，睡眠习惯好的婴儿会自动调节自己转入下一个睡周期，父母甚至不察觉。但养成以上伴随条件习惯的婴儿夜间醒来时，要求家长起来抱、拍晃才能再入睡，即使不饿，也要含奶头，吸吮几口就睡着了，不然就哭闹不已。遇到这种情况怎么办？家长需要耐心坚持2-3天培养宝宝自己入睡的习惯。从白天开始，将快要入睡的宝宝放在小床上，如果他哭闹，可以在床边用语言和表情给予安慰，让宝宝哭一会儿抱起来安慰，放下又哭，第二次让他哭的时间长一些再抱起，以后逐渐延长时间再应答。直到宝宝觉得再哭爸爸妈妈也不会抱我了，他就学会自己入睡了。戒掉含奶头睡的习惯也同样。一旦养成自己入睡的习惯，夜间就会睡得很好。
有些孩子喜欢闹夜，这使得上班一族的父母苦不堪言。夜间哭闹不止，还会干扰邻居，每当邻居顺起孩子是不是有什么毛病了，做父母的会感到一种失落感，觉得自己带不好孩子。
在儿科门诊，因为夜间哭闹而带孩子就诊者为数不少，咨询这方面问题的家母也很多，当医生问起他们如何应对时，不少总觉得束手无策。这时提几点建议，希望能对父母有所帮助。
认识最重要
排除疾病所致，什么原因也找不到的夜哭郎是最常见的。因此，也就难以找到应对的办法。即使父母从育儿书中、夜间育儿手册中、看医生、咨询等得到一些办法，用到自己孩子身上往往难以奏效。父母很难找到应对自己孩子的方法，这是事实。
疲惫的父母面对这样的现实，会有一种教养孩子的挫败感。事实上，夜哭郎与父母的教养没有什么关联。婴儿是很难一觉睡到天明的，有的婴儿醒后并不哭闹，或把把尿，或喂喂奶，或干脆不用父母管，就自己入睡了。可有的婴儿就是哭闹，自己不哭够，是不会停止的，尽管父母使出浑身解术也无济于事。如果父母有这样的认识，就不会对孩子的闹夜感以气愤了。
无论什么原因引起孩子夜间哭闹，父母采取不予理睬的办法都是不对的。哭是婴儿的语言，孩子哭了，就是在和父母交流，而父母却拒绝和孩子交流，这会极大地挫伤孩子的自尊心。
尽管短期可能会产生效果，可对孩子以后成长是不利的。我不赞成这种消极的方法。
有妈妈说：“昨天晚上，孩子又是醒来哭，我们不理睬，结果哭了十几分钟自己就睡了，这招不错。”但是，这位妈妈没有想到这对孩子的成长是不利的，孩子屈服是对自己不信任，也会导致对亲人、别人不信任。长大以后，这种信任危机会使孩子变得孤僻，与人难以相处，社会交往能力差。
怕把孩子惯坏了，而让孩子一味地哭个够，是不明智的方法。实践证明，当孩子醒来哭时，父母反应越上，孩子哭的时间越短，停止闹夜的年龄越小。
当孩子醒来哭时，父母的第一反应就是自问孩子为什么哭：
2?尿布湿了?
3?饿了想吃吗?
4?睡前吃多了?
5?孩子胃不舒服?
6?室内太热了?
8?室内空气不好?
9?氧气稀薄?
