【绿易】狗狗怀孕期间要注意什么，吃什么补营养生之前要注意事项_泰迪吧_百度贴吧
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【绿易】狗狗怀孕期间要注意什么，吃什么补营养生之前要注意事项收藏
1、每天保证母狗有充足的实物、水，可以改吃幼犬粮（幼犬粮营养更丰富），例如：以前一顿吃一把狗粮的话现在一次给两把，不过不能吃撑！！每天吃一些蔬菜黄瓜、白菜（洗干净生吃就行，洗好泡一泡，一定要洗干净）)一天一个鸡蛋黄（煮鸡蛋黄），淡黄补充卵磷脂、高营养，避免产后掉毛掉的太厉害PS：骨头就不要给吃了，避免出现危险！这个时候鸡肝不能吃了，对母狗不好（我家的当时快生前给吃了一丁点鸡肝，一下就拉血了，不过还好没事。医生交待以后狗狗怀孕期间不要给吃鸡肝）每天适当的运动，出门遛遛，晒太阳。出门走走增强狗狗体力，有助于狗狗顺利生产，避免出现难产（保证每天照常走个15分钟左右吧，出门记得带水给狗狗喝）。多走走可以有助于下奶晒太阳，同时可以促进钙质吸收3、补钙！必须的，每天一粒钙片（宠物医院买狗狗吃的那种就行，20多块钱一大瓶。我家当时给吃的是人吃的液体钙）。可以适当补充 复合维生素B、维生素C（人吃的就行，1块钱一瓶）每天吃饱就行了 不要让狗狗过多进食 避免宝宝长的个头大、胖（生的时候狗狗老费劲儿了，消耗体力过多会难产，给狗狗和宝宝都带来危险） 生产前1-2天狗狗阴部会有粘液流出，就说明快要生了。生的当天狗狗几乎不再进食，偶尔喝水（你注意观察下）
4、生产前（一般情况下在凌晨），你尽可能的守在狗狗身边。狗狗会开始发抖，会找个比较暗的角落刨窝（我家狗狗生前全省抖啊抖的，一个劲儿刨沙发）。这时候你要把准备好的产箱拿出来，把狗狗抱到里面（我买的有狗笼子，在笼子里铺了基层垫子和干净的旧衣服，狗狗自己会再刨刨整理的更舒服）PS：现在就把家里的旧衣服不需要的小垫子整理出来洗干净暴晒保存好，以便使用，多多益善，因为狗狗生产后会有体液流出弄湿被褥，你要及时跟换，以便保持干燥。小宝宝生下后在产箱内生活，一段时间要更换被褥，以免母狗和宝宝因潮湿感染皮肤病。没有笼子，就找个适合你家狗狗的纸箱子，越大越好，在纸箱侧面离地20cm-25cm（避免小狗刚回爬时掉出来）左右开个适合狗狗出入的大口
5、狗狗生产时会发出呻吟声、鼻息也变重了，宝宝生出来时会有层膜，母狗会要破舔掉它。并咬断脐带，把血舔干净，把宝宝舔干（让狗狗自然生产，请主人务必不要下手帮助，一般母狗都会有本能行为的，除非母狗一点不管的情况下主人再下手！！母狗的舔舐有助于促进宝宝的心肺和肠胃系统发育）;6、生产时，狗狗会很累，在间隙你适当的给于葡萄糖水，补充狗狗体力。假如有突发情况，一只生下的宝宝没有胞衣（那层膜），基本没有呼吸，这是你要那块干净的干毛巾，包住宝宝的身体，双手合十夹住包好的狗狗，固定好宝宝的头部，用力向下甩，把进入宝宝口鼻中的液体甩出来（所以一定要固定好头部，使头部和身体成一直线，头部千万不要像不浪谷似的，一甩就把宝宝颈部甩坏了，把宝宝直接甩死了），等有了呼吸就放到狗狗身边，让妈妈好好舔舔它。狗狗生产时生人勿近（免的狗狗护宝心切，咬一口就不好了），要是经常和它在一起的家人都没关系的。（低温会直接导致宝宝死亡） 注意产箱内的保暖 你准备给热水袋 狗狗彻底生完后 把热水袋放到褥子下面（可以少灌点热水，包好，别烫到宝宝）给狗狗保温/
