& 酒精肝在生活中要注意什么？
酒精肝在生活中要注意什么？
更新时间： 12:03:45
健康分享者：askdd被浏览 34 次
我大伯很喜欢喝酒，每天都要喝一瓶的二锅头，最近他说肠胃很疼，有时候还呕吐，我们送他去医院检查才知道是患上了酒精肝了，现在大伯正在治疗中，想了解一下他的生活中要注意什么吗？
步骤/方法：
1患有酒精肝的病人，要注意劳逸结合，多休息，可以适当的运动，但是不要太过于劳累了，以免引起病情加重，休闲的时候可以散散步，或者打打太极拳。晚上要早点休息，保证充足的睡眠，才有利于恢复。
2注意饮食合理，多吃一些粗食，注意粗细搭配均匀，多吃一些新鲜的水果蔬菜，有利于病情的康复，不要吃辛辣刺激，或者生冷，甜腻的食物，这些食物都是会及生痰助湿的，对病情很不好。多吃一些含维生素多的食物。
3酒精肝的患者是可以适当的喝点酒对病情是有帮助的，但是不可以喝太多了，喝酒的时候不要空腹喝，可以先吃点东西然后喝酒不要喝度数过高的了。最好饮用不含糖的干红葡萄酒。
注意事项：
应该尽量的做到戒烟禁酒，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物。
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酒精肝能治愈后还有什么要注意的吗?
09-09-08 &匿名提问 发布
最好是少吃油腻的食物，多吃清淡的，多多运动，不要再喝酒了，如果实在是没办法，那就在酒前酒后都吃2片赛维片
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酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。近十年来，随着人民生活水平的提高和社交圈的扩大，全球酒的消费量猛增。同时，酒精肝的发生亦显著增加。在我国由于饮酒导致酒精肝的发生率也呈明显上升趋势，已成为不容忽视的隐型杀手。 酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏疾病。乙醇进人肝细胞后，经过一系列酶的作用氧化为乙醛。过量饮酒，大量乙醛对肝细胞有明显的毒性作用。直接或者间接导致肝细胞变性、坏死、以及纤维化，严重时可发展为肝硬化。根据国内临床标准，日饮酒精量超过40克（合50度白酒100毫升），连续5年以上的病人为嗜酒者。嗜酒者发生的肝病包括轻症酒精肝、酒精肝、酒精性脂肪肝、酒精性肝纤维化及酒精性肝硬化。 在酗酒严重的西方国家，酒精性肝硬化占用肝硬化病人的50%—70%，故酒精肝在国外很早就受到重视，在我国尚未引起足够重视。酒精肝会出现一系列症状和体征：轻症酒精肝会出现如腹胀、乏力、肝区不适、厌食等常见症状；酒精肝除上述症状加重外，部分病人出现发热、白细胞增多（主要是中性粒细胞增多），酷似细菌性感染等症状，并出现黄疸、肝肿大和压痛为特点，少数有脾脏肿大、面色灰暗、腹水、浮肿、蜘蛛痣等一系列症状；酒精性脂肪肝、轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现上述症状外，少数病人有低热、腹泻、四肢麻木、手颤、性功能减退、男性有勃起功能障碍等；酒精性肝硬化则是一种较严重的酒精肝。如出现上述部分症状，应到医院进行检查，以免延误病情。 中华医学会脂肪肝、酒精肝学组组长、上海第二医科大学附属仁济医院曾民德教授也一再强调，戒酒是防治酒精肝的最有效措施。 