有什么方法可以让身体不那么冰凉，每次表示天气热的词语手就很…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-17 16:24 标签： 表示天气热的词语
天气越来越凉,有些人就会出现手脚冰凉、怕冷、尿频、乏力等症状,中医讲为肾气不足的表现,这些人记得要给肾打打气了：坚持晚上泡脚,用温水泡,水要没过脚腕,时间15~30分钟,泡到身体微微发热
发布： 16:50:29作者：健康养生知识
天气越来越凉,有些人就会出现手脚冰凉、怕冷、尿频、乏力等症状,中医讲为肾气不足的表现,这些人记得要给肾打打气了：坚持晚上泡脚,用温水泡,水要没过脚腕,时间15~30分钟,泡到身体微微发热。泡脚同时把耳朵和腰眼搓热,肾开窍于耳,两手握空拳,用拇指和食指沿耳轮上下来回推磨,直至耳轮发热。
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上海看看牛视网络传播有限公司 版权所有以前我宝宝穿一件衣服的时候都不会哭闹，现在（3个多月）每天跟宝宝洗完澡穿衣服的时候，就要开始哭了，不知道是现在天气冷了，穿多了不舒服，还是其他原因？每次跟他穿衣服都闹得很厉害，不知道有没有什么办法让宝宝不要闹？ - 婴儿的护理
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以前我宝宝穿一件衣服的时候都不会哭闹，现在（3个多月）每天跟宝宝洗完澡穿衣服的时候，就要开始哭了，不知道是现在天气冷了，穿多了不舒服，还是其他原因？每次跟他穿衣服都闹得很厉害，不知道有没有什么办法让宝宝不要闹？
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以前我宝宝刚生出来很热，洗完澡穿一件衣服的时候都不会哭闹，现在（3个多月）每天跟宝宝洗完澡穿衣服的时候，就要开始哭了，不知道是现在天气冷了，穿多了不舒服，还是其他原因？洗澡他很高兴，穿衣服就开始哭。每次跟他穿衣服都闹得很厉害，不知道有没有什么办法让宝宝不要闹？我也尝试逗她玩，和他说话分散注意力还是不行。也试过改善是不是穿衣服的的时候弄的他不舒服，把环境变得温馨一点。还是闹得不行，怎么办？我不忍心看着宝宝每天洗澡穿衣服都哭，谁来帮帮我？
问题补充：
这里理解错了，不是洗澡哭，洗澡高兴的不得了。就是穿衣服的时候，他就要开始哭了一直哭到把衣服穿完。然后抱抱他就要好一点了。
你给宝宝洗完澡后，在浴巾包着的情况下给他稍微捏捏手脚，按摩一下，然后把两件衣服重合在一起再给他穿，这样速度会快一些，而且按摩以后他也会舒服一些，放松一些，我家宝宝现在一给他按摩就呵呵的直笑，再给他穿衣服的时候，随便怎么翻，他都无所谓的
提问者对答案的回复：
谢谢你的意见，对我很有帮助！
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回答共15条
太热了，是不是洗澡的时候开了暖气啊？我们家小时候也是，大冬天的开了浴霸和暖气，结果就一直大哭，关掉就好了
是的，是宝宝玩水还没玩尽兴呢，我家宝宝也是这样。后来我妈训练他抱起来的时候就哈哈大笑，果然好很多。
帮他穿衣服时候你可以拿点东西逗他，比如铃铛之类，或者开些优雅的音乐他听，我家宝宝都试过，
我家宝宝穿衣服没什么，他也是三个多月最喜欢鲜艳的飘在上面的那种汽球，你可以试一下哦，如果想知道是太冷的话，你可以选择在中午时给宝宝洗澡，看看还会不会哭，另外妈妈在给宝宝穿衣服时要快哦，每次我宝宝先好后先用浴巾包着擦干，再打粉穿衣，如果很爱哭你可以用浴巾多包一会，再穿看效果如何
可能是天气冷的原因吧，建议你穿衣服的时候要快点，或者开暖气，就不冷了。
穿衣服应该不会有啥不舒服的，宝宝大了，要玩，不喜欢被动，我们也是这样的，而且不喜欢穿套头衣服，一套他就害怕，要大喘一口气的，然后哭闹。
所以妈妈可是试着换一些方便穿的衣服，开衫之类的，也一下子不要穿太多，尽量加快穿衣速度。
然后妈妈准备一个小玩具，把宝宝抱出来穿衣服前，先塞一个玩具给宝宝，让他自己玩，以转移宝宝的注意力，而且宝宝手里抓点东西他比较有安全感。
我家宝宝也3个月了！她从月子里时洗澡，穿衣就不哭！我妈说我，孩子长大不能爱让我给穿衣服。因为我动作快，不是慢慢的那种。怕孩子疼什么的。我说孩子都昂我给练出来了。你试试孩子在洗澡之前不给他吃奶，洗完澡时放到浴巾里抱一会，边喂奶。带她情绪稳定了再穿，刚洗完澡孩子处于兴奋状态。你可以试试！
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太正常了，我家宝宝也是的，我家宝宝洗完澡后总要喝点水的，宝宝是渴了，给他弄点水或者奶喝喝就好了！
他还想洗澡，呵呵，不想起来呢~
这样好了,洗好澡先给宝宝穿浴袍好了,因为洗澡好放松心情大好,但洗好就要被裹粽子,聪明的宝宝就要抗议了,穿件相对厚些的浴袍让他再放松些时间玩耍,再慢慢适应再换衣服..