10?湿度太小?孩子噪子发干?要水喝?……
如果没有答案，妈妈就把孩子抱起来或搂到自己怀里，轻轻拍着孩子，轻轻哼着曲子，孩子可能会慢慢入睡。
如果孩子哭得厉害，抱也抱不住(发生这种情况常常是让孩子哭了一会儿，孩子已经很冤屈了)，父母也不要着急，还要声细地哄着孩子。不要又是颠，又是晃，大声地“哦，哦，哦”，比孩子闹得还欢，这会让孩子更难以安静下来。
如果孩子从来没有这样闹过，只是这夜很特殊，就要想到疾病的可能，打个电话给医生，咨询一下，是否需要请医生看一看。
如果孩子哭闹一阵，就安静下来，一会又哭闹一阵，又安静下来，要想到婴儿肠套叠的可能。如果是比较胖的男孩，或这两天有些闹肚子，就更应高度怀疑了，请医生看一下是必要的。
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separationanxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助：1。睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。祝宝宝健康快乐
有些小儿子夜间熟睡时突然哭闹不休,是年轻的父母惊慌不安,不知所措。与其马上匆匆忙忙上医院,不如定下以来 ,认真仔细地进行观察,找出原因所在。引起小儿夜啼的最常见原因是非病理性的。比如饥饿、口渴、憋尿或尿布潮湿,过冷过热、衣服过紧不适、蚊虫叮咬、尖锐的东西触着皮肤或睡卧姿势不好,引起肢体疼痛麻木、呼吸困难等,找到了这些原因并及时除去,孩子就可以安静入睡了。
另外,小儿如有某种疾病,也可导致睡眠不安,最常见的有以下几种：
(1) 佝偻病：患这种病的小儿多汗、烦躁、易惊、经常在夜间哭闹不休。这时须在医生的指导下给孩子补充钙剂和维生素D,平时多让孩子进行户外活动,接受阳光中的紫外线照射,并多吃富含维生素D的食物,如蛋黄、动物肝脏等。
(2) 肠痉挛：如果小儿在夜间突然哭闹、挣扎或翻滚、面色苍白,不让别人触按腹部,哭闹时发时止,肚子不胀,摸不到包块,也没有呕吐、发烧、腹泻等症状,这可能是肠痉挛的表现。可以轻轻按摩腹部,严重时给予颠茄口服,缓解痉挛,平时要注意腹部保暖,少吃生冷饮食。如果小儿有上述阵发性腹痛并伴呕吐、大便象果酱样,腹部可以摸到包块,那么切不可延误病机,必须马上送医院诊治。
(3) 蛲虫病：如果小儿在入睡1~2小时或突然哭闹不安并搔抓肛门,家长应在灯下仔细观察,如在肛门周围见到白色线头样的小虫在活动,这就是患了蛲虫病,除用驱虫药外,最重要的是要注意个人卫生,勤洗手、剪指甲、不吮手指,不穿开裆裤,被褥玩具要经常晾晒,以防自身再感染。
在享受抚养婴儿一天天长大的天伦之乐时，常常会让心爱的婴儿半夜哭吵，搅得爸妈既心疼又烦恼，有什么办法让婴儿半夜不哭吵呢？
　　婴儿在出生的头3个月，因食量少、餐数多、睡眠周期短等，使婴儿具有睡眠时间短、频繁小睡的特点，很少连续睡眠超过4个小时，白天、夜间没有太大区别。3～6个月开始，婴儿睡眠进入稳定期，夜间可以连续睡眠5个小时以上，中间醒来1～2次。可是也有的婴儿晚上睡觉总是哭吵，闹得年轻父母们疲惫不堪。到底有哪些原因会让婴儿哭闹不止呢？
　　一、长牙期的疼痛
　　提醒您要注意的是，婴儿从5个月开始长牙，到2岁半长全，婴儿会有因为长牙带来的不适而哭吵。注意观察婴儿的脸颊、下巴，如果有明显的口水红疹、牙龈肿大、触痛及轻微发烧等，就要考虑是否有长牙疼痛困扰着婴儿。可以采用，局部冷敷的方法缓解婴儿的不适。待婴儿牙齿长出后，睡眠会自然好转。
　　二、憋尿而哭吵
　　有的婴儿，尤其是男婴儿，因憋了尿，膀胱饱满的刺激使婴儿感到不适，于是婴儿就会表现为睡觉不踏实、来回翻身、伴哭吵。解尿后，婴儿就会继续安静地睡觉。不要在婴儿临睡前半小时给婴儿进乳、水太多，否则，入眠后半小时～2小时之间，婴儿会解尿3～4次。如果您掌握了婴儿解尿的时间规律，也可以主动在一定时间，提前给婴儿换尿布或把尿，这样就可以有效减少婴儿因排尿引起的哭吵。
　　三、婴儿的鼻塞
　　有经验的妈妈会发现，婴儿常会出现吃奶时的鼻塞，尤其是刚出生不久的宝贝，或是不幸感冒了的婴儿。婴儿鼻腔中有很大的鼻痂，会使鼻腔阻塞，迫使婴儿用嘴呼吸。这样，干燥的空气刺激咽部，造成咳嗽等不适，就会引起婴儿突然大哭。要学会用清水滴注或用器具清理鼻腔，软化鼻痂，清除鼻腔中的阻塞物后，婴儿才能顺利地吸吮，继续安然入眠。
　　四、注意夜间温度
　　室内温度最好不要超过24℃，太热或太冷，或穿的、盖的过多，使婴儿在睡眠中烦躁或把被子蹬掉，继而感觉寒冷，也会导致婴儿出现哭吵。
