脚崴已经四个多月了，没有骨折，做磁共振有积液，最后..._百度宝宝知道我的脚崴了，有轻微的骨折，请问多久会好?
我的脚崴了，有轻微的骨折，请问多久会好?
我的脚崴了，有轻微的骨折，请问多久会好?我的脚崴了，有轻微的骨折，请问多久会好?会留下后遗症吗?
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：住院医师
专长：颈椎病，腰椎间盘突出症，肩周炎，骨关节炎，跟痛症，...
轻微骨折也要石膏固定4周，制动休息，抬高患肢，拆石膏以后进行功能锻炼。
职称：医师
专长：心脑血管
外科常见病
&&已帮助用户：41789
问题分析：你好，你说的这个情况，骨折如果是没有明显的移位的话，你这个情况是需要休息3-4周时间的意见建议：4周后如果骨折位置出现骨架的话，就需要下地活动看看的，过早活动不利于骨折的愈合的
职称：主治医师
专长：外科、尤其擅长骨折
&&已帮助用户：58164
问题分析：这种情况崴脚后引起的轻度的骨折一般是韧带过度的拉伤导致的撕脱性骨折，一般位置不错位应该是不会有什么问题的。可以外固定制动治疗，骨折愈合是很慢的，至少需要三个月以上。意见建议：建议首先充分休息抬高下肢，同时石膏固定关节保持正常的位置，服用跌打损伤类的药物治疗减轻疼痛，一般固定一个月后轻度石膏继续活动关节及肌腱韧带锻炼。一般不会引起后遗症的。
职称：主治医师
专长：胃出血,胰石症,阑尾炎,胰腺炎,疝气,腹部创伤
&&已帮助用户：15872
指导意见：你好，一般情况下一月后拍片复查，看骨折愈合情况，如果愈合良好，就可以拆掉石膏活动了。你这种情况，不会有后遗症。
问右踝关节损伤并骨折关节腔有少量积液
职称：护士
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：11736
问题分析：骨折后多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。
建议：意见建议：有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。
问骨折会留下后遗症吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
病情分析：骨折完全康复还是不会留下后遗症的意见建议：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、清淡鱼汤、瘦肉等。制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸，刺激性的食物。
问右脚跟骨粉碎性骨折，左脚轻微骨折，多久可以好 还可以像以前一样做运动么 会不会留下后遗症
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长感冒等疾病
&&已帮助用户：45491
病情分析：您好，右脚跟骨粉碎性骨折伴左脚轻微骨折，只要经过手法复位及石膏外固定，对位对线良好的话，会慢慢恢复正常。同时适当服用三七伤药片，补充钙质及矿物质，应该可以恢复正常，像以前一样做运动。意见建议：受伤后要好好休息，避免激烈活动。保持心情舒畅，按时服药，定期复查，祝早日恢复健康！
问轻微骨折会有什么后遗症吗
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户：2569
问题分析：轻微的骨折一般是没有什么后遗症，骨头的愈合是比较完全，比较年轻以及时间长了之后和没有骨折是一样的意见建议：您不要很着急，这个时候就是要注意及时的休息好，在医生的指导下恢复，这样可以恢复到之前的状态
问我的脚崴了，现在有一个多月了。这个情况有没有骨折，...
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：146253
问题分析：一般情况脚部崴伤常因为软组织损伤引起，可以医院骨外科检查明确，局部按摩理疗，应用活血消炎止痛药物意见建议：建议饮食清淡注意休息，避免剧烈运动劳累，可以医院骨外科检查，局部理疗，应用活血消炎止痛药物观察
问骨折会留下后遗症
职称：主治医师
专长：骨关节炎,腰腿痛,髌骨骨折,髌骨软化症,尺桡骨干双骨折,剥脱性骨软骨炎,尺神经损伤,踝关节扭伤,腓骨肌萎缩症,股骨颈骨折
&&已帮助用户：585
问题分析：胫骨骨折保守治疗一定要打石膏制动至少一个月，如果骨折愈合还好，开始慢慢功能锻炼活动。意见建议：您现在2个月，复查X片如果骨折愈合良好，可以功能锻炼，避免暴力。最好是拍了片子让专科大夫看一下，给一些指导意见。
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又称之为屈曲牵张性骨折，多见于高速公路安全带遇急刹车时上身突然前屈所致。近年来临床上常遇见此种骨折，...
