&如何减轻来月经时的疼痛呢?
如何减轻来月经时的疼痛呢?
发病时间：不清楚
近一两个月我总有痛经的情况,难受极了!请专家给予解答！
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擅长：妇产科
痛经的原因及饮食调养 1.痛经的原因 月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。 2.痛经的饮食调养 妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。 此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。 痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。 在一般情况下，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感，这是正常的，并非病理性的。但是当疼痛严重，甚至到了影响日常生活和工作，并需要服药的时候，就属于病理状态了，医学上称之为痛经。因为生殖器官病变引起的痛经，叫继发痛经。生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经。 原发性痛经经常发生于月经初潮后不久，或未婚、未孕的女性，可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的，治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物，如消炎痛或乙酰水杨酸，以缓解症状。继发性痛经的病因较复杂，如子宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常或盆腔炎等，都可以引起痛经。需要进行系列的检查才可以确定原因。 原发性痛经一般对生育没有影响。有的继发性痛经就会对生育产生影响，如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。很多大医院的妇产科都可以做相应的检查和治疗，建议你仔细地查找病因，对症治疗。 给你几个痛经的中医食疗方 若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。 中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。以下是几个痛经食疗方： 1.气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。 2.肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。 3.寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。 4.气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。 5.湿热蕴热型，丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝
擅长：产科
目前认为原发性痛经的原因主要与以下因素有关。 （1）精神紧张。有些少女因缺乏生理知识，一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以 对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛 。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。 （2） 身体虚弱。有的少女体质虚弱，平时又不注意锻炼，因此对疼痛的耐受力下降，对轻微的疼痛也感觉支持不住。 （3） 激素影响。月经一般是在卵巢排卵后的两周左右来潮，卵巢排卵以后逐渐产生黄体，黄体能分泌孕激素。在孕激素作用下，分泌期子宫内膜产生能合成前列腺素，作用于子宫肌肉及血管平滑肌，使之收缩，影响子宫里的经血外流。子宫里的经血多了，刺激子宫，会引起子宫强烈收缩，因此产生疼痛。 （4） 子宫问题。有的人子宫颈过于狭窄，经血排出不通畅，引起疼痛。有的人子宫发育不良或子宫畸形，肌肉不能协调地收缩，而引起疼痛。有的人子宫位置极度前屈或后倾，要排出经 血，子宫必须加强收缩，子宫收缩强烈，也会出现疼痛。有的人生殖器官有炎症，造成盆腔内充血、肿胀，而引起腰酸腿痛。 因此，减轻痛经可以喝红糖水，红糖有舒缓神经和活血化淤的作用,能促进子宫内淤血的排出并使人心情舒缓．如果是前列腺素引起的痛经，可以通过服用适量维生素E补充雌激素来缓解痛感，常说的避孕药可以止痛经，也是根据这个原理，避孕药的主要成份是雌激素．如果是宫颈过于狭窄引起的痛经，可以喝红糖水或益母草颗粒或多喝热水，用热水袋捂小腹起活血化淤的效果，促使堵塞在宫颈管口的经血尽快排出，这样痛感就会消失．
擅长：本科：河南中医学院 中西医结合专业
研究生：南京中医药大学 中西医结合基础专业
目前就职：南京中医药大学 讲师
你好，痛经是女性成熟后的正常生理反应，应对痛经可以泡些棱芯草喝，可以清热解毒、散瘀止痛。平时要注意休息，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，清淡饮食禁食辛辣，不要喝浓茶或咖啡等。可以用红糖和生姜煮水喝，驱寒补血不错的。
擅长：中医，皮肤病，妇科疾病
你好，治疗痛经这块，我可以给你建议，我给好多女性都推荐过这款花茶瑞草养颜方，大部分的患者用了以后，痛经都会有所改善，很多 患者用了以后痛经彻底消失了。希望对你也有帮助。
擅长：各类常见皮肤病
痛经根本的原因从中医上讲是湿寒淤结，子宫内膜脱落不顺利，从而导致的不通则痛，也就是痛经。西药解决不了根本问题，而且易有依赖性，建议中药调理。推荐口碑不错的富硒舒经通调补茶，是一款女性月经调理中药茶，对于女性痛经很有帮助。
擅长：皮炎湿疹、性传播疾病、皮肤外科等疾病。