等母狗生完了，给它喝喝红糖水，买盒益母草冲剂一次一袋，一天3次（一盒20袋3块钱，益母草膏6块钱左右，喝上一周）。红糖补气，益母草下瘀血。彻底生完后给母狗拿温热的水擦擦肚皮、阴部和奶头，再用干毛巾擦干避免受凉。;等狗狗生完3-5天左右，就可以适当出门走走，有助于下奶，奶水足了，宝宝健康就有保障了。狗狗生产用的东西 你现在开始准备吧 以免到时忙的手忙脚乱狗狗生了 主人要陪护也会很累 照顾狗狗的同时 你也要注意休息^-^
在饮食方面要给与富含蛋白质、维生素、矿物质等各种营养物质的食物，妊娠的母犬对钙质的需求猛增，应该格外注意补充。母犬的的窝要经常通风换气，保持清洁干燥，冬日防旱，夏天防暑。怀孕期间的母犬比较懒怠，不能放任自由，否则胎儿过大容易发生难产，要强迫它做运动，这样可以为它分娩积蓄力量，但要避免运动过量过激。狗狗怀孕其间的注意事项：、营养成分要比平时高，要少食多餐； 不要使劲搂抱狗狗的肚子；3、不要随便给狗狗吃药；4、不要剧烈运动。
分娩应该注意的问题：犬是多胎动物，因而分娩时的痛苦就需要犬有更大的承受能力，随着阵痛的到来，真正的分娩过程就要开始了。在所有胎儿都顺利产出后，母犬开始变得安静怡然。极少数母犬也有吃仔的现象，应该多加注意。母犬分娩必要时又进行助产，助产前要把脸盆、毛巾、纱布、剪刀、镊子等工具准备好，确保生产安全，带分娩开始后，顺势将胎儿缓缓拉出。若胎位不正，引起难产，可将胎儿推回子宫内矫正胎位，是其顺利产出。母犬分娩时应该回避陌生人参观，更不要摸犬崽，因为母犬这个时候极度敏感，容易冲动而攻击外人和围观的人。产后母犬懒于饮水和进食，注意要喂营养丰富的食物。 产前准备母犬就要分娩了，人们应该为母犬分娩做好准备。
~备好剪刀、灭菌纱布、棉秋、70%的酒精、5%的碘酒、0.5%来苏水、0.1%新洁而灭等接产工具。同时，产房要彻底打扫一遍，更换垫褥。 另外还要制作产箱。产箱高度以不让小崽儿跑出去为原则，可用木板定制。在产箱的一侧应该留有缺口，方便母犬出入。箱子底部铺一些有间隙的细木条，上面再铺上旧毯子或旧毛巾、破布等。产箱内壁要光滑，防止尖锐的突起划伤小犬。产箱不宜放在地上，最好放在砖头或木块上，以保持产箱的干燥、通风。
临产征兆 母犬一般在临产前两三天体温开始下降，当体温开始回升时，表明即将分娩。母犬分娩前两周内乳房变大，乳腺充实，分娩前两天，可以从乳头里挤出少量乳汁。分娩前一天，母犬食欲大减，甚至停止进食，行动急躁，常用爪子抓地。 分娩前3—10个小时，母犬开始出现阵痛，坐卧不安，常打哈欠，排尿次数增加，抓扒垫子，呼吸急促，张口尖叫或呻吟。外阴肿胀，如果有粘液流出，说明数小时内就要分娩。通常分娩多在凌晨或半晚，在这段时间应该多加注意。 分娩过程一般为3—4小时，每只胎儿的间隔时间为10—30分钟。在正常情况下，母犬会妥善处理一切，无需人护理，尤其是土犬。但一些名贵犬，这种本能比较差，需要人在旁边监护，发现问题及时处理。 