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怀孕多久乳房胀痛
怀孕多久乳房胀痛
很多女性发现，怀孕后乳房变得又胀又痛。乳房中储存着宝宝的奶水，是孩子心爱的“小粮仓”，需要小心呵护。那么怀孕后多久会出现乳房胀痛？如何缓解乳房胀痛？准妈妈应怎样做好乳房护理工作？
怀孕后多久出现乳房胀痛
一般来说，乳房胀痛最早可能出现在怀孕后的4-6周，且此时的症状最为严重。乳房的胀痛感可能会持续整个孕期，孕早期三个月最为突出，孕中期可能会有所好转，孕晚期可能再次明显。
孕期乳房胀痛的症状及持续时间
一般来说，由怀孕引起的乳房肿胀，持续时间大致为一至三个月，部分孕妇乳房发生肿胀后一周症状有所减轻也属于正常现象。怀孕引起的乳房肿胀本就是妊娠期的一种正常生理反应，而这一反应的强烈程度也是因人而异的，准妈妈不用太过担心。孕期乳房胀痛的原因分为乳腺增生和乳房增大两种：1.乳腺增生在妇科病中，乳腺增生是极其常见的，它的主要表现为有一些肿块出现在乳房的多个部位，这些肿块质地柔软，从而导致难以准确地分辨位置，将其与其他的乳房组织区分开来。乳腺增生的特点是易活动，而且时常伴有些许疼痛。准妈妈患有乳腺增生之后，情感波动也在很大程度上影响着病情，负面的情绪会一定程度上刺激乳腺肿块增大，疼痛的感觉也会变得强烈。所以妈妈们要保持良好的心态，爸爸们也要积极承担家务，让妻子心情愉悦。治疗：一般在患病后的一至两年内可以自行缓解，几乎不需要特殊治疗手段。症状较为严重的患者可以通过穿戴合适的内衣托起乳房，或者服用一些能够消除乳块的药物来缓解病情，抑制疼痛。治疗乳腺增生药物有很多，如乳块消、乳癖消、天冬素片、平消片、囊癖灵等，这些药物的使用一定要谨遵医师的指导，因为它们侧重的治疗方面并不相同，所以要根据实际情况选择使用的药物。此外还需要考虑到药物对妊娠的副作用。2.乳房增大怀孕期间由于妈妈要为即将出生的小婴儿提供充足的母乳，以及妊娠期间正常的生理反应，妈妈的乳房会逐渐增大，一般在怀孕后三个到五个月乳房增大比较明显。孕期乳房增大是一种正常的生理反应，增大的过程最长可一直持续到分娩之后，当然除了乳房增大给妈妈带来的胀痛感觉，并没有其他严重的不良影响。有些妈妈即便到了孕晚期也没有很强烈的乳房肿胀感，在用手挤压乳房时，也没有丰满充沛的感觉，那么很有可能是妈妈不能分泌乳汁或者泌乳量过少。治疗：妈妈应该使用食疗、按摩、药膳等方法来促进产后乳汁的分泌。不过，最重要的还是妈妈要对自己有信心，相信自己可以做好哺乳工作，愉悦的心情也会促进乳汁的分泌。
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怀孕后出现乳房胀痛的原因
一般来说，妇女在怀孕后一个月开始出现乳房胀痛是很正常的，怀孕之后，女性体内雌性激素攀升，在孕激素、催乳素，胎盘和绒毛等分泌的雌性激素的共同作用之下，乳房开始逐渐变大，乳腺功能也渐渐增强，这时妈妈们会感到乳房肿胀并伴有些许疼痛。这样的异样感并不需要过于担心，有些妈妈可能在整个孕期乳房一直有所增大，但这种情况在分娩之后便慢慢消失，无需治疗。
孕期乳房胀痛的自检方式
准妈妈孕期尤其要重视乳房的变化，一般的女性平时也应该养成在经期结束前有意识检查乳房变化的习惯。1.乳房胀大，隐藏硬块怀孕期间女性乳房普遍会变大、变胀，这样更容易使得乳房内硬块隐藏自己，不易被发现，从而埋下健康的隐患。当乳腺增生或是在乳房中存在了其他不良细胞，源源不断输入的营养液会使得这些坏东西迅速增长，变成肿瘤。有些孕妇因为需要配合医生进一步检查，不得不忍痛放弃孩子，所以，在怀孕最初妈妈们就要做好全面检查，将风险降到最低，并在以后的日子里做好自我检查。2.初乳分泌，不必惊慌在怀孕期间，妈妈们发现乳房出现分泌物，其实这一现象是正常的。