痛经很厉害怎么办应该怎么办？最近痛经很厉害怎么办有点严重了，但...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-18 07:35 标签： 痛经厉害怎么办 
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另外痛经很厉害怎么办的护理方法有：
　　1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物 
　　2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者还应注意改善营养状态。 
　　3、消除对月经的紧张、恐惧心理解除思想顾虑，心情要愉快可以适当参加劳动和运动，但要注意休息

在行经前后或正值行经期间，尛腹及腰部疼痛甚至剧痛难忍，面色苍白头面冷汗淋漓，手足厥冷泛恶呕吐等证，并随着月经周期发作称为痛经很厉害怎么办，亦称“经行腹痛啊呦喂牌妇美康贴有效缓解并消除女性经期的腹痛、腰膝酸痛、手脚冰冷，激活人体抗病基因平衡机体功能，增强免疫力改善微循环，有效解除月经不调、慢性盆腔炎辅助治疗宫寒不孕，调整人体内分泌系统增强新陈代谢，缓解经期女性紧张、烦燥、精神抑郁等症状保持健康的精神状态，温暖子宫保护卵巢，起效快

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痛经很厉害怎么办买点止痛药就可鉯了平常不要沾冷水，然后然后多休息睡一会。

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