分娩母犬常常侧卧，回顾腹部，出现呻吟、呼吸加快，然后伸长后腿，这是自阴门流出稀薄液体，随后产出第一个包有胎膜的胎儿，母犬会迅速用牙齿将胎膜撕破，舔干胎儿身上的粘液。键入第一个胎儿能顺利产出，则其他的胎儿一般不会出现什么问题。判断分娩是否结束，一般以母犬在产出几胎后变得安静，不断舔舐小崽的被毛，2—3小时内不见其努力表明分娩已经结束。但是也有少数犬隔数小时后再度分娩的。 接产时的注意事项 犬分娩场所：场所应该灰暗，四周严禁人围观，最好无嘈杂声，否则会使母犬难产。注意观察母犬咬脐带：发现母犬有“食崽癖”时，及时制止。 母犬产后吃胎盘：是正常现象，具有催乳作用，但一般吃2—3个就可以了，吃多了会导致消化不良。 _母犬难产：当母犬已从阴门流出多量稀薄粘液达数小时，或者胎儿露出阴门10分钟还不能全部生产，说明母犬难产了，这是要给于助产或剖腹产。大出血：分娩时，若阴道内仍有较多的鲜红色排泄物流出，则预示产道可能有大出血，应用脱脂棉将引导堵塞，迅速送往诊所治疗。
怀孕期的母犬护理可以分为三个阶段1～30天是第一阶段，刚刚受孕（大约一到两周内）的母犬要避免剧烈运动，容易流产！保证母犬平时的喂养水平就可以，不要加太多的肉、蛋、营养和食量，因为胎儿生长比较慢，个子也很小，如果喂太多的食物，营养都会被母犬吸收，等于给母犬催肥呢！又胖又不运动，容易发生难产！30～45天是第二阶段，母犬腹中的胎儿开始长啦！你能感受到的最直接的变化就是母犬尿频，如果你原来早晚遛狗狗各一次，那就要每天多加一、两次，适当增加运动量，让母犬身体练的棒棒的！适当增加营养，肉、蛋、酸奶……一定要少量，胎儿如果吸收太多营养，长的太快，也会难产的！45～60天是第三阶段，你可以非常明显地看到母犬的肚子鼓起来了！到最后几天，你能摸到胎儿在肚子里面打滚呢！保证母犬一定的运动量，如果母犬跑不动，就带它多散步。这时的母犬就象饿狼一样，永远吃不够！要控制喂食量（大约比平时多20％~50%就够够的了！），你如果心软喂多了就是害了它！ 总之，松狮狗狗最容易难产！和斗牛一样都是大脑袋狗狗，所以最重要的是合理控制饮食，保持运动！① 母犬的外阴部、尾部及乳房等部位要用温水洗净、擦干；更换被污染的褥垫及注意保温。
②母犬产后因保护仔犬而变得很凶猛，刚分娩过的母犬，要保持8—24小时的静养，陌生人切忌接近，避免母犬受到骚扰，致使母犬神经质，发生咬人或吞食仔犬的后果。 8 u9 _' E) ③刚分娩过的母犬，一般不进食，可先喂一些葡萄糖水，5—6小时后补充一些鸡蛋和牛奶，直到24小时后正式开始喂食。此时最好喂一些适口性好、容易消化的食物。最初几天喂给营养丰富的粥状饲料，如牛奶冲鸡蛋、肉粥等，少量多餐，一周后逐渐喂给较干的饲料。④ 注意母犬哺乳情况，如不给仔犬哺乳，要查明是缺奶还是有病，及时采取相应措施。泌乳量少的母犬可喂给牛奶或猪蹄汤、鱼汤和猪肺汤等以增加泌乳量。责，并强制它给仔犬喂奶。对不关心仔犬的母犬，还可以采取故意抓一只仔犬，并使它尖叫，这可能会唤醒母犬母性本能。此外，仔犬此时行动不灵，要随时防止母犬挤压仔犬，如听到仔犬的短促尖叫声，应立即前往察看，及时取出被挤压的仔犬。⑥ 做好冬季仔犬的防冻保暖工作。可增加垫草、垫料，犬窝门口挂防寒帘等。如犬舍温度过低，也可用红外线加垫器，说明温度偏高，据此可调节出仔犬所需的适宜温度。
