怎样防止妊娠纹？妊娠纹可以预防吗？_袋鼠妈妈吧_百度贴吧
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怎样防止妊娠纹？妊娠纹可以预防吗？收藏
　　孕妇怎么防止妊娠纹？孕妇容易产生妊娠纹，尤其是腹部，往往是妊娠纹最明显的地方。有效预防妊娠纹，除了体重的控制外，配合使用除纹用品勤于按摩，让皮肤滋润有弹性，也是不错的方式。　　妊娠纹形成的原因：怀孕以后，由于子宫的日渐增大，腹壁和两大腿根部等处的皮肤也随之逐渐伸展，当皮肤弹力纤维伸展超过一定限度时，再加上肾上腺皮质所分泌糖皮质激素增多的影响，使弹力纤维的脆性增加，便容易引起纤维断裂，而在皮肤上形成条纹。由于激素的作用，在局部皮肤变薄的同时，真皮内的毛细血管和静脉壁也扩张、变薄，使血液的颜色易于外露，皮肤条纹呈紫色或粉红色。分娩后，断裂的弹力纤维逐渐得以修复，原先皮肤上的颜色亦渐消退成银白色。　　妊娠纹的发生率：据报道，70%左右的孕妇在怀孕过程中，在腹部、胸部、大腿内侧、腰和臀部处会有妊娠纹出现，由于遗传等因素的作用，有少部分女性不会受到妊娠纹的干扰。　　孕妇防止妊娠纹方法有哪些？孕妇怎么防止妊娠纹？　　怀孕前：首先要控制好体重。如果怀孕前体重就已经超标，怀孕后体重再增加，相对就会提高妊娠纹产生的机会。因为胶原纤维本身是由蛋白质所构成，如果饮食中蛋白质含量不足，其修复过程中缺乏蛋白质，势必就会影响皮肤弹力纤维的修复，所以含丰富蛋白质的食物可以多摄取。　　此外，腹部肌肉张力很好的孕妇，其皮肤胶原纤维断裂的机会也会减少，因此怀孕前可以做一些仰卧起坐等运动，强化腹部肌肉，增加皮肤弹力纤维的张力，才不会在怀孕时因子宫的日益隆起而造成皮肤弹力纤维断裂。　　怀孕中：饮食上需特别注意，糖类、蛋白质、油脂等各大营养素要均衡摄取，太油腻、太甜(容易造成肥胖)、太咸(容易造成水肿)的食物要避免。整个怀孕过程体重增加控制在10-12千克为宜，要让体重逐渐地增加，而不是一下子发胖。适度运动如散步、爬楼梯等，可以帮助控制体重。怀孕期间肚子承受的重力很大，建议使用束腹带或束腹裤，让肚子的重量由束腹带和束腹裤帮助分担。有些孕妇会感到肚皮的皮肤很痒，就会去挠肚皮，这样做是不好的，因为在抓挠的时候，会破坏真皮胶原纤维的结构。此外，泡热水澡也会对胶原纤维造成不好的影响，容易产生妊娠纹。怀孕期间配合除妊娠纹用品进行按摩，可以促进血液循环，减轻水肿，皮肤会比较滋润，弹性会增加，能有效防止妊娠纹的产生。　　生产后：　　生产后建议产妇可以在家做一些简单的运动(如抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩产生妊娠纹的地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，也可以有效消除妊娠纹。孕妇怎么防止妊娠纹？妊娠纹的发生与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。妊娠纹常出现的部位主要有腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等。想要预防也有很多方法，你可以根据自己的情况加以选择。不要被“妊娠纹”找到任何可乘之机呦!
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& 女性怎样预防妊娠纹？有什么好的方法...