富硒舒经通调补茶对痛经确实有很大帮助。具有补气养血暖宫作用。经过周期性调理，同时还能改善面部气色。另外，经期痛经的话不要吃生冷食物。
擅长：皮炎湿疹、性传播疾病、皮肤外科等疾病。
另外，有经期痛经习惯的话，注意经期保暖，尤其腰腹部的保暖。不要在经期洗头甚至吹凉风。
颈复康药业
你好，你有痛经的症状，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻肥厚的食物，经期注意防寒保暖，特别是腰腹部的，其次可以喝点红糖水温经散寒，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，可以做个B超，排除是否有妇科炎症，及时的挂个中医科，根据你的症状体征及时的给予调经止痛的药物调理。
医生回答(18)
擅长：妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜异位、内分泌疾病等。
痛经的原理比较复杂，有原发性的也有继发性的，原发性的最好是注意保暖，而继发性的就是针对引起病因进行治疗了。
擅长：盆腔炎症、宫颈疾病、卵巢病变、阴道炎、外阴白斑、妇科内分泌、子宫肌瘤等。
你好，痛经分生理性和病理性的，建议到正规的专科医院，检查明确原因。
副主任医师
你好，痛经有生理性的和病理性的，建议及时往正规医院就诊，明确病因，对症治疗，效果会比较显著。
擅长：全科
病情分析：您好，痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.指导意见：建议腹部热敷,痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。
擅长：全科
病情分析：您好，痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.指导意见：而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。
擅长：全科
病情分析：您好，痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.指导意见：而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。
擅长：全科
建议腹部热敷,痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用.希望我的回答能得到您的满意
擅长：全科
痛经的时候可以吃点东西，产生热量一般生姜水和红糖水不错还可以采用外敷的办法，比如说用热水袋热敷如果想要吃药，建议少吃一般的止痛药因为药物本身就对身体不好，而且还会产生依赖性
擅长：全科
月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。少食含咖啡因的食物。注意多休息不要劳累。
擅长：全科
行经期由于子宫收缩,排出经血,有轻微的腰酸腹痛是正常现象,如果疼痛严重就要考虑是痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的.如果疼痛的不严重,月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解.如果疼痛严重,时间较长,就不能排除一些妇科疾病,如：子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状,需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题.
擅长：全科
你好 建议腹部热敷,痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用.
擅长：全科
在夏天其实也是可以用暖宝来暖肚子的，因为女性那个时期的腰部和小腹都是很凉的，其实说白了就是要让小腹热热的，才不会那么难受，所以保暖是最重要的！这个时期多喝热水，可以促进身体的新陈代谢，也能更好排出体内的毒素，难受的不行的时候可以试着去睡觉，睡着了就不会觉得有多么疼了
擅长：全科
如何减轻来月经时的疼痛呢?痛经的原因及饮食调养 1.痛经的原因 月经期间发生剧烈的小肚子痛月经过后自然消失的现象叫做痛经多数痛经出现在月经时部分人发生在月经前几天月经来潮后腹痛加重月经后一切正常腹痛的特点与月经的关系十分密切不来月经就不发生腹痛因此与月经无关的腹痛不是痛经痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛两种痛经的原因不同原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜后一种情况叫做膜样痛经有时经血中含有血块也能引起小肚子痛继发性痛经的原因多数是疾病造成的例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等近年来发现子宫内膜合成前列腺素增多时也能引起痛经因此需要通过检查确定痛经发生的原因之后针对原因进行治疗 2.痛经的饮食调养 妇女在行经前后或经期出现下腹及腰骶部疼痛严重者腹痛剧烈面色苍白手足冰冷甚至昏厥称为痛经亦称行经腹痛痛经常持续数小时或l—2天一般经血畅流后腹痛缓解本病以青年妇女较为常见是妇女常见病之一中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症饮食疗法能起到较好的防治作用痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主应进食易于消化吸收的食物不宜吃得过饱尤其应避免进食生冷之食品因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩从而诱发或加重痛经月经已来潮则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等此期间病人可适当吃些有酸味的食品如酸菜、食醋等酸味食品有缓解疼痛作用 