秋天到了，气温由暖转冷，也是锻炼宝宝体质、增强宝宝御寒能力的最佳时机。
适当地锻炼宝宝的御寒能力既有助于宝宝能够顺利迎接即将到来的严寒冬天，也能使孩子自身的体质得到有效的锻炼和提高，可谓一举两得的好事。然而，通常情况下一到秋天稍微感觉到丝丝凉意，爸爸妈妈尤其是爷爷奶奶总是会忙不迭地给孩子添加衣服，就怕宝宝冻着了或是感冒了。
其实给宝宝穿着过多的衣服不但会影响孩子体质的锻炼，而且穿得太热反而会让孩子更容易患上感冒等疾病。因为宝宝的体温一般都比老年人和成年人高，而且阳火旺盛，活动量特别大。穿得太多容易使宝宝一动就出大量的汗，若不能及时给宝宝擦干汗水、换上干爽的衣服，很容易让宝宝着凉生病。所谓秋带凉春带暖是有道理的。
那么，秋天，儿童饮食应注意哪些方面呢？
首先：饮食要讲究平衡，注意卫生。相对于其它季节而言，秋季是儿童食欲比较好的季节。夏季天气炎热，大部分儿童都食欲不振，营养素摄入不充足。秋季天气凉爽，孩子的食欲恢复，这一时期，是儿童调节营养状况的关键时期。
其次：对于体质状况不很理想的儿童，应该根据其体质的不同而采取不同的保健措施。例如一到秋季，就有些儿童易于患呼吸道感染、肺炎、哮喘等，这一时期，就应该着重补充其维生素A的摄入。补充一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、瘦肉、黄色水果（芒果、白薯、南瓜）等。
刚入秋时，气温还是有点高，即所谓“秋老虎”，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行；到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。
秋季易发生以下疾病：
一. 肠道疾病：常见的有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“粪—口”途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进走后发病的。这样预防的重点就是保持手的清洁卫生了。
二. 呼吸道传染病：常见的有流感、流行性脑脊髓膜炎、水痘、流行性腮腺炎、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。这样预防的重点就是保持空气的清新，必要时使用一些专业的防护用品就可以满足需求！
三. 另外，常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热等，相对而言，发病率稍微低一些，但是仍然不要大意。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病，昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
秋天天气转凉，也是孩子体质接受挑战的时候，因此，关注天气，及时调整衣物，讲究卫生，防患于未然。―――――提醒您。
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《秋天儿童咳嗽的主要原因有哪些？》摘要：孩子早上起床有几声轻轻的咳嗽，这是生理现象，只是清理晚上积存在呼吸道的黏液，父母不必担心。 二、注意疾病引起的咳嗽但同时 宝宝的咳嗽症状还是应该引起父母足够的重视，因为它也是诸如感冒、支气管炎、咽炎、哮...： ◇ 秋天　 ◇ 多彩的秋天　 ◇ 秋季孩子多咳辨症用药　 ◇ 秋天　
　　秋天是儿童呼吸道疾病的高发季节，而咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状，因此，此时一旦孩子发出阵阵咳嗽声，父母的心跳也往往随之加快&&莫非宝宝又病了？
　　一、宝宝咳嗽不一定是病
　　为了让宝宝止咳，父母常常再三恳求医生赶快开些好药止住咳嗽。然而，孩子用了许多价钱昂贵的药物，为什么症状并没有多少好转？这其中存在善意的误会&&医生看病一定要开药，咳嗽一定要吃止咳药&。
　　从医学角度出发，咳嗽是一种正常的生理防御反射，是人体自行清除呼吸道黏液的唯一办法。3岁以下的小儿咳嗽反射较差，痰液不易排出，如果父母一见小儿咳嗽，便给予较强的止咳药，咳嗽暂时停止，但痰液不能顺利排出，而大量蓄积在气管和支气管内，会造成气管堵塞。另外，小孩子早上起床有几声轻轻的咳嗽，这是生理现象，只是清理晚上积存在呼吸道的黏液，父母不必担心。
　　二、注意疾病引起的咳嗽但同时
　　宝宝的咳嗽症状还是应该引起父母足够的重视，因为它也是诸如感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病的表现。但值得注意的是，不同疾病所导致的咳嗽声是有区别的，如果此时父母能懂得一些知识，就能立即了解疾病的轻重缓急，这对治疗是有帮助的。
　　听音辨病