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评价成功！崴脚季来了！扭伤和骨折傻傻分不清会残废
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原标题：崴脚季来了！扭伤和骨折傻傻分不清会残废
　　冬天很容易崴脚，别把崴脚不当回事，南京市中医院骨伤科杭柏亚医生提醒，一旦出现如馒头发酵似的红肿时，应警惕骨折，及时就医，反之骨折移位，导致疼痛、残疾等后遗症。
　　误区：剧痛、不能走路才是骨折
　　真相：如馒头般的红肿就是骨折
　　近五十岁的黄阿姨就是因为打羽毛球时脚“崴”了一下，觉得疼得不厉害，也能正常走路，就自己贴膏药，直到整个脚肿得像馒头一样，脚趾都出现了乌黑色才到医院检查，拍片显示第五跖骨基底部骨折。
　　黄阿姨的症状非常典型。不少市民也会存在认识误区，认为脚部红肿就是崴了一下，不值得担心。扭伤和骨折都会出现红肿，但是程度不一样，如普通扭伤，往往只是毛细血管破裂，红肿程度不大，而骨折则红肿程度远大于扭伤，通常会表现为如馒头发酵般的红肿。还有不少市民认为骨头断了才是骨折，有些断裂往往表面看不出有异样，走路也能勉强，但是错过最佳治疗期，最终使骨折处慢慢分开，甚至造成完全错位，结果给治疗带来很大的困难，甚至造成终身残废。
　　误区：跌倒扭伤赶紧热敷按摩
　　真相：其实第一时间应该冷敷
　　通常情况下，扭伤、滑倒，造成软组织、肌肉、韧带等损伤或骨折，市民第一时间往往会自行采取如红花油、热敷、揉捏等手段进行活血化淤，事实上，这会加剧皮下毛细血管出血，肿痛更厉害。其实，在发生急性损伤后，应立即停止活动，减少负重，24小时内用冷水冲洗或冰块冷敷受伤部位进行止血，及时就医，切勿自涂药油，不恰当的揉按，容易造成骨折移位、局部受伤神经红肿更厉害，耽误最佳治疗时间。
　　为你支招：三招一穴防止老崴脚
　　北京大学第三医院康复医学中心吕铮建议，对于踝关节来说，全面练习其周围前群、后群、外侧肌群，能有效增强关节稳定性，预防经常性崴脚。
　　方法一：抗阻练习
　　准备一条皮筋，以皮筋为阻力，套在脚上，分别做勾脚、绷脚、足内翻以及足外翻的练习动作，每个动作要以最大的幅度用力去伸屈，稍作停顿后慢慢放开。
　　以上所有动作每次反复做20次，休息30秒，共做4~6组，每天做1~2次。
　　方法二：平衡练习
　　站在专用平衡板、平衡软踏(网上及体育用品卖场可以买到)或自制简易平衡垫(可用5~6个大小相等的空矿泉水瓶，旋紧瓶盖，绑成一排)上，单腿伸直，挺胸抬头，重心尽量往上提，用一条腿的力量控制身体平衡，每次坚持3~5分钟后休息30秒，每组做2~3次，每天做1~2次。
　　刚开始时可以在他人或扶手的保护下来完成，等到力量可以很好完成动作的时候，还可以手持重物或在板、垫上做半蹲起以增加难度。
　　方法三：提踵练习
　　双脚脚掌踩在台阶上，足跟及足弓在台阶以外，从充分勾脚体位用力提踵直到充分绷脚体位，稍作停顿后慢慢放开，休息30秒，反复做20次，共做4~6组，每天做1~2次。
　　提醒：这组力量训练一定要持之以恒，直到走路稳定后才能停止。只有通过合理、科学的休息与适当的康复训练有机结合，才能最大限度地治疗损伤，并有效防止损伤的复发。
