胃胀气的原因有哪些_百度文库
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胃胀气的原因有哪些|胃​胀​气​的​病​因​是​什​么​？​由​于​很​多​人​不​了​解​引​起​胃​胀​气​的​原​因​,​在​生​活​中​不​能​有​效​的​避​免​致​病​源​而​导​致​胃​胀​气​。​求​医​网​专​家​为​大​家​详​细​介​绍​胃​胀​气​的​病​因​病​理​及​引​起​癌​症​的​日​常​生​活​习​惯​,​希​望​可​以​帮​助​大​家​远​离​胃​胀​气​。
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胀气是许多在怀孕时都会碰到的困扰。怀孕期间，因为体内的改变，的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产，但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢；使得怀孕初期不仅，恶心、呕吐，逆流到食道，同时还会有便秘的困扰，进而引起整个道都不舒服。就现代的观点来看，孕妇在怀孕过程中产生胀气现象，未必直接跟胎儿有关，较多的可能性，反而是的改变。发病部位胃部主要症状胃胀，恶心，呕吐多发群体孕妇传染性无传染性
西医观点：荷尔蒙变化造成便秘胀气
怀孕中期以后，逐渐增大的子宫会将胃推向上方，亦会压迫到直肠，造成肠道水分被过度吸收，形成。当便秘情况严重时，腹胀的情形就会更加明显。
观点：饮食习惯改变
举例来说，像是孕期大量进补，造成消化不易，或是因为口味变化，摄取了较多容易产生气体的食物等。1.避免喝茶─茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收，咖啡因也会刺激肠胃，建议在餐后及两餐间饮用，并以发酵过的熟茶代替生茶，浓度也不宜过浓。
2.避免易产气食物─如：豆类、油炸食物、汽水、糯米、泡面。
3.减少甜食或精细食物摄取─甜食多为，容易产生胃酸过多现象；而精细食物则缺乏纤维质，易使便秘情况加剧。
4.避免服用薏仁─薏仁具有利水功效，除非有特殊状况，否则孕期不建议食用。
5.不要自行使用泻药─便秘严重时，可请医师开一些润滑的塞剂，千万不要自行使用泻药，以免引发子宫收缩，造成流产或早产状况发生。1. 少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效舒缓胀气，必先从饮食入手。若然孕妇感到气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。所以，孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐，每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物，也不宜吃过于流质的食物，因为流质并不一定好消化。反之孕妇可选半固体食物如麦皮进食。
2. 养成每天排便习惯 ─ 多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。
3. 适当运动 ─ 透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，舒缓胀气情况。因此，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十分钟，可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。
4. 服用紫苏饮 ─ 取适量紫苏叶加水敖煮，份量、比例不限，可行气、健脾胃。亦可用橘红〈新鲜橘子皮〉替代紫苏。
6. 补充足量水分 ─ 早餐前喝开水，每天至少摄取2,000c.c.的水分。
7. 腹部按摩 ─ 从右下腹开始，以轻柔力道做顺时钟方向按摩，每次10～20圈，一天2～3次，可帮助舒缓腹胀感。
8. 服用胃散 ─ 胀气状况严重时，可服用一些市售的胃散（服用前请先向医师询问），只要不长期或大量服用，对胎儿并不会产生影响。
9.多喝温水 ─ 如果累积在内，胀气情况会更加严重，所以孕妇要多喝温水，每天至少喝1500cc的水份，充足的水份能促进排便。喝温水较冷水适合，因为喝冷水较易造成。此外，汽水、咖啡、茶等饮料少喝为妙。与，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是：时腹部呈现空心的声音。《兰室秘藏》日：“脾湿有余，腹满、食不化。”《丹溪心法》日：“有中气虚弱，不能运化精微为痞者;有饮食痰饮不能施化为痞者;有湿土大甚，邪着心下为痞者。”《伤寒论》日：“胃中不和，心下痞硬，干噫食臭”;“谷不化，腹中雷鸣，心下痞硬而满。”《景岳全书·痞满》日：“怒气暴伤，肝气未平而痞。”前贤所论病因，不外乎是脾胃虚寒、食积痰湿和情志失调。痞满的基本病位在胃，与肝、脾的关系密切。中焦气机不利，脾胃升降失职，为导致本病发生的病机关键。病理性质不外虚实两端，即实邪(食积、痰湿、气滞等)内阻，脾胃虚弱(气虚或阴虚)。虚实夹杂则两者兼而有之。[1]当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体，一般来说成年人每天都会排气约10-18次，若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。