?# K5 为了刺激仔犬排泄，母犬必须用舌舔仔犬臀部，如母犬不舔，要在仔犬肛门附近涂以奶油，诱导母犬去舔。母犬产后期和新生仔犬的护理 母犬分娩结束以后，应该给母犬一些葡萄糖水、牛奶和淡盐水。产后1-2天，应该供应充足的饮水和少量的肉食，3-4天应逐渐增加肉食的量。5-6天除了增加肉食外，每天的进餐次数可以增加到3-4/日，并且始终保持清洁的饮水；注意维生素、微量元素的补充,适当的进行运动。有的犬在分娩后的1-3天内进食很少,是正常的，但也要与此时的患病相区别，1-3天内进食少也是常见的。 母产后即进入子宫的复旧、排出恶露的阶段。母犬的恶露是暗红色的，产后的12小时以内可变为血样分泌物，数量增多，2-3周后则变为粘液样,大约经历4周，子宫复旧完毕，停止排出恶露。产后的5-6周才能出现第一次发情。在母犬的分娩和哺乳阶段，最好不要给母犬洗澡，特别是分娩后的几周内；因为洗澡的刺激有可能导致母犬停乳症的发生，并且注意尽量避免其他饮激因素的刺激。此时的食物要营养的水平和均衡，注意蛋白质、维生素、微量元素的保证。
出生的子犬两眼紧闭，经过10天左右才能睁开眼睛，到了21天就可以极其活泼的爱好活动；到了3周龄,即可流质的食物,5-6周龄就可以试行断奶。刚出生的小狗，要及时的让其吃到初乳，因为初乳种的球蛋白含量很高，这对小狗以后的的健康成长很重要；另外，还要注意压上、冻伤的发生，并且要辅助体弱的仔犬哺乳。 刚刚出生的小狗的护理一、小狗从出生到断奶，在45天左右。此时期主要注意：保温、防压、吃足初乳。（刚出生的小狗，它们体内不能产生抗体，因此要尽量吃足初乳。） 二、要注意发育情况。最好定期称重，一般小狗出生后5天内，每日增重平均50克左右，在6至10天，每日增重70克左右，从11天以后，如果母乳不足，小狗的体重增长速度可能下降，定期称重，可以从体重的变化情况了解母亲的泌乳能力，从而决定是否人工补充奶水。 补 乳：以鲜牛奶或羊奶为主。要经煮沸消毒后，用奶瓶喂给，温度以20－30摄氏度为宜。 补奶量：15日以内，每只补奶50毫升。15－20日补奶100毫升。20日后补奶200毫升。 每日3－4次。（若无鲜奶可用奶粉冲水代替。）三、小狗在出生后：出生后头4天，要经常察看，小心狗妈妈压伤小狗。5天以后遇到风和日暖的好天气，把小狗抱到室外与狗妈妈一起晒太阳，一般一天两次，每次半小时左右。使其达到呼吸新鲜空气、利用阳光中的紫外线，杀死身上的细菌、促进骨骼发育，以免得病。当能行走时，可到室外走走，开始时间要短，以后可逐渐加长。
出生后13天左右，小狗才能睁开眼睛，此时要避免强光刺激，以免损伤小狗眼睛。在9－12天开始睁眼后，就可将奶倒在食盘里供舔食。（有些小狗虽然睁眼了，但还是不会自己舔的。）20天左右，可在奶中加入少量米汤、稀饭。 20天以后，遇到晴朗天气，让狗妈妈带着小狗到院内（前提是你有院子）活动，时间可不限，到晚上或阴雨天再回房。如果小狗被雨淋湿，要马上用干毛巾擦干。注意保温，防止感冒。20天左右可给小狗剪一次趾甲，以防止小狗在吃奶时抓伤狗妈妈的乳房。25天以后，可以再掺入一些肉汤、菜汤，量可逐渐增加至200毫升左右。 