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&&&孕期营养不良带来的影响
孕期营养不良带来的影响
目的 重视孕期营养,给予胎儿适量的足够的营养供给.方法 年对我区孕产妇体内钙铁锌含量以及胎儿出生后12个月内牙齿早晚、成长情况进行测评.结果 孕产妇体内钙铁锌含量直接影响胎儿的生长发育.结论 孕期必须增加营养.
摘要： 目的 重视孕期营养,给予胎儿适量的足够的营养供给.方法 年对我区孕产妇体内钙铁锌含量以及胎儿出生后12个月内牙齿早晚、成长情况进行测评.结果 孕产妇体内钙铁锌含量直接影响胎儿的生长发育.结论 孕期必须增加营养.&&
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& 营养不良可致胎儿畸形 准妈妈如何预防？
怀孕早期的许多反应都让准妈妈们十分难受，食欲不振、挑食、恶心、呕吐等情况很可能让孕妇的身体出现营养不良的情况，在妊娠反应的影响下，一些孕妇常出现机体营养失衡，面黄肌瘦，体重急剧下降，头晕甚至晕倒等营养不良症状，以至影响到胎儿的营养状况。孕妇营养不良对胎儿的影响有调查数据显示，大概过半的孕妇会出现营养不良现象，孕期营养不良会对孕妇和胎儿产生非常大的影响。1、胎儿发育过小或者过大胎儿吸收不到足够的营养，导致胎儿发育缓慢、偏小，严重的还会可能引起早产。如果是营养过剩引起胎儿发育过大，不但会造成妈妈严重的负担，而且发育过大还会带来分娩风险。2、孕妇过胖这是由于营养过剩引起的，在孕妇营养过剩的情况下，孕妇可能会因为吃得太过营养而过胖，生产时还可能难产。而且给心、肺等器官带来严重负担。
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孕妇营养不良对胎儿的影响 危害和坏处孕妇营养与健康妈妈孕妇营养对母体健康的影响有：1．引起母体营养不足症或缺乏症。无论孕妇摄入营养多少，胎儿总是从母体中吸取大量营养素以供本身生长发育，因此，如不注意孕期营养，容易造成孕妇营养不足，甚至营养缺乏。常见的孕妇营养缺乏病有：（1）贫血：妊娠期，由于母体血容量增加50%，而红细胞仅增加20%，因此血红蛋白相对不足，形成生理性贫血，加上胎儿造血以及肌肉组织形成，母体铁储备，使母体对铁的需要量大大增加，而我国人群膳食中的铁主要来源于植物性食物，吸收利用率较低，所以孕妇易患缺铁性贫血。此外，叶酸和维生素B12缺乏引起巨幼红细胞性贫血，主要是由于孕期母体对叶酸和维生素B12需要量增加，以及孕妇消化功能的改变和早孕期的恶心、呕吐、进食量减少等使胃肠道吸收功能下降所致，尤其易发生在孕末期。目前国内的调查发现自妊娠中期开始，叶酸缺乏引起的贫血逐渐增多，至孕末期可上升到占贫血总数的1/3以上。轻度贫血对妊娠和分娩影响可能不大，但重度贫血则导致母亲体质虚弱，临产时子宫收缩无力，常需手术助产；另外，易发生产后出血，贫血的产妇对产后出血的耐受能力很差，因此增加了产妇死亡的危险性。孕妇严重贫血，免疫功能和抵抗力皆下降，因而易感染，同时贫血使妊娠高血压综合征的发生率增加。（2）缺钙症：钙和维生素D缺乏会引起手足抽搐和痉挛等症状，严重缺乏则导致骨质软化，母亲缺钙，一方面影响胳儿骨、牙的发育，使婴幼儿佝偻病发病率增高，另一方面，母亲严重脱钙，分娩时可发生骨质软化性难产；妊娠期缺钙，更年期后则易患骨质疏松症。近年来，越来越多的研究证明孕妇缺钙与妊娠高血压综合征发病有关，孕期补钙能降低妊娠高血压综合征的发生。（3）热能不足：孕妇热能摄入不足，则动员体内储存的糖原和脂肪供热，因而体重增加少，出现精神不振，皮肤干燥，脉搏缓慢，体温降低，抵抗力减弱等症状。（4）维生素不足：可出现齿龈浮肿、出血等症状。2．增加妊娠高血压综合征发生率。孕期蛋白质营养不足、不饱和脂肪酸摄入不足加重妊娠高血压综合征病程。钙的摄入量与妊娠高血压综合征呈明显负相关，钙摄入量较低的地区（每人240一360毫克/天），妊娠高血压综合征发病率较高，钙摄入量较高的地区（每人884-1100毫克/天），其发病率则较低。血清钙测定结果亦发现：妊娠高血压综合征孕妇血钙水平低于正常孕妇，而且孕早期血钙水平越低，病情越严重。