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女性怎样预防妊娠纹？有什么好的方法
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6位网友提供帮助
会员9227299 13:39:50
你好，妊辰纹会随着胎儿在腹中的增大，而增加的，到孕后期是非常明显的，所以想要预防妊辰纹的话，最好是提前做好准备工作，可以选择使用橄榄油的方式，每天在腹部进行按摩，增加皮肤的弹性，是可以减少妊辰纹的出现的
会员9227716 13:39:54
你好！很高兴为你解答。准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的笑宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。女性从孕前开始就要注意锻炼身体，经常做按摩，并坚持经常用温水沐浴，以增强皮肤的弹性，同时还要注意营养均衡是减轻妊娠纹的有效方法。
会员9227757 13:39:58
预防妊娠纹最有效的方法还是多进行一些腹部的按摩，按摩不仅可以加快血液的流动，增加肌肤的活力，从而减少妊娠纹的产生。另一方面腹部的按摩也是一种胎教方式，轻轻的抚摸可以增强你和肚中宝宝的感情。
会员9227804 13:40:02
可以用橄榄油来按摩皮肤的，可以放松皮肤，让皮肤缓解压力，对预防妊娠纹是有一些帮助的，应该是会好一些埃只要是用好的橄榄油，那是不会对胎儿有影响。
会员9228210 13:40:06
一般是可以在怀孕肚子开始慢慢变大的时候就用点食用的橄榄油来抹肚子，这样是会有预防出妊娠纹的作用的呢。而且用了也不会对肚子里的胎儿有任何的影响的。大部分的人都是会长的呢。所以也不要过于地担心。
会员9228221 13:40:10
你好孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。
问去妊娠纹,怀孕怎样预防妊娠纹,修复妊娠纹？
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户：90176
橄榄油妙去妊娠纹
1、物料：橄榄油，最好是新鲜的橄榄油，如果没有，去超市买纯橄榄油。
2、用法：洗澡时配合或者涂抹在肚皮上，尤其是需要去妊娠纹的地方^_^。
3、使用准备：洗澡时滴几滴在肚皮上，然后按摩肚皮上的中院等穴位，让皮肤真正放松、滋润。
4、一点补充：也可以做成橄榄油鸡蛋面膜，将鸡蛋、橄榄油、面粉调和成面膜，在洗完澡后，将橄榄鸡蛋面膜敷在妊娠纹上，一刻钟取下，坚持一段时间，去妊娠纹效果很明显。
问防妊娠纹
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：91965
你好！ 妊娠纹是由于子宫体积或骨骼和肌肉生长过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成的。所有的修复都是弥补，不可能根除。坚持涂抹橄榄油，可以减退一些。
问怎样预防妊娠纹用什么方法
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
问题分析：一般鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。意见建议：不过专业的预防妊娠纹，可以用潘魅斯乳霜，一般15天左右效果就很明显了。
问六个月的孕妇怎样预防妊娠纹？?
职称：医生会员
专长：消化疾病，高血压，心脏病
&&已帮助用户：988
病情分析：
意见建议：
已经六个月了...一般会出现妊娠纹的话三四个月就出了.......不过你要想预防的话最好涂润肤露........或者bb油....
问怎样预防妊娠纹，有好的方法不??
职称：医师
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：51493
病情分析：妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
意见建议：
问怎样预防妊娠纹?