曾民德教授认为，酒精肝的治疗包括戒酒、改善营养、治疗肝损伤、防治合并存在的其他肝病、阻止或逆转肝纤维化的进展、促进肝再生、减少并发症、提高生活质量，终末期肝病则要进行肝移植。 在治疗肝病药物的选择上，尽量选择一些毒副作用小的天然植物保肝药物来护肝，因为有些治疗肝脏疾病的药物毒副作用较大，造成了对肝脏的二次伤害。目前，临床使用较为安全有效的保肝药物有水飞蓟宾磷脂复合物等，这种药物的有效成分水飞蓟宾是从天然植物水飞蓟中提取，是目前在世界范围内被认可的一类天然植物保肝药。水飞蓟宾对肝细胞一系列的作用可以有效地防治酒精肝，表现在以下几方面：稳定肝细胞膜，保护肝细胞不受损害，刺激肝细胞内蛋白质的生物合成，促进受损肝细胞的复原。直接及间接的抗纤维化作用，既可防止肝硬化的出现，又可延缓已形成的肝硬化进程。对肝脂肪代谢的作用，可降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，有阻止和清除脂肪在肝脏沉积和浸润的作用。另外，磷脂的加入促进了水飞蓟宾向肝脏的转运，二者协同，共同发挥保肝降酶的作用。水飞蓟宾磷脂复合物这一类药物最早在欧洲使用，迄今已有20年的历史了，因其确切的疗效，已被世界公认。目前在中国，水飞蓟宾磷脂复合物由天津天士力制药股份有限公司生产，商品名为水林佳，其疗效得到了广大医患的普遍认可，成为治疗包括酒精肝在内的诸多肝脏疾病的经典用药。
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戒酒吃低脂低油的食物
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酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。近十年来，随着人民生活水平的提高和社交圈的扩大，全球酒的消费量猛增。同时，酒精肝的发生亦显著增加。在我国由于饮酒导致酒精肝的发生率也呈明显上升趋势，已成为不容忽视的隐型杀手。 酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏疾病。乙醇进人肝细胞后，经过一系列酶的作用氧化为乙醛。过量饮酒，大量乙醛对肝细胞有明显的毒性作用。直接或者间接导致肝细胞变性、坏死、以及纤维化，严重时可发展为肝硬化。根据国内临床标准，日饮酒精量超过40克（合50度白酒100毫升），连续5年以上的病人为嗜酒者。嗜酒者发生的肝病包括轻症酒精肝、酒精肝、酒精性脂肪肝、酒精性肝纤维化及酒精性肝硬化。 在酗酒严重的西方国家，酒精性肝硬化占用肝硬化病人的50%—70%，故酒精肝在国外很早就受到重视，在我国尚未引起足够重视。酒精肝会出现一系列症状和体征：轻症酒精肝会出现如腹胀、乏力、肝区不适、厌食等常见症状；酒精肝除上述症状加重外，部分病人出现发热、白细胞增多（主要是中性粒细胞增多），酷似细菌性感染等症状，并出现黄疸、肝肿大和压痛为特点，少数有脾脏肿大、面色灰暗、腹水、浮肿、蜘蛛痣等一系列症状；酒精性脂肪肝、轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现上述症状外，少数病人有低热、腹泻、四肢麻木、手颤、性功能减退、男性有勃起功能障碍等；酒精性肝硬化则是一种较严重的酒精肝。如出现上述部分症状，应到医院进行检查，以免延误病情。 中华医学会脂肪肝、酒精肝学组组长、上海第二医科大学附属仁济医院曾民德教授也一再强调，戒酒是防治酒精肝的最有效措施。 