此外痛经者无论在经前或经后都应保持大便通畅旧能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等因便秘可诱发痛经和增加疼痛感有人认为痛经病人适量饮点酒能通经活络扩张血管使平滑肌松弛对痛经的预防和治疗有作用如经血量不多可适量地饮些葡萄酒能缓解症状在一定程度上还能起到治疗作用葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用使气机和利另外葡萄酒味辛甘性温辛能散能行对寒湿凝滞的痛经症可以散寒祛湿活血通经；甘温能补能缓对气血虚弱而致的痛经又能起到温阳补血、缓急止痛的效果 痛经患者平时饮食应多样化不可偏食应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等身体虚弱、气血不足者宜常吃补气、补血、补肝肾的食物如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等 在一般情况下月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感这是正常的并非病理性的但是当疼痛严重甚至到了影响日常生活和工作并需要服药的时候就属于病理状态了医学上称之为痛经因为生殖器官蹭引起的痛经叫继发痛经生殖器官未器质性蹭的痛经叫原发痛经 原发性痛经经常发生于月经初潮后不久或未婚、未孕的女性可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物如消炎痛或乙酰水杨酸以缓解症状继发性痛经的病因较复杂如子宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常或盆腔炎等都可以引起痛经需要进行系列的检查才可以确定原因 原发性痛经一般对生育没有影响有的继发性痛经就会对生育产生影响如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等很多大医院的妇产科都可以做相应的检查和治疗建议你仔细地查找病因对症治疗 给你几个痛经的中医食疗方 若月经来时肚子不舒服可用热水袋热敷还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解 中医认为月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关而且痛经有寒热虚实之分可以痛感来分类喝热饮痛感减弱属寒痛感加剧属热喜按喜揉者属虚越按越痛者属热痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物以清淡易消化为佳以下是几个痛经食疗方： 1.气虚血弱型羊肉炖当归北芪：当归50克羊肉500克北芪30克吃肉喝汤 2.肝肾亏损型川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克丹参12克鸡蛋两个加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻吃蛋喝汤 3.寒凝血淤型生姜红糖水：生姜15克红糖适量开水冲泡当茶饮 4.气滞血淤型益母草煮鸡蛋：益母草30克鸡蛋两个加水同煮待蛋熟后再煮片刻吃蛋喝汤 5.湿热蕴热型丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎红糖适量煎汤趁热喝
擅长：全科
原发性痛经经常发生于月经初潮后不久，或未婚、未孕的女性，可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的，治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物，如消炎痛或乙酰水杨酸，以缓解症状。继发性痛经的病因较复杂，如子宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常或盆腔炎等，都可以引起痛经。需要进行系列的检查才可以确定原因。
擅长：全科
月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。
擅长：全科
引起痛经的因素常见的有以下几种：（1）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经.（2）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血,缺氧而引起痛经.（3）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经. （4）精神,神经因素部分妇女对疼痛过分敏感.（5）遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系.（6）内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关.（7）子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经.经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高.（8）子宫的过度收缩.虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经.（9）子宫不正常收缩.痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经.（10）妇科病如子宫内膜异位症,盆腔炎,子宫腺肌症,子宫肌瘤等.子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经.（11）少女初潮,心理压力大,久坐导致气血循环变差,经血运行不畅,爱吃冷饮食品等造成痛经.（12）经期剧烈运动,受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经.