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你好：这个是没有办法的，只要子宫增大，就会有妊娠纹的，不能预防和治疗的。
病症名称：
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怎样防止长妊娠纹 预防妊娠纹的方法有哪些
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核心提示：妊娠纹的存在并不会自然消失，这也导致很多爱美的准妈妈在怀孕后不断的寻找预防妊娠纹的方法，希望能够恢复孕前的靓丽。但是无论是市场中还是网上，各种去妊娠纹的方法颇多，让人不知道该如何选择。
妊娠纹的存在并不会自然消失，这也导致很多爱美的准妈妈在怀孕后不断的寻找预防妊娠纹的方法，希望能够恢复孕前的靓丽。但是无论是市场中还是网上，各种去妊娠纹的方法颇多，让人不知道该如何选择。更让怎样防止长妊娠纹?预防妊娠纹的方法有哪些?对此，专业人士表示，妊娠纹是可以预防的，预防妊娠纹的方法有哪些?怎样防止长妊娠纹?施嫚绮为宝妈们分享一些预防妊娠纹一些绝招：绝招一、补充胶原蛋白有人建议直接使用去除妊娠纹产品，可是除了外在的修复肌肤外，你还需要从内增强皮肤的弹性!怀孕期间要避免摄取过多的甜食和油炸食品，可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄。多吃水果和蔬菜，坚持每天一杯脱脂牛奶。通过均衡的饮食，从一开始就改善肌肤的肤质，避免妊娠纹的发生。绝招二、坚持运动也是必要的妈妈们可以坚持每天散步，或者做一些简单的瑜伽动作，通过消耗一定的脂肪避免体重过快地增长，预防妊娠纹的出现。在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。绝招三：均衡摄取营养在怀孕期间，孕妈咪要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，否则一旦摄取过量，就会转变成油脂或脂肪，导致体重增长过多。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。多吃富含蛋白质、维生素的食物，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。绝招四：适度的按摩每天洗澡后，使用纯天然去除妊娠纹霜进行适度的局部按摩，不但可以保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，进而有效的去除妊娠纹。比如最受宝妈们认可的施嫚绮纯天然护理套装。 怎样防止长妊娠纹?以上是一些预防妊娠纹生长的一些常识，但是对于已经有妊娠纹的宝妈们，怎么才能更好的去除妊娠纹？看看成功去除妊娠纹的宝妈们是怎么做到的...怎样防止长妊娠纹?我和老公是工作的时候认识的，谈了三年的恋爱结婚了，结婚没多久就怀孕了，一家人都沉浸在欢喜之中，我更是享受做妈妈的喜悦，可是好景不长，我刚怀孕没几个月，就发现身上长妊娠纹了。怎样防止长妊娠纹？我就开始发愁了，到处在琢磨着怎么消除妊娠纹的问题。后来我去问了医生长妊娠纹怎么办，医生说产后可能就会消失。自此我就再也没在意身上的妊娠纹，任它滋生，却没想到，产后身上的妊娠纹不仅没有消失反而越来越严重，这时我可着急了。难看的妊娠纹，我每天都在想着怎么消除妊娠纹，后来听朋友说要经常擦洗，保持透气，这样会有助于妊娠纹的淡化。怎样防止长妊娠纹?想着对身体也没啥坏处，我就照做了，就这样坚持了一个多月，没看到一点淡化，我实在是没有信心了，就不坚持了。怎样防止长妊娠纹?后来我一个朋友知道我在为怎么消除妊娠纹发愁，就给我推荐施嫚绮，她说她跟她姐姐都是用施嫚绮去掉的，，我听了就感觉是柳暗花明了。