30天以后，可以加入碎的熟肉，每次15－20克。35天以后，量还可以增加。 30天时，用驱虫药给小狗驱虫，以后每月驱虫一次。注意：补充的食物可用奶、蛋、碎肉和面食或米等混加在一起成为半固体状食物，同时补充适量鱼肝油、骨粉。每日4－5次。再注意：小狗身上容易沾上脏的东西，开始狗妈妈会随时舔去，但大一些以后就不管了，需要有人经常给他们擦拭和洗澡，2－3天一次。 狗妈妈的护理 一、狗妈妈产后2－3天内，喂食量为怀孕期的三分之一，食物可少而精（狗妈妈的食欲也不会太好），4天后可逐渐增加，10天可恢复原来的食量。 二、狗妈妈喂乳期间，注意食物营养要丰富，以满足泌乳的需要。每日要喂狗妈妈3－4餐，如果奶水不足，可在食物中添加红糖水或牛奶。平时喂些肉汤效果也很好。 三、此期间还要加强狗妈妈的梳理和清洗，每周要洗一次澡。四、天气暖和时，要领狗妈妈到室外散步，每天最少两次。每次半小时，以后可相应延长。但不能做剧烈运动。五、还要注意搞好产房卫生，每天坚持清扫，及时更换垫料，产房要每月消毒一次。（不知道有几个人能坚持如此） 六、最后要注意保持产房及周围的环境的安静。避免较大的声响或噪音、强光等强烈刺激，使狗妈妈母子都能休息好
初次生产的母犬注意事项 母犬焦虑不安、自己做窝、刨地、食欲降低、乳头肿胀、有时会出现拉稀、频频回头、寻找安静处所。二、正常分娩 第一只幼犬进入产道，母犬的腹部肌肉明显收缩，帮助子宫推出运动，并且会有一明显的羊膜囊出现在阴门处，之后落地。母犬天生的本能会将羊膜囊撕破并咬断脐带，舔新生犬的躯干，促其进行首次呼吸。 三、人工助产有些新生犬，尤其是头胎，在臀先露出、分娩时间过长时，可以由主人帮助，在母犬腹部收缩时，轻拉幼犬帮助产出，然后撕开羊膜囊（绝大多数已经破裂，羊水已流出），擦干躯干和鼻腔中的羊水，促其呼吸。四、难产的判断如果母犬子宫收缩或产仔时间间隔超过两个小时的话，说明母犬出现了异常，如原发性子宫收缩无力（疲劳、低血糖和低血钙引起）或继发性子宫无力（横产位、产道同时出现两只幼犬、产道阻塞）。在这种情况下必须采取药物和手术干预。
药物可使用催产素，刺激子宫收缩（注意：这需要实际诊断后才能使用，因为有些时候它可以导致子宫破裂、新生儿窒息、母犬泌乳障碍），一般的母犬在催产素的作用下可以产下幼犬。当药物无效或分娩通道内有明显障碍时，要果断决定剖腹产，而且我们建议最好摘除子宫，防止由于难产因素而造成继发的子宫感染。对于医生来说，剖腹产是最简单不过的事情，而对于幼犬来说，其生存能力则取决于其成熟程度、非产收缩时间长短和手术干预的及时性。 照顾好“准”狗妈妈犬的妊娠期为58至64天，妊娠期间除要给狗妈妈丰富的营养外，还应精心地照顾它，为它创造一个安静舒适的环境，以使胎儿正常发育。为此，应做到以下几点： 1.注意妊娠期母犬的运动适当运动，可促进母犬胎儿的血液循环，增强新陈代谢，保证母体和胎儿的健康，以利分娩。但在妊娠的3周内，最容易引起流产，所以不能有激烈的运动，妊娠中后期(6周左右)，母犬腹部开始明显增大，行动迟缓，此时，就应避免剧烈的跳跃运动及通过狭窄的过道，并应减少运动量。 2.