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& 有老公睡觉打鼾影响老婆睡觉的吗？分床睡好吗？
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有老公睡觉打鼾影响老婆睡觉的吗？
感情还可以，但就是老公打鼾声音蛮大，分床睡，但ML还是有规律的，大家觉得可行吗？唉，真怀念老公以前不打鼾的日子！
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广 告我能说习惯就好吗？
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哇哦，，，，分床不好啊，，，影响和谐啊，，，
沿着路灯一个人走回家。。。。。
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让自己比老公先睡着~~~~~~我就是这样的
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习惯就成自然了
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我觉得难得习惯 而且我甚至睡着了还会被吵醒。。。睡眠不好影响心情啊
因为懂得，所以慈悲
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我习惯不了
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我家老公鼾声超大，而且睡觉习惯也不好，挤，压，吵是特色。一家三口睡一张1.8的床，家里没有多余的卧室，再说每天都和老公抱着睡习惯了舍不得叫他走，儿子经常在他手臂上听着雷声也睡得很香。
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我们家两口子都打鼾
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我老公也是打鼾厉害着，怀孕的时候我受不了，所以就要分床睡了，至今宝宝出来了，也抢了宝爸的位子，还是分着呢？哈！
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得分房睡，分床有毛线用。
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要减肥了，，肥胖导致的，，还有就是有时候太劳累也会这样，，
我跟你老公差不多，，结婚的时候有点瘦，，近几年有点胖了就打鼾，，然后就减了几斤。。
就好了，还要锻炼身体
有女人头疼，没女人心疼，怎一个贱字了得
淡然一笑，面对世间百态
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找找治疗方法 来分享啊 - -
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我老婆打鼾。怎么破?
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让他等到你睡了在睡，然后如果中途打鼾打醒了就推一下他，你就在睡，呵呵
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30斤男子打鼾夜夜被老婆巴掌呼醒，睡觉打鼾该如何改善？
30jinnanzidayeyebeilaopobazhanghuxingshuijuedagairuhegaishan
30斤男子打鼾夜夜被老婆巴掌呼醒，睡觉打鼾该如何改善？
身体上的问题，来问丁香医生。
看到这个问题，丁香医生不厚道地笑了，哈哈哈哈哈......但很快就开始同情起这对夫妻，哈哈哈哈哈哈。改善睡觉打鼾，丁香医生有七个简单的方法可以参考。
1. 换个睡姿
对于普通人，平躺着睡是个健康的睡姿，但对于打鼾一族，平躺着睡可能是他人的噩梦！
因为平卧会使舌头和软腭下坠，阻塞呼吸道引起打鼾，而侧卧则可避免这种情况的发生。
怎么维持侧着睡的姿势呢？这里有几个方法供大家参考：
如果上述办法都没有太大效果，可能是患上了睡眠呼吸暂停综合征，需要尽快去看医生。2. 减轻体重
健康的身体永远不欢迎肥胖！
胖人的脖子上堆积太多的肉，有可能会让呼吸道坍塌，导致打鼾。减肥后脖子上的脂肪减少，打鼾症状便会有所缓解。
对于变胖以后才开始打鼾的人群，减肥可能有助于缓解打鼾症状，但对于那些体型匀称或已经很瘦的打鼾人群并没有什么作用。3. 戒酒
喝酒、吃一些镇静药物会使喉部咽部肌肉松弛，更容易导致打鼾。
特别是在睡前 4～5 小时摄入酒精，这样会大大增加打鼾的几率，即使从不打鼾的人群在喝酒后也可能出现打鼾的症状。
4. 养成好的睡眠习惯
和酒精一样，较差的睡眠习惯也会加重打鼾的症状，比如长期熬夜工作后，睡眠会变得很深，这样咽部肌肉就更容易松弛，加重气道阻塞症状。
所以，规律作息、早睡早起等好的生活习惯也能在一定程度上减轻打鼾的症状。5. 保持鼻腔通畅
鼻腔其实很像水管，当水管堵塞了，水流就会变得很急。同样的，当鼻腔由于感冒或过敏等情况而阻塞时，呼吸气流就会变得很急，人就容易打鼾。
如果打鼾是由于鼻腔阻塞造成，使鼻腔通畅即可缓解打鼾症状，睡前洗热水澡、使用鼻清洗器以及通气鼻贴等都有助于缓解症状。
6. 换个枕头
还记得上次换枕头、清洁床垫或给屋顶清灰是什么时候吗？
尘螨会藏身在枕头上，宠物的皮屑会沾染在床单上，这些都是潜在的过敏原。床垫和枕头中存在的过敏原会加重鼻腔堵塞情况，导致打鼾或让打鼾更严重。
如果白天不觉得鼻塞，但晚上鼻塞症状特别明显，那么很有可能是上述原因导致的。