五、空气中的刺激物
　　卧室中的刺激物，可能使婴儿的呼吸道发生过敏、阻塞，因而发生哭吵。刺激物可来源于香烟味、痱子粉、驱蚊花露水、油漆等。
　　六、噪音
　　当婴儿处于浅睡眠阶段，或者处于从深睡眠进入浅睡眠的过程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的声音，均可以惊醒婴儿，引起大哭大闹。
　　七、感冒
　　患感冒的婴儿半夜容易醒来哭吵。因为感冒可造成婴儿的呼吸道阻塞及全身的不适，应对症处理，尽快缩短病程，减轻症状。这时多给婴儿喝热水，喝新鲜果汁，必要时在医生的指导下，用减轻鼻堵的药物。侧卧的睡眠方式，更适合感冒的婴儿。
　　八、发热
　　婴儿在发烧时，会不断哭闹。父母应在医生的指导下，合理应用解热的方法或解热剂，给婴儿尽早的解热，进行降温护理，以免引起高热惊厥。
　　九、患有肠道疾病
　　在炎热的夏、秋季节，经常会因吃引起婴儿过敏或腹部不适的食物，婴儿就会在夜间焦躁不安，甚至哭闹。此时要注意婴儿的腹部会不会有胀气，包块，拒按，大便的情况。如果有父母应立即带婴儿去医院诊断，在医生的指导下服用药物。专题推荐：妈咪医生阻断婴儿腹泻有技巧
　　十、突然的母子分离
　　由于妈妈或看护人的突然离别、更换，造成婴儿情感上的不安全感、焦虑情绪，就会出现不明原因的半夜啼哭，且在白天很黏人。对于这种婴儿，监护人需多拍拍、抱抱，亲切地小声说话安抚婴儿，使婴儿尽快适应新的环境。
　　十一、父母、照顾者的情绪变化
　　如果是与婴儿接触最亲密的人，尤其是妈妈，情绪不稳定，比如生气、沮丧、失眠、紧张和焦虑等，往往也容易“传染”给婴儿；如果有家庭关系变故、人员之间冲突或者搬家等情况，都会使孩子处于情绪紧张状态，因而哭吵。希望所有看护婴儿的人，爱护婴儿，不要把不良的情绪变化“接种”给还不懂事的小婴儿，影响婴儿一生的心理发育。
　　十二、过分的活动
　　婴儿神经系统发育还不完善，抑制功能较弱。所以如果白天受到过强的刺激或晚上睡前有过过于激烈的活动，都会使婴儿在睡眠时，大脑仍处于兴奋状态，因而引发在睡眠中的突然哭闹，似做噩梦一般。所以，注意在睡前不要让婴儿让活动过多，使大脑兴奋性过高，以保证婴儿有一个好的睡眠
多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。
天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。
缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多固?簟?
A、补钙：每日元素钙300-500mg
B、补VD：每日400-800IU
现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。
1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。
5、尿湿、想尿尿
因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下，对症处理，就会解决。
6、白天太兴奋或环境的变化
稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
7、出牙或身体不适
宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。
二、内在因素
小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。
人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样，可能深睡和浅睡的交替时间更短一些，约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人，无法自我调整入睡，所以就从浅度睡眠中醒来。
许多正在吃母乳的宝宝，无法自我调整，心理渴望爱抚，妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然，有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，宝宝越长大越容易无法自我调整。这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。
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