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&&&补钙时需要同时补维生素D吗?
补钙时需要同时补维生素D吗?
我女儿常出汗,医生建议补钙,为了帮助吸收,同时我给她补了维生素D,请问补那种钙更容易吸收?是葡萄糖酸钙吗?用同时服维生素D滴剂吗?四岁应该用多少?
维生素D的主要功能是调节体内钙、磷代谢，维持血钙和血磷的水平，从而维持牙齿和骨骼的正常生长就发育。婴幼儿缺乏维生素D，易发生佝偻病，过多服用维生素D将引起急性中毒。
小编推荐：孩子营养大学问
　　维生素D是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3，维生素D2和D3的作用和用途完全相同。有活性的维生素D均为不同的维生素D原（无活性的维生素D前体）经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D，但维生素D原在动、植物体内都存在。植物中的麦角醇为维生素D2原，经紫外照射后可转变为维生素D2，又名麦角钙化醇；人和动物皮下含的7-脱氢胆固醇为维生素D3原，在紫外照射后转变成维生素D3，又名胆钙化醇。
　　维生素D在体内发挥作用主要是通过促进钙的吸收进而调节多种生理功能。研究证明，维生素D3能诱导许多动物的肠黏膜产生一种专一的钙结合蛋白（CaBP），增加动物肠粘膜对钙离子的通透性，促进钙在肠内的吸收。
　　维生素D的主要功能是调节体内钙、磷代谢，维持血钙和血磷的水平，从而维持牙齿和骨骼的正常生长就发育。婴幼儿缺乏维生素D，易发生佝偻病，过多服用维生素D将引起急性中毒。
　　维生素D的主要生理功能
　　提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
　　促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；
　　通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；
　　维持血液中柠檬酸盐的正常水平；
　　防止氨基酸通过肾脏损失。
　　常用的口服维生素D制剂
　　浓缩鱼肝油滴剂：每毫升含维生素A 50000单位，维生素D5000单位。
　　普通鱼肝油丸：每粒含维生素A3000单位，维生素D300单位。
　　浓缩鱼肝油丸：每粒含维生素A10000单位，维生素1000单位。
　　维生素D2丸：每粒含维生素D210000单位。
　　维生素D3片：每片含维生素D310000单位。
　　伊可欣胶囊（0-1岁制剂）：每粒含维生素A1500单位，维生素D500单位。
　　伊可欣胶囊（1岁以上制剂）：每粒含维生素A2000单位，维生素D700单位。
　　注射剂：维生素D2 40万单位/毫升，维生素D3 30万单位/毫升或60万单位/毫升。
　　因地制宜的选用不同的制剂
　　1、预防佝偻病：
　　新生儿期2周后，每日服用维生素D400单位，早产儿及双胎儿其用量在前3月内应加倍，即每日800单位，以后改为每日400单位。2岁以后生长速度减慢，户外活动增多，食物多样化，一般不易发生佝偻病，故不需加服维生素D。
　　对长期使用抗癫痫药如苯妥英那、苯巴比妥等药的患者，应每日补充维生素D 2000单位。这是由于这类抗癫痫药可加速维生素D在肝脏的灭活，从而导致维生素D缺乏。由于预防时所用剂量较小，选用鱼肝油滴剂或鱼肝油丸比较方便。
　　另外，为预防婴儿发生佝偻病，应做好宣传普及工作，从孕期抓起。孕妇及乳母注意饮食调配，多吃富含维生素D及钙磷的食物，应多晒太阳，孕期4～5月后应加服钙片及维生素D400单位。
　2、治疗佝偻病：