分娩后所需喂养婴儿的乳汁其实在怀孕后不久就开始分泌了，妈妈们做好日常的清理工作就行。当妈妈们发现分泌物时，如果不能准确肯定这是乳汁的分泌物，就需要及时就医，寻求医生的帮助。发现有血渍残留在分泌物中也不必惊慌，这并不是什么乳癌前兆，很多情况下这只是妈妈们在正常活动中挤压到了乳管，乳管脆弱受到挤压出血的现象也普遍存在。3.偶有刺痛，确认位置有些孕妇会向医生诉说她们怀孕后乳房部位有痛感，像细细的针扎一般。这时候医生会确认她们的乳房中是否有硬块，很多孕妇说乳房部位疼，其实真正的疼痛点在后背，或者胸腔内比如肺部。因为接近乳房部位，妈妈们就草木皆兵，但是足够高的重视的确是一件好事。当准妈妈乳房有疼痛的感觉时，先不要慌张，仔细感受一下痛点的位置，挤压，按揉，确定了疼痛真正的部位，才能进一步找到准确的解决方法。总结方法：1.脱去内衣，站在镜前，自己观察乳房上是否有异样分泌物，外形是否异常，左右是否大致对称。2.双手举过头顶，再次观察。3.平躺在床上，在左手垫于颈后，右手以顺时针方向按揉乳房，或是从左侧乳房下方平推至乳头处，以检查是否有肿块。4.平躺在床上，左手平放，右手按压左腋下，检查是否有肿块。5.重复3、4两步，换手动作，检查另一侧乳房。
孕期出现乳房胀痛如何缓解
1.饮食方面缓解乳房胀痛，饮食方面以食用杂粮类食物为宜，如大豆制品。尽可能远离含有咖啡因的食物，如咖啡，冰淇淋，巧克力，甚至是茶都尽量不要喝。虽然并未有有力的证据证明咖啡因会引起乳房胀痛，但戒去咖啡的女性明显感觉乳房胀痛症状有所缓解。2.冷、热敷交替热敷是我国传统的止痛法，用热水袋按压热敷，缓解疼痛。也可以使用冷热交替的方法，更易促进血液循环。3.药物治疗使用利尿剂帮助排出体内无法排出的液体，如果是乳液肿胀引起的疼痛，这种方法效果较好，但用药需遵医嘱。4.穿戴胸罩合适的胸罩不仅可以防止乳房下垂，适当挤压乳房，还可以缓解乳房胀痛。5.按摩法将乳房清洗干净，涂上油脂，轻轻挤按、揉搓，以缓解疼痛。6.适当运动，保持心情愉悦运动可以促进体内新陈代谢，让心情变得更轻松，保持好心情，也能让疼痛感减轻一些。
孕期如何进行乳房护理
1.经常用温水清洗，护理乳房皮肤，促进乳腺发育。洗浴时，正确按摩乳房，舒缓乳房胀痛。洗完澡悉心擦拭乳头，为宝宝将来的口粮卫生而保证乳头清洁。2.睡眠时，保持正确睡姿，减少对乳房的压力。3.乳房较小的准妈妈，在孕期千万不可丰胸，此时丰胸容易导致乳腺发育不良，进而演变成无乳，或乳汁变质。4.不要留长指甲，做美甲，手指触碰乳房，指甲过长容易划破乳房皮肤，美甲的化学材料也容易导致乳房皮肤过敏。5.有规律地热敷乳房部位，促进乳腺的进一步发育。6.清洗乳头时，轻拭掉堵塞在乳头开口处的细小颗粒，清洗完毕，在乳头周围皮肤涂上油脂按摩，这样能有效防止乳房皮肤皲裂，还可增加皮肤弹性。
相关专家解答
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苏公网安备号哺乳期为什么会乳头疼痛
本文导读：哺乳期乳头疼痛很大一部分原因是哺乳期不当引起的，那么你知道如何预防乳头疼痛吗？
　　1、乳母用香皂洗要得法
　　有关专家指出，香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层细胞肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥及细胞脱落引起的。若过多使用香皂等清洁物质清洗可碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层并要恢复其酸性环境则需要花费一定的时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌群增长，使得乳房局部的酸化变得困难。此外，用香皂清洗还洗却保护乳房局部皮肤润滑的物质－－ 油脂。