擅长：全科
痛经分为原发性与继发性的，原发性与月经期间内源性物质如前列腺素分泌增加及精神因素有很大关系，这个建议对症状治疗（口服布洛芬并注意保持充足睡眠与休息）治疗就可以了，继发性的则与妇科炎症有很大关系，所以我建议去医院妇科进行检查，排查下是不是炎症导致的。
擅长：全科
你好，痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象，是妇女的常见病。其实该病只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。痛经的护理方法有：1、注意并讲究经期卫生 ，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。 2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，还应注意改善营养状态。 3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。
向医生提问
（动脉粥样硬化）
　　动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
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治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑英国的天气潮湿，食物搭配不同于中国的饮食习惯，精神状态长期处于紧张思虑状态，女娘子们都要抗下半边天来，所以大姨妈来时，除了小腹隐隐作疼外，总是还有诸多周身不适的症状。比如，贪睡、易乏、口干、头疼、易脱发等等。现在小编利用休闲时间，在这里向大家介绍一下月经不适的一些小常识。月经常识月经是女人的生理周期现象，是成熟女性的健康标志，也是青春活力的重要体现。当子宫内膜自主增厚，血管增生，腺体生长分泌，子宫内膜就会周期性剥落并随血排出体外。其周期一般是28天左右。月经一般持续3-7天。大多数女性的28-30天行经一次，提前完成或延后7天以内亦属正常。正常经血呈红色，含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜，呈碎块状。经血的颜色与子宫内膜剥落前后左右时的身体状况密切相关。有的是鲜红色，有的是暗红色、有的是近褐色、有的是接近黑色的，也有的是每天的颜色都有些变化。对多数女性而言这都是正常的。内膜剥落较快的易形成鲜红色，而剥落速度慢些的经血颜色易呈褐色。如果是淡淡的血红或粉红色，且血量每次不足30-50ml则说明气血不旺，激素分泌能力下降。伴有行经腹痛及周身不畅，或行经时少腹不疼，但周身不畅，这都需要调经。经痛常识疼痛程度：轻度一级：经期或其前后小腹疼痛可忍，伴腰部酸胀，通身不爽，基本不需要服止痛药；中度二级：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，心烦急躁，四肢难温，汗出乏力，纳呆寐差，用止痛措施疼痛暂缓；重度三级：经期或其前后小腹疼痛难止，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，采用止痛措施无明显缓解。在去看重度痛经时，通常GP会开一些非固醇类抗炎止痛药片，或到Boots和Pharmacy的柜台找止痛剂，比如，ibuprofen 效果显著。但症状临时得到缓解，下次月经来潮时又犯了，该怎么办呢？除了多存些止痛片（）以备不时之需外， 我们还可以利用中医治疗月经不适的小妙招。这种自然疗法强调的是主动地去预防、通过唤醒机体自身强大的适应症性和康复能力来实现无病一身轻的理念。女性调经养生穴介绍临床上内庭穴对痛经极有效。这个穴位位置：足背第2、3跖骨结合部前方凹陷处，或2、3趾间缝纹端处。因为两趾似门，该穴处在纳入门庭之处，所以取名为“门庭”。本穴归属足阳明经， 是胃经之荥穴。通俗地地说就是指胃的经气流行象浅水流，脉气至此渐大，犹如泉之已成小流。生活中，遇到经行腹痛，若针刺不便，可按压、指掐此二穴，就可起到很好的疗效，痛经的亲们不妨试试。因为本穴的主打功能就是健脾和胃，清新安神的。当然您要是能找到针法不错的大夫，进行系统的针灸治疗，效果更显著。这个穴位针刺方法：贴于骨旁下针，针深二分至三分，一次两针齐下（指在邻近部位取2穴，用两针并列方式，以加强疗效的一种特殊手法）。还可以对许多妇科疾病如，子宫炎、子宫痛（急、慢性均可）、子宫肌瘤、小腹胀、妇人久年不孕、月经不调、经痛、月经过多或过少起到养护胞宫，缓急息痛的作用。
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 中医认为痛经是由于经络不畅，气血两失，气滞血瘀引起的，月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。
建议您在疼痛时，可以服用芬必得缓解的，注意：用牛奶或食物一起服用;会在20分钟-30分钟后起效,并持续12小时不会疼痛，或者可以去超市买一袋红糖,益母红糖或姜味红糖,月经前夕就开始热水冲泡,直到月经周期结束，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。祝您身体健康！
职称：其他
专长：皮肤过敏
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指导意见：重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。适当服用芬必得或元胡止痛片。
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
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病情分析： 痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症
意见建议：建议你最好去医院进行详细检查,平常进行体育锻炼,增强体质.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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病情分析： 你好,痛经多饮外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的。在治疗上建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好,不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
职称：医生会员
专长：心血管疾病、高血压
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病情分析： 痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
职称：医师
专长：妇产科、泌尿疾病、性疾病
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病情分析： 痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用 建议口服痛经宝
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病
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病情分析： 痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的.临床上分原发性痛经和继发性痛经.是妇科常见病.原发性痛经,多发生在月 经初潮后的一年内,无盆腔器质性病变,也称功能性痛经,如:心理因素,子宫发育不良,子宫过度前后屈等.继发性痛经,多发生在月经初潮2年以后,为盆 腔器质性病变引起,如:盆腔炎,附件炎,子宫旁组织炎.,子宫内膜异位症,子宫腺肌症.,子宫肌瘤. 建议你及时到医院检查确诊,积极治疗.
