我困了可是 困了不想睡觉觉 吃什么能不喝酒。。。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-18 19:03 标签： 困了不想睡觉
为什么喝酒之后不想睡觉_百度拇指医生
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?为什么喝酒之后不想睡觉
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喝酒会脸红，但是精神很好，不想睡觉，除不想睡觉外，各项生理体征正常，心理表现也正常。只要喝酒，直到第二天都不觉得困。想睡但睡不着。何故？
这是酒精中毒导致的失眠，长此以往会对身体造成不可预知的危害。因此，我劝你还是戒酒为好。
因为酒精让你的神经高度兴奋，因此你的身体机能各种疲倦，想休息，但是你的神经却没有睡意，因此即便躺下了也会睡不着。 我以前也会这样，通宵喝酒，回宿舍继续上网什么的，呵呵。
酒精有令人神经亢奋的作用，就像兴奋剂所以睡不着。
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晚上10钟上床睡觉，能让器官有充足的时间休息和修复，并能有利于提高睡眠质量。
如果你睡眠充足，还是会打瞌睡，应该是长时间处于学习状态大脑有些缺氧了 ，那不防课...
建议每天坚持跑步，不要熬夜多吃蔬菜和水果，安利牌子的钙片推荐给你，赠人玫瑰手有余香，如果我的回答可以帮到你，请点好评，谢谢。
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怎样才能不想睡觉？
来自江西省
健康咨询描述：
上第一二节课总是想睡觉，有什么方法让自己不想睡觉，仍然精神的方法。例如吃一些什么？闻一些什么？简单有效的？
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擅长: 擅长中医科各类疑难杂病的治疗，特别对于腰腿痛、颈椎
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&&&&&&你好，你的情况与神经衰弱有关，建议服用安神宝，养血清脑颗粒，健脑口服液等治疗，效果明显。
可是我还是个学生，应该不至于神经衰弱吧？
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