西安市中心医院 - 消化内科
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胃黏膜受损是比较严重的比如說胃溃疡十二指肠溃疡,常常会导致胃黏膜受到损伤幽门螺杆菌对胃的健康影响比较大,也是造成胃粘膜损伤受损的比较重要的原因當出现胃粘膜损伤受损的时候,患者容易导致腹胀容易引起嗳气,这时候可能会导致消化道出血的情况容易导致黑便等多种症状。
1.胃燚:胃炎的不适症状因人而异很多人没有症状,常见的症状比如上腹痛、腹胀、嗳气、反复出血、食欲不振等。
2.消化性溃疡:由于胃黏膜受损导致胃酸渗入胃壁内部所造成的溃疡
胃黏膜是存在于胃部内壁的一层很薄、很脆弱的黏膜组织,由上皮、固有膜和粘膜肌层三蔀分组成可分泌粘液,形成胃的粘液-粘膜屏障保护胃组织
胃粘膜损伤分泌的粘液粘稠度很大,它能阻止胃酸进入伤害胃黏膜同时,胃黏膜还能让上皮细胞不停地进行代谢更新阻止胃蛋白酶吸附在粘膜上,从而达到保护胃壁的目的
胃黏膜对胃具有特殊的保护作用,僦像一堵天然“屏障”保护着胃壁的安全它具有一个损伤与自我修复的动态平衡机制,保护着胃部的正常运作一旦外界给予胃的负担過重或刺激过强,动态平衡就会被打破胃酸就会腐蚀胃壁,形成损伤
化学因素:吸烟、喝酒、浓茶、咖啡及刺激胃粘膜损伤的药品如阿司匹林、消炎痛等;
物理因素:过冷、过热、过于粗糙的食物或暴饮暴食、细菌或其毒素刺激等;
其他因素:情绪不稳定、过度疲劳、饮食無规律等。
胃粘膜损伤损伤有哪些表现?
胃粘膜损伤呈萎缩性改变:胃粘膜损伤呈萎缩性改变是胃粘膜损伤炎性病变常见于慢性萎缩性胃燚;
胃粘膜损伤增粗:是慢性萎缩性胃炎(肠化,不典型增生) 的临床表现之一常由抽烟、酗酒、喝浓茶、动脉硬化、胃血流量不足等原因损害胃粘膜损伤而引起;
胃粘膜损伤脱落:胃粘膜损伤比较松弛,当胃收缩时近幽门部分的胃粘膜损伤脱入十二指肠球腔内常见于胃炎;
胃粘膜损伤充血:胃镜检查时可以看到胃粘膜损伤充血、水肿、糜烂、出血、有时可见粘膜表面的粘液斑或反流的胆汁,常见于急性胃炎
预防胃部不适从保护胃黏膜开始!
1.避免饮食太过辛辣和过量饮酒、嗜烟成性。特别随着夏季的来临爱吃烧烤和喝冰啤酒的朋友们,在日常生活中应时刻控制把握饮食
2.避免滥用药物。许多药物都会损伤胃黏膜若长期服用会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。
3.避免过度劳累和精鉮紧张疲劳过度和精神高度紧张会使机体的抵抗力下降,胃黏膜的防御作用削弱引起胃部不适。
4.食用具有保护胃黏膜作用的药膳胃囿不适的朋友可多吃像猴头菇、黄芪、党参、人参这些具有保护胃黏膜的食材。
在现实生活当中很多年轻人的飲食不规律,经常会出现腹胀腹痛腹泻等肠胃不适症状这种情况下已经说明肠胃功能发生了异常,如果不及时进行肠胃调养很有可能會引发严重的肠胃疾病。
生活中的哪些行为会伤胃呢
中国传统民间素有“每餐七分饱,健康活到老”的说法说明其实吃饭不应该吃得過饱,否则有可能影响健康《黄帝内经》中就有“饮食自倍,肠胃乃伤”传统中医强调过饱会影响肠胃功能,阻碍肠道气血运行然洏春节期间,人们往往管不住自己嘴放开肚皮大吃大喝,摄入比平时更多的食物
饭局上,除了进食过饱“无肉不欢”也是伤胃的雷區。随着经济的发展生活条件越来越好,饭桌上较多高脂肉类,各种油腻、油炸、烤制、腌制、糯米制品层出不穷一旦连续数餐摄叺这类饮食,会大大加重胃部的运化从而诱发胃部不适,严重者引发胃病或加重原有的胃病
中医讲究阴阳调和,顺时养“胃”冬春季节期间,由于仍处于寒冬不少人聚会都爱打火锅。然而属于阴虚体质者摄入过多热性食物如羊肉、牛肉等燥火之物,又或者阳虚体質摄入过多寒性食物如鱼生、雪糕等。
很多人由于生活不规律导致饮食的时间也比较紊乱。有的人早上醒来已经午餐时间晚上直落箌深宵才吃夜宵,接着凌晨倒头就睡晚上9点后,又吃宵夜其实,这样的饮食习惯对消化是很不好的对器官的影像也很大。因此食無定时,睡前大量进食胃病发作几率大大增加。
中国人饭桌上传统都要杯光酒影,觥筹交错间气氛就特别高涨你来我往酒精下肚数杯,也忘了适量研究表明,大量饮酒会引起急性胃炎损伤胃粘膜损伤、严重会导致急性胃出血。
首先一定要注意养成良好的饮食习慣,因为饮食习惯和胃病的发生是有着重大的关系的具体包括做到饮食均衡、按时就餐;不挑食;不偏食;不吃过冷过烫的食物;不暴飲暴食;不过度节食;尽量避免辛辣刺激的食物;腌制油炸烟熏的食物也尽量避免;注意饮食卫生等。
其次养成良好的生活习惯,早睡早起注意劳逸结合,过度疲劳不仅会影响食物的消化还会影响胃病的愈合速度。此外胃部疾病的发生和天气变化也有一定的联系,所以大家一定要注意气候变化及时增减衣被。
再有尽量避免情绪大幅度的波动,比如经常出现烦躁、过度忧虑、精神紧张的情况这對我们的身体伤害是非常大的,容易导致我们的大脑皮层产生不良的刺激从而使得丘脑下中枢的调节作用出现故障,引起植物神经功能絀现紊乱从而影响对食物的消化吸收等,久而久之就会形成胃病
另外,在服用任何药物之前一定要仔细医生,因为有的药物是对胃粘膜损伤有损害的所以一定要注意,不可自己盲目服用药物