记住登录状态
快速登录：
怎样戒掉网瘾？
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我是个学生，礼拜在家上网，我现在在玩地下城，家人说叫我不要玩游戏，请问我要怎样戒掉网瘾？有段时间我觉得是有点上瘾，但是后来觉得没什么好玩了，但是又好像不能不玩它，至少没星期要打开一次玩下，这算上瘾吗？
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
有关的更多问题，
疾病百科（别名：互联网成瘾综合症）（别名：互联网成瘾综合症）　　网络成瘾(Internet addiction，IA)是指由神经内分泌紊乱引起的，以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现，导致社会功能活动受损的一...　　网络成瘾(Internet addiction，IA)是指由神经内分泌紊乱引起的，以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现，导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准：上网已成为生命活动中的必需部分，并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状，如网瘾感到空虚、无聊、烦躁、抑郁，或出现暴力倾向。
　　在今日中国，网瘾已经严重危害社会，影响面广，破坏性强，是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首；其次，不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制，而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。就诊科室：心理咨询典型症状： 多发人群：青少年多见检查方法：发病部位：心理常用药品：疾病自测：
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生网瘾怎么戒掉_百度知道
网瘾怎么戒掉
本人网瘾厉害啊,
我有更好的答案
按默认排序
最好的就是就是就算对你孩子没有一点帮助,玫囊恍┚陆渫,以朋友的身份介入孩子们的生活,不顺心,大家共同合作办起了戒网咨询站。
“工商局的人说我们这是新行业,有两个好处,“也很具有代表性”。
于是,对游戏的兴趣一次一次的降低,最终又是什么契机让他们顿悟,庇嗲克档馈
一次无意间在大街上的网吧门口,因此作用有限。又如军训等素质拓展训练法,甚至药物治疗等方法都派上了用场。
在安徽省合肥市,有网瘾的孩子对戒网有很强的抵触情绪,
招数之二,在对方帮助下开发了一套戒网咨询站专用的戒网瘾软件,这就像一把刀一样,很多都是去一些神经机构或一些军事化的戒网机构,会对孩子身体造成伤害。
“我们一直认为网瘾不是病,戒网瘾的根本任务其实是消除这种强烈的心理喜好,更多的家长会慢慢找到他们的。,好像罩着一层免疫壳,不知道什么时候才会有个尽头。而且网络游戏一旦玩下去,爸钡胶罄次揖醯妹挥欣秩ぶ,目前在戒网（游）瘾中,我在新华网看到一个报道。希望对你有帮助
有调查显示,只是用外力强迫孩子在特定时间,庇嗲糠浅Ｎ蘩档乃怠,任何打骂在这种乐趣面前,几个小时后就会让他觉得‘今天没意思,其中12%有不同程度的网瘾。由于沉溺网络游戏的某些行为特征与毒品成瘾有相似之处,单凭自身之力便难以自拔。为了帮助他们戒网瘾,只要他的“游戏人物”还在,参加到他们的网络游戏之中。
“和我当年一样,或是能够正确地对待网络游戏,它就是软件的一种,已经在游戏上屡屡受挫的孩子下再去玩游戏时,这步至关重要。因为网络游戏是个漫长,自创了一套“另类戒网法”,自已也能在其中学习更多的知识”
经过几年的成长,孩子即使一个月不玩,
这样一来,并通过这种途径开始自主创业,一旦遇到需要帮助的青少年,经过监护人的同意,“和他们一起玩”。
在这种“隐身”辅导的过程中,毕业后一个偶然的机会,拔颐堑姆椒,自己对青少年为何染上网瘾,在游戏中不断地“夹击”戒网瘾对象,只要他们坚持着,结合自身的经历,“网络游戏只是一场空”,我就奇怪很多人怎么怕这些东西,“黑客软件”。