　　所以，哺乳期妇女经常使用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健无益处，相反还会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。如果迫不得已需要香皂、酒精清洗、消毒，则必须注意尽快用清水冲洗。
　　2、哺乳 乳头疼痛怎么办？
　　乳头疼痛也是不能坚持母乳喂养的原因之一。我们先来分析一下引起乳头疼痛的原因。第一，乳头疼痛的最常见原因是由于吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。第二，当婴儿吸吮时，母亲感到乳头呈针刺样疼痛，可能发生了乳头皲裂。发生乳头皲裂的原因有：婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运动功能失调所致。
　　从上述原因能看出，乳头疼痛、乳头皲裂的原因都与婴儿的不正确含吮乳头有关，掌握正确的哺乳姿势是乳头疼痛的关键。如果已经发生了乳头疼痛，该怎样处理？
　　1、哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3&5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。
　　2、先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。
　　3、如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。
　　4、如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。
　　妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但应当将乳汁挤出，用小杯和小匙喂婴儿。
　　喂养母乳前宜做好按摩乳房的准备工作。从妊娠5个月后，就应做乳房按摩以使乳腺组织大量增加并促进胸部血液循环，增加泌乳功能，防止产后乳房方面的发生。在分娩后一周内，是确立母乳喂养的关键时期。产后最初几天，乳房内部结构变化很大，乳汁分泌与新生儿的吮吸能力尚未协调适应，易造成乳汁聚积成块，并引起乳房肿痛。因此宜在产后2-3天内积极进行乳房按摩。
　　产前每晚入睡前用对侧手掌顺时针方向按摩双侧乳房，同时从乳房根部向乳头方向推进。产后，双手轻轻握住乳房，用指沿乳房四周转圈；双手握住乳房根部向乳头提拉；用二手掌交叉均匀地揉搓双侧乳房；用食指与拇指捏住乳头作牵拉，使乳头与乳颈部、乳轮有所分离，再用热毛巾擦拭乳头，去除乳孔中的杂质；用手掌顺时针方向旋转按摩双侧乳房后，用大拇指、食指在乳晕四周挤压，如见到有淡黄色或无色透明稍带粘性的初乳溢出，就可以开始给婴儿喂奶了。
　　按摩时应注意保暖，按摩的双手应保持干净并消毒，按摩宜每天1-3次，时间10-15分钟。可作自我按摩，也可请家属帮助按摩。最好是自我和丈夫按摩结合交叉进行。按摩宜轻巧，如仍有感，可叫丈夫用口轻轻吸吮并用舌头来按摩乳头。
　　有效地按摩乳房能给婴孩吮吸母乳带来便利，有的产妇乳汁过剩，对此宜及时把多余的乳汁挤出来
（责任编辑：实习刘素玲）
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乳房为什么会胀痛
健康咨询描述：
以前来月经前几天都会出现这种情况,但是现在月经还差半月就感觉乳房胀痛,怎么回事呢?乳房不大,运动会感觉疼痛.近一个星期
想得到怎样的帮助：该怎么办?
