50多岁的老人大约有半个小时没有你我无法呼吸呼吸,...

我妈50多岁常常失眠_百度知道
我妈50多岁常常失眠
天晚上都是看着电视看到睡着了,有什么好办法吗,电视都会开一晚上,再看电视,又自己醒来
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要保持身心愉悦才是最关键的,现代人压力大,不要经常一个人待在家里,祝你妈妈身体健康。主要还是自己调节吧,很多人都要失眠和精神方面的问题,年纪越大越要注意锻炼身体,或者让她去参加中老年人活动,尤其在更年期的时候,你多陪你妈出去散散步什么的吧我妈才45岁就失眠了
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很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。
原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;
原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病;
治疗要以调养为主,药物为辅。
具体方法:
一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质;
二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;
四是养成较规律的生活习惯;
五是放松法:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气和;
六是按摩法:经常用右手心搓左脚掌心;左手心搓右脚掌心;
七是找医生对症治疗相关疾病。
用不了多久,你就会睡好的...
年纪大了是这样的啦 平时多散散步`放松心情,不然吃野酒花的之类的药物``记住药不要多吃`` 辐助用的`
经常运动罗!不要天天吃些乱七八糟的东西!荤素要搭配好!经常在户外走走!例如:公园啦!郊外啦。。。
这种情况不算失眠,是老年人的通病。
更年期情况,没人陪没人说话.
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出门在外也不愁→ 你好我爸50多岁,他有肺气肿20
你好我爸50多岁,他有肺气肿20
健康咨询描述:
就是这样的情况,他胃,肺呀都不是很好,吃药不知道如何选择。请医生指教,谢谢您
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医生回复区
擅长: 擅长消化系统疾病的治疗,特别是溃疡病的治疗
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,对于这种情况首先是需要对症支持治疗的,是需要合理的进行治疗的&&&&&&指导意见:&&&&&&这期间是需要应用布地奈德雾化吸入治疗的,同时是需要应用药物避免感染的发生的。
擅长: 糖尿病,高血压,冠心病,慢性支气管炎,慢性胃炎,宫
帮助网友:26135称赞:70
&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的情况考虑,你是由于肺气肿引起的现象导致的症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你可以到服用头孢克肟和左氧氟沙星和岩白菜进行治疗,平常注意预防感冒即可。
擅长: 擅长儿科呼吸系统、消化系统、免疫系统、流行性传染病
帮助网友:16827称赞:223
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,慢性阻塞性肺气肿主要需要注意的问题是避免着凉,防止感冒,一旦感冒就会导致慢阻肺急性发作而加重病情。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您就是要注意上述的保养方法,然后再选择对症治疗的方法,比如胃部烧心等,可以选择抑制胃酸分泌的药物,如奥美拉唑进行治疗。
&&&&&&以上是对“你好我爸50多岁,他有肺气肿20”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 高血压,糖尿病,新生儿护理等.
帮助网友:922称赞:1
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,肺气肿病人一般都是由于慢性支气管炎进展而来的,他发作的诱因一般情况下都是与受凉有关&&&&&&指导意见:&&&&&&老人需要做呼吸功能锻炼,腹式呼吸,用鼻缓慢吸气,用嘴慢慢吹气,以达到呼出肺部残余气的目的,饮食低盐高蛋白质高维生素,禁止吸烟,平时注意保暖,发作厉害时辅以消炎药,平时也可以用制氧机每天吸氧10小时以上
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病情分析:
意见建议:
你好,建议采用中医动态的疗法,可以减轻痛苦,延长生命,甚至可以治愈,对患者进行综合治疗,全面调养,扶正祛邪,达到标本兼治的效果.

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