　　对已有维生素D缺乏性佝偻病的婴幼儿，应根据病情所处的阶段使用治疗剂量的维生素D，需选择单纯维生素D制剂。鱼肝油含有维生素A和D，不适用于治疗佝偻病，因为要达到治疗用量的维生素D时，因同时含有的维生素A量过大，可导致维生素A中毒。
　　普通疗法
　　初期佝偻病，每日口服维生素D单位；激期佝偻病，每日口服维生素D1万－2万单位。均持续1月后改为预防用量。恢复期一般用预防剂量。
　　突击疗法
　　大剂量维生素D突击疗法，一般只用于严重佝偻病有并发症及不能口服的患儿。肌注维生素D2或D330万单位1次，间隔1月后改服预防剂量。但一般佝偻病不提倡使用，以防引起维生素D中毒。
　　应该强调，由于我国膳食结构的影响，从食物中摄取的钙不足，因此，除母乳喂养儿外，在服用维生素D的同时要同时服用钙剂。目前市场上婴儿钙剂品种很多，其钙元素的含量亦相差很大，如碳酸钙的含钙量达40％，氯化钙的含钙量为27％，而葡萄糖酸钙的含钙量只有9％。选用钙剂时宜选易溶解、含钙元素高及使用方便的剂型。
提问者对回答的评价(星)：
我家宝宝７个多月了，我给她用的是维生素Ｄ滴剂，一天一滴，钙和维生素Ｄ同服有助于钙的吸收，你可以给你的宝宝一天两滴！
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补钙需同时应用维生素Ｄ吗？
　　补钙时是否同时应用维生素D要根据每个人的具体情况而定。
　　由于儿童的消化功能正在完善，所摄取的食品种类尤其是蔬菜还较有限，再加上大多数儿童有挑食、厌食和不吃蔬菜的现象，为了使钙能在体内充分吸收，在医生指导下服用或注射适量的维生素D，同时加强室外活动和注重锻炼身体都是很有必要的。
　　青少年已经具备了成年人所具有的一切生理功能，除了接触太阳照射的时间相对增加，自身合成维生素D的能力已完全具备以外，从正常的膳食中获得他们身体所需的维生素D已不是问题，到了青少年时期额外补充维生素D就几乎没什么必要了。当然，如果极个别的青少年有厌食、挑食，以及对阳光过敏的现象，补钙过程中加服适量维生素D还是有好处的，但一定要在医生指导下应用，以免发生维生素D中毒。维生素D是一种脂溶性维生素。
　　体内可以合成并且可以长期贮存维生素D，其在人体内有促进肠道吸收钙质，促进肾小管对钙的重吸收和调整血钙的重要生理功能，维生素D不足时人体钙的吸收率降低。维生素D是调节钙代谢的催化剂，钙才是保持人体骨骼坚硬粗壮、牙齿坚利及正常新陈代谢的原料。如果钙不足，维生素D并不能建造骨骼，过量应用还有产生中毒的可能，对人体产生有害影响。
　　在缺钙状况下一般是先补钙后补维生素D，补钙及补维生素D均以达到国家推荐的供给量标准为好，尤其是对于维生素D，以达到有效作用的最少剂量为好。值得注意的是，维生素D中毒初期的表现与维生素D缺乏的症状相似，不易区别。对某些维生素D敏感者，每日仅1500国际单位即可出现中毒症状，千万不要认为维生素D是营养药、补药，就长期持续应用。
　　中国营养学会推荐每日维生素D供给量标准：老人、幼儿为400国际单位，成年人为200国际单位。美国FAD推荐量为100国际单位。目前我国用于预防和治疗佝偻病用的维生素D制剂，无论是预防性投药还是治疗剂量，均已远远超过机体需要量，例如肌内注射维生素D3每支30万国际单位，口服的英康利乳剂每支含维生素D330万国际单位，口服的维生素D2片每片5000国际单位，口服的浓鱼肝油胶丸(AD丸)含有维生素D1000国际单位，维生素A1万国际单位，这些剂量在实际应用中应该有所了解。
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＞＞＞钙是人体必需的常量元素，成年人每天需要800mg的钙，下列补钙的途..