犬舍大小要适度、要通风、保暖妊娠母犬的犬舍应宽敞，防止挤压腹部，同时不要让陌生人接近犬舍，以免妊娠母犬的神经过敏，也不要用手抱它，让其自由行动和休息。 3.要加强妊娠犬的保健工作，防止流产、早产 母犬临近分娩前1周，应停止洗澡，禁用刷子刷洗妊娠犬腹部；临产前，应以洁净的毛占将乳头擦净，把乳房及外阴部的长毛剪去，便于分娩和哺乳。在妊娠期间，如果发现母犬患病，要及时请兽医治疗，不能自己乱投药，以免引起流产或造成胎儿畸形。 狗狗生产全过程——如何做好狗狗的接产工作 一般来说，分娩全靠母犬本能的完成，不需要人去帮助。只有在母犬难产的时候才需助产。大多数母犬都无须人为帮助，能自然地产出犬仔，并能自行咬破并吃掉胎膜，咬断脐带，舔净仔犬身上的粘液。但有些品种的母犬生育能力较差；少数母犬产到第3个胎儿后，因气力不足，无法自行处理仔犬，需要犬主给予适当的接产帮助或其它的照顾。其中包括： 1、撕破胎膜。仔犬产出后，立即将胎膜撕开，并擦净仔犬身上及口、鼻的粘液。 2、断脐。先将脐带的血液向仔犬腹部方向挤压，然后在肚脐根部用线结扎，在离肚脐2cm处把脐带捏断或剪断，断端用3%碘酊消毒，并适当止血。 3、假死的抢救。刚出生的仔犬，由于鼻腔被粘液堵塞或羊水进入呼吸道，常造成窒息、假死。此时必须进行人工救助，立即将仔犬两后腿倒提起来头朝下，把羊水排出，然后擦干口、鼻内及身上的粘液。也可施行人工呼吸，即有节律地按压胸壁或令仔犬仰卧使两前腿前后摆动。最后把仔犬轻轻地放到母犬乳头附近，让仔犬吃奶。4、编号。在分娩过程中，按胎儿出生顺序编号，并作明显标记。5、称重和登记。仔犬出生后，要在12小时以内称重，并做好登记。
附上几张坨坨的照片
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或怀孕期间都要注意什么? 都注意休息，多吃些营养物品_育儿问答_宝宝树
怀孕期间都要注意什么? 都注意休息，多吃些营养物品
当时年龄：
怀孕前三个月要注意不能运动过量，要补充叶酸哦，三个月可以适当运动运动了，开始补钙补铁哦一直到最后哦
产后第一天 产后第一天是很关键的一天，需要注意的问题很多。尽管这时新妈妈都处于住院期间，有医护人员提供专业的服务，但是有些问题自己和家人最好还是了解一下，以便更好地度过月子生活： 1、产后出血。产后第一天最需要留意和观察的就是产妇的出血量，特别是分娩后的两小时内。因为目前在我国导致孕产妇死亡的第一杀手仍是产后出血。 2、多休息。分娩过程几乎耗尽了新妈妈的全部体力，因此产后最需要的就是休息，以确保体力的恢复。 3、注意清洁。产后出汗量多，甚至会浸湿内衣，此时就要勤换衣物，保证身体的清洁，同时也可预防感冒。对于会阴处，可在医生指导下进行清洁。 4、宝贵的初乳。一般来说，产后第一天妈妈就会有少量粘稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量的抗体，从而保护婴儿免受细菌的侵害，这可是婴儿千万不能错过的宝贵食品。 月子里的生活 新妈妈们在坐月子时，与长辈们最容易因为一些“老例”发生冲突，比如坐月子时要多卧床休息少活动、不能刷牙、不能梳头、不能洗头洗澡、不能吹风……这些传统并非完全没有道理，只是觉得太过绝对而有些误区。