造成胀气的原因有很多，如：
1、吃东西的速度太快，或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
2、某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。
3、乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。
4、某些肠胃方面的疾病如、疾病（可能是脂肪）而导致胀气。
5、禁食做手术术后可吃东西的人，或是饿了很久的人，一下子吃太多，会导致胀气；正常人暴饮暴食也是胀气的致病因素。如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。
若是腹胀难消时，可以使用薄荷油、清凉油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。
喝一点薄荷茶、茶来缓和肠胃的胀气。
做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯：吃东西时，，而且不要一次吃得太多、太撑，不要。
平时避免喝，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。
少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。
豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。
有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。
饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。
做过手术、术前禁食的人，在可以进食后，一定要少食多餐，否则会导致胀气。
P.S.如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适，如某些泻药或是，你可能就需要跟你的当科医生沟通，请求更换药物或是停药。1、莫名其妙的胀气持续三天以上，都无法缓解。
2、您长期感到肚子胀气或打嗝、放屁不止。
3、排气或排便后下腹部比较不痛者，有可能是。
4、经常放屁、体重减轻、或是排出浅色、恶臭的粪便，可能表示你可能无法消化脂肪。
常用的行气消胀类中药，如、枳壳、、木香、等，容易耗损正气，在症状解除后即停服，不宜长期服用，尤其对虚证患者，须以补气为主，可选用四君子汤、理中汤。
大部分的人我想都曾经有过肚子胀气的经验吧肚子胀气是一件很不舒服的事而大部分的人消胀气不是用樟脑油就是吃五塔散吧但精油却也是一个不错的方式桧木精油就是一个不错的选择也可以用桧木加洋甘菊1 :1方式先倒在手心温热一下之後以顺时锺的方式涂抹肚脐周围大概10分肚子就会慢慢消下去了。腹式呼吸的方法其实很简单：当吸气时，肚皮涨起；呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，。
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吃饭后胃胀是什么原因
来源：兰州中医胃肠医院时间 ：
　　来自上海的25岁男患者来到兰州中医胃肠医院描述自己病情：最近吃饭都会胃胀，平时喝开水都会打嗝.身高170.体重55KG.饭量一般.大便很少成型.有结肠炎。专家分析：胃胀，饭后胃胀，是胃肠功能低下的表现是脾傩槿踉嘶С＃瘟粕嫌Σ挂嫫⑽肝.可以服补中益气丸或参苓白术丸.但补益脾胃效要一定过程个人认为应与吗叮啉或保济丸同服消导胄胀气。那么胃胀有什么症状呢?下面一起来看看。
　　腹胀是生活中常见的现象，主要是指腹部胀气不适，对于腹胀这种疾病我们不能忽视，一旦发现，一定要及时治疗，下面就为大家详细介绍腹胀的常见症状，希望能给大家提供一个参考。
　　(1)腹胀伴腹痛：伴剧烈腹痛时应考虑有急性胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻、急性腹膜炎、肠系膜血管栓塞或血栓形成、肠扭转、肠套叠等病变的可能。
　　(2)腹胀伴呕吐：多见于幽门梗阻、肠梗阻等病变，其次可见于肝胆道及胰腺病变。功能性消化不良及吞气症等功能性病变有时也可发生呕吐。
　　(3)腹胀伴嗳气：常见于吞气症、功能性消化不良、慢性萎缩性胃炎、胃下垂、溃疡病及幽门梗阻等。
　　(4)腹胀伴便秘：多见于习惯性便秘、肠易激综合征(便秘型)、肠梗阻、左半结肠癌等。
　　(5)腹胀伴腹泻：多见于急性肠道感染、肝硬化、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、吸收不良综合征等。
　　(6)腹胀伴肛门排气增加：多见于食物在肠道发酵后、结肠内气体过多、肠易激综合征等。
　　(7)腹胀伴发热：多见于伤寒、急性肠道炎症、肠结核、结核性腹膜炎及败血症等。
　　(8)腹胀伴肠型或振水音：腹胀伴肠型或异常蠕动波多见于肠梗阻，如胃部有振水音时，多考虑为胃贮留或幽门梗阻。
　　(9)腹胀部位：上腹部膨胀者多见于萎缩性胃炎、功能性消化不良、肝硬化、幽门梗阻、胃扩张或胃癌、胰腺癌等;中上腹部膨胀多见于肝、胆道病变，肝曲综合征等;左上腹部膨胀多见于胃疾病、脾曲综合征等;左下腹膨胀多见于结肠胀气(例如巨结肠);全腹部胀气多见于小肠或结肠腔内积气过多、麻痹性肠梗阻等。
　　怎样治疗肚子胀气?