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 您好，痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。意见建议：功能性痛经患者不建议药物治疗，一般可通过食疗方法控制，如，酸奶或者是牛奶中大量钙，具有平稳神经，促进体内电离子平衡作用，女性在生理期的时候，子宫肌肉处于过度收缩，会引发疼痛。因此多喝酸奶或者是牛奶，可有效减轻月经经期疼痛。另外，钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。服钙质的女性，会比没有服的少出现经痛。而镁的作用是帮助身体高效吸收钙。因此，可以尝试在经前、经中，增加钙、镁摄入量。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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指导意见：你好,痛经多饮外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的。在治疗上建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好,不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
职称：医师
专长：皮肤
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指导意见：痛经是由气血不通，血海瘀滞而造成的，缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经
问月经期怎么缓解痛经？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.意见建议：月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用 建议口服痛经宝 .
问大姨妈做床事会导致痛经吗
职称：医师
专长：皮肤科
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指导意见：大姨妈期间做床事，不可能怀孕，是绝对安全期，不过月经期做爱容易感染细菌，导致阴道炎或者盆腔炎，经血逆流也可能造成子宫内膜异位，引起不孕或者宫外孕，危害较大。所以以后不要在月经期做爱。
建议去正规医院，系统检查，确诊后对症处理，不要自行用药,祝您早日康复
问就是我痛经，从来初潮时就痛，但是也不是次次来大姨妈都会痛，偶尔几次不会，我每次痛得都是在床上打滚，
职称：医师
专长：月经不调,宫颈糜烂,霉菌性阴道炎
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病情分析：你好；你的情况多为功能性痛经,多发生在未婚或已婚未孕的女子，建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后进行针对性的治疗。意见建议：经期激烈运动,受寒冷或衣着过少而受凉导致气血凝滞,都会引起痛经。
平常进行体育锻炼,增强体质。注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在痛经期间可以喝红糖水,红糖性温.有温里的作用,有利于月经的排除。祝你健康。
问腰酸大姨妈量非常少痛经
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见：你好，根据你的这种情况来看，考虑属于气虚的表现，最好找中医进行诊断和治疗，祝健康
问以前大姨妈都正常但是一直痛经，这次...
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
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问题分析：你好，正常月经血呈暗红色。一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女在月经来潮前后可出现下腹部及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻呕吐等胃肠功能紊乱症状，少数妇女可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。意见建议：建议；不能很好的休息，就不会有高的工作效率，睡眠质量差，免疫力就低，体质不会很好，所以要调整睡眠。月经时轻度不适是生理反应，不能忍受时辅以药物治疗，可以用前列腺素合成酶抑制剂，比如，布洛芬，双氯芬酸等。
问我想问为什么大姨妈已经过去了怎么还会痛呢
职称：护士
专长：高血压，妇科疾病
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问题分析：你好：根据你说的情况，应该没什么问题，应该是排卵期出现的排卵症状，如白带多、乳房胀痛、小腹疼痛等。意见建议：注意休息、劳逸相结合、保持心情愉快、合理膳食营养。
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