　　解放军309医院急诊科来要水医生建议，如果老崴脚，不妨经常按揉养老穴，对经络不通、气滞血瘀有很好的舒筋通络功效，尤其对于急性期的脚扭伤，能起到很快的止痛和消肿作用。取穴时，首先掌心向下，用另一手指按在尺骨小头的最高点上，然后掌心转向胸部，当手指滑入的骨缝中就是穴。如果左脚经常崴脚，要取对侧的养老穴，按揉时要在压痛点处进行按揉。（综合自金陵晚报、健康时报）&
(责编：权娟、聂丛笑)
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提问仅需 1 分钟，律师在线解答脚崴了该怎么办？千万别犯这5个错误！
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脚崴了该怎么办？千万别犯这5个错误！
崴脚很常见 认知误区需纠偏
解放军306医院脊柱外科中心 周雪峰
崴脚，一般是指踝关节扭伤。在运动中崴脚是最常见的运动损伤，任何情况下都有可能发生，如果早期处理不当或不注意制动，错过最佳治疗时机，将留下踝关节不稳定等后遗症。要正确处理踝关节扭伤，首先就要纠正几个常见的认知误区。
误区一：因为能够活动，所以不可能骨折
有的人在发生踝关节扭伤后，如果没有剧烈疼痛，便继续行走。其实，这种做法很不恰当。
当发生踝关节扭伤时，即使没有骨折，也会有关节周围韧带的损伤，甚至出现韧带的断裂。事实上，有时即使有骨折，你也可以行走。例如，较常见的内外踝的撕脱骨折，和一些当时没有移位的骨折，都容易被忽视。由于上述这种想法的存在，使很多损伤得不到及时救治，错过了最佳治疗时机。有些患者还因最初的治疗不恰当而耽误病情，给后来的治疗增加了很大的困难，影响日后关节功能，甚至留下残疾。
误区二：脚踝扭伤，没必要到医院检查治疗
一旦发生脚踝扭伤，需要引起高度重视，不要认为当时没什么事，等到几周甚至一个月后肿胀、疼痛症状仍没有好转才去看医生，若此时拍X线片发现骨折对位不好、关节不稳以及韧带损伤，使骨折韧带损伤失去最佳治疗时期，已经很难再对骨折进行完全解剖复位。脚踝扭伤后正确的做法是，及时请专科医生检查诊治。
误区三：脚踝部外伤，应立即热敷
当发生脚踝扭伤时，不要立即给予热敷，因为热敷会引起局部血流加快，导致局部软组织肿胀加重，使神经受压，产生更大的痛感，有的还会出现局部水泡。
一旦有外伤，应立即给予冷敷（最好是冰块加水），可用毛巾包裹冰袋，敷于受伤表面，对防止局部组织过度肿胀和减轻疼痛能够起到很好的作用。在没有冰块的情况下，可以买些冷饮敷于伤处，同时尽快就医。
误区四：用姜和酒推擦扭伤的脚踝脚踝、手腕等部位
扭伤时，民间的一些方法是用手掌去按摩，或用姜和酒去推擦。这些方法都会促使受伤软组织的血管扩张，使血流加快和渗出增加，加剧局部肿胀和疼痛。如果发生扭伤，应该抬高及固定损伤部位，使用冰袋或冷敷法，以减轻肿胀和疼痛；同时，应该尽快找专业医师诊治，必要时拍摄X线片或CT及MRI（核磁共振），查看关节是否有骨折脱位或韧带撕裂断裂的情况。
误区五：用柔软的绷带包裹扭伤的踝关节
当脚踝扭伤时，建议及时就医，进行局部的保护制动，其方法包括弹力绷带、石膏或支具固定，主要是对受伤的软组织韧带加以保护，以利于愈合修复。其道理如同我们的皮肤划破了需要缝合以促其愈合一样，在伤口拆线前尽量不去刺激伤口，否则影响愈合。因此一旦发生脚踝扭伤，应该行脚踝部的可靠固定制动，局部固定能起到保护关节、促进软组织修复的作用。
编辑 || 董超
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