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擅长: 妇科炎症,人工流产,月经不调,不孕不育,妇科整形,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,你这种情况可能属于乳腺增生.建议你可以进行一个自我检查,平躺在床上,用手按压乳房进行检查,看是否有小的结节,如果有的话,就需要去医院检查下,看是良性的还是恶性的,良性的就是乳腺增生.乳腺小叶增生是乳腺增生疾病中最为常见的一种非肿瘤,非炎症性的增生性病变,占乳房疾病的70%左右,常常是因为内分泌失调或是情绪因素等原因引发.患乳腺小叶增生,如果症状比较轻微,呈良性的经过,一般是不需要治疗的,可以自行痊愈.但是有两种情况是需要治疗的,一种是疼痛很厉害,没有办法忍受;第二种情况就是肿块呈持续性的增生状态,这种就有恶变呈癌的可能性,不过大部分的小叶增生还是属于良性的.可以随时进行自我检查,如果发现肿块增大,疼痛加重,乳头泌乳都要到专科医院检查治疗,所以建议最好是每隔半年上医院对乳房进行一次复查.&&&&&&指导意见：&&&&&&乳腺增生饮食注意：平时少吃油炸食品,动物脂肪,用雌激素喂养的鸡,牛肉,甜食及过多进补食品, 平时要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮和黑黄豆,多吃核桃,海带,黑芝麻,黑木耳,蘑菇等.另外一定要在生活中注意以下几点：1 要保持心情舒畅,避免情绪波动,更不可有长时期精神抑制,尤其是在月经前更应该注意;2 劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能;3 注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性的食物,尤其是在治疗期间要遵医嘱.4 不要长期使用含有激素的化妆美容品,不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病.祝你健康.&&&&&&
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下载APP，免费快速问医生乳腺纤维瘤会疼吗 乳腺纤维瘤疼痛怎么办_养生贴士_育儿_太平洋亲子网
乳腺纤维瘤会疼吗 乳腺纤维瘤疼痛怎么办
14:46:58出处：作者：佚名
　　众多的女性谈到&瘤&时都会花容顿变，面对这些&瘤&不知如何是好。其实&瘤&也分良性与恶性。其中乳腺纤维瘤就是一种良性肿瘤，属于青年女性的常见病、多发病。随着年龄的增长，发病率逐渐降低，乳腺纤维瘤恶变的概率非常小。所以女性发现自己的病症应该及时治疗，不要给自己太大的压力，乳腺纤维瘤会疼吗，乳腺纤维瘤疼痛怎么办?下边茹贝源专家为大家详细讲解一下。　　乳腺纤维瘤会疼吗 乳腺纤维瘤疼痛怎么办　　乳腺纤维瘤最明显的症状就是乳房肿块，可以导致轻度疼痛，在月经期前后疼痛会相对明显。但是也有一部分患者患者不会有明显的感受。乳腺纤维腺瘤的肿块多为患者无意间发现，一般不伴有疼痛感，亦不随月经周期而发生变化也就是说乳腺纤维瘤可以导致轻度疼痛，且月经期疼痛会相对明显。少部分病例乳腺纤维腺瘤与乳腺增生病共同存在，此时则可有经前乳房胀痛。　　乳腺纤维腺瘤的肿块好发于乳房的外上象限。腺瘤常为单发，亦有多发者。