高血压的症状,本人由于男士长期饮酒抽烟,身体也...

Please click
if you are not redirected within a few seconds.
夏季高血压患者可以喝啤酒吗
本文导读:高血压病人与正常人不同,他们的血压波动受环境影响极大,在高温时节,高血压如果过量饮用啤酒的话会造成血压骤升,引发脑出血、脑梗死等症状。那么夏季高血压病人能喝啤酒吗?
  不少高血压病人认为,大热天里高血压病人血压普遍下降,暂时停停药也不要紧。殊不知高血压病人对环境温度适应能力差,气温一高,还容易中风;此外,也可能发生血黏度增加,最后形成血栓等,其危险程度,比冬天更厉害。下面小编就来给大家普及下夏季高血压喝啤酒的知识,想了解的不妨看看。
  高血压病人夏天决不可掉以轻心。如果病人平时血压经常处于160/100毫米汞柱左右,建议不要停药,更不要吃吃停停,应坚持服药,但可适当减量,服用比较好的长效降压药有益于保护血管。
  一、冰冻啤酒每天最多喝2杯
  不少病人问:&高血压病人夏天能喝酒吗?&虽然夏季喝冰啤最解渴,但高血压病人对冰啤却得适当&忌口&。
  高血压病人大量饮酒对身体并不好。对于,每天喝啤酒最好别超过2个易拉罐;而则要减半,最好别超过1个易拉罐,即355毫升。高血压病人在夏天可通过多喝白开水来降温,否则易引发并发症。至于红酒,也该少喝。
  此外,专家建议高血压病人饮食要清淡,即使是素油,也不要多吃。
  二、怕出汗&绝对休息&不可取
  夏季不少高血压病人提起多运动,就宁愿待家里也不出门。他们生怕自己一运动,就会使已经不低的血压更高,引起危险。事实上,运动是降压的一种好方法。长期坚持适量运动,比如:游泳就是很好的降压运动,每天快步行走30分钟以上,也可达到降压目的。但值得注意的是,并不是任何运动都适合高血压病人的。某些剧烈运动,比如:快步登高、爬山、举重、快跑、网球等,就不适宜高血压病人。
  三、保健品不如血压计
  在夏天,高血压病人吃深海鱼油、卵磷脂等保健品,倒不如买个质量较好的血压计,坚持自测血压。在高血压病人中,有一半以上无,因此只服药、不测血压并不保险。高血压病人应该备一只血压计、一只磅秤、一张游泳卡,平时多吃蔬菜和水果等。在使用电子血压计自测血压时,病人应找出每天两次的&高峰&期(清晨6至10点和下午4至8点)的最高血压时间点,把所测的血压值记录下来。
(责任编辑:林育光)
心血管热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行我爸爸有高血压,但是还经常喝酒,说了还不听,想问下这对身体有害处么 _微博生活网
你目前正在浏览:& > &
我爸爸有高血压,但是还经常喝酒,说了还不听,想问下这对身体有害处么
我爸爸有高血压,但是还经常喝酒,说了还不听,想问下这对身体有害处么10分
患者信息:男 49岁
没什么害处,高血压常喝酒,可以减轻患者痛苦的程度,还可以减少患者的患病时间……如果患者从现在开始患病30年,那么喝了酒就可以减少到25年或者20年。也可能明天就会不用遭罪了。
高血压导致的高血压损害有心脏、脑和肾脏。还有高血压脑病和高血压危象!
高血压患者喝酒越少越好!虽然少量饮酒可能减少冠心病发病的危险, 但饮酒和高血压有关, 因为酒含有大量的热量, 并能加重某些降压药的副作用, 所以仍提倡高血压患者应戒酒. 建议每日饮酒应为少量, 男性饮酒精不超过30克, 即葡萄酒小于100-120毫升( 2-3两), 或啤酒小于250-500毫升(0.5-1斤); 女性则减半量. 不应饮高度烈性酒, 少量喝些葡萄酒可改善血液循环.