曾民德教授认为，酒精肝的治疗包括戒酒、改善营养、治疗肝损伤、防治合并存在的其他肝病、阻止或逆转肝纤维化的进展、促进肝再生、减少并发症、提高生活质量，终末期肝病则要进行肝移植。 在治疗肝病药物的选择上，尽量选择一些毒副作用小的天然植物保肝药物来护肝，因为有些治疗肝脏疾病的药物毒副作用较大，造成了对肝脏的二次伤害。目前，临床使用较为安全有效的保肝药物有水飞蓟宾磷脂复合物等，这种药物的有效成分水飞蓟宾是从天然植物水飞蓟中提取，是目前在世界范围内被认可的一类天然植物保肝药。水飞蓟宾对肝细胞一系列的作用可以有效地防治酒精肝，表现在以下几方面：稳定肝细胞膜，保护肝细胞不受损害，刺激肝细胞内蛋白质的生物合成，促进受损肝细胞的复原。直接及间接的抗纤维化作用，既可防止肝硬化的出现，又可延缓已形成的肝硬化进程。对肝脂肪代谢的作用，可降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，有阻止和清除脂肪在肝脏沉积和浸润的作用。另外，磷脂的加入促进了水飞蓟宾向肝脏的转运，二者协同，共同发挥保肝降酶的作用。水飞蓟宾磷脂复合物这一类药物最早在欧洲使用，迄今已有20年的历史了，因其确切的疗效，已被世界公认。目前在中国，水飞蓟宾磷脂复合物由天津天士力制药股份有限公司生产，商品名为水林佳，其疗效得到了广大医患的普遍认可，成为治疗包括酒精肝在内的诸多肝脏疾病的经典用药。 人因常期饮酒 , 一旦成瘾 , 即产生酒精依赖症 , 对酒精有强烈的欲望、失去控制 , 丧失意志 , 甚至丧失了正常人的理智 , 以及做人的尊严 , 自我不能树立戒酒的信心 , 至使身心遭受巨大的伤害 , 并给家庭生活带来许多不幸或给工作造成更多失误 , 为我帮助患者早日康复，空军长春航天医院戒酒康复中心由军内外多位著名专家潜心研究，在传统配方基础上，历经11年，研制的新一代纯中药戒酒汤剂和戒酒灵系列药物，对长期饮酒所产生的酒精依赖症 , 酒精积蓄中毒的患者 , 具有特殊疗效 , 本药具有解酒毒 , 戒酒瘾 , 清肝利胆 , 健脾和胃 , 镇静安神之功效 , 无毒副作用 , 经临床上万例患者临床验证 , 可达到根除喝酒的欲望 , 从而彻底戒除酒瘾 .曾在2003年中央二套《健康之声》做过专题报道！ 近年来，随着人们在生活中会亲访友、聚餐饮酒的增多，以及生活条件的改善，喝酒的机会增多，出现了酒精依赖的高发期。据有……… 更多资料…… 据全球资料证实，60亿人口中酒精肝患者约2.3亿人，我国专家预测，目前，酒精肝患者仍然具有很大上升的趋势，已引起华人的高度重视。我院肝病科治疗酒精性肝病，是中原地区成立最早的一支团队。在治疗酒精肝方面有很高的造诣，尤其我院张教授研制的甘毒立清片系列药物是治疗酒精肝的首选药物。该药具有保肝、护肝、解毒、排毒，用于临床疗效神奇，已成功治愈了来自全国各地数千名酒精性肝硬化及酒精性肝硬化腹水患者。从而使无数个家庭重返健康美好的生活，事实是检验真理的唯一标准。 日，安阳内黄的万铁柱，男，48岁，忧心重重的来我院就诊，主诉：酒精肝六年，近20天内出现腹水，肝功能明显异常、经常乏力、发困、肝区隐隐作痛，经我院专家详细问诊后，给病人开了一疗程甘毒立清片和三十六味养肝丸，让其带回家服用，一疗程后，经安阳市人民医院检查，奇迹出现了，B超显示腹水已基本消除，肝功能已接近正常临床症状已消失，病人惊喜万分，后继续用药，四个疗程后，经省人民医院检查，病人各项指标已完全恢复正常，临床症状已全部消失，至今复查未见复发，于是病人送锦旗一面，上写灵丹妙药，医病医心。