当时我就问她，在哪可以买到，她告诉我说施嫚绮是在官网销售的，没有实体店，我一直都感觉网上的东西不靠谱，我把我的犹豫给我那个朋友说了，朋友还嘲笑我了一通，说“现在大家都网购了，你怎么还没变，我和我姐都用了效果好，你有啥怕的，再说人家是货到付款的好吧”。怎样防止长妊娠纹?我听了朋友的话，瞬间感觉我好落后啊，我回家立马到网上搜了一下“施嫚绮”，找到他们的官网就去咨询了，我告诉了客服我生了孩子5年多了，白色的妊娠纹，肚子上大腿上都有，胸部也有一点点，客服听了我的情况，她给我说我的情况要用三个周期，想着朋友和她姐姐都用过，我就一起买了三个周期的施嫚绮。怎样防止长妊娠纹?果真，施嫚绮真的没让我失望，用了一个周期，我明显感觉身上的纹路在慢慢减少，变淡，用第二个周期的时候，已经看到很多都去掉了，用了三个周期的施嫚绮之后，身上的妊娠纹已经看不到了，我真的很兴奋，很开心，我再也不用为长妊娠纹怎么办而烦恼了。身上没有妊娠纹的“点缀”，人也看着的精神多了，老公也更爱我了。怎样防止长妊娠纹?这真的要谢谢施嫚绮，没有它就不会有现在美丽自信的我，建议有妊娠纹的妹子不要错过这么好的去妊娠纹产品。怎样防止长妊娠纹?目前市面上的去妊娠纹产品众多，记者通过网易女人平台统计，95.7%的去纹成功的女性选用的都是施嫚绮修复套装，施嫚绮以其独特的优势俘获了众多爱美女性的心。预防妊娠纹的方法有哪些?专家唯独推荐施嫚绮作为女性最佳去除妊娠纹的产品，是因为施嫚绮是美国康乃尔大学联合美国加州纳米技术研究院的11名医学专家共同合作，采用国际先进的LON蛋白酶活性细胞再生技术、精取积雪草、茯苓、深海鱼子、复合维他命等提取物，配合橄榄油、原花青素OPC、细胞生长因子EGF、PDR胶原蛋白再生因子、胎盘素液等名贵珍稀成分，绝对保证了施嫚绮袪纹抚疤的功效。施嫚绮采用外用涂抹方法，简单方便，一抹注入30倍能量精华，快速渗透皮肤底层，深度修复断裂弹性纤维及胶原蛋白再生能力，根源袪纹抚疤不留痕。权威检测验证，不含任何违禁成分，经过6000次抗敏测试，800次临床验证，施嫚绮天然健康，安全放心，是众多辣妈的必备之选。生活小常识：预防妊娠纹的方法有哪些?鸡蛋清去妊娠纹的正确做法：将鸡蛋清取出来之后，加入一点牛奶，搅拌均匀之后涂抹，这样既能保湿，还能补充营养，促进排毒以及淡化妊娠纹，所以可以尝试一下。另外，在取鸡蛋清的时候应要注意，不要融入鸡蛋黄，也不要融入其他的杂质，避免影响效果，如果觉得贵，可以一周一两次，也可以一次用一个鸡蛋清，多放一些牛奶，不过效果肯定会打折扣。文章属于新蓝网转载的互联网信息，内容不代表本网观点，仅供参考。
来源：新蓝网·浙江网络广播电视台编辑：刘阳怎样预防和祛除妊娠纹呢？_网易亲子
怎样预防和祛除妊娠纹呢？
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随着肚子里的宝宝慢慢成长，妈妈的身体各处也慢慢地爬满了讨厌的妊娠纹，从腹部、大腿、臀部到胸部。怎样预防和祛除妊娠纹呢？看看专家怎么说。
一、预防去除妊娠纹的3个要点1.涂抹专门用于的@yuil留言：买什么牌子防？我最近买了橄榄油又可以擦身，但我前面皮肤被我挠破了皮，橄榄油好像没效果。A：您好！妊娠纹的橄榄油是专门用于皮肤的，跟我们平时炒菜用的是不一样的。一般的橄榄油就效果很好，不需要名牌或是很贵的。2.涂抹护肤品后要按摩20-30分钟@有梦好甜：我从怀孕4个月的时候就开始擦橄榄油呀，可是没有什么效果，现在八个多月了，肚皮上还是长了妊娠纹。要怎样才能去掉呀？A：您好，预防妊娠纹要从怀孕时就开始，可以通过控制体重增加过快，和使用油性护肤品来预防。橄榄油擦在皮肤上后，要适当的轻轻按摩20～30分钟，促进完全吸收，只是简单的涂在上面是没有用的。有了妊娠纹后，可以在生完宝宝后，通过做激光来改善。3.瑜伽可收紧腹部皮肤，对去除妊娠纹有帮助@vbipqe：我生完小孩一个多月了，听说可以通过练习瑜伽，就能有效去除妊娠纹？