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痛经应该怎么办？
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痛经应该怎么办？
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你好，痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用
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痛经应该怎么办？
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痛经该怎么办
痛到死去活来
痛经的原因 &#13;&#10;&#13;&#10;月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。 &#13;&#10;&#13;&#10;2.痛经的饮食调养 &#13;&#10;&#13;&#10;妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。 此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。 &#13;&#10;痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。 &#13;&#10;在一般情况下，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感，这是正常的，并非病理性的。但是当疼痛严重，甚至到了影响日常生活和工作，并需要服药的时候，就属于病理状态了，医学上称之为痛经。因为生殖器官病变引起的痛经，叫继发痛经。生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经。 &#13;&#10;&#13;&#10;原发性痛经经常发生于月经初潮后不久，或未婚、未孕的女性，可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的，治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物，如消炎痛或乙酰水杨酸，以缓解症状。继发性痛经的病因较复杂，如子宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常或盆腔炎等，都可以引起痛经。需要进行系列的检查才可以确定原因。 &#13;&#10;&#13;&#10;原发性痛经一般对生育没有影响。有的继发性痛经就会对生育产生影响，如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。很多大医院的妇产科都可以做相应的检查和治疗，建议你仔细地查找病因，对症治疗。 &#13;&#10;&#13;&#10;给你几个痛经的中医食疗方 &#13;&#10;&#13;&#10;若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。 &#13;&#10;&#13;&#10;中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。以下是几个痛经食疗方： &#13;&#10;&#13;&#10;1.气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。 &#13;&#10;&#13;&#10;2.肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。 &#13;&#10;&#13;&#10;3.寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。 &#13;&#10;&#13;&#10;4.气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。 &#13;&#10;&#13;&#10;5.湿热蕴热型，丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝 &#13;&#10;&#13;&#10;治疗痛经的方法 痛经指妇女在经期或行经前后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚则剧痛昏厥者。 &#13;&#10;本病的发生有情志所伤，起居不慎或久淫为害等不同病因，并与素体及经期，经期前后特殊的生理环境有关。此外，亦有因子宫发育不良或畸形，或子宫位置过度不正而发生痛经的。 &#13;&#10;[方一] &#13;&#10;山楂30克，向日葵籽15克，红糖30克。先将山楂、向日葵籽一齐放在锅内炒，以葵花籽炒香熟为度。再加水，熬成浓汁后，将红糖放入熬化即成。每次于经前1--2天，连服2--3剂，正痛时亦可服用。 &#13;&#10;本方适用于血瘀为主的痛经。 &#13;&#10;[方二] &#13;&#10;荔枝核、香附、黄酒各30克。将荔枝核、香附研成细末，混合成装入瓷瓶密封保存，每个痛经发生之前一天开始服用，每次服6克，以黄酒适量调服，1日3次。 &#13;&#10;本方适用于以气滞为主的实证痛经。 &#13;&#10;[方三] &#13;&#10;丹参、延胡索各30克，牛膝、红花、郁金各15克，白酒半公斤。将生丹参、延胡索、牛膝、红花、郁金倒人瓶中，用白酒浸泡加盖，密封半个月。每隔3天，用力摇动药酒瓶1次，每次约摇3分钟。行经前两天开始饮服，每日3次，每次1--2匙，至经血干净时停饮。连服4个经期为I疗程。 &#13;&#10;本方适用于气滞血瘀之痛经。 &#13;&#10;[方四] &#13;&#10;阿胶、杜仲各15克，陈艾10克，净子鸡1只(约500克)，生姜6克。将杜仲、陈艾与鸡入砂锅中同炖，将熟时加人生姜，炖20分钟，加盐调味每次用热汤烊化阿胶5克，日3次，饮汤食肉。 &#13;&#10;本方适用于寒混凝滞之痛经。 &#13;&#10;[方五] &#13;&#10;桂枝5克，山楂肉15克，红糖30克。将前2味加水2碗，文火煎成1碗，加红糖再煎片刻，日2次，趁热饮。 &#13;&#10;本方适用于因寒而致痛经。 &#13;&#10;[方六] &#13;&#10;荔枝核、香附各等分，黄酒适量。荔枝、香附共研末，每服6克，黄酒调服，日2次。 &#13;&#10;本方适用于阳虚内寒之痛经。 &#13;&#10;[方七] &#13;&#10;鸡蛋2个，元胡20克，益母草50克。3物加水同煮，蛋熟后去壳，再煮片刻。食蛋饮汤，于经前开始，日服1次，连服5—7天。 &#13;&#10;本方适用于阳虚内寒之痛经。 &#13;&#10;[方八] &#13;&#10;鲜蔷薇根①克(干者30克)，七叶莲9克，鸡蛋2只。将蔷薇根、七叶莲加清水3碗煎至1碗，去渣，再把鸡蛋两只煮熟去壳放人药液中同煮，加少量米酒服食。在月经来潮前1--2天开始服，每日1次，连服2--4天。 &#13;&#10;本方适用于湿热下注所致之痛经。 &#13;&#10;[方九] &#13;&#10;母鸡1只，当归30克，醪糟汁60克。将鸡去毛并内脏洗净，当归洗去浮灰；把鸡放人砂锅内，同时加水、醪糟汁、当归、姜、葱、盐、盖严锅口，先在旺火上烧开，再用小火炖3小时，出锅时撒胡椒面，佐餐食。 &#13;&#10;本方适用于气血不足所致之痛经。 &#13;&#10;[方十] &#13;&#10;猴头菌100克，净母鸡750克，黄芪30克，党参15克，大枣10克，调料适量。将猴头菌温水发胀后洗净，除苦味，切2厘米厚片待用；净母鸡去头脚，剁方块，放人罐内，加姜片、葱、绍酒、清汤适量，上放猴头菌片，浸软洗净之黄芪、党参、大枣，以湿棉纸封好罐口，上笼蒸烂，拣去姜、葱，将汤滗出，扣人盘中摆好，将滗出的鸡汤倒人砂锅，烧开后入料酒、味精、盐各适量，用玉米、淀粉勾汁，浇在鸡上。 &#13;&#10;本方适用于气血双虚所致之痛经。 &#13;&#10;[方十一] &#13;&#10;川芎6---9克，丹参12克，鸡蛋2只。将川芎、丹参、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻，吃蛋饮汤。 &#13;&#10;本方适用于肝肾虚损之痛经。 当归生姜羊肉汤 &#13;&#10;&#13;&#10;组成：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。 &#13;&#10;&#13;&#10;用法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。 &#13;&#10;&#13;&#10;功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。 &#13;&#10;&#13;&#10;山楂红枣汤 &#13;&#10;&#13;&#10;组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。 &#13;&#10;&#13;&#10;用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。 &#13;&#10;&#13;&#10;功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于痛经。 &#13;&#10;&#13;&#10;炒山楂 &#13;&#10;&#13;&#10;组成：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。 &#13;&#10;&#13;&#10;用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。分2次服，每日早，晚各1次。于经前1-2日开 始服或经来即服。每次月经周期服2剂，连用1-2个月。 &#13;&#10;&#13;&#10;功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。适用于气血虚弱型痛经。 &#13;&#10;&#13;&#10;另外每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶也可以缓解通经 女子痛经药茶治疗方法三则 &#13;&#10;&#13;&#10;1.玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。 &#13;&#10;&#13;&#10;功能：理气解郁，活血散瘀，适用於经期腹痛、以胀痛为主者。 &#13;&#10;&#13;&#10;2.姜枣茶：生姜3片，大枣5枚(打碎)，以沸水冲泡代茶饮用。 &#13;&#10;&#13;&#10;功效：散寒止痛，适用於痛经下腹冷痛者。 &#13;&#10;&#13;&#10;3.当归茶：当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶。
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喝糖水抱个暖水袋
吃乌鸡白凤丸，或是拿个热水袋伏在肚脐底下会舒服一些
红糖,红枣,顿汤喝!猪脚,通草,白果,顿吃
去药店买粒治痛经的药.
您好，作为女性来讲,一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛,腰痛等症状,这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的.但一些妇科疾病,如:子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状.因此需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题。建议您到专业的妇科医院进行B超，性激素六项等相关检查，明确痛经原因，对症治疗。黑龙江九洲妇科医院祝您健康！W
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妇产科领域专家女性痛经该怎么办?