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以后再也不能喝酒了
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酒精性脂肪肝（以下称酒精肝）是酒精性肝病中最先出现、最为常见的病变，其病变程度与饮酒（尤其是烈性白酒）总量成正比，饮酒是诱发酒精性脂肪肝的主要原因。酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精、蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。    近20多年来，欧美国家的酒精肝相关死亡率呈下降趋势。认为与社会宣传教育、生活方式的改变、烈性酒精消耗量减少、酒精肝的早期诊治及戒酒成功率的提高等因素有关。    据不完全统计，现在我国的脂肪肝患者多数是酒精性脂肪肝。持续饮酒可使脂肪肝演变为酒精性肝炎乃至肝硬化。针对酒精性脂肪肝的治疗方法很有限，主要以预防为主。    酒精肝的治疗包括戒酒、改善营养、治疗肝损伤、防治合并存在的其他肝病、阻止或逆转肝纤维化的进展、促进肝再生、减少并发症、提高生活质量、终末期肝病进行肝移植。    但上述各项措施均需以成功戒酒为基本前提。戒酒不仅可改善乙醇过量引起的细胞基本功能紊乱，且可阻断病程中出现的自身增强损害因子所致的乙醇依赖性组织损伤。    戒酒治疗的具体措施，包括确认患者嗜酒及酒精依赖的程度，进行心理治疗和药物辅助治疗。    国内的研究显示，酒精肝患者在完全戒酒2～4周后，多数可表现组织学和肝功能明显改善，甚至可恢复正常。有研究者强调早期肝硬化戒酒后肝功能迅速改善的最大变化时期是发生在戒酒后6～12个月，其后大约在平均43个月时则可能缓慢恶化，此时完全戒酒尤为重要。戒酒对代偿性和失代偿性肝硬化的5年生存率均有明显影响，Merkel等对代偿性AC患者的4年随访表明，在持续戒酒者累积生存率为87%，而继续酗酒者则为55%。　　最后，戒酒是全社会应该密切关注的问题，积极成功的戒酒是防治酒精肝最有效的措施。
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长期销售乙肝系列药品：阿德福韦酯系列：丁贺135，名正168，代丁150，阿甘定90，贺维力258，恩替卡韦系列：博路定248，润众198，联系电话&&联系人：孔先生
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&酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现，如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。（1）酒精肝的治疗首先必须戒酒，但是戒酒需循序渐进，切不可急躁，积极成功的戒酒是防治酒精肝最有效的措施，轻度酒精肝患者在完全戒酒2～4周后，多数可表现组织学和肝功能明显改善，甚至可恢复正常。（2）酒精肝的治疗要根据临床症状选择相应的药物治疗，一般轻、中度酒精肝除了戒酒之外还可以应用一些保肝的药物和复合维生素等，比如葵花护肝片，维生素B等，可以改善肝脏功能，在保肝、阻止或逆转肝纤维化治疗上，会有比较好的效果。（3）经常需要饮酒、应酬的人可以每天泡一杯五味子茶，对酒精肝、酒精中毒、脂肪肝的康复有一定的作用。&
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酗酒的人容易得什么病 主要有哪些症状 应该要注意些什么？