贫血孕妇中妊娠高血压综合征发病率是正常孕妇的3.3倍，尤其妊娠早期血红蛋白低于100g/L、并伴有严重低蛋白血症者更易发病，补铁可降低妊娠高血压综合征的发生率。锌的摄入不足，引起血清锌降低，影响花生四烯酸在体内的合成和动员，进而影响前列腺素代谢和脂蛋白代谢，对妊娠高血压综合征的发生起促进作用。维生素B1、B2、C及叶酸等缺乏，使妊娠高血压综合征发病率增高。先兆子痫病人胎盘吡哆醛水平和吡哆醛活性下降，补充维生素B6后孕妇轻度妊娠高血压综合征发生率显著下降。还有研究发现，妊娠高血压综合征孕妇血中脂质过氧化物较高，而血浆维生素A、E水平及红细胞谷胱甘肽还原酶活性均低于正常孕妇，孕期维生素A、E、c等抗氧化营养素不足，可增加体内脂质过氧化物及自由基增多．加重妊娠高血压综合征的进程。3．造成母体肥胖。妊娠期如果盲目偏食或某些营养素摄入过量，可使孕妇体重过重，甚至肥胖。有些孕妇因饮食失调造成的肥胖，产后数年仍不能恢复，不仅影响体型，而且易于发展成为糖尿病、高血压病、高脂血症、动脉粥祥硬化等慢性退行性疾病。另一方面，母亲肥胖、胎儿生长过度，不仅增加行动负担，也给分娩带来困难。4．影响正常分娩进程和产后恢复。产妇在分娩时，子宫收缩，产妇感觉疼痛，要消耗大量的体力和精力，加上有刨伤流血；分娩后，子宫腔内胎盘附着处新生内膜逐渐修复，分娩引起产道充血、水肿或不同程度产道裂伤的恢复愈合，都需要孕妇有足够热能和各种营养素的储备，如果分娩前后营养不足或缺乏，不利于母亲恢复和健康，继而影响正常的乳汁分泌，间接影响婴幼儿生长发育。准妈妈要注意了，妊娠期营养不良会对母体和胎儿造成重大影响！准妈妈要注意了，妊娠期营养不良会对母体和胎儿造成重大影响！从事生活百家号妊娠期营养不良对母体的影响营养性贫血：包括缺铁性贫血和缺乏叶酸、维生素B 引起的巨幼红细胞贫血。妊娠期贫血以缺铁性贫血为主，在妊娠末期患病率最高。主要原因是膳食铁摄入不足；来源于植物性食物的膳食铁吸收利用率查；母体和胎儿对铁的需要量增加；某些其他因素引起的失血等。轻度贫血对孕妇影响不大，重度贫血时，可因心肌缺氧导致贫血性心脏病；胎盘缺氧易发生妊娠高血压综合征或妊娠高血压综合征性心脏病；贫血还降低孕产妇抵抗力，易并发产褥感染，甚至危及生命。骨质软化症：缺乏维生素D可影响钙的吸收，导致血钙浓度下降。为了满足胎儿生长发育所需要的钙，必须动用母体骨骼钙，结果使母体骨钙不足，引起脊柱、骨盆骨质软化，骨盆变形，重者甚至造成难产。此外，妇女生育年龄多集中在25～32岁，该时期正值骨密度峰值形成期，妊娠期若钙摄入量低，可能对母亲骨密度造成影响，而且这种影响是永久性的。营养不良性水肿：妊娠期蛋白质严重摄入不足可致营养不良性水肿。蛋白质缺乏轻者仅出现下肢水肿，严重者可出现全身水肿。此外，维生素B1严重缺乏者可引起水肿。妊娠合并症：妊娠期营养与妊娠合并症有关。孕妇营养不良，如贫血、低蛋白血症、缺钙以及BMI&24均是妊娠高血压综合症的易患因素。妊娠期营养不良对胎儿健康的影响胎儿生长发育迟缓：妊娠期，尤其是中、晚期的能量、蛋白质和其他营养摄入不足，易使胎儿生长发育迟缓，生产出低体重儿。而胎儿生长发育迟缓与成年期的许多慢性病有关，如心脑血管疾病、高脂血症、糖尿病等。先天性畸形（congenital malformation）：妊娠早期妇女因某些微量元素、维生素摄入不足或摄入过量，常可导致各种各样的先天畸形儿。例如叶酸缺乏可能导致神经管畸形（neural tube defect），主要表现为无脑儿和脊柱裂；维生素A缺失或过多可能导致无眼、小头等先天畸形。脑发育受损：胎儿脑细胞数的快速增值期是从妊娠后期至出生后1年左右，随后脑细胞数量不再增加而只是细胞体积增大。因此，妊娠期的营养状况，尤其是妊娠后期母体蛋白质和能量的摄入量是否充足，直接关系到胎儿的脑发育，影响智力发育。低出生体重(low birth weight,LBW)低出生体重是指新生儿出生体重小于2500g，LBW婴儿围产期死亡率为正常婴儿的4~6倍，不仅影响婴幼儿期的生长发育，还可影响儿童期和青春期的体能与智能发育。低出生体重与成年后慢性病（如心血管疾病、糖尿病等）的发生率增加有关。巨大儿巨大儿是指新生儿出生体重大于4000g。我国一些大中城市巨大儿发生率呈逐渐上升趋势，有些地区已达8%左右。有研究表明妊娠后期血糖升高可引起巨大儿。