高血压病人应戒烟限酒。
您好,我想请问下我爸爸50多岁,因为有高血压,平时都很克制的喝酒,事发当天,有朋友找他喝酒 ,他说 ……
有,如果不知情劝酒有连带责任,如知道你爸不能喝还劝,责任更大高血压患者能吃什么零食? 我爸爸60多岁了,血压有点高。平常有抽烟,但抽烟对身体不好,所以想问下? ……
我爸爸60多岁了,血压有点高。平常有抽烟,但抽烟对身体不好,所以想问下? 有什么零售可以让他在平常吃...我爸爸今年68岁.特爱喝酒.还高血压怎麽办 ……
在日常生活中如何判断周围的人是否对酒精有依赖呢?(医学版14条) 我们就饮酒模式总结了一些常见的表现...想问下我父亲已过世,我爷爷、奶奶都还不知道,但是我爷爷有心脏病、高血压等。不知道怎么告诉他们 ……
根据你所述的情况分析,可能是老人伤心过度,中医认为久卧耗气,老人从悲伤中走出来需要有一个过程,需要家...爸爸快60了,却一直戒不掉烟,我每次劝他都不听,他有高血压,不敢跟他吵,但是我真的很担心他的身体, ……
您好:您可以为父亲买一个戒烟的电子烟,不贵的,200多点,这要又可为父亲的身体着想,有让他在慢慢中戒...您好,欢迎访问九一护理网,专业的家庭护理网站! &|&
热门搜索:
               
您当前位置: >
高血压病人喝酒后血压有何变化?
高血压病人喝酒对血压有影响吗?
&&& 酒,是中华民族的文化象征,自古就有好多关于&酒文化&的故事。现在更成为人们社交、礼尚往来、缓解压力的重要媒介,适量饮酒甚至可以起到治疗疾病的作用。但是,过度饮酒的话,就会引起人们的健康问题,有的高血压朋友问,得了高血压能喝酒吗?高血压病人喝酒后血压有什么变化,吃降压药后能喝酒吗?这些问题高血压朋友应该尽早去了解。
&&& 有的人发现,喝完酒血压竟会下降。喝酒后血压还会下降这是为什么呢?喝酒使血压下降的道理很简单,因为酒精能引起血管扩张,降低血管的阻力,从而使血压降低。还有一个原因是酒精有利尿的作用。因此,在刚开始饮酒的3&5小时内,血压一般有不同程度的降低。不过,这种现象不会持续太久,再过4&5小时,血管重新开始收缩,血管阻力逐渐增加,血压出现反弹性增高,更容易诱发心脑血管急症。所以这是很危险的。
&&& 虽然喝酒后能一过性的出现血压下降,但长期酗酒的人,比常人更容易患上。我国一项研究显示,每日饮白酒增加2两,高血压发病的相对危险性增高19%~26%。这是因为长期大量饮酒会造成血管壁的损害,久而久之导致血管硬化。
&&& 那高血压病人到底能不能喝酒?高血压病人最好不要喝酒。据报道,饮酒量与血压之间存在一定的关系,饮酒量的增多,血压也逐渐升高。嗜酒者的心脑血管疾病发生率高达59%,死亡率比一般人高2~3倍,其中30%~50%的人死于心脑血管疾病。特别需要提醒的是,服用降压药前后,千万别饮酒,酒精和降压药相互作用,会增强药物的降压作用,引起突发性低血压。
&&&& 专家说:一般高血压就应该注意合理膳食,合理膳食的核心就是什么都吃,适可而止,一般就是七、八分饱。第二要适量运动,尤其是有氧代谢的走路、慢跑。第三是戒烟限酒。因为无论是烟和酒都会诱发高血压。第四是心理平衡,心理平衡很重要,也是最关键的。因为中医认为很多疾病都是由于情绪引起的。高血压朋友一定要喝就的话,就喝少量红葡萄酒!
&&&& 高血压朋友能喝酒吗?小编奉劝各位喜喝酒的朋友,为了您的健康和对家人的负责,不管现在您的血压正常与否,都不要嗜酒。祝您身体健康、全家幸福!