　　1、普通感冒：咳嗽时带痰，不伴随气喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜；
　　2、百日咳：猛烈而沙哑的阵咳&&呼吸一次阵咳多达25下。孩子用力吸气的时候会发出尖锐的吼鸣声；
　　3、哮喘：持续咳嗽并常常伴有喘鸣或气喘，咳嗽时间长达10天以上，晚上或是在运动后病情会加重，而且当孩子接触到花粉、冷空气、动物皮屑、粉尘或是烟雾的时候，咳嗽都会加重；
　　4、流感：由喉部发出的、略显嘶哑的咳嗽，隔一段时间咳一下，有时候干咳，有时候带痰；
　　5、细支气管炎：咳嗽时有痰或伴有气喘，呼吸短促、微弱，或是呼吸困难；
　　6、反流性食道炎：孩子进食之后出现气喘及持续的沙哑的咳嗽；
　　7、义膜性喉炎：表现为强烈的干咳，声音非常清晰，类似于海豹的吼叫声，通常发生在午夜。这种声音不同于你以前听到过的咳嗽声。
　　三、家庭护理
　　专家认为：光吃药不护理，对宝宝疾病的恢复没有好处。因此，父母应该认识到家庭护理的重要性。可护理工作应从哪些方面做起呢？
　　生活护理
　　1、鼓励孩子多休息。睡觉时可用几个枕头把孩子后背和头撑起，以防止分泌出的黏液滴落到他的喉咙。婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头；
　　2、让孩子有一个无烟的环境，注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激。
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心血管疾病患者在秋冬养生要注意什么
秋冬是心脑血管病多发季节，人体受冷空气刺激，常导致交感神经兴奋，引起血压升高，促使血栓形成，导致中风发生。要重视高血压等原发疾病的治疗，注意发现突然眩晕、剧烈头痛等先兆症状，寒冷也会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏本身血液的供应诱发心绞痛或心肌梗塞。因此，对于心血管疾病患者来说,尽管秋季不像冬季那样容易引起疾病的复发，但若忽视了秋天的季节特点,也是危险的。&
万物生长有规律,可谓：“春生、夏长、秋收、冬藏”。 中医理论认为：“春夏养阳，秋冬养阴”。秋冬必须保养体内阴气，当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时。故应以保养阴精。
&&&&& 现代社会，由于空调的大量使用，寒暖渐变常常不易立即感觉和体验到，寒而复暖,暖后又寒,使人防不胜防,因此在感冒受寒一般较为普遍。对年轻的健康人来说,可能还不会造成大问题,但如果有心血管疾病的患者在这方面也粗心大意的话,就很容易引发原有的心血管系统疾病如冠心病,高血压，心功能不全，心律失常，肺心病等。因此心血管疾病患者在秋冬首先要注意季节气候的变化,这可从两方面着手，一要对自己所患疾病有充分认识,避免思想上的轻“ 敌”，必要时给予自己的身体“ 加加油”，及时调理补益。二要重视和了解自身情况,该治疗的要及早就医，千万不要在这方面有任何的偷懒侥幸,否则会因小失大。三要减少冷暖交替的频率，特别是从暖环境到冷环境要有适应的时间。
　　另外,秋冬气候干燥,是各种呼吸道疾病的好发季节许多呼吸系统的感染,过敏性疾病也是心血管疾病的诱因,如病毒性心肌炎常由上呼吸道感染引起,肺原性心脏病更是由长期的慢性呼吸道疾病(如慢性气管炎,过敏性,等)导致。因此,预防和治疗这些疾病对心血管病患者而言是相当重要的。
心血管疾病患者,除在秋冬要注意治疗原发疾病，如冠心病,高血压性心脏病，风湿性心脏病,肺心病等之外 ,还要注意以下事项:
一，中医观点认为未病防病，“正气存内，邪不可干”，预防各种感染，感染是诱发心衰的首要原因,因心衰病人的抗病能力差因此对感染要特别重视。二，平素免疫力低下的患者在深秋时节养身中，应当避免中强度体力活动或者过量的锻炼活动,以减轻心脏负担。三，情绪不能过分激动，西医认为情绪激动会引起交感神经兴奋而导致心脏负担增加，中医观点认为心主神明，内伤七情是心血管疾病的重要因素。四，在在饮食养生中，中医有“燥主秋令”的说法，进入深秋季节后，很多人出现了“秋燥”症状，表现为不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻子出血、干咳少痰、心烦、等。轻者吃点梨、蜂蜜、芝麻等润肺生津、养阴润燥的食物即可缓解，若上述症状较重，则需中药调理。五，出现心律失常如房颤、房扑时要及早医治不能滥用心血管系统的药物。六,应当严格遵医嘱用药，因为某些药物会抑制心肌收缩力,常见的有心得安,倍它乐克,利血平,奎尼丁,异搏定等,应加以注意。
心脑血管病人秋冬应坚持服用治疗冠心病或高血压的药物，定期检查心电图和血压，积极预防感冒等可能诱发病情加重的疾病。在此基础上，辅以中药治疗常常也能起到事半功倍的效果。根据中医的传统理论和现代研究表明，心血管疾病，病位在心脉，病因责之肝气失疏、脾虚痰壅，痰瘀互结，伤及血府。而对症运用疏肝健脾，化痰逐瘀，活血通络等方法，均能有较好的疗效。
