应该注意什么?低血糖应该吃什么,
悬赏10个健康币
健康咨询描述：
低血糖~!有时头晕等症状.
曾经的治疗情况和效果：
应该注意什么?低血糖应该吃什么,应该忌什么?平常怎样做能减少这种状况?可以根治么?
想得到怎样的帮助：请医生详细回答,我很感谢!（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好,低血糖分为两种类型：(1)肾上腺素能症状包括出汗,神经质,颤抖,无力,心悸,饥饿感,归因于交感神经活动增强和肾上腺素释放增多(可发生于肾上腺切除病人).(2)中枢神经系统的表现包括意识混乱,行为异常(可误认为酒醉),视力障碍,木僵,昏迷和癫痫.低血糖昏迷常有体温降低.建议你检查一下你的原发病是什么,从病根上来治疗才行.指导意见：出现低血糖时,应该及时补充糖分,方糖或果糖1-2粒 ,面包1-2片,或饼干5-6块 ,果汁或含糖饮料半杯.生活护理：平时要规律饮食,如果有体力劳动要多吃面包,口袋里面有随时预备糖块,巧克力等.祝你健康.
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病情分析：低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6～8餐.睡前吃少量的零食及点心也会有帮助.除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关.食物过敏将恶化病情,使症状更复杂.指导意见：饮食应该力求均衡,最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜,糙米,酪梨,魔芋,种子,核果,谷类,瘦肉,鱼,酸乳,生乳酪.严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯),白面粉,汽水,酒,盐.避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50％的水饮用).也少吃通心粉,面条,肉汁,白米,玉米片,蕃薯.
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病情分析：你好,就你的情况来看,给予口服葡萄糖或含葡萄糖食物时能够缓解.当症状严重或病人不能口服葡萄糖时,应静脉推注50%葡萄糖50~100ml,继而10%葡萄糖持续静滴(可能需要20%或30%葡萄糖).指导意见：低血糖患者饮食参考－ ●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6～8餐.睡前吃少量的零食及点心也会有帮助.除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关.食物过敏将恶化病情,使症状更复杂. ●均衡饮食 饮食应该力求均衡,最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜,糙米,酪梨,魔芋,种子,核果,谷类,瘦肉,鱼,酸乳,生乳酪.>>>贪心多吃荔枝小心低血糖 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯),白面粉,汽水,酒,盐.避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50％的水饮用).也少吃通心粉,面条,肉汁,白米,玉米片,蕃薯.豆类及马铃薯可以一周吃2次. ●增加高纤维饮食 高纤饮食有助于稳定血糖浓度.当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱).吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也增加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度. 纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖.两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度. ●戒烟禁酒 酒精,咖啡因,抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用.
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病情分析：你好,根据你的描述,可能是低血糖症状.指导意见：低血糖时建议服用一块糖就行.平时自己在口袋里放一块糖,出现低血糖症状时含上就行.按时吃饭,养成良好的生活规律.希望能给你帮助.
帮助网友：1333称赞：133
病情分析：低血糖是指血糖水平低过4.0mmol/l的现象.此现象只能发生在服用某种药丸或注射胰岛素期间.还有一类是先天性高胰岛素性低血糖（HI）,引起这个病的原因是氨基酸代谢的一个关键酶,谷氨酸脱氢酶（GDH）发生了基因突变. 指导意见：要注意平时饮食中多吃一些含葡萄糖类高的食物,比如说米饭,白面等,还有就是尽量保持按时饮食,避免饥饿,同时也最好不要透支体力.一般来说,如果不是那个谷氨酸脱氢酶发生了突变的话都可以好的.
帮助网友：238称赞：33
病情分析：你好!低血糖患者最好少量多餐,饮食应该力求均衡,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯),汽水,酒.酒精,咖啡因,抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用.剧烈运动可致低血糖发生. 指导意见：如果不是糖尿病人,可随身带些糖果,巧克力,各种甜点,发病时随时吃下去.增加高纤维饮食,高纤饮食有助于稳定血糖浓度.生活规律,养成良好的生活习惯,饮食定时定量,保持每日基本稳定的摄食量.基本上不能根治好,只能防,不能根治.
帮助网友：285称赞：75
病情分析：你好,感谢你的咨询.首先希望你好好检查,看是否确实由低血糖引起的头晕等.指导意见：低血糖是指血糖水平低过4.0mmol/l的现象.此现象一般只发生在服用某种药丸或注射胰岛素期间,另外饥饿性低血糖,往往在禁食或锻炼时发作.你如果排除其他方面的疾病,可能只是有点血糖偏低.头晕时口服糖果,平时注意均衡,按时饮食,严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品,增加高纤维饮食.适度运动加强身体体质.祝你健康!
帮助网友：567称赞：105
病情分析：您好,首先需要明确您是否为低血糖,头晕的原因有很多,低血糖只是其中之一的原因.指导意见：确定低血糖症需要根据三联症确定,1低血糖症状,2发作时血糖低于3.0mmol/l,3供糖后低血糖症状很快缓解.明确是低血糖症后,需要明确其病因,尤其空腹低血糖可能为器质性病变导致,其治疗首先是解除神经缺糖症状,二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因,在低血糖时及时给予糖水,含糖饮料,并且要明确病因,才能给予彻底治疗.可能为胰岛素瘤,胰岛素自身免疫综合症,反应性低血糖等病因.生活护理：建议到医院就诊,做辅助检查,明确病因.
帮助网友：2207称赞：402
病情分析：低血糖是指血糖水平低过4.0mmol/l的现象.指导意见：出现低血糖可以 　　①方糖或果糖1-2粒 　　②小食：面包1-2片,或饼干5-6块 　　③果汁或含糖饮料半杯 　　④饭,粉,面一小碗 　　一般15分钟内症状缓解,不缓解应到医院处理 .
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病情分析：低血糖是指血糖水平低过4.0mmol/l的现象.指导意见：出现低血糖可以 　　①方糖或果糖1-2粒 　　②小食：面包1-2片,或饼干5-6块 　　③果汁或含糖饮料半杯 　　④饭,粉,面一小碗 　　一般15分钟内症状缓解,不缓解应到医院处理 .
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女人低血糖吃什么好
你好，建议医院检查看看是否贫血，如果贫血，最好是吃一些含铁质较高的食物如：黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。另外，补血的食物除了蔬菜之外还可以多吃一些较深颜色的食物，如：红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等这些食物都是最好的补血食物。如果有什么需要进一步咨询的话，最好是运用本网站专用聊天工具eq联系我，我会耐心解答你的咨询。
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