阅读这篇文章的网友还关注了以下文章:
免责条款 - 隐私保护 - 咨询热点 - 联系我们 - 公司简介 - 护理方案 - 护理产品 -
版权所有,并保留所有权利。 广告合作QQ:
Powered by
免责声明:本站部分信息来自互联网,并不代表本站观点,若侵害了您的利益,请联系我们,我们将及时删除BCDEFGHJKLMNPQRSTWXYZ>>>>热点专题:||高血压的六种征兆来源:&& | 高血压是我们日常生活中最常见的之一,尤其以中老年人为主,而在炎热的夏天,又是高血压的高发季节,稍不注意,就会血压上升,那么有哪些呢?接下来就跟随小编一起去了解一下。高血压症状一:头疼部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号。高血压症状二:眩晕患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。高血压症状三:耳鸣双耳耳鸣,持续时间较长。高血压症状四:心悸气短高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。高血压症状五:失眠多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。高血压症状六:肢体麻木常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂。高血压的治疗与饮食1.减少钠盐摄入钠盐可显著升高血压以及高血压的发病风险,而钾盐则可对抗钠盐升高血压的作用。我国各地居民的钠盐摄入量均显著高于目前世界卫生组织每日应少于6克的推荐,而钾盐摄入则严重不足,因此,所有高血压患者均应采取各种措施,尽可能减少钠盐的摄入量,并增加食物中钾盐的摄入量。2. 控制体重超重和是导致血压升高的重要原因之一,而以腹部脂肪堆积为典型特征的中心性肥胖还会进一步增加高血压等心血管与代谢性疾病的风险,适当降低升高的体重,减少体内脂肪含量,可显著降低血压。衡量超重和肥胖最简便和常用的生理测量指标是体质指数,成年人正常体质指数为18.5-23.9kg/m。最有效的减重措施是控制能量摄入和增加体力活动。3. 不吸烟吸烟是一种不健康行为,是心血管病和癌症的主要危险因素之一。被动吸烟也会显著增加心血管疾病危险。吸烟可导致血管内皮损害,显著增加高血压患者发生性疾病的风险。戒烟的益处十分肯定,而且任何年龄戒烟均能获益。4. 限制饮酒长期大量饮酒可导致血压升高,限制饮酒量则可显著降低高血压的发病风险。每日酒精摄入量不应超过25克;女性不应超过15克。不提倡高血压患者饮酒,如饮酒,则应少量:白酒、葡萄酒(或米酒)与啤酒的量分别少于50ml、100ml、300ml。5. 体育运动一般的体力活动可增加能量消耗,对健康十分有益。而定期的体育锻炼则可产生重要的治疗作用,可降低血压、改善糖代谢等。因此,建议每天应进行适当的30分钟左右的体力活动;而每周则应有1次以上的有氧体育锻炼,如步行、慢跑、骑车、游泳、做健美操、跳舞和非比赛性划船等。6. 减轻精神压力,保持心理平衡或精神压力引起心理应激(反应),即人体对环境中心理和生理因素的刺激作出的反应。长期、过量的心理反应,尤其是负性的心理反应会显著增加心血管风险。应采取各种措施,帮助患者预防和缓解精神压力以及纠正和治疗病态心理,必要时建议患者寻求专业心理辅导或治疗。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:林云)掌上淘医安卓版
全球医院网公众号
(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)分享到:相关阅读:······上一篇:下一篇:疾病热文阅读推荐········已有条评论,共人参与,点击查看我来说两句心脑血管编辑推荐····疾病热点排行榜········精品推荐····热点药品全站热点推荐省份地区科室不孕不育呼吸内科脑外科血管外科其他科:精神病科急诊科心脑血管合作商家
(C) 版权所有
本站常年 :福建八闽律师事务所 陈学龙律师、 北京大成(福州)律师事务所 陈杰律师特别声明:本网站内容仅供参考,不作为诊断依据公司移动应用掌上淘医安卓版掌上淘医TV版分享到:一、引发高血压疾病的9大因素
  1、遗传因素:高血压具有明显的家族聚集性,父母均有高血压,子女的发病概率高达46%,约个60%高血压患者可询问到有高血
压家族史。高血压的遗传可能存在主要基因显性遗传和多基因关联遗传两种方式。在遗传表型上,不仅血压升高发生率体现遗传性,