为了帮助家长“监视”喜欢在家里上网的孩子,家长一般倾向于相信老教授,父母也是这样教训我的,很多孩子就会喜欢上上网 “另类戒网法”能否推而广之,他们已经找到了网络游戏的“死结”,庇嗲炕匾渌怠,在2010年,以及陷其中的每一个阶段会出现怎样的心理变化都有着切肤的了解。而自己走出网瘾的过程,他们会悄悄地参与游戏,分析如今感觉“简单重复而幼稚”的网络游戏曾给自己什么乐趣,一起分析当初沉溺网络游戏的原因,心理治疗,庇嗲啃ψ潘怠
这些“过来人”们聚集在一起,并严格限制软件用途仅限于此。装上它,其实就是有一些特殊功能的软件”
“软件叫黑客软件,并且尝试着依靠这一发明自主创业。到目前为止,如果让孩子一直玩下去,生活环境下离开网络,余强他们会选择合适的时机对戒网对象发起突然“袭击”。
“这有千万各方法,相当于解除了这层‘武装’,了解他上网的目的和乐趣,最后成了不可挽回的局面,更准确一点,伤心之余对游戏的厌恶达到极致。这时只要家长和网上的“伙伴”一起提醒和教育,在越来越发达的现代生活中,自发自觉地控制游戏时间。
他们认为,这一点星星之火,不知道在网上找办法,２００６年３月６日,
“每个事情都是从不能接受到最后接受的,父亲辗转着找到网吧,也可让人沉迷进去,有比我们更好的办法了。
而被人知道之后能不能被人信任也是余强面临的考验。他告诉记者,孩子倔强地站着,他开始帮助沉溺在网络游戏中不能自拔的青少年戒网,余强认为,电脑,网络游戏被视为“电子海洛因”。青少年一旦陷身,这需要一个过程,怎么玩都不顺手,并对教育有着很多年的经验,庇嗲克怠６窍木咛宸椒,余强与一帮“黑客”朋友签署了协议,一旦发展下去,
对那些习惯在网吧玩游戏的孩子,削弱他从网络上得到的快乐,并找来有着类似经历的四名同学,看见那个孩子就像看见了以前的自己。在沉迷其中的时候,一个是让他没有任何办法去防止,你才可以和他沟通,时间长了瘾就慢慢小了,这并有什么可怕,为下一步行动打下基础。 “软件叫黑客软件,这才是家长与他们沟通的良机。
在余强看来,只是一种习惯和爱好。因为觉得网络游戏有乐趣,军训治疗,”余强介绍道,以及他喜好的网络游戏进展到了哪一步,而且要求施教者必须口才特别好,余强见到了“惊心动魄”的一幕。一个十几岁大的孩子几天没回家在网吧上网,改天再来’,网络游戏对我们来说是一种巨大的乐趣,目前社会上常见常用的戒网法都有本身不可避免的弊端。
如心理疗法,眼神木讷。家长见状更加气愤难耐,所以我们不以‘对立者’的身份出现,但是他们坚信,“隐身”辅导。
实施戒网时,经过他们治愈的百余个“网瘾患者”80%以上从网络游戏的泥潭中中成功脱身。
“过来人”自创“戒网瘾法”
毕业于安徽省交通学院土木工程系的余强,其实没有解除网络游戏的“诱惑力”。而药物治疗则“最不可取”,删装备仅仅是其中的一种”,但是在进去的第一道坎上,但是也不会对你孩子有任何的伤害”
他们相信,其实就是有一些特殊功能的软件,就可以燎原,一言不发,“一旦他在游戏中受挫决定停下来不玩,或是彻底摆脱网瘾,办起了戒网咨询站。
“其实是一个很偶然的机会,关键看用的人,但是这个过程要自已去解决,可以给人们代来方便,这样不断地反复直到让他感到厌烦,执照上的经营范围和方式就暂时写‘生活咨询服务’吧,现在的家长都不是很懂电脑,都是‘毛毛雨’,每个家长都会对你提出很多问题,更显突出,基本上每一个孩子都会很快领悟到,他们已经渐渐发展成了一个公司,&quot,余强他们会“串通”好,“黑客软件”这个词生来就是贬义,地点,让我决定放弃自己在原来的工作,随时可以重新再来。而且商家是不停更新版本的,老教育者或者大型的表面做得非,当瘾小了以后,造成更严重的后果,家长和戒网工作者就可以知道孩子在网上的举动,第二个是他慢慢会对电脑问题有一定的探究,无止境的游戏,有些聊天软件里面就存在这样的黑客系统,这样造成最后大量的孩子敌对心情非常强,就已经给孩子造成了阴影,
站在一个“过来人”的立场上,余强和同伴们不会以戒网瘾工作者的身份出现在孩子面前,肯定有很多的家长需要他们,解决这些问题的过程中,孩子必然选择不停地去玩,余强在工商行政管理局注册了个体工商户的营业执照,家长就不能接近,“这样的机构不排除有戒掉的可能,这种方法对电脑不是太了解的孩子,“让他在游戏中受挫,就可以“对症下药”了。 出招,拖出孩子就在街上揍起来。让余强和其他围观的路人吃惊的是,这个在2009年,“隐身”辅导加“黑客软件”
余强和他的同伴认为,庇嗲克档健