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酗酒对能量代谢、最大耗氧量、心跳率、每跳输出量、心输出量、肌肉血流量、动静脉含氧差或呼吸动力等身体表现所必需的代谢或生理功能并不会有实质上的影响。在寒冷的环境中长时间运动时，酒精的摄取可能损害体温的调节。
酗酒对肌耐力、爆发力、局部肌肉耐力、速度及心血管耐力将不会有所改善且可能会降低。 目前证实长时间过量酒精的摄取可能引起肝脏、心脏、脑及肌肉的病变，甚至可能导致能力丧失与死亡；所以，本片中班以酗酒作为自我了结生命的方式，而它也成功了。一般相信酗酒将影响人体表现，而过量的酒精摄取将会潜伏一些急性与慢性的问题。无论喝洋酒、啤酒或各式酒类，都容易缺乏维他命B1和C。从酒中只能得到卡路里而已，而不含糖质、蛋白质、脂肪等维他命以外的营养素。
且酒喝多了后，维他命B1的吸收率会恶化。自古爱喝酒的人容易得脚气病，因为喝酒是引起维他命B1缺乏的原因之一。又因为肝功能会发生障碍，而维他命B群的利用率随之减低。
喝酒后维他命B1缺乏时，会引起魏尼凯氏失语症候群的病症，产生妄想和幻觉，时而眼脸无法抬高，时而记忆力减退。得了这种病症，记忆事物的能力降低，为了补救间断的记忆，就会自创故事；片中的班的种种表
酗酒对能量代谢、最大耗氧量、心跳率、每跳输出量、心输出量、肌肉血流量、动静脉含氧差或呼吸动力等身体表现所必需的代谢或生理功能并不会有实质上的影响。在寒冷的环境中长时间运动时，酒精的摄取可能损害体温的调节。
酗酒对肌耐力、爆发力、局部肌肉耐力、速度及心血管耐力将不会有所改善且可能会降低。 目前证实长时间过量酒精的摄取可能引起肝脏、心脏、脑及肌肉的病变，甚至可能导致能力丧失与死亡；所以，本片中班以酗酒作为自我了结生命的方式，而它也成功了。一般相信酗酒将影响人体表现，而过量的酒精摄取将会潜伏一些急性与慢性的问题。无论喝洋酒、啤酒或各式酒类，都容易缺乏维他命B1和C。从酒中只能得到卡路里而已，而不含糖质、蛋白质、脂肪等维他命以外的营养素。
且酒喝多了后，维他命B1的吸收率会恶化。自古爱喝酒的人容易得脚气病，因为喝酒是引起维他命B1缺乏的原因之一。又因为肝功能会发生障碍，而维他命B群的利用率随之减低。
喝酒后维他命B1缺乏时，会引起魏尼凯氏失语症候群的病症，产生妄想和幻觉，时而眼脸无法抬高，时而记忆力减退。得了这种病症，记忆事物的能力降低，为了补救间断的记忆，就会自创故事；片中的班的种种表现即是非常典型的症状。
若青少年养成了酗酒的习惯，由於这时期的脑部还在发育的阶段， 根据国外研究的发现， 会影响到脑部的学习记忆能力，对於将来一生的脑部功能可能会有影响。
如果长年持续酗酒，会患脂肪沈积肝脏的脂肪肝。这种脂肪肝会演变成酒精性肝炎，再恶化到肝细胞纤维化的肝硬化，这也是肝脏病的演进过程。
酗酒患者最常见会造成的身体疾病，还包括消 化 性 溃 疡、 食 道 出 血 、 胃 癌 、急慢性胰脏发炎等消化系统疾病; 乳癌、阳 萎(性无 能)、不孕、心 脏 机 能 衰 退 、 动 脉 硬化、(孕 妇 饮 酒)胎 儿 发 育 不 正 常 、 弱智、老人痴呆、神经系统方面则会造成周边神经及肌肉病变，导致手脚麻痹及无力。