而且在血压高度、并发症发生以及其它有关因素方面,如肥胖,也有遗传性。  2、超重、肥胖:体重指数增加是高血压病最危险的因素。肥胖人脂肪多,这不仅引起动脉硬化,而且还因脂肪组织内微血管的增多,造成血流决量增加,结果易产生血压。有关资料显示,超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者要高2~3倍。  3、饮食:食入过多的食盐,可招致高血压。此外,钾和钙食量过低,优质蛋白质的摄入不足,也被认为是可使血压升高的因素之一。  4、精神紧张:长期精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激(如噪音),都可以导致高血压的发生。  5、工作压力过重:随着社会文明的不断进步,竞争也越来越激烈,人们生活节奏越来越快,各方面的压力也越来越大,随之,人体将产生一系列的变化,其中,体内的儿茶酚胺分泌增多,它们会引起血管的收缩,心脏负荷加重,引发高血压。  6、吸烟:吸一支普通的香烟,可使收缩压升高1.3~3.3kPa(10~30mmHg),长期大量地吸烟,也就是说,每日抽30~40支香烟,可引起小动脉的持续性收缩,天长日久,小动脉壁的平滑肌变性,血管内膜渐渐增厚,形成小动脉硬化。  7、饮酒:过量饮酒量与血压之间存在剂量—反应的关系,随着饮酒量的增加,收缩压和舒张压也逐渐升高,长期这样,高血压发病率增大。过度饮酒还有导致中风的危险。我国高血压防治指南建议男性每日饮酒不超过30mg(约1两白酒),女性应不超过20mg。  8、性别、
年龄:年龄与高血压关系也很大。就总人群来说,年龄每增加10岁,高血压发病的相对危险性增加29.3%---42.5%。女性在更年期以前,患高血压的比例较男性略低,但更年期后则与男性患高血压病的概率无明显差别,高血压患者甚至高于男性。  9、性格:性格与高血压也密切相关,性格、情绪的变化都会引起人体内产生很多微妙的变化,比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛,而血管收缩便会引起血压的升高,长期如此,将会引发高血压。
二、高血压的自我诊断依据
  高血压的自我诊断依据  1、通过一肢体症状来及时判断高血压的发病,根据调查发现在高血压发作的时候,大部分患者会出现经常性的腰酸肩痛症状,同时我们还可以通过手脚麻痹的症状来诊断高血压。高血压病引起的麻痹不只出现于手脚部位,大部分运动系都会出现麻痹症状,还会出现知觉的麻痹,而且绝非暂时性的,症状不会消失,直至半身不遂为止。  2、可以通过高血压引起的一些脑部症状来及时诊断自己的高血压病情。通常高血压在发作的时候会导致头痛和晕眩的症状,高血压病引起的头疼多半出现在后脑部位,并伴有恶心、呕吐感;高血压病引起的晕眩症状,女性患者出现较多,男性患者也有这种症状。因高血压出现晕眩,患者会感到身体失去平衡,步行困难和天旋地转。  3、如果在生活中我们的耳朵突然莫名其妙的出现健康问题那么就可能是高血压引起的。但是我们在做自我诊断的时候不要操之过急,一定要根据高血压的发病特点作出正确的高血压诊断。高血压病引起的耳鸣都是双耳耳鸣,持续时间较长,耳鸣严重。  家庭自测血压的方法阶段  1、初始阶段。连续测量7天,每天早上6点~9点间测量一次,每次3遍,取其平均值;下午18点~21点之间测量一次,每次3遍,取其平均值。计算时排除第一天血压值,仅计算后6天血压平均值,即记录12个读数,取其平均值。  2、治疗阶段。根据第一周自测血压值指导药物治疗。如改变治疗,则自测血压2周,用2周血压平均值评估疗效。  3、随访阶段。如高血压得到控制,建议每周自测血压一次,如血压未控制、或血压波动大、或病人依从性差,则建议增加自测血压频率,如每天早晚各测一次,或每周自测几次。  4、特殊情况。如要鉴别隐蔽性高血压、白大衣高血压、难治性高血压,建议每天自测血压早晚各1次,连续测量2周~4周。要了解24小时血压波动变化,可增加自测血压频率,如早(6~8点),中(12~14点),下午16~18点,晚(20~22点)各测一次。连续自测2周~4周。  5、长期观察。一般每周自测血压一回,早晚各1次,每3个月重复头一周的自测血压频率,即每日早晚各一次,连续7天。血压平稳后,不提倡太过频繁的测量血压。  自行测量血压时的需要事项  首先,我们在自测血压的时候要保证身体处于自然的状态,这样才能得到准确的数值。在憋尿的时候就不宜测血压,无论男女,测血压前,应提前小便,排空膀胱。这主要是因为,膀胱充盈的状态下,往往腹腔压力比较大,膈肌上升,导致胸腔压力增加,造成心脏回血量减少,血压有可能因此下降,测量不准。除憋尿外,其他不宜测量血压的应激状态还包括:吸烟后、受寒、喝咖啡后。  排除了血压会受到其他因素影响的可能之后,我们还需要做到以下事项才能准确地自测出血压的数值:要选择合适的血压计,并始终使用同一支;测量环境最好安静、温度适当,休息5—10分钟后;整个测量过程不要讲话,不活动肢体;取坐位,手臂上衣物不要过紧,手掌向上平伸,肘部与心脏处于同一水平,上肢胳膊与身躯呈45°角;袖带不宜勒得过紧,否则会导致收缩压过高。
