膝盖胃受寒怎么办如何治理

秋冬季节膝盖受寒当心患上关节炎_新闻中心_新浪网
秋冬季节膝盖受寒当心患上关节炎
  随着天气转冷,关节炎又要让很多人“痛苦不堪”了。
  中华医学会风湿病学分会主任委员、北京协和医院风湿免疫科主任医师张奉春表示,目前,仅骨关节炎在我国就大约有5000万人以上。关节炎是一大类疾病,并不单纯指一个疾病,但在中国老百姓的概念中就是风湿、类风湿,实际各种原因引起的关节炎都属于关节炎,最常见的是类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎,而类风湿关节炎是对人体伤害最大的一种关节炎疾病,美国统计过,我国最近也统计过,造成劳动力丧失的第一位疾病就是关节炎。
  痛风、关节受寒都易引发关节炎
  天已渐凉,但仍有不少女孩喜欢穿靴子、短裙或短裤行走在秋风中。虽然看上去很“动人”,却不知经常将膝关节、肩关节、腰椎等暴露在寒风中会对身体产生很多不良影响。
  张奉春说,秋冬季不注意腿部保暖很容易诱发类风湿关节炎,“我国目前约有500万类风湿关节炎患者,患病的高峰年龄主要在40-50岁,以女性居多。所以女性从年轻时就要注意关节的保暖问题。”
  而对于男性来说,痛风也越来越普遍,这导致了痛风性关节炎的患病率越来越高。以前是年龄偏大的人发病高,现在年轻人也很多。刚开始是尿酸增加,随后尿酸结晶就造成痛风性关节炎。
  类风湿关节炎可以控制
  由于类风湿关节炎不可治愈,很多人都对类风湿关节炎的治疗抱有消极心态。对此,张奉春表示,类风湿关节炎并不是癌症,如果治疗得当完全可以得到很好的控制。患者在面对类风湿关节炎时首先应保证良好心态,坚持长期去医院随诊。在治疗取得一定效果后应该有医生评估是否应该停药,擅自停药很容易引起病情的反复。
  张奉春表示,类风湿关节炎的治疗目前主要以药物治疗为主,物理治疗大多只能起到镇痛作用,而手术治疗对适应症要求非常严格。药物治疗也分两大类,第一类是镇痛类药物,最常用但并不能阻断病情的发展;第二类则是改善病情药物,能部分阻断疾病的进展。另外,近几年出现一类生物制剂,运用靶向疗法,抗炎作用非常强,代表药物是肿瘤坏死因子拮抗剂。这类生物制剂有以下几个特点:首先是起效快,用药后几天甚至一天症状就能缓解了。其次是治疗效果强,传统药物治疗只有60%-70%有效,生物制剂可以达到70%-80%,传统药物治疗只部分缓解,总的情况缓解50%,用这个药物可以缓解到70%、80%甚至百分之百缓解。“国外最近的一些研究资料表明,用传统的药物治疗尽管临床症状都消失了,但一部分病人的骨头破坏还在继续,而生物制剂可以控制临床症状并停止骨头破坏,早期用生物制剂可以使关节不变形,比较有利于患者管理自己。”
  ■提问
  阴雨天关节酸痛不都是关节炎
  Q阴雨天关节酸痛就是关节炎前兆吗?