酗酒也会常因酒醉而造成脑伤，导致严重的后遗症;另外也容易形成造血功能异常，使得免疫功能下降，更易恶化吸入性肺炎，加重肺部感染，甚至导致败血症。其他也会造成高血脂症、增加尿酸浓度及心肌病变等。酒是各种含有酒精性饮料的通称。酒精（乙醇）是由水果或谷类经酵母发酵而制成。依照酒精含量的多少，和制造方法的不同，大致分为三类: 啤酒类: 由麦芽发酵所制成，通常含有3%-6%的酒精，麦酒、黑啤酒是不同口味的啤酒。 酿造酒: 由谷类或水果经酵母发酵及成熟而制成。通常含有12%-14%的酒精，亦有添加额外的酒精，使其达到18%-20%的酒精浓度，如绍兴酒、花雕酒、米酒，及各种水果酒。 蒸馏酒: 是由酿造酒再经蒸馏及储存成熟而制成，通常含有40%-50%的酒精浓度，如高梁酒、茅台酒、白兰地、威士忌酒等。酒在人体内的吸收和排除情形如何？ 酒不像其他食物需 要经过消化后才被人体吸收，酒是先经由胃壁直接吸收少量， 大部分到小肠吸收，如果喝酒前先进用食物，会延迟酒精的吸 收。饮酒过量会有什麼危险饮酒对社会安全的影响有许多凶杀案、强暴事件及交通事故，是与饮酒过量有关。饮酒对神经系统的影响加速脑部老化过程、损伤智力、情绪不稳定、注意力分散，导致错误的判断。饮酒对肝脏的影响引起急性酒精肝炎、脂肪肝、肝硬化等。饮酒对消化系统的影响引起慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胰脏炎、食道 静脉曲张、食道出血等。饮酒对心脏血管系统的影响初期轻微胸痛、心律不整，逐渐变成心脏扩大、心室衰竭，酒 精会增高血压，容易造成中风或续发性心脏病。饮酒与癌症的关系酗酒者身体许多部位癌症的发生率比一般人高，尤其口腔、咽 喉、食道、肝脏等器官。酒与药物的关系感冒药、镇静剂、安眠药等如果和酒一起服用，会增强药物作用，而产生危险。饮酒与意外事故的关系酒精会破坏肌肉的协调、神经反应迟缓、注意力不集中，所以 酒后开车很容易发生意外事故。 据统计显示，酗酒的人自杀率比一般人高6倍，而且酗酒的人平均余命比一般人少10-15岁。吸菸、饮酒和肝癌的发生有关系吗人类从咀嚼菸叶到用各种方式吸菸，至少已有五、六百年的历史。目前已经知道，吸菸引起肺癌的可能性最大，另外也可以引起口腔癌、喉癌、下咽部癌、食道癌、膀胱癌、肾癌、 等。 然而，吸菸与肝癌的关系还不十分明确，但有一点值得重视，即香菸的菸雾可使人体基因受损伤。从而推想，可能导致肝细胞发生突变，最后产生肝癌。嗜酒可引起肝脏营养障碍， 发生肝硬化，在肝硬化的基础上肝硬化病人如再嗜酒，则可促进肝硬化的癌变，而转变为肝癌。有人随访了375例肝硬化，在4年内出现75例肝癌，并把嗜酒当成肝硬化演变为肝癌的重要原 因之一，必须提醒人们注意。喝酒与慢性C型肝炎关连性如何长期饮酒者合并慢性C型肝炎，在国外报导发生率高达8%至45% ，目前国内无此统计。国外报导其原因未知，可能与慢性酒精成瘾者常合并成瘾为主要原因。这些病人其肝炎程度较不饮酒者严重，容易导致肝硬化及肝癌。医学报导慢性C型肝炎即使 没有酒精成瘾者，每天只喝一杯酒，啤酒或鸡尾酒，也会比不喝酒者其肝病变严重(每天少於10g酒)。所以有慢性肝病应该严加戒酒才可以保护您的肝脏，而且强调正在接受干扰素治疗者 ，治疗前及治疗中更应戒酒，否则会影响治疗的结果。研究报导病毒清除率及肝功能正常率，酒会影响之，不喝酒者病毒清除率为53%，一天喝少於70g者病毒清除率为43%，每天喝超过 70g者(大约等於2/3瓶米酒或1/3瓶威士忌)为0%病毒清除率。酒影响慢性C型肝炎之治疗，其原因不是很清楚，可能是酒会造成免疫系统下降、C型肝炎病毒繁殖增加及铁沈积於肝脏内增 加，造成治疗成果下降。所以慢性C型肝炎患者应戒酒，才能有好的治疗成果，其实慢性B型肝炎也是如此。
，接受戒酒治疗......