孕妇盲目进食或进补，可能造成能量与某些营养素摄入过多，妊娠期增重过多，也可导致胎儿生长过度。巨大儿不仅在分娩中易造成产伤，给分娩带来困难，还和婴儿成年后慢性病(如肥胖、高血压和糖尿病)的发生密切相关。妊娠期膳食应随着妊娠期妇女的生理变化和胎体生长发育的状况而进行合理调配。中国营养学会根据备孕期妇女营养需要提出的膳食指南在一般人群膳食指南基础上增加三条关键推荐:①调整孕前体重至适宜水平；②常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，孕前三个月开始补充叶酸；③禁烟酒，保持健康生活方式。妊娠期妇女膳食指南在一般人群膳食指南基础上增加五条关键推荐:①补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐；②孕吐严重者，可少量多餐，保证摄入含必要量碳水化合物的食物；③妊娠中、晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入；④适量身体活动，维持妊娠期适宜增重；⑤禁烟酒，愉快孕育新生命，积极准备母乳喂养。-the end-[中山医注册营养师RD班欢迎你的加入]80年代的成功靠拼搏，90年代的成功靠机遇，21世纪的成功靠持续不断的学习。注册营养师班致力于培养具有全球视野和战略眼光，具有开拓、创新、决策和运作能力的营养学领导者和适应中国竞争环境的高层营养师。注册营养师报名链接：https://jinshuju.net/f/DXeAZc本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。从事生活百家号最近更新：简介:动一动手，生活原来还能这么精彩！作者最新文章相关文章孕期营养不良会对胎儿及孕妇造成哪些影响？医生的话更吓人孕期营养不良会对胎儿及孕妇造成哪些影响？医生的话更吓人宝贝之佳百家号对胎儿的影响，孕期营养不良导致低出生体重，低出生体重是指新生儿出生体重低于2500g，引起低出生儿的因素有以下几个：①新生儿的体重与妈妈孕期的体重增长呈高度正比关系。②孕期妈妈的血蛋白和白蛋白低，低体重新生儿的发生率也高。③孕期妈妈贫血，低体重新生儿的发生率也较高。④孕期妈妈的摄入的能量不足，孕期妈妈摄入的能量和新生儿的体重关系最密切，孕期补充能量能增加新生儿的体重，但是过度补充也是产生超重儿的原因。孕期营养不良导致早产儿及小于胎龄儿早产儿是指妊娠期少于37周即出生的婴儿，小于胎龄儿是指胎儿的大小与妊娠月份不符合，反应的是胎儿在宫内生长停滞，发育迟缓，主要原因是母亲的营养不良，尤其是热量、蛋白质的摄入量不足。孕期营养不良导致胎儿脑发育受损胎儿的脑细胞数量的快速增值期是从孕30周至出生后一年，随后脑细胞不再增长数量，只会增长细胞体积，因此，孕期的营养状况关系到胎儿的大奶细胞数量的多少，直接关系到胎儿大脑的发育，影响孩子的智力。孕期营养不良导致胎儿先天畸形优生优育已经是我国的一个国策，其中优生是至关重要的，如果胎儿出生时就表现为呆傻或严重的残疾，那后期是没有多少可以补救的，更谈不上有一个美好的未来，在孕期，孕妇的体内发生了很多的变化，其中营养需求的增加就是关键的变化，此时营养不良，导致胎儿发育的能量和蛋白质的供给不足，导致胎儿先天畸形。孕期营养不良对母亲的影响1、孕期营养不良导致贫血妊娠期间，孕妇的贫血发病率很高，特别是孕中、晚期，城市达到20%以上，农村达到40%以上，其中80%的都是缺铁性贫血。从妊娠中期开始，叶酸缺乏引起的贫血逐渐增多，轻度贫血对孕产妇的影响不大，中度贫血则会导致母亲体质虚弱，临产是子宫收缩无力，分娩困难，还容易导致产后大出血，增加产妇死亡是危险性。2、孕期营养不良导致骨质软化症孕期的营养不良会导致钙、维生素D的缺乏，轻者引起手足抽搐和痉挛等症状，严重者导致骨质软化，引起分娩时的骨质软化难产，绝经后骨质疏松症的发病率也增加。3、孕期营养不良导致水肿孕期营养不良容易导致母亲蛋白质营养不良，或者维生素B1的缺乏所缺导致的营养不良性水肿。蛋白质营养不良轻时仅出现下肢水肿，重者会出现全身水肿本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。宝贝之佳百家号最近更新：简介: 专注宝贝健康快乐成长！作者最新文章相关文章