建议有打鼾困扰的人：
当身体缺水时，鼻腔和咽部的分泌物会比较粘稠，增加打鼾的症状。
一个健康的成年人，除了正常的饮食之外，每天应该喝 1.5～2 升水，大概就是普通矿泉水瓶 2～3 瓶的样子。
另外，用加湿器让室内空气更湿润也有好处。
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老婆说：老王睡觉打呼噜会影响你休息的，顿时觉得老婆好体贴！
奇妙石头圈
骚年，这下应该很疼吧1、十一”前几天在家上网，一好久不联系的大学同学，突然间qq、微信都在线了，还给我发了个祝福短信。第一反应就是这货要结婚了，果断编了个理由回他，“哥们，我‘十一’订婚，你来不来参加我的订婚宴啊？”果不其然，他回：“不好意思，我‘十一’结婚，看样子你也来不了了。”～省了500大洋。姑娘，应该很凉吧！2、年轻的士兵收到了一封家乡来信，当他拆开信封，从里面取出的却是一张白纸。“这是怎么回事呢？”朋友问。 “事情是这样的，”士兵说，“在我离开家乡时，我同未婚妻吵了一架，从那以后，我们一直谁都不跟谁讲话。”三蛋黄的！3、明天跟同事老王出差，要睡同一间房。晚上回去和老婆交代了一下。老婆说：老王睡觉打呼噜会影响你休息的。顿时觉得老婆好体贴！举手投足透露着小清新的感觉4、高考这段时间，情绪最紧张的莫过于父母们了吧。含辛茹苦养大的孩子，从幼儿园到小学，再到初中高中，十几年的时间，父母们投入了多少精力与汗水。能不能顺利摆脱掉这个累赘，就看高考考得怎么样了。谁能告诉我这是怎么回事啊，怎么就隐身了5、我一哥们交了女朋友，时间长了，就发现女朋友很自私，不适合自己，于是就和女朋友摊牌说：“我们分手吧！”女朋友很喜欢我哥们，就很惊诧问：“为什么？我哪里不好，我改正还不行嘛？”我哥们就想让她死心。于是就说：“你改不了。我们是性别不合。”没想到们戏剧性的一幕出现了。女朋友立即打电话给她哥哥说“哥，你真的猜对了，他喜欢同性，我看好你哟。加油！”然后面对我哥们就说：“小样，你跑不了的，你生是我家的人，死是我家的鬼。”我哥们无语了。这图谁配的竟这么有魔性，最后那笑太有型了6、丈母娘考验仨女婿。先邀大女婿散步，过桥时突然跳下，大女婿跳水救起，丈母娘赠他广本车一辆。丈母娘又如法炮制，考验二女婿，也被救，受伤的二女婿获赠辆奥迪。她再试三女婿，三女婿不会游泳搭救不及，丈母娘溺水而亡。次日，岳父赠他一辆奔驰！
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奇妙石头圈
百家号 最近更新：
简介: 萧边的知识，哲学的故事，
作者最新文章每天晚上打呼太很影响老婆休息
每天晚上打呼太很影响老婆休息
每天晚上打呼太很影响老婆休息
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：心血管 呼吸系统 消化系统
&&已帮助用户：31406
病情分析： 你好，当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭）的肌肉群会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。您的气道越窄，这种振动就会越大，而您的鼾声就会越响。意见建议：你好，打呼噜首先减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。首先要减肥。其次戒烟酒。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：4197
病情分析： 只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。意见建议：漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
职称：医生会员
专长：骨科，泌尿外科
&&已帮助用户：9441
病情分析： 打鼾用医学术语来说就是睡眠呼吸暂停综合征，指每晚7小时睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或者睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状。主要是由于睡眠时上呼吸道的阻塞或狭窄以为一些中枢性疾病造成。意见建议：睡眠呼吸暂停综合可造成多种严重后果。请问您体重是多少？可以应用饮食、运动、心理护理，纠正患者饮食、生活习惯和行为疗法。控制睡眠姿势，避免仰卧位，可用采用侧卧位，可缓解症状。建议必要时正规医院耳鼻喉科做多导睡眠图仪监测，可帮助判断您疾病程度。
职称：医师
专长：胃肠道，呼吸道疾病
&&已帮助用户：36166
病情分析： 引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等.建议服用点红草止鼾颗粒，看看效果怎么样。注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。意见建议：另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。情况严重的，是要进行手术治疗的。
问老婆打鼾
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：0