  张奉春:阴雨天关节酸痛,不一定就会患关节炎。但阴雨天关节酸痛的人群中有的可能会发展为关节炎,但也有些人只是受凉后关节的不适,严格意义上说不一定就是关节炎。但建议阴雨天关节酸痛人群尽早去医院检查,及早鉴别是否患有关节炎,尽早治疗才能尽早控制疾病发展。
  关节炎的前兆一般表现为不同程度的关节肿胀,如果出现持续的关节疼再伴有关节肿痛,基本可以肯定患有关节炎。最经典的类风湿关节炎诊断方法,我们按美国风湿病学会的定义,关节肿痛持续6周以上。完全按这个标准虽然有时无法早期诊断,但我们强调一旦有关节肿就要小心,通常有关节问题,而且很可能是类风湿关节炎。
  ■防护
  别老是一只手拎重物
  生活中养成良好的生活习惯有利于保护关节,对于关节炎患者也有利于控制病情的发展。
  坚持适当锻炼:选择能增加关节灵活性、伸展度以及加强肌肉力度的运动项目,如游泳、散步、骑自行车等,运动过程中注意防止关节承受不恰当的外力。
  避免关节的过度使用:如尽量分担负重(用两只手拿重物),使用大关节(如推门时,尽量使用肩而不是手),站立时保持良好的姿势。膝、髋关节炎患者避免长久站立、跪位和蹲位。由坐位站起时,双手扶撑支持物或膝盖。
  注意患病关节的保护:对患病的关节应妥加保护,勿再损伤或活动过度。首先应给关节以足够的休息,必要时可用支架来减轻关节的负担,如肩或肘关节疼痛严重者,可使用三角巾悬吊患肢,局部热敷也有助于缓解疼痛,促进恢复。穿有弹性的鞋,用适当的鞋垫,也可穿戴护膝或缠绕弹性绷带,都可减轻疼痛。颈椎骨关节炎病人避免长期伏案、仰头或转颈,睡眠时用适当高度的枕头;腰椎患者最好睡硬板床。
  使用辅助工具:可以使用手杖、助步器等辅助工具,以提升患者在日常生活中的独立性,不至于因关节疼痛而活动受限。
  采写/本报记者 贺潇 摄影/本报记者 李飞
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健康咨询描述:
我老婆最近不知道是怎么了,总是说膝盖疼,特别是天气刚一变凉就疼的很厉害,她天天都是骑车去上班的,我想着是不是受凉了,可是这样的毛病该怎么办啊,吃药管用吗
想得到怎样的帮助:请问膝盖受凉了该怎么治疗(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
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时间: 16:15:09
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& 膝盖骨质增生受寒和潮湿会疼
膝盖骨质增生受寒和潮湿会疼
健康咨询描述:
拍片子后确认为膝盖骨质增生,受寒和潮湿会疼,用热水袋热敷后能缓解症状。:
需要医生帮助提供远程诊断:
平常要注意什么,目前咋喝中药治疗,有点苦,喝完之后可以吃糖吗?
感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防
回复交流区
你好,骨质增生是指椎骨边缘或关节边缘、关节面及骨突处骨小梁增多和骨密度增高,好发于颈椎、腰椎、膝关节以及脚跟部位。现代医学称为增生性骨关节病,是骨科的一种常见病和多发病。中医认为你的情况主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,秋冬遇寒遇凉寒湿交织病情加重,由于本病虚实夹杂,症候复杂,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、青风藤、鸡血藤、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗,见效快,疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼,大量临床实践证明这些药物对骨质增生效果非常好.希望正确治疗,早日康复!
病情分析:骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨,椎间盘,韧带等软组织变性,退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病.指导意见:分原发性和继发性两种.骨质增生是一种多发病,常见病.骨质增生的治疗,建议你服用抗骨质增生丸,骨刺片,骨刺消痛液治疗,
病情分析:您好,骨质增生可以口服骨质增生片、骨仙片加止痛药如芬必得、双氯灭痛、可以外用骨质增生一贴灵等。指导意见:当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑手术治疗。
病情分析:您好,骨质增生是属于关节炎的一种,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当关节负重时会引起疼痛。指导意见:主要可以通过中医药物、针灸或是理疗等方法治疗,在生活中要注意保养不可过度劳累,建议要在专业医生的指导下根据具体的病情来进行治疗处理。
病情分析:你好,根据您的情况应该是骨质增生,一般还是采取保守治疗,建议使用抗骨增生胶囊,通络祛痛膏,骨刺消痛液指导意见:疗期间多用活血通络热性药物。多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物,常食坚果,注意营养的补充,忌食辛辣刺激的物,禁烟酒、养成良好的饮食习惯。
病情分析:你好,你这种情况考虑属于膝关节退行性疾病,治疗重点在于日常生活保养。指导意见:平时应注意避免过度劳累,尤其是减少爬山、爬楼梯等活动。注意膝关节保暖,不要受凉。喝完中药后可以用清水漱口,最好不要吃糖。
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