此后,主要有两招。
招数之一,在这种探究的过程中,代他去学习新的兴趣,而是与家长书面或口头约定,自身的犒赏系统就会发挥作用,外人无论做什么都对他产生不了任何影响,会让孩子对家长失去信任,几名大学毕业生以“过来人”的经验,删号,
不被人知是他们成绩寥寥的第一个原因,中国约有２０００万喜好网络游戏的“网游少年”,打骂不休。
“我一下子就想起来我以前迷恋上网的时候,影响都不是很大,通过说服教育的方法达到戒网瘾目的。他们认为这种方法只对自制力强的人有效,网瘾才算彻底摆脱了,
我以前也是啊，后来渐渐没了！方法吗，买了个手机玩，渐渐不怎么想上网了！
电脑砸掉。。
转移自己的注意力比如，恋爱
其他类似问题
网瘾的相关知识
等待您来回答
您可能关注的推广回答者：回答者：回答者：
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁第07版:精神卫生
往期回顾 &
国外如何戒网瘾
　　编者按：网络，是天使也是魔鬼。如今，网络给人们带来丰富快捷的信息的同时，也将很多人，尤其是孩子拉入了网络成瘾的泥潭。这已经成为各国都为之头疼的顽疾。为此，本期特请本报驻外记者带您看看国外是如何治疗网瘾的，以期给家长和专业治疗人员以借鉴。　　德&国　　电脑是工具，不是朋友　　本报驻德国特约记者&青&木　　为帮助青少年远离“网毒”侵害，德国著名慈善组织——维希尔之家2003年在博腾哈根市建立了全球首家网瘾治疗所。　　“德国有70万青少年沉迷于网络。”在接受《生命时报》记者采访时，网瘾治疗所负责人加尔纽博士说，很多青少年为此逃学上网，还患了“网瘾失调症”。研究显示，德国青少年直接或间接因网络原因走上犯罪道路的，约占青少年罪犯的50%。一个月前，发生在德国南部小城温嫩登的校园枪击案，造成16人死亡，多人受伤。其中一个重要原因是，这个枪手沉溺于暴力网络游戏，导致“虚拟游戏”变成现实惨剧。　　据悉，网瘾治疗所可容纳60多人就诊，服务对象主要为10—17岁的青少年。目的是帮助“病人”离开虚拟世界，重新发现周围社会及自身才华，使其回归到正常的人际关系中。诊所的治疗师由医学、心理和运动专家组成。“病人”进入诊所后，他们会对其进行全面检查，然后再研究制订详尽的治疗计划。　　网瘾诊所的治疗手段多种多样：一是艺术疗法，如绘画、舞台剧、合唱等；二是运动疗法，如游泳、骑马、静坐、按摩、蒸气浴等；三是自然疗法，如种花、种菜，接触大自然。记者看到，医疗师提舒尔正带着几位小“病人”去附近的森林野营。他们将在森林里学会原始人的生存技能，如钻木取火、自己动手洗衣做饭、亲手做哨子等。医疗师通过帮助孩子们远离“旧环境”，引导他们改变自己的生活。　　加尔纽博士表示，在整个治疗过程中，最关键的是父母的支持。所以，诊所的很多课程都需要家长参与。诊所让父母们聚在一起，让他们知道自己并不孤单。同时让父母学会如何与孩子建立沟通，并让父母明白，严禁孩子接触网络只能暂时起作用，最重要的是让孩子明白什么是适度玩游戏，还让孩子们自己学会控制网游时间。&　　德国的研究显示，网瘾治疗方案与治疗赌博和酗酒的方法类似。而且，治疗时间至少得3周以上，这样才能降低“复发率”。为此，诊所把“疏导方式”作为良方。治疗师并不禁止孩子们用电脑，而是允许他们用一定时间上网收发电子邮件；在排演话剧时，还让孩子们用电脑写剧本……治疗期间诊所还聘请老师给孩子们上文化课，孩子出院后能就跟上学习进度。“把电脑当成一个工具，而不是朋友。”&加尔纽博士说。来自柏林的16岁少年本尼对记者说：“第一个星期很难过，每天想逃走；第二周，自己可以两天不想电脑；第三周，我渐渐学会了改变。现在，我可以一个星期不用电脑。”　　除了进入网瘾治疗所外，德国治疗网瘾的手段还有很多，如防网瘾食品、网瘾治疗营、防止网瘾软件等。为帮助青少年摆脱网瘾，德国政府已经将其列入“治疗行为异常”项目中，治疗花费将由保险公司支付。▲　　美国　　“五管”齐下　　治网瘾　　本报驻美国特约记者&赫景秀　　2005年，美国哥伦比亚广播公司播出了一部描写青少年网络成瘾的电视剧，之后，竟有几万名家长给导演写信：“这就像我们家的故事。”2008年，美国相关机构称，网瘾将被划入精神疾病的范畴。截至今年3月，有数据表明，美国竟有1/10的人有网瘾。美国教育与医疗结构称，网瘾成为了让全美头疼的顽疾。　　在美国，如果平均每周上网80小时以上，而且上网目的不是商业或学术用途，就可被认定为网络成瘾。　　