医生，请问这个是真的吗？练瑜伽不是减肥的么？还能去除妊娠纹？A：练习瑜伽可以收紧腹部皮肤，对妊娠纹有一定帮助。也可以通过做激光来改善，一般需要多次治疗。二、预防和去除妊娠纹的5个注意事项1.皮肤痒不一定是长妊娠纹@joy0597：现在已经怀孕5个月了，肚皮最近有些痒，这是不是要长妊娠纹了呀？我现在用保养品有用吗？什么时候开始预防会更有效呢？A：您好！皮肤痒可能是比较干燥，不一定是要长妊娠纹。一般从开始怀孕就要预防妊娠纹，可以使用橄榄油。2.不建议冷热水交替冲洗预防妊娠纹@美好心愿：我上次去产检问医生如何去除妊娠纹，那个医生让我坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，说可以促进局部血液循环，就能预防和治疗妊娠纹。可是我担心天气开始变冷了，如果用冷水冲洗腹部，会不会影响里面的宝宝呀？这方法真的可以操作吗？A：最好不要，当心着凉感冒。预防妊娠纹要从怀孕时就开始，可以通过控制体重增加过快，和使用油性护肤品来预防。橄榄油擦在皮肤上后，要适当的轻轻按摩20～30分钟，促进完全吸收，普通的外用橄榄油就可以，不会对宝宝有影响。3.鸡蛋清去除妊娠纹虽无依据，可无坏处@ipqepr：妊娠纹能消除的吗？听老人说有个去除妊娠纹的偏方就是用鸡蛋清擦。请问医生这个偏方有科学根据吗？有没有效果呢？A：这个从医学上讲，没有科学依据，但也没坏处，可以试一下。4.怀孕晚期防妊娠纹没有用@妈咪不长大：怀孕七个月还没有长妊娠纹，听说大部分都是生完小孩以后才会长的，我现在开始从饮食上预防妊娠纹，有效不？例如多吃黄豆猪脚补充胶原蛋白。A：没有用。预防妊娠纹要从怀孕时就开始，可以通过控制体重增加过快，和使用油性护肤品来预防。橄榄油擦在皮肤上后，要适当的轻轻按摩20～30分钟，促进完全吸收，普通的外用橄榄油就可以，不会对宝宝有影响。5.妊娠纹不能完全消除，可通过激光改善@boboro妈：妊娠纹能消除吗？A：您好！妊娠纹可以通过激光来改善，不能完全消除。@咆哮的妈妈：我还有一个星期到预产期，目前被恐怖妊娠纹包围，大腿小腿甚至手臂都长满了，肚皮就更不用说了。产后的妊娠纹会变淡吗？A：产后妊娠纹会渐渐变为银白色，随着时间，有的女性的妊娠纹会渐渐模糊，有的则必须通过激光来改善。三、预防和去除妊娠纹的4个误区1.精油影响胎儿发育？皮肤局部吸收，不影响宝宝@我不是格格：我看到微博上很多人推荐用精油按摩预防妊娠纹，请问医生，这些精油会不会对宝宝有影响呢？我可以只是在饮食上预防吗？除了饮食，还有其他健康的预防方法吗？A：精油一般只是皮肤局部吸收，不会对宝宝有影响。预防妊娠纹要从怀孕时就开始，可以通过控制体重增加过快，和使用油性护肤品来预防。2.激光治疗影响哺乳？相对安全，不影响母乳@馨仪宝贝：生完孩子后，肚子上有一道道的纹路，看着那些纹路觉得好恶心，都快得产后抑郁症了。我能不能去激光治疗呢？我现在还在哺乳期，激光治疗会不会影响母乳呢？A：可以做激光，不会影响母乳。@妈咪不长大：产后治疗妊娠纹用橄榄油效果太慢了，我想试试去美容医院用激光治疗，我生完小孩不怕会影响他，就想问问医生用激光治疗妊娠纹安全性如何？
A：激光治疗妊娠纹相对比较安全，也不会很大痛苦。3.祛疤膏能去除妊娠纹？错@一百分太太：生完宝宝都1个月了，肚子上有好多白白的纹路，好像伤疤，朋友建议我用祛疤膏。请问祛疤膏能不能去除妊娠纹呢？我有什么办法可以去除那些纹路呢？A：您好，祛疤膏不能去除妊娠纹，可以通过做激光来改善。4.妊娠纹霜要买贵的？一般就可以，不一定要贵@快乐父女：妊娠纹霜哪个牌子好？A：您好！一般的妊娠霜就可以，油性较大易吸收的，不一定要很贵。
本文来源：39健康网
责任编辑：王晓易_NE0011
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