慢性胃炎吃什么好
慢性胃炎吃什么好
　　现如今患有胃炎的人越来愈多，因此对于胃炎吃什么食物好的问题也越来越受到关注。胃炎有慢性以及急性之分，而慢性胃炎比较常见，那么患有慢性胃炎吃什么食物好呢?一起来看看吧
　　慢性胃炎吃什么好
　　1、牛奶
　　对于患有胃炎的人群来说，胃痛几乎是家常便饭，这个时候要注意，可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效，同时还能缓解胃痛，这是因为牛奶中含有大量的蛋白质，它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者，专家建议最好不要喝牛奶。
　　2、稀饭
　　说到养胃，粥类食物绝对是最佳的选择，特别是小米粥更具有明显的养胃功效。但并不是所有的人都适合吃稀饭来养胃的，以往内稀饭熬煮的时间比较久，因而会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，还有些人还会出现呕酸水的情况。还有的人认为吃稀饭容易饿，因此就会有意识的去多吃，这样的话就会刺激胃酸分泌得更多从而出现不舒服的情况。
　　因此专家建议这类人群，在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼，这样同样能够达到养胃的功效，而且还不会导致以上这些不适症状的出现。
　　3.汤水
　　在胃炎吃什么食物好的问题上，汤水等也是必不可少的，其实比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质，对胃粘膜会有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜汤。比如像什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上，再加点鸡精调味，不但美味而且还十分的养胃。
　　4.主食
　　在主食方面，最养胃的食物是面条，在我们经常吃的大米中，含有一定的酸性物质，因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话，可以在里面放一些小苏打，这样对胃才具有一定的养护作用。除了面条之外，另外一种养胃的食物就是苏打饼干。
　　5.菠菜
　　说到胃炎吃什么食物好，菠菜也是不错的选择，它具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的作用。而且菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化的作用，这是由于在菠菜中含有大量的纤维素，它能够帮助肠道蠕动，有利排便。但在吃菠菜的时候也要注意一点，因为菠菜中含有大量的草酸，如果过量食用的话会影响人体对钙的吸收。因此在吃菠菜的时候要注意避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。
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胃炎不能吃什么食物 七类食物不要吃
胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，是最常见的消化系统疾病之一。那么胃炎不能吃什么食物呢?下面就由小编来告知你胃炎不能吃什么食物。
一般将胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎是由多种病因引起的急性胃黏膜炎症。临床上急性发病，常表现为上腹部不适、隐痛等症状。而慢性胃炎则是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症或萎缩性病变，临床上十分常见，约占接受胃镜检查患者的80%～90%，随年龄增长萎缩性病变的发生率逐渐增高。那么胃炎不能吃什么食物? 胃炎不能吃什么食物? 1、豆类 豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。 2、生冷食品 像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。 3、油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫&丙烯酸&的物质，这种物质很难消化。 4、辛辣食物 红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。 5、腌制食品 有胃炎的人因胃弱抵抗力差，应防止食物的致病菌和寄生虫污染，尽量不要食用腌制食品。 6、烟 烟属纯阳之品，多火多燥，善行善变，阳盛气越，阴虚有火的人均不宜吸。烟草中的尼古丁可刺激和损害胃粘膜，烟碱可引起中枢性的恶心呕吐，食欲下降，促使胆汁从十二指肠返流入胃。吸烟与肺癌，胃癌的发生密切相关。 7、酒 酒可损伤胃黏膜，使之发炎，过量饮酒可使胃粘膜充血，水肿，糜烂，甚至引起消化道出血、肝癌、胃癌、食管癌等。酒能助湿生热，伤神损寿，久饮多饮，可致腐肠烂胃、溃髓蒸筋的恶果。 了解了胃炎不能吃什么食物，下面小编继续为您介绍有关胃炎的相关饮食知识。
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慢性肠胃炎在日常饮食中忌食什么，能吃什么
健康咨询描述：
慢性肠胃炎在日常饮食中忌食什么，能吃什么？谢谢