钙是人体必需的常量元素，成年人每天需要800 mg的钙，下列补钙的途径正确的是AA．补足适量的维生素DB．经常饮用钙离子含量高的硬水C．每天吃钙片D．大量补充维生素
题型：单选题难度：偏易来源：不详
A人体中的钙主要以羟基磷酸钙[Ca5（PO4）3OH]形式存在于牙齿和骨骼中，使牙齿和骨骼具有坚硬的结构支架．经常晒太阳、补充适量的维生素D均可有利于钙的吸引，喝含有钙的牛奶可补充钙元素，但无限量的吃钙片、大量补充维生素均是不可取的。经常饮用钙离子含量高的硬水，不但不能补钙，且喝时间长了容易得肾结石，故答案为A
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据魔方格专家权威分析，试题“钙是人体必需的常量元素，成年人每天需要800mg的钙，下列补钙的途..”主要考查你对&&大气污染、改善大气质量，水的净化与处理&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
现在没空？点击收藏，以后再看。
因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
大气污染、改善大气质量水的净化与处理
大气污染：(1)大气污染源：颗粒物、硫的氧化物、氮的氧化物、CO 碳氢化合物、氟氯代烷(2)大气污染危害：危害人体健康、影响动植物的生长、严重时会影响地球的气候(3)全球性三大环境问题：酸雨、臭氧层受损、温室效应①酸雨：正常雨水：PH约为5.6 酸雨：PH小于5.6 我国为硫酸型酸雨,烧煤炭造成硫酸型：硫的氧化物转化 SO2+H2O=H2SO3 2H2SO3+O2=2H2SO4 大气中烟尘和O3作催化剂硝酸型：氮的氧化物转化 3NO2+H2O=2HNO3+NO↑ ②臭氧层：自然界的臭氧90%集中在距地面15-50km的大气平流层中 吸收自太阳的大部分紫外线&引起臭氧层受损物质 氟氯代烷(致冷剂)、哈龙（含溴的灭火剂）、CCl4、N2O、NO、核弹爆炸产物保护臭氧层公约：《保护臭氧层维也纳公约》 《关于消耗臭氧层物质的蒙特利尔议定书公约》③温室效应：太阳短波辐射可以透过大气射入地面，而地面增暖后放出的长短辐射却被大气中的二氧化碳等物质所吸收，从而产生大气变暖的效应温室效应后果：荒漠将扩大，土地侵蚀加重，森林退向极地，旱涝灾害严重，雨量将增加7－11％；温带冬天更湿，夏天更旱；热带也将变得更湿，干热的副热带变得更干旱，两极冰块将熔化，使海平面上升1米多，引起厄尔尼诺现象引起温室效应的物质：CO2、CH4、N2O、氟氯代烷&改善大气质量：①减少煤等化石燃料燃烧产生污染：改善燃煤质量、改进燃烧装置、技术和排烟设备、发展洁净煤技术和综合利用、调整和优化能源结构 煤的综合利用: 煤的的干馏、煤的气化、煤的液化煤的气化 C+H2O(g)=CO+H2 煤的液化 CO+2H2→CH3OH 煤的脱硫 2CaCO3+O2+2SO2=2CaSO4+2CO2&②减少汽车等机动车尾气污染 尾气污染（占大气污染排出总量的40-50%）：CO、NO2、NO、碳氢化合物 使用无铅汽油：四乙基铅作抗爆震剂，铅对神经系统损害大 尾气系统加催化转化器：前半部 2CO+2NO2CO2+N2 后半部 2CO+O22CO2 C7H16+11O27CO2+8H2O水的净化：(1)基本流程：天然水+混凝剂过滤→清洁水+消毒剂→饮用水天然水中溶解的主要气体是O2、CO2、H2S。(2)除去水中的固体杂质和悬浮物：常用混凝剂为铝盐(如硫酸铝、明矾、碱式氯化铝等)、三价铁盐等。原理为：Al3＋＋3H2O=Al(OH)3(胶体)＋3H＋，Fe3＋＋3H2O=Fe(OH)3(胶体)＋3H＋，生成的胶体能吸附水中的悬浮杂质而沉降，达到净水的效果。(3)消毒：常用的消毒剂为氯气、漂白粉精、臭氧、二氧化氯等。对自来水进行暴晒是为了除去水中少量的次氯酸。水处理剂能杀菌消毒是因为它具有强氧化性。过氧化钠不能用于自来水的杀菌消毒。O3消毒的反应产物无毒无害。