最近晚上老老是睡不着怎么办办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-17 12:47 标签： 老是睡不着怎么办
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白天感觉很好睡，晚上怎么也睡不着，连续好几天了，有木有宝妈像我这样的，求支招
宝妈不用紧张，白天多走动。孕晚期睡不着很正常，尽量让自己平和一些，没事白天多走动。以便于生产
我也是感觉好难睡啊，怎么个睡姿都不好睡，还会想这个想那个，诸多都是关于宝宝生产的问题，怕不顺啊，怕不健康啦，怕养不好啦。有时想想，真是太闲了。我见有些人忙得很，挺着大肚子还干活，生的时候半个钟就出来了。我自己每天闲着待产还这样乱想乱想，真是惭愧啊。
快要生的症状，感觉晚上好燥
没事的，我那时候也是这样，早上不想起床，晚上睡不着，快生了心情也紧张起来了，没事的
#4 小小罗兰
没事的，我那时候也是这样，早上不想起床，晚上睡不着，快生了心情也紧张起来了，没事的
我是整个晚上都睡不着，到天亮才睡，不知道咋整的，郁闷啊
快要生的症状，感觉晚上好燥
不是啊，医生说还没有入完盆呢，那可能那么早啊
#2 丽都小庙
我也是感觉好难睡啊，怎么个睡姿都不好睡，还会想这个想那个，诸多都是关于宝宝生产的问题，怕不顺啊，怕不健康啦，怕养不好啦。有时想想，真是太闲了。我见有些人忙得很，挺着大肚子还干活，生的时候半个钟就出来了。我自己每天闲着待产还这样乱想乱想，真是惭愧啊。
哎，现在生个宝宝不都差不多这样嘛，现在有的玩就玩呗，等宝宝出来带小孩可累了，到时候就没这么闲咯
宝妈不用紧张，白天多走动。孕晚期睡不着很正常，尽量让自己平和一些，没事白天多走动。以便于生产
谢谢宝妈，可是我现在是走不动，我一走动肚子就往下坠的感觉，而且腰好疼，所以我现在都不想走动了
我每天晚上3点多4点就醒来，睡不着，然后眼光光的望天光，到早上9点左右，就可以补眠，睡得着了
我每天晚上3点多4点就醒来，睡不着，然后眼光光的望天光，到早上9点左右，就可以补眠，睡得着了
我比你惨哦，天天晚上到了12点就毫无睡意了，一直要玩到早上七点才睡，郁闷死我了
#10 咪咪，爱
我比你惨哦，天天晚上到了12点就毫无睡意了，一直要玩到早上七点才睡，郁闷死我了
半夜睡不着，正好可以睇世界杯，男人的梦想！
#11 嘟嘟准妈妈
半夜睡不着，正好可以睇世界杯，男人的梦想！
呵呵，可是我对那个世界杯不感兴趣啊，我就想睡觉
#8 咪咪，爱
谢谢宝妈，可是我现在是走不动，我一走动肚子就往下坠的感觉，而且腰好疼，所以我现在都不想走动了
你肯定是下怀了吧，可以去看看有没有托腹带，腰疼是因为胎儿大了压迫子宫。可以适当吃些钙片。疼的话还是坐着沙发或者有靠背的椅子。不用勉强自己
你肯定是下怀了吧，可以去看看有没有托腹带，腰疼是因为胎儿大了压迫子宫。可以适当吃些钙片。疼的话还是坐着沙发或者有靠背的椅子。不用勉强自己
我也不知道，一般情况下不会痛，就是走路才会有这种状况，平时都挺好的，不过马上就生了，应该没啥事了把
#7 咪咪，爱
哎，现在生个宝宝不都差不多这样嘛，现在有的玩就玩呗，等宝宝出来带小孩可累了，到时候就没这么闲咯
是啊，等宝宝出来，我们奴隶的日子才正式开始。
#15 丽都小庙
是啊，等宝宝出来，我们奴隶的日子才正式开始。
所以现在能吃就吃、能睡就睡，不然到时候可就没得现在这么轻松咯
#14 咪咪，爱
我也不知道，一般情况下不会痛，就是走路才会有这种状况，平时都挺好的，不过马上就生了，应该没啥事了把
快生了肯定了。走路的时候肚子疼是假性宫缩，这个时候要停下来休息。我要生前两天的时候还能跑能跳的。快生的时候疼死人了
我现在刚31周，晚上每天都两三点才睡，睡不着，而且各种姿势睡不舒服，哎，难受阿，我也是腰好痛，肚子应该也是偏下，坐着蹲着侧索都难受，压着宝贝的感觉，难受阿
快生了肯定了。走路的时候肚子疼是假性宫缩，这个时候要停下来休息。我要生前两天的时候还能跑能跳的。快生的时候疼死人了
嗯嗯，谢谢宝妈，宝妈生了吗？男娃女娃？
#18 暄暄宝妈、
我现在刚31周，晚上每天都两三点才睡，睡不着，而且各种姿势睡不舒服，哎，难受阿，我也是腰好痛，肚子应该也是偏下，坐着蹲着侧索都难受，压着宝贝的感觉，难受阿
我是整晚都睡不着，还老是拉肚子，其它倒是还好，不过再过两天宝宝也就出来了，想想也就没啥了
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我老公最近晚上都睡不着觉怎么办啊。多梦易醒，食欲也不好。怎么办啊？
我老公失眠有了一个月了。就是每天晚上入睡特别困难，多梦易醒，食欲也不好。像这种情况怎么办呢，听说成都有个失眠研究院吧，不知道这里能不能治失眠啊。有没有朋友清楚的
楼主你老公都失眠一个月了没有去医院治疗吗，失眠很难受的，要及时治疗啊，你说的这个成都失眠中医研究院应该就是青羊区中医院吧，我听说这个医院是专业治疗失眠这类疾病的，还是一家60多年的公立医院，治疗失眠采用的是青羊五行平衡疗法，挺不错的，楼主可以叫你老公去这个医院试试看啊，公立医院嘛，肯定要放心一些的。地址：成都市青羊区光华村街11号二环路西二段仁和春天百货旁
最好。
6、多准备些幽默笑话、娱乐游戏，开心的事情家庭成员都参加，笑一笑，心情好了，一切就会变好的；不过也不能强求，看丈夫性格、身体状况，身体不佳的，在楼下、公园、树林、草地走一走也好吧。
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老年人晚上睡不着觉该怎么办？
年龄60岁，女性，最近忽然晚上睡不着觉，吃安眠药也不行，每天白天都走十里路来锻炼身体的。以前中午还睡个午觉，现在都不睡了，可晚上就是睡不着，身体也没觉得有不适，请高人指点！好像很多老年人都有此情况，我的另一位亲戚也有此症，经常睁着眼睛看天亮，想睡确又睡不着，搞得心情很差，什么睡前热牛奶，热水泡脚都有试过，好像都没什么效果，该睡不着还是睡不着
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