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你上述的情况分析，慢性肠胃炎在日常饮食中要注意饮食要规律，一日三餐要定时定量，不要饱食，另外要忌生冷、辛辣、油炸、油腻性的食物。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意作息规律，有胃炎就要减少熬夜，希望对你有帮助，不适随诊。祝你身体健康。
您好，生冷食物是指水果之类的都不能吃吗，是短期内还是要长期禁口呢？谢谢
20:28医生回答：
慢性胃肠炎跟急性的不同。需要长期饮食注意，否则容易发展为胃溃疡出血等。水果可以吃，建议在晚间或者早晨不要吃生冷的食物。
擅长: 妇科常见疾病，高血压、传染病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。&&&&&&指导意见：&&&&&&在日常生活中注意养成良好的饮食习惯。注意补充蛋白质及维生素。饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&慢性肠胃炎在日常饮食中忌食及饮食调理，注意事项&&&&&&指导意见：&&&&&&忌食民间说的“发物”如牛肉、公鸡、鲤鱼、海鲜等，对结肠炎的患者常常是很不适宜的。生冷瓜果等应少吃，多吃营养丰富、容易消化、富含维生素的食物，以腹泻为主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，不要吃有“滑肠”作用的香蕉、红薯、雪梨等。&&&&&&饮食调理：&&&&&&每天早上起床洗脸刷牙后，倒一杯300毫升的温开水，在温开水中放入少许的食用碘盐，喝的时候感觉有咸味即可。然后一口气喝光，联系半个月，可得到缓解。此过程中要尽可能的少吃醋，零食还是可以吃，但少吃为好。不需要少吃多餐，按时吃饭就可以，吃到感觉饱了就可以了。每次吃完饭后，过半个小时再喝一杯温开水。有时间多跑步，锻炼身体。无须打针吃药。按此方法二十到五十天左右即可疗好。此病不是很严重的情况下，只需要疗即可，不需要治。胃寒且有慢性肠胃炎的人饮食上要注意以下几点：（1）饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。（2）避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。（3）注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。（4）吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。（5）平时注意腹部保暖，避免受凉。 &&&&&&以上是对“慢性肠胃炎在日常饮食中忌食什么，能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好！慢性肠胃炎很多是由于日常饮食不注意引起的一种慢性疾病。此种患责一定要养成良好的生活习惯：一日三餐按时吃，忌食辛辣、过硬、过凉、油炸食物，多食含蛋白质、维生素、纤维素高的食物（如鱼、蛋、芹菜等），多吃新鲜蔬菜水果；此外要多锻炼身体！
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
挂号科室：消化内科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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核心提示：胃炎，相信大家并不陌生，这是发生于胃粘膜的炎症。很多人由于较快的生活节奏和强大的工作压力下也“惹”上的胃病，胃炎就是其中一种。胃炎如果不及时进行治疗，一旦转化慢性胃炎，就带来更大的困扰和痛苦。那么胃炎吃什么食物好？
　　胃炎，相信大家并不陌生，这是发生于胃粘膜的炎症。每天我们的食物都经胃部吸收和消化，所以要想远离胃炎，不妨可以从饮食上下功夫哦。那么胃炎吃什么食物好？今天，小编给大家推荐5款适合胃炎患者的食物。　　胃炎的症状有哪些？　　多数患者初次出现胃炎都是急性胃炎，发病突然，伴有胃痛、胃肠、反酸、胃寒、恶心、呕吐等一系列的消化系统症状，较为严重时会分泌大量的胃酸，而出现烧心的感觉。　　胃炎吃什么食物好？　　1.秋葵。秋葵中有丰富的果胶，可以保护好胃粘膜不受侵犯。但如果本身体寒、容易腹泻者就不适合长期服用这种偏寒性的食物。　　2.仙人掌。我们都知道仙人掌有很好的消炎作用，可以清热解毒。仙人掌中的苹果酸、琥珀酸、碳酸钾等成分可以养胃滋补，而且预防腹胀，和猪肚一起炖，具有明显的疗效。　　3.五味子。五味子是一种清凉的中药，适合于肝胃气滞、脾虚胃热的胃炎患者。主要是把五味子研磨成粉，每次取3g冲水，每天1次，20天为一个疗程。　　4.白萝卜。白萝卜富含丰富的营养物质，具有抗氧化功效，而且里面的消化酵素淀粉可以中和胃酸，缓解反酸和烧心的胃炎症状，但不适合慢性胃炎、胃溃疡、胃寒者食用。　　5.木瓜。木瓜中的木瓜酵素可以缓解消化不良和胃炎的症状，是治疗胃痛的好食物，但不适宜空腹食用。　　以上是胃炎吃什么食物好的相关介绍，希望对大家有所帮助。除了以上的5中治疗胃炎的食物外，像土豆、羊肉、蜂蜜、山药、小米、牛奶、香蕉、牛蒡等等都是护胃养胃的好食材，合理的搭配对于治疗胃炎有一定的辅助作用。　　【相关推荐】：　　　　　　想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什么好？生病了怎么护理吗？　　微信扫描下方二维码马上知道！
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