(4)消除水中的异味：活性炭颗粒的比表面积大，吸附能力强，让水通过由细小的活性炭颗粒组成的滤床能够除去水中的异味。活性炭在水的净化过程中只发生物理变化。通入CO2可以除去水中的Ca离子和调节溶液的pH污水处理：(1)生物化学方法通常使用含有大量需氧微生物的活性污泥，在强力通入空气的条件下，微生物以水中的有机废物为养料生长繁殖，将有机物分解为二氧化碳、水等无机物，从而达到净化污水的目的。 (2)中和法酸性废水常用熟石灰中和，碱性废水常用H2SO4或CO2中和。(3)③沉淀法 Hg2＋、Pb2＋、Cu2＋等重金属离子可用Na2S除去，反应的离子方程式为Hg2＋＋S2－===HgS↓，Pb2＋＋S2－===PbS↓，Cu2＋＋S2－===CuS↓。注意：①一般不采用离子交换法，因为离子交换法价格昂贵。 ②过滤用到的玻璃仪器出烧杯外，还有漏斗、玻璃棒 ③分离Hg是需在通风橱中进行，原因是Hg有挥发性，且有毒 ④回收纯净的金属铜时应增加冷凝回流装置以防止污染。 3.水质检测的项目：BOD、有机物、N、P、重金属、pH值、悬浮物、溶解性固体、总碱度富营养化的检测项目：水样的总铅、总铜、总铁、阴离子表面活性剂、氨氮值
发现相似题
与“钙是人体必需的常量元素，成年人每天需要800mg的钙，下列补钙的途..”考查相似的试题有：
3217119763488494374995329276330760为了提高补钙效果，服用这种补钙剂时需配合维生素D，据此可推知维生素D的功能是-----_百度知道
为了提高补钙效果，服用这种补钙剂时需配合维生素D，据此可推知维生素D的功能是-----
提问者采纳
帮助钙的吸收，晒太阳也是为了补充维生素D，目的是一样的
提问者评价
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出门在外也不愁老年人补钙 需补充维生素D
本文导读：老年人补钙时，应补充足量的维生素D，使机体最大程度地利用钙元素。
&&& 吃钙片后常会出现恶心、呕吐的原因。
&&& 一方面，消化系统功能逐渐衰退使20%&60%的老年人胃酸缺乏，表现在营养摄取减慢，消化液分泌减少。
&&& 另一方面，研究发现老年人幽门螺旋杆菌总感染率约为57。1%，常会导致萎缩性胃炎，从而影响胃酸分泌。胃酸缺乏可造成老年人对钙的解离和摄取明显低于青壮年。因此，老年人补钙一定要采取正确的补钙方法、选择合适的钙剂。
&&& 正常人对各种钙剂的吸收率一般在30%左右，国产和进口口服钙剂没有差异，但对胃酸缺乏者而言，不同类型的钙制剂却会影响钙的吸收。钙剂主要有无机钙和有机钙制剂两类，老年人首选水溶性好的有机钙制剂，如氨基酸螯合钙、枸橼酸钙、糖酸钙、醋酸钙、乳酸钙等。
&&& 这些有机钙制剂受胃酸影响小，更适合老年人。而碳酸钙等无机钙制剂中的钙元素含量虽然较高，有的高达40%，但其水溶性低，在胃酸缺乏的环境下，崩解速度慢，解离不完全，极易引起胃肠道刺激，对老年人极为不利。
&&& 另外，钙制剂本身的结构及制剂工艺等对钙的吸收也有很大影响。如超微粉化碳酸钙和氨基酸钙，就属生物利用度较高的钙剂。螯合钙是利用螯合技术将单体钙络合在一起，缓慢地释放出钙离子，增加钙的吸收率。相比而言，单体钙的吸收高峰会导致血液钙离子浓度迅速升高，经肾脏代谢排出，会给肾脏带来一定压力。
&&& 老年人补钙时，应补充足量的维生素D。
&&& 老年人应选择在胃酸分泌高峰口服钙片。如的刺激会使胃酸分泌增加，因此在两餐之间或饭后服钙片可减少胃部不适。此外，还可用橙汁、苹果汁、乌梅汤等含枸橼酸、苹果酸的酸性果汁送服钙片，以提高胃酸的酸度。
&&& 再有，维生素D有促进胃肠道对钙的摄取、骨矿化、骨形成、加强肾脏对钙的重吸收、防止肾结石的发生和调解血钙水平等功能。所以，老年人补钙时，应补充足量的维生素D，使机体最大程度地利用钙元素。
（责任编辑：admin）
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