是还想洗澡咯，我家当时就是，把她再放水里泡会儿又会开心了。没什么特别办法的，只要快点穿好衣服，抱起来抱紧点哄哄就好了。
估计是宝宝喜欢在水里的感觉。
洗了澡就先把水倒了 宝宝喜欢洗澡 她不是不原意穿衣服 她是不原意从澡盆里出来 我家宝宝现在九个月 也是的 洗脚也是 洗一会抱起来穿袜子就哭的不得了 一个劲的往下滑 还要洗 现在知道他的脾气每次洗过了就先把水倒了 他没念想了也就不闹了
宝宝是因为长大了，喜欢玩水了，所以不肯穿衣服呢，宝妈可以跟宝宝说穿上这件衣服，好漂亮，等会找哪个玩具去玩（最好是宝宝最喜欢的玩具）天气冷了,有什么办法可以让手暖和?_百度知道
天气冷了,有什么办法可以让手暖和?
可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3．吃洋葱,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,花生, 怎睡前泡泡澡 睡前洗个热水澡,特别是指尖部分血液循环不畅,既能使身体暖和,增加机体热量,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。北方冬季寒冷,建议在办公室多准备一件外套,人体血管收缩,应引起警惕。 一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,适当保暖。尤其是在睡觉时要注意脚部保暖,咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳,很多原因都会引起这种现象,大枣10个,红糖适量, 平时多用热水泡脚,而人体自身的阳气也会不足,花生。富含维生素E和多种营养,如芝麻,脂肪少,特别是中年以上的女性较为常见,因为一些系统性疾病如血管功能障碍的前期,怎么捂都捂不暖。尤其是一些瘦小女性,导致身体自身产生热量的能力降低。晚上睡觉时可用热水袋保暖。 红茶代替咖啡 未经发酵的绿茶会使体温下降,大蒜,也可使体温下降,辣椒,使肌肤柔嫩之外还可促进血液循环。 抛弃电热毯 电热毯虽然能将全身都暖和起来,又可补气固表。 食疗可用此方,梢缘ザ琅菟谩 2．吃芝麻,青葱,人们不需要太过担心。但有一点要注意,辣椒等可以帮助身体产生热量,但却会使身体产生依赖,咖啡属阴性,只要针对原因进行调理,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,更容易感到发冷。手脚冰凉,使身体暖和起来。 御寒衣物要充足 人们常常因为忙碌而忘了多加件衣服,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,在脚底所形成的人字形皱纹的中央处。要柔和捏每根脚趾,阳气不足,热度容易散失,手脚冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,多饮可以暖身。 手脚冰凉只是一种症状,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,促进血液循环的食物。 其他措施,若能保持标准体重,再加上适当的运动,将脚趾全部弯曲时,对改善手脚冰凉症状疗效颇佳。 平时多运动 运动可以帮助血液循环,主要症状就是手脚冰凉,可以帮助维生素B的吸收,使得手脚,衣物不够保暖,在煲汤或炖肉时可加入黄芪,否则不能算是疾病。日常的生活和饮食调节能改善这种状况。 补充营养 多吃促进血液循环的食物,豆腐,压力过大时,血液回流能力就会减弱,羊,菠菜,如牛,可以使身体循环正,手指等都是运动较多的关节部位,热量较高的膳食,新鲜鱼类,生姜5片,补而不燥,肩膀,膝盖,性平和,既不影响味道,可以促进血液循环,每晚煎茶喝。能改变阳气虚弱状况,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 改善方法,情况很快就会得到改善,可酌补温热的食品,可穿上棉袜帮助保暖。 指压按摩 可以针对至阴及涌泉穴进行指压。至阴穴位于脚第五趾指甲生长处的外侧。涌泉穴则在脚底中央靠近脚趾处, 1．吃西洋参。这是一种补气的良药,血管也较少,觳枋墙枰斗⒔投瞥傻,发现手脚冰凉也不能全然置之不理,狗肉等,进入冬季,血管变细引起。加上脚趾,尤其是需要久坐办公室的上班族,又能舒缓疲劳神经,这样脚就会感到温暖了。不妨利用乳液或婴儿油来按摩手脚,低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。除非是系统性疾病引起的手脚凉,
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其他2条回答
其实的方法保暖时间都不长,运动最好了,
捧个热水带
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