& & & 女性痛经该怎么办 不少的女性在经期都会遭遇痛经的痛苦，有的女性因为痛经引起的疼痛出现虚汗、面色苍白、四肢无力等现象，导致整个经期都必须卧床休息，这些都属于痛经，北京瑞丽门诊部专家指出，女性如果长期的痛经，不仅仅是饮食方面的原因，很有可能是身体存在某种疾病，女性要引起重视。& & & 痛经的原因:& & & 一、子宫方面的原因：&& & & 1、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻；& & & 2、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经；& & & 3、子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经；& & & 4、子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经；& & & 5、子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。&& & & 二、其他的原因：&& & & 1、遗传因素，女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系；& & & 2、内分泌因素，月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关；& & & 3、妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经；& & & 4、经期运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经；& & & 5、精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。&& & & 女性痛经该怎么办？如何缓解？&& & & 方法1、补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少痛经。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。&& & & &方法2、指压法：足部有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其他指尖捏，然后沿着跟腱向上，直至小腿肌。右脚做完，换左脚，各压数分钟。&& & & 方法3、运动：尤其在月经来临前夕，走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。&& & & 方法4、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁，也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。&&& & & 北京瑞丽门诊部专家介绍说：痛经是指女性朋友在经期或者经期前后出现小腹或者腰部疼痛或腰骶部疼痛，随月经周期而发，有的痛经严重的患者还会导致恶心呕吐、冷汗淋漓、甚至昏厥等等，严重者给患者的生活和工作带来了很大的影响。患有痛经的女性有些可以出现手脚冰冷，冒冷汗，恶心呕吐，疼痛得不能动。以下原因可以造成痛经：&& & & 1、慢性盆腔炎：患有慢性盆腔炎导致的痛经主要是表现为双侧上腹持续性疼痛，有时候会放射到腰部，有些患者可出现肛门坠胀感。&& & & 2、慢性宫颈炎：患有慢性宫颈炎出现的痛经主要表现为下腹坠痛、胀痛、腰骶部疼痛，在排便以及性生活的时候症状会加重。多数是由于流产，妇科手术以及分娩造成的。&& & & 3、子宫内膜异位症：患有子宫内膜异位症是引起继发性痛经好常见的原因，可表现为渐进性的痛经。&& & & 4、子宫肌瘤：患有子宫肌瘤由于雌激素的分泌比正常的子宫要多，所以会出现痛经并且伴有下腹坠胀、腰背酸痛等症状。&& & & 第一、适应范围广。中药疗法对于月经不调、痛经、闭经等疾病，此外对各种内分泌失调（内分泌紊乱）引起的月经不调、月经过少、月经过多、卵巢功能不健全、多囊卵巢综合征引起的不孕症，疗效十分明显。&& & & 第二、准断病因，分期治疗。中药疗法独具魅力，医生可结合当今先进的检测手段，准断病因，在女性月经周期，针对经色、经量的异常变化及伴随症状，结合舌脉之象，辨别虚实、寒热，对症分期治疗，效果事半功倍。&& & & 第三、。中医治疗女性月经不调，从病症根源入手，运用中医药调理，无激素，对人体无毒副作用。&& & & 温馨提示：北京瑞丽门诊部始终坚持&专业妇科、国际品质&的品牌发展战略，与国外多家知名医院进行国际合作，整合国内外妇科专家资源，融合全球前沿医疗技术精髓，凭借卓越的医疗体系为全国女性实现&专病专医治&的诊疗模式，真正做到女性健康问题一站式解决，全方位满足新时代女性的健康需求。同时特开设“温馨夜诊”服务，将接诊时间延长至晚20:00方便都市白领丽人，专业不打折!如有其它疑问，请点击咨询在线妇科专家，或者拨打我们的咨询热线：010-. QQ:我们将竭诚为您服务!&相关文章推荐:
来源： 绍兴之窗 作者：绍兴之窗 编辑： 绍兴之窗痛经该怎么办_【太平洋亲子网】
痛经该怎么办
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