　　兰州中医胃肠医院经过多年的临床研究发现传统的西药治疗易使病变组织产生抗药性，而西药自身毒副作用又会感染胃溃疡，引起溃疡的进一步恶化，越治疗病情越容易反复，陷入久治不愈的怪圈，眼睁睁的看这胃溃疡患者越来越严重。
　　在西药治疗胃溃疡没有效果的情况下，兰州中医胃肠医院专家研创了&中西结合靶向复胃疗法&，在运用先进的索诺声无痛体外胃肠影像扫描仪确切诊断的基础上，针对胃部溃疡部位组织受侵蚀，吸收功能受损的情况，利用天然、无毒、易吸收的中药、中成药对溃疡部位进行修复，帮助胃部修复重建吸收功能。
　　中西结合靶向复胃疗法治疗的优势：
　　1、全面调理，增强人体自愈能力：&中西结合靶向复胃疗法&通过提升人体自身综合免疫力，并通过调整胃部周围系统的微循环，促进胃肠道粘膜细胞的自然分裂更新来达成胃部健康。
　　2、辩证分析病因，分型精确治疗：&中西结合靶向复胃疗法&运用中医辩证思想对各类胃部发病原因进行细致分类，相比传统的从症状出发治疗的方法而言，治疗更具有针对性，对达成最终的&根治&目的具有西医的&流水线&治疗方式难以企及的意义和优势。
　　3、中西结合，根治胃部疾病： &中西结合靶向复胃疗法&以中医治疗为本，结合西医的此项优势，可暂时控制炎症发作及加重，使中医可从机体内部平衡出发阻断治病因子的进入，更为口腔胃部打造了一面天然屏障，中药的平衡调节作用进行全面康复。
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导致胃胀的原因会有哪些
来源：重庆红十字博爱医院日字号：|
　　导致胃胀的原因会有哪些？重庆红十字博爱医院的胃肠专家介绍，胃胀是一种最常见的消化道阻碍表现，病因多且较为复杂，患者最好先到医院查明病因，再选择适合的疗法治疗。那导致胃胀的原因会有哪些呢？一起来看看专家怎样说的吧！
　　导致胃胀的原因会有哪些？
　　1、生活作息不规则导致的饮食不规则，就会造成人体的胃肠道处于过饥或过饱的情况，导致胃肠道运作不正常，长时间下去就会导致胃肠的担负加剧，继而引发胃胀。
　　2、饮食不合理，暴饮暴食、狼吞虎咽、过多食用不易消化的食物等，会添加胃肠担负，继而引发胃胀。详细原因如下：
　　(1)饮食不清洁，有些病菌于肠道中会发作毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
　　(2)如吃的太快，会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分拌和混合，因此不能进行充分的消化分化，对肠道造成危害。
　　(3)吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改动，倒霉于有益菌存活。若是油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。
　　(4)饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘、胀气。
　　3、压力过大、心境反常等会直接影响生理功能即是肠道功能反常，如胃酸过多、减缓活动或加速活动等，继而引发胃胀。
　　温馨提示：胃胀患者要及早到医院查看治疗，一定要到规范的胃肠医院，在专科医师指导下用药，才能提早恢复，防止给你的生活带来更多不便利。
　　重庆红十字博爱医院胃肠治疗中心选用专业、个性化的对症治疗方案，灵活的治疗胃肠疾病，有自个共同的一套治疗方法。在治疗胃肠疾病患者时并不是简单地相关胃肠疾病表现的治疗，而是查明导致胃肠疾病的病因，从疾病的根源治起，进行中西医等多方结合治疗，让胃肠疾病患者在治好病源后恢复正常的胃肠功能。
　　以上是专家对导致胃胀的原因会有哪些？的介绍，若是您还有其他疑问，可拨打我们的专家热线进行咨询：023—，胃肠专家会为您逐一答复疑问，欢迎您的咨询。
　　重庆红十字博爱医院胃肠治疗中心依托重庆红十字博爱医院医疗集团专家资源优势，会聚了近百位在胃肠范畴出名专家、教授。重庆红十字博爱医院胃肠治疗中心凭借其权威的专家、领先的设备、先进的技术，显着的作用及优质的服务深受广大患者的喜欢。
　　重庆红十字博爱医院是一家集医疗、保健、恢复为一体的胃肠专科医院，以其出色的环境，精深一流的医术、崇高的医德、热心优质的服务享誉全国。
　　重庆红十字博爱医院不仅是一个治好疾病的地方，更是用爱心服务整个社会的窗口。只有赋有爱心的医务工作者，才能在患者饱尝痛苦时想患者之所想，急患者之所急，一心一意的为患者服务，这便是重庆红十字博爱医院的服务目的。
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