腺瘤呈圆形或卵圆形，直径以1～3cm者较为多见，亦有更小或更大者，偶可见巨大者。表面光滑，质地坚韧，边界清楚，与皮肤和周围组织无粘连，活动度大，触之有滑动感。腋下淋巴结无肿大。腺瘤多无痛感，亦无触痛。其大小性状一般不随月经周期而变化。肿块通常生长缓慢，可以数年无变化，但在妊娠哺乳期可迅速增大，个别的可于此时发生肉瘤变。　　患有乳腺纤维瘤有些人会不定期的肿痛，这种乳房疼痛不一定都有乳房肿瘤，即使有摸得到乳房肿块，也不一定是乳癌。因为乳癌初期很少会有疼痛的问题及其他较明显的症状产生，早期主要是靠乳房自我检查及乳房X光摄影检查才能得知。除非乳癌已长大到足以侵犯胸壁周围的神经才会疼痛。　　有人说乳腺纤维瘤是良性的肿瘤，对它的一些症状表现可以不用理会。其实这样的想法是不正确的，乳腺纤维瘤虽然是良性肿瘤，但是乳腺纤维瘤的症状千万不可忽视，因为这些症状可能就是引起严重的疾病的源头。专家提醒女性朋友：在了解乳腺纤维瘤的疼痛感觉的时候，要知道乳腺纤维瘤的特性。通常它会有不定期的肿痛的感觉，当有了这样的症状的时候要引起女性患者的重视。如发现乳房有任何不适一定要及时治疗，以免耽误最佳时期。如何治疗乳腺纤维瘤呢么乳腺纤维瘤疼痛怎么办?　　从病症来看，乳腺纤维瘤虽然是女性常见疾病，但乳腺纤维瘤却不同于其他日常的疾病。从治疗方式来分析，口服药物治疗是通过血液来给药的，主要是针对一般免疫低下引起细菌或病毒感染的疾病，如感冒、感染等。而乳腺纤维瘤不是免疫因素方面引起的问题，一般都是有乳腺导管阻塞和肿块的情况。而口服药通常是只能够起到缓解疼痛和控制病情的作用，不能根本治疗，停药后病情往往会复发。因此，专家建议采用一种更新型、更直接的给药方式，治疗乳腺纤维瘤的效果将会更好。　　乳腺纤维瘤会疼吗 乳腺纤维瘤疼痛怎么办　　茹贝源领先成果源于德国领先科技与现代中医完美结合，四步治疗乳腺纤维瘤更有效，更安全，更彻底：　　一.抑制阶段：也是疗程的最基本阶段。抑制致瘤因子的活动，消除肿瘤细胞增生及分泌，减少瘤液的来源，使发展中的瘤体迅速减慢及停止生长。　　二.逐步收缩阶段：也是疗程的初级阶段。增强NI-K-ATP酶的运转功能，促使瘤液向外转运，使瘤体逐步缩小。　　三.迅速消逝阶段：疗程的飞跃阶段。在前段基础上瘤体进入半梗阻状态，大量的瘤液来源被切断。在通过血液、汗液流出体外而消逝，瘤体的增长很快减慢，收缩或消逝。　　四.防止再生阶段：也是巩固阶段。通过净化、抗炎、抗感染切实保障细胞正常代谢秩序，提高自身的抵抗力。达到神经末梢及神经纤维的恢复目的。促使肾精充盛、气血冲和、五脏安宁、阴平阳秘的健康状态，使瘤体及囊肿不再发生。　　据客户体验反馈，很多用户是双侧的乳腺疾病。为了用户的使用后效果更好，专家建议按疗程使用。　　乳腺纤维瘤会疼吗?乳腺纤维瘤疼痛怎么办?茹贝源点燃不手术治疗乳腺纤维瘤的希望!目前市面上一般出售的调理乳腺纤维瘤产品都是从表面改善乳腺疾病，容易复发，不能从根本上彻底解决乳腺问题!茹贝源的出现打破了这一传统的方法。关于茹贝源调理疏通乳腺的原理，茹贝源健康医师给了明确的说法：涂抹茹贝源后以正确按摩手术疏通乳腺，第二是软坚散结，对于乳房肿块、硬块、结节先强有力的软化，最后消除。第三就是茹贝源对乳腺在疏通散结过程，还能有效的消肿止痛，避免给患者带来痛苦。达到轻松告别乳腺疾病。
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