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答: 这种情况一般乳腺纤维瘤术后局部刀口不会明显影响，饮食清淡，避免辛辣刺激以及雌激素丰富食物药物
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养肝的食物有哪些 治疗肝炎有什么要注意
9:01:00　来源：山西晚报&&作者： -
许多人现在都开始问一些问题，得了肝炎要注意什么，哪些食物最养肝？大部分病者都是因为喝酒而使自己得了肝病。因为工作经常需要，或者是自己本身也好这口，很多人对于酒是一点免疫力也没有，直到自己经常感觉疲倦乏力、胃口不行，甚至身上出现很多红点，才知道自己酒喝多了要出事。医生往往都会建议患者完全戒酒，可真正能做到的，却寥寥无几。一般都是用药来支撑身体。在这里，个人提醒下大家，即使是找医生开了些药，或者是尽力控制了自己喝酒，但是这病伤及肝脏，一时半会也是难以好转的。只有在生活习惯饮食等方面慢慢调理，我查了下资料，发现有些东西对于肝炎的病人来说是大忌，不易消化的食物会加重肝的负担，油炸、辛辣之类的食品，肝病患者是不能碰的了，而祸病之源的烟酒是绝对不能碰的。肝炎患者尤其要注意。当然，还有很多食物对养肝也有很多帮助。比如多吃些黑米、紫菜、葡萄干，重要的还是补充维生素C。不管是能吃或者不能吃什么，目的是为了调理身体，可很多对肝病有益的食物都需要去加工处理，用中药搭配。如：五味子鲜贝、蘑菇炒山药之类。这些菜谱大多都用到对身体很有好处的中药，但做菜实在是太麻烦了，特别对于现在的生活方式，工作要求和生活习惯，年轻人也不会经常在家里自己去弄，所以只适合闲暇时间特别多的朋友。不过幸好也有其他的养肝方式，就是最近也蛮盛行的茶疗，搜了很多信息，发现有款叫汉方甘泰茶的，百度了下都说还不错，而且成分原料方面什么枸杞绞股蓝的，都是对肝不错的，相对于做那么繁杂的菜，曾经有朋友告诉我，说他买了3个周期的甘泰茶，让我检查一下，我仔细看了看成分，这些原材料都是真的，并且有的还挺名贵，便同意我朋友喝了，我朋友喝了大半年，回来告诉我，汉方甘泰茶的效果还不错，最重要的是简单方便，对治疗自己的肝炎算是出了一个大功。我在这里把官网/g/?id=54贴给大家，有想法的官网上也就能直接购买了。汉方茶参考资料：/上一条：下一条：
编辑：淑芳
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酒精肝饮食要注意什么
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　　不知道您是否也每天都沉浸在的灯红酒绿生活当中呢?不知道您每天是否都因为种种需要在酒精当中沉沦呢?其实大家都知道这样子的生活伤身体，可是没有办法避免。很多人更是因为患上了酒精肝，那么在患上酒精肝之后，我们在饮食上需要有哪些讲究吗?　　酒精肝患者在饮食方面，首先应戒酒，然后多吃新鲜的水果和蔬菜，保护好肝脏。　　注重饮食防治基本原则是结构合理，均衡饮食。坚持以植物性食物为主、动物性食物为辅的方案，符合量(不超过标准体重的热量要求)、低脂肪(尽可能避免煎炸食物)、高蛋白(尽可能选用大豆、鱼虾等优质蛋白)、高纤维素(粗粮或富含纤维素的蔬菜)、多维生素、少盐的原则。同时注意饮食规律，避免。　　许多食物有预防的功效，不妨多食，如黄瓜、萝卜、胡萝卜、冬瓜、大蒜、苦瓜、番茄等含丰富的维生素、纤维素;黄豆、绿豆、黑豆及其制品是优质蛋白质的来源;海带、紫菜、鱼类等水产品可促进肝内沉积脂肪的消退。　　酒精性不是营养过剩所致，而是喝酒损伤了肝细胞，引起肝脂肪代谢的紊乱和沉积。所以平日还应当吃些瘦肉、牛奶等低脂肪高蛋白食物，改善肝脏的营养状况，以减缓其向的发展。　　虽然有些喝酒的场合，我们不能不去，可是在喝酒之前为了避免酒精肝的出现，我们可以吃一些东西来缓解酒精造成的冲击。在喝酒之后，更是要多喝水，减少酒精造成的伤害。在患上酒精肝之后，切记要抓紧时间治疗。
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