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象打呼噜是降的大敌由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停造成大脑、血液严重缺氧形成低血氧症而诱发高血压、脑心病、心率失尝心肌梗死、心绞痛严重的夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞再加上睡眠时咽部软自制松弛舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声-打呼噜一般治疗上建议首先可以选择侧卧睡姿（可以减轻颈部对气道的压迫）枕头高度约10-12厘米（差不多一个半拳头的高度）这样可以使气道更畅通但如果出现明显的呼吸暂廷清晨大脑不清晰或头痛头晕等的表现建议去医院耳鼻喉科进行检查手术治疗是根治的唯一方案
问我老婆很瘦，可是睡觉却会打鼾，每天晚上睡觉都成折磨了，谁有治疗鼾症的偏方？打鼾如何才能好？
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户：90176
你好，这样的症状在医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。
只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
问我老婆很瘦，可是睡觉却会打鼾，每天晚上睡觉都成折磨了，谁有治疗鼾症的偏方？打鼾如何才能痊愈？
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户：90176
你好，这样的症状在医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。
只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
问我老婆很瘦，可是睡觉却会打鼾，每天晚上睡觉都成折磨了，谁有治疗鼾症的偏方？打鼾如何痊愈？
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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你好，这样的症状在医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。
只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
问：我老婆很瘦，可是睡觉却会打鼾，每天晚上睡觉都成折磨了，谁有治疗鼾症的偏方？打鼾如何才能好？
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关，建议去医院检查对症治疗。
问大连看成人鼾症那里最好?
专长：脑萎缩、癫痫病、帕金森
&&已帮助用户：219179
成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,女性打鼾，会导致睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低。,可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果
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评价成功！副主任医师
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晚上睡觉打鼾，鼾声很大，影响旁边人得睡眠怎么办。
状态：就诊前
&副主任医师
可以检查鼻、咽、喉腔，并做多导睡眠监测发了解鼾症的程度与性质。
疾病名称：幼儿
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：儿子三岁多，偶尔会打鼾。无其它不适。
是不是越长大打鼾越厉害？
疾病名称：打鼾&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我人现在45岁，从40岁开始鼾声开始大起来。现在老婆经常半夜抱被子逃窜。
曾经治疗情况和效果：
没有，鼻贴之类的不管用。也不方便。
疾病名称：鼻炎，腺样体增生&&鼻窦炎&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,想要找刘大波医生复诊
病情描述：睡觉会打鼾，已多次前往广州妇儿医疗中心找刘大波医生看病。初诊是腺样体肥大。经过半年的观察治疗，现在睡觉偶尔会打鼾。想再找刘大波医生复诊。但挂号不成功。女儿现在一岁半。半年前因睡觉会...
疾病名称：鼻中隔偏曲打鼾严重&&
希望得到的帮助：您好，王大夫，昨天在电话中和您沟通了一下，但是过于仓促。昨天您说09-25、09-26这俩...
病情描述：鼻中隔偏曲，打鼾严重，呼吸不畅，用口呼吸
疾病名称：打鼾&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
12岁就开始了吧，晚上打鼾，有时声音很大，晚上还一直多梦。
曾经治疗情况和效果：
没有治疗过。
想得到怎样的帮助：
应该怎样治疗，吃什么...
疾病名称：呼吸有打鼾声&&
希望得到的帮助：可以进一步诊治吗，太影响睡眠了
病情描述：男,3个月。宝宝有打鼾声，平时用力吸时有，睡前呼吸较重，经常打哈欠，但不肯入睡，眼睛总是开开闭闭
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈沛大夫的信息
耳科疾病、咽喉头颈肿瘤、面瘫修复；耳鼻喉科疾病的耳内镜、鼻内镜、激光、低温等离子技术微创治疗；耳鼻喉...
陈沛，副主任医师，副教授，医学博士，硕士生导师，留美博士后，科室行政主任。
在哈佛大学医学院完成博士后...
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