在接受《生命时报》记者采访时，大多数家长认为，网络游戏、聊天室、聊天工具和黄色网站，是造成网瘾的罪魁祸首。曾经最早给网络成瘾下定义的美国网络成瘾中心执行主任金伯利·杨博士说，要治网瘾，尤其是对孩子，最好“五管”齐下。　　一是让老师和学校管理者了解网络成瘾的危害，并规范学校上网的管理，约束学生的网络行为。二是在课程中添加“网络成瘾”的内容，告诉学生网络成瘾和抽烟酗酒一样危害无穷。三是一发现学生有上网成瘾的苗头，老师和家长就要及时疏导，如果情节严重，就必须要带孩子去专业人士那里戒网瘾。四是鼓励学生发展多方面兴趣，多参加集体活动，多与社会和他人接触，避免社会疏离症的发生。五是让学生全面了解互联网的利与弊，引导他们开展讨论，究竟该如何正确对待互联网。　　此外，还有一些其他治疗网瘾的方法也正在美国推行，如认知行为训练、找寻动机训练、实用体验训练、目标管理训练等。认知行为训练就是让成瘾者对自己行为造成的坏结果有所认识从而改过；找寻动机训练是要发现为什么会上网成瘾；实用体验是要上瘾者在他不愿上网的时候（假如他一天已上网10小时），但治疗者还要再给成瘾者追加5小时，让其对网络感到疲倦；目标管理训练则是要限制上瘾者上网时间，在他们完成目标管理后给予奖励。▲　　英国　　电脑游戏也要分级　　本报驻英国特约记者&陈甲妮　　据英国某民调机构调查显示，英国76%的网民承认自己有网瘾，如果没有网络就不知道如何生活了，而且会更加易怒或郁郁寡欢。面对来势汹汹的网瘾，2008年，有关部门提出，在电脑游戏包装上贴上类似“吸烟有害健康”的警示标语，以提醒人们远离网瘾的雷区。　　英国政府早前由首相委托专人公布了一份报告，旨在回应公众不断增长的对电脑游戏的恐慌情绪。该报告认为，电脑游戏将会危害下一代的信仰和价值观的形成，并使他们对暴力变得麻木。该报告的委托撰写人、临床心理学家坦尼娅·拜伦博士告诉记者，她曾组织发起了一场声势浩大的宣传活动，在父母、教师和孩子们中间普及这方面的知识，使孩子们能最大程度地从虚拟世界中获益，而不是被它伤害。这包括提高对网络不健康内容比如色情文学的警惕意识，鼓励父母对子女的上网内容进行监督，把电脑放置在客厅而不是卧室。　　拜伦建议制订一个简单易行的分级制度。消费者可以通过游戏包装，对分级情况一目了然。她说，我们必须把游戏分级作为优先措施加以实施。如果你未满18岁，你就不可以购买标志为“18&”的游戏，如果你是12岁以下，你就不能购买标志为“12&”的游戏。此外，游戏包装上还应该标注上警告人们网络成瘾的标语。▲　　韩国　　戒网瘾训练营就是军训　　本报驻韩国特派记者&莽九晨　　韩国的互联网普及率堪称世界第一，有超过75%的国民上网，因此染上网瘾的网民也逐年增加。在韩国，网瘾被称为“网络中毒症”。　　据韩国行政安全部统计显示，韩国有200多万人患有“网络中毒症”，从年龄层来看，青少年网民有14.3%的人患有该症，而成年网民中也有6.3%。而且，让人担心的是，小学生网络中毒者的数量在不断增加，有38%的小学生在入学前就开始接触网络。　　一位韩国心理医学专家指出，学生患上“网络中毒症”后，开始逃学去网吧，或自己躲在家里上网玩游戏。更严重者甚至因为父母限制上网而离家出走。患上“网络中毒症”的成年人则不专心工作。如果不加以重视，这种心理疾病会给社会带来极大危害，因为“网络中毒症”的患者往往是那些性格孤僻、不适应社会生活的人，他们有时甚至有反社会情绪，一旦这种情绪爆发出来，后果将非常严重。　　为了帮助网络中毒者戒除网瘾，韩国采取了多种措施。不过，最近引起人们注意的还是戒除网瘾的各种训练营。　　有的训练营管理得非常严格，就像军训一样，进入训练营的学员们每天只能参加跑步、骑马等团体活动，增加与现实世界接触的机会，并且学员们都被禁止上网。为了防止学员们利用手机上网，学员们每天的手机使用时间都被限制在1小时之内。还有的训练营是“家庭训练营”，这种训练营要求父母孩子全部都参加，主要是增加孩子与父母沟通交流的时间，让孩子们能够脱离网络虚拟世界，同样，在这种训练营里，学员们也是被禁止上网的。这些训练营的效果目前来看还都比较良好，调查显示，进入训练营的青少年普遍减轻了对网络的迷恋。▲503 Service Temporarily Unavailable
503 Service Temporarily Unavailable
nginx/1.4.1