发表于： 10:24
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中西医结合心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常等疾病诊治日期：秋冬是传染病的高发季节，有哪些疾病会肆意猖獗呢？
秋季湿度下降，空气逐渐变得干燥，小儿出汗减少，喝水也减少，大多不会主动要水喝，咽部干燥，在咽部长存的细菌就会繁殖导致咽炎，气管炎等，这是造成小儿易患咽炎的外在原因。北方咽炎的发病率很高，慢性咽炎也是引起慢性咳嗽的原因。
气管炎、肺炎
秋季小孩容易感冒、发烧，如果抵抗力差或者治疗不及时，极有可能发展成为气管炎、肺炎。
秋季是季节交替的时候，气温...秋季湿度下降的相关内容日期：秋季孕妇要谨防感冒 秋天到了，由于秋季气候的变化无常，一些呼吸道的病毒感染容易流行。孕妇在秋季要注意随着气候的变化，及时添加衣服；注意保暖；应尽量避免或少去人多拥挤的地方；居室要保持空气流通。特别要当心一些致畸病毒的感染，如风疹、巨...日期：秋季出生的孩子更长寿健康 奥地利科学家们称，比起春季出生的人，秋季出生寿命更长，而且在晚年患上慢性病的可能性也较少。 位于德国北部的马克斯-普朗克人口统计研究院的研究人员，对匈牙利、澳大...日期：哺乳期妇女视力下降主要是维生素b缺乏 导致哺乳期妇女视力下降的原因，一般认为与哺乳期妇女体内维生素b族缺乏及血浆中催乳素含量降低有关。本病虽然发病率不高，但近年来有逐年上升趋势。 哺乳期妇女怎样预防本病的发生呢...日期：患上秋季腹泻怎么办 炎炎盛夏过去了，又到了小儿秋季腹泻好发的时节，你的宝宝有没有出现腹泻的症状？是否诊断为小儿秋季腹泻？该如何治疗，又该如何预防小儿秋季腹泻呢？秋天患的腹泻就是“秋季腹泻”吗？ 秋冬季患腹泻的婴幼儿中，40％～...日期：什么是秋季腹泻 秋季腹泻是由轮状病毒感染引起的，主要原因，占婴幼儿秋冬季节腹泻病的半数以上。它的典型表现为大量的白色水样大便，病初可有呕吐，可伴有发热，大便化验检查除有脂肪球外，无其它异常，病程经过大约一个星期左右。目前，还没...日期：秋季宝宝护肤宝典 秋天的阳光收起了夏日的锋芒，暖暖地洒在身上，别提有多舒服啦！妈妈们可不想让宝贝们浪费这亲近太阳的好机会，天天带着宝宝去沐“日光?薄？善し糇?姨嵝崖杪杳牵焊?Ρι谷展庠。?傻糜谱...日期：秋季温差大，多准备几套衣服 春秋季气温变化较大，可以多准备几套衣服。这个季节气温还较低，应准备几件长袖的单衣或夹衣，以便经常换洗。还应准备几件毛线衣、毛线裤，最好是细的纯毛毛线织成的，以防婴儿对晴纶线过敏。外衣可用棉布、绒布、灯心绒布做成单衣或夹衣。外衣
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秋天注意别让这些病找上孩子
导读：秋季是暑寒交替的季节，极易引发疾病或旧病复发。以下是几种小儿秋季易发疾病，家长们要加以关注。呼吸道感染 切忌乱用药入秋后，由于天气变化大，早晚温差悬殊，气候干燥，加上婴幼儿抵抗能力弱，极易引发呼吸道疾病。因此家长要注意日常护理。早晚注意保暖，及时加减衣服，要让孩子多喝水，保持呼吸道湿润。对于反复呼吸道感染的患儿，可以适当使用增加免疫力的制剂。如果家长发现孩子有不适症状，应立即到医院就诊，切忌凭经验用药或乱用抗生素。轮状病毒肠炎 防止交叉感染轮状病毒是秋、冬季小儿腹泻最常见的病原，故又将此病称秋季腹泻，一般经粪-口传播，潜伏期1～3天，多发生在6～24个月婴幼儿。该病起病急，常伴发热和上呼吸道感染症状，无明显中毒症状。早期的主要症状是呕吐，患儿体温在38℃～39℃之间，继而出现腹泻。大便次数多、量多、水分多，黄色水样或蛋花样便带少量黏液，无腥臭味。由于患儿大量失水，很快发生脱水现象，出现精神萎靡、嗜睡、面色灰白、前囟和眼窝下陷、尿少、口腔粘膜干燥等症状，严重腹泻可引起脱水、酸中毒及电解质紊乱。本病为自限性疾病，数日后呕吐渐停，腹泻减轻，自然病程约3～8天，少数病程较长。 轮状病毒肠炎目前尚无特效药物，正确的治疗方法是尽快纠正脱水、酸中毒。对于症状轻的孩子可用口服补液的方法进行纠正。症状重者可用静脉输液的方法。另外可选用微生态调节剂和黏膜保护剂。秋季腹泻是婴幼儿最常见的疾病之一，多数发生在家中，正确的生活护理至关重要。首先要注意观察孩子的神志、精神状态、面容、四肢温度、脉搏等，注意脱水是否改善或加重；观察大便次数、量及性状，并认真做好各项记录；保留一些新鲜大便送到附近医院化验，有助于病因诊断，为疾病治疗提供可靠依据；做好床边隔离，护理患儿前后都要认真洗手，防止交叉感染；每次大便后清洗臀部，防止发生尿布皮炎。
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