请问要怎么进行女性更年期综合症症治疗，对身体...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-17 05:34 标签： 女性更年期综合症
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女性更年期如何保养身体
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　　更年期综合症治疗，更年期是每个女性都会经历的一段特殊时期，在这期间身体会出现一些不用程度的不适症状，因此要及时进行治疗。那么更年期综合症的食疗方法有哪些呢？
　　更年期综合症治疗：
　　1、枣仁红枣粥：酸枣仁15克，红枣10克&15克，粳米50克，白糖适量。将酸枣仁水煎，去渣取汁，入粳米、红枣同煮粥，待粥熟时，加白糖调味。每日1～2次，10日为一疗程。具有补益脾胃、养心安神之功效，适用于治疗更年期综合症食疗。
　　2、地黄枣仁粥：酸枣仁30克，生地黄30克，大米100克，同煮成稀粥服用。具有生津止渴、养心安神之功效，适用于治疗更年期综合症五心烦热、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症状的食疗。
　　3、莲子百合粥：莲子、百合、粳米各30克同煮粥，每日早晚各服一次。具有滋阴润燥、清心安神之功效，适用于治疗更年期综合症心悸不寐、怔仲健忘、四肢乏力、皮肤粗糙等症状的食疗。
　　4、羊心粳米粥：羊心100克，粳米100克。先将羊心洗净后切片，入沸水中焯一下，沥干后切细；将粳米淘洗干净后入锅内煮粥，待粥沸时加入羊心，煮至粥熟，加入调料即可。具有养心安神之功效，适用于治疗更年期综合症心悸不宁，失眠多梦等症状的食疗。
　　温馨提示：以上就是专家对&更年期综合症治疗?&做的相关介绍，如果您还有其他的疑问，您可以浏览网站上的其他文章，也可以点击在线咨询，会有专家与您一对一的交流，祝您早日康复，生活愉快。
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主任医师一直从事失眠抑郁症和精神分裂的临床研究与治疗...
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一直从事失眠抑郁症和精神分裂的临床、科研、教学工作，对精神疾病有独疗经验...
成都军区联勤部机关医院是一所具有五十年深厚医学底蕴的部队建制单位，是国家重点精神疾病诊疗研究康复基地，也是一所集医疗、预防、保...
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All Rights Reserved更年期综合征女性是怎么进行饮食调理的？
健康咨询描述：
我在最近一年的时间里有了身体上和心理上的不对劲的，一开始的时候是有了月经不调的情况了，到现在我还成天不开心的厉害，有一种空虚和寂寞的感觉，后来，朋友说我可能是得了更年期综合征了，让我饮食上调理。
想得到怎样的帮助：请问，更年期综合征女性是怎么进行饮食调理的？（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 09:43:20
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你好，更年期综合征女性要注意饮食调理：饮食调理也很重要。更年期女性的饮食不仅要合理搭配、营养全面，还要注意适当吃一些富含植物雌激素的食物，如大豆、小扁豆以及芸豆等，有助于缓解因雌激素下降所引起的各种不适症状。
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你好，禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。
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