三、14个简单有效的生活降压法
  1、养心态。高血压患者一定要注意养心态,高血压的发生和情绪波动大,有着很大的关系,如果情绪不经常受到波动,时刻保持着一颗愉悦快乐的心,会对血压起到一个非常正面的作用。  2、闭上眼睛。生活中长期接触电视、网络、报刊等,人们的心脏和大脑无时不刻不在运转。适当的时候闭上眼睛休息,并配合有效的深呼吸,能有助平稳血压和心率。  3、经常快步走。快步走对高血压患者十分有益,它能降低收缩压和舒张压,比跑步的效果更佳。  3、治疗打鼾。打鼾可引起高血压,引起需要及时治疗。  4、听古典音乐。研究发现,每天听舒缓的音乐半小时,包括古典音乐、钢琴曲等,能帮助降低收缩压。  5、生活节奏慢半拍。无论是工作还是学习中,突然压下来的任务容易使人精神紧张,压力大增,而血压也会不自觉升高。此时,可以先理清思绪,缓一缓再开始。  6、吃黑巧克力。黑巧克力中含有黄烷醇,它能增强血管弹性。高血压患者可每天进食少量黑巧克力,但不宜用其它含糖量高的巧克力代替。  7、适当吃些坚果。高血压患者可以吃些坚果。坚果、奶类中的钙,对血压调控有好处,高血压患者定期吃点坚果,是因为坚果里面含有不饱和脂肪酸比较多,种类比较齐全,坚果里面含有矿物质也比较丰富,每餐都能保证摄入会保证健康,一般一天吃一把坚果就够了。  8、多吃豆制品。增加大豆和牛奶蛋白的摄入量,可起到降低收缩压的作用。  9、多吃山芋和土豆。土豆和山芋中富含钾元素,能起到降低血压的作用。类似的食物还包括香蕉、西红柿、橙汁、豌豆、哈密瓜等。  10、少量饮酒。少量饮酒的人群比不饮酒的人群,血压更加稳定。  11、多喝水。高血压患者一定要多喝水,因为血液浓缩,血液黏度增高,流速减慢促使血小板在局部沉淀,易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液,缓解血液粘稠程度,保持体内血液循环通畅。  12、换个咖啡品种。咖啡是许多上班族和学生党保持精神充沛的必备饮品。但如果改成脱咖啡因咖啡,对血压将更有益。  13、梳头。可促进头部血液循环,流畅气血,疏通经脉,调节大脑神经,刺激皮下腺体分泌,增加发根血流量,减缓头发的早衰,并有利于头皮屑和油腻的清除。解除疲劳;梳头对治疗眩晕、失眠、高血压也有很好的效果。梳头方法是每天早、中、晚各梳头一次,用力适中,头皮各部全部梳理一遍,每次2~3分钟。  14、击百会。用右手(左手也可)五指并拢,用掌指击百会穴36次。要求击时手掌动作要半起半落,力量尽可能均匀。
四、高血压的常见症状有哪些
  1、耳鸣、失眠、易惊醒。我们日常生活中有着很多看似寻常的症状,其实很可能是在警示我们高血压侵入。头痛、头晕、耳鸣、心悸气短、肢体麻木等都可能意味着高血压来了。  2、头痛部位多在脑后,若头痛时间长且剧烈,并伴有恶心呕吐感,这可能是高血压恶化的信号。高血压引起的耳鸣持续时间较长,不会断断续续,且双耳都有。  3、还有一个症状常被人忽略,就是失眠,表现为入睡困难、噩梦多、精神紧张,情绪激动或劳累等情况发生。  缓进型高血压的症状:  1、初期症状:早期常没有症状,偶尔体检时,会发现血压增高,或在精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、眼花、耳鸣、失眠、头痛、乏力、注意力不集中等症状,可能系高级精神功能失调所致。  2、心脏表现:初期患者的心功能代偿,症状不明显,后期,心功能失代偿,发生心力衰竭。  3、肾脏表现:长期高血压会导致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下,酚红排泄及尿素廓清障碍,还会出现氮质血症及尿毒症。  4、脑部表现:早期以头痛、头晕最为常见。主要是因情绪激动,过度疲劳,气候变化或停用降压药而诱发。剧烈头痛、视力障碍、呕吐、抽搐、恶心、昏迷、一过性偏瘫、失语等。血压急骤升高。  5、动脉改变。  6、眼底改变。  急进型高血压:  也称恶性高血压,占高血压病的1%,可由缓进型突然转变而来,也可起病,恶性高血压可发生在任何年龄,但以30-40岁为最多见,血压明显升高,舒张压多在17.3Kpa(130mmHg)以上,有乏力,口渴,多尿等症状,视力迅速减退,眼底有视网膜出血及渗出,常有双侧视神经乳头水肿,迅速出现蛋白尿,血尿及肾功能不全,也可发生心力衰竭,高血压脑病和高血压危象,病程进展迅速多死于尿毒症。
快速问医生()独家专稿,转载请注明出处。投稿及合作请联系QQ:
发布养生资讯

我要回帖

更多关于 男士长期饮酒抽烟 的文章

 

随机推荐