那么，月子期间该如何科学地生活呢? 1、穿衣。月子期间的穿衣，除遵循季节变换外，记住“棉质、吸汗、宽松、保暖”的原则就可以了。比如，在夏天坐月子，可以选择棉布单衣、单袜、能避风防风的衣服即可，而冬天则要选择棉质、柔软、具有保暖功能的衣服、袜子、帽子。另外，自然产后2天、剖腹产后6天，开始绑束缚带，以帮助下垂的内脏复原。胸罩建议选择本色，纯白色含有漂白剂对宝宝健康不利。 2、睡姿。产后若总是仰卧，容易造成子宫后倒，导致产后腰痛、白带增多，而且恶露也不易排放。因此产妇在休息期间要避免长期仰卧位，应侧卧、仰卧轮换交替。产后2周可以开始俯卧，每天1～2次，每次15分钟左右。 3、环境。产妇的卧室要尽量保持安静、舒适、阳光充足，室内还要定时通风，以保证空气清新，但要避免对流风。室温一般应保持在18℃～22℃，湿度为60%～65%。 4、卫生。产妇的个人卫生十分重要，要勤洗澡、勤换内衣，保持皮肤清洁与干燥。如有会阴切开，伤口尚未拆线，每日要擦洗一次外阴。饭后要漱口，保持口腔卫生。 新妈妈的月子饮食 坐月子期间，新妈妈既要恢复身体的能量又要哺喂宝宝，这些都需要科学合理的饮食做后盾。 产后胃肠道蠕动能力较弱，因此产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物，可少食多餐;多喝些汤类，有助于下奶;多吃些水果、蔬菜，补充人体需要的维生素，哺乳的产妇还要补充钙质。具体方式如下： 1、产后进第一餐应以易消化的流食或半流食为主，如牛奶、藕粉、蒸蛋羹、小米粥等。如果胃肠消化功能较好，第二餐便可开始进食普通饮食，如煮鸡蛋、挂面汤、排骨汤、新鲜水果和蔬菜，但要注意把汤里的浮油弃去，以免使乳汁含脂过高，引起宝宝腹泻。 2、每天应以少量多餐为原则，在原来一日三餐的基础上加上早点、午点和晚点。 3、饮食要讲究均衡、多样，还要根据不同的恢复阶段适当加以变化。另外，食物可进行同类互换，如大米可与面粉或杂粮互换;馒头可与面条、面包或烙饼互换;大豆可和豆制品或杂豆类互换;瘦猪肉可与鸡、鸭、牛、羊、兔肉互换;鱼可与虾、蟹互换。 产褥期的运动 坐月子期间产妇要多加休息，不过这并不等于整天卧床不动，适当的活动与合理的运动还有助于产妇的康复呢。 顺产：一般说来，正常分娩的产妇在产后6～12个小时后即可起床做轻微活动，产后第2日可在室内随意走动。整个月子期间。建议穿软底布鞋在室内进行适当活动，还可做一些产后恢复操。
剖宫产：剖宫产的产妇可适当推迟活动时间。尽管刚做完手术，但是术后麻醉消失恢复知觉后，就应该进行机体活动了。24小时拔出尿管后应尽早下床走动，能增加肠蠕动、早排气，防止肠粘连及血栓形成，也能促使子宫收缩，利于伤口早日愈合。当然，剖腹产的妈妈为了避免在恢复运动中伤口疼痛或不小心扯裂，产后的复原操最初需以呼吸为主，等到伤口愈合之后再进行较大动作的肢体伸展。 最后要提醒新妈妈的是，月子快坐完时可别忽略了最后一项大事——产后复查。产后复查的目的是观察产妇的身体是否恢复正常，一般在产后6～8周进行，主要是检查身体状况的各项指标。
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