我长时间伏案工作，脊椎病有时会疼，近来经...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-14 07:16 标签： 脊椎病
我是一名长期伏案工作人员，经常颈椎疼痛
健康咨询描述：
我是一名长期伏案工作人员，经常颈椎疼痛
感谢医生为我快速解答——该
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副主任医师
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你好，中医认为颈椎病是由于筋脉不通、经络瘀阻所致，中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药血竭、乳香、没药、生地、川西红花、川芎、赤芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲等配合治疗，见效快，疗效确切，本方体现了以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼为原则，标本兼治，组方考究，大量的临床实践证明此方疗效非凡。希望正确治疗，早日康复！
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颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。多发在中老年人，男性发病率高于女性。中医认为是髓海空虚，肝肾不足，筋骨不强所致。治疗活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除神经根水肿，活血化瘀,舒筋活络,补肝肾,强筋骨.改变颈部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松颈部肌肉，缓解僵硬疼痛,头晕恶心等临床症.
副主任医师
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你好，你的症状是由颈椎病引起的，与你的工作性质有一定的关系。颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。西医没有特效药，中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附等配合治疗，见效快，疗效确切，对颈椎病效果很好。以上传统中药的配合治疗，可以滋补肝肾、强筋壮骨、行血散瘀、消肿定痛，治愈后不复发，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，可以彻底根治不复发。希望正确治疗早日康复！
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长期低头学习、工作、操作电脑、中午趴在桌上睡觉等均使颈部负担加重，造成颈部的慢性损伤，应及时调整学习生活习惯，伏案一小时后，做做扩胸和颈部活动，睡觉前注意用毛巾热敷颈部，做有关颈部的活动。比如“颈椎十字操”坐着将颈部前俯后仰一百次，然后再左右轻轻摇动一百次。做时要轻轻的、慢慢的，切忌摇头晃脑。鉴于你已经出现“颈椎疼痛”的颈椎病初期症状，如果保健疗法效果不明显可以同时服用具有活血通络、散风止痛功效的中成药颈复康颗粒，加强疗效。
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工作后长期伏案工作，脊椎有点难受收藏
应该咋治疗啊
1楼 13:27&|
相关的贴子356416155
收起回复2楼 13:28&|
收起回复3楼 13:30&|
@医生，不过还是得平时注意点~~
收起回复4楼 13:39&|来自
北京的？那来天津，在天津某郊区隐藏着一家祖传正骨，堪称神技
收起回复5楼 13:44&|
做做丝足按摩就好了
收起回复6楼 13:44&|来自
7楼 14:10&|
收起回复8楼 14:34&|
撸一撸，包治百病～
收起回复9楼 16:30&|
10楼 17:08&|
按摩是真心挺有用的
11楼 22:57&|
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想了解更多关于 ”鈤鈤铺“的信息,请&或-->伏案工作每天做套颈椎操　　伏案工作久了，总感觉肩颈不舒服，两边肩膀总会隐隐酸疼。但需每天面对电脑的我，却没有办法缓解这一症状。虽然也知道，长期在电脑前工作对身体不好，但只要一工作，又常常忘记了自身的健康。　　直到那天，当我做完一个文案，准备休息时，发觉肩膀疼得厉害。无奈之下，只好跑到楼下的中医理疗室，接诊医生对我说，这是劳损所致。因为每天工作总保持一个姿势，时间久了，就会造成肌肉损伤，如果长期得不到改善，会影响健康。　　那天，她给我做了肩颈推拿，并且用刮痧板进行了刮痧治疗，看着大片大片的痧，她说：“你这也是夏天空调吹多了，体内寒气重，现在天凉了，也要注意这方面的保暖。”治疗后，我一下子舒服了很多。　　临走，她对我说：“其实，你可以每天抽出十分钟时间，做一套广播体操，这样既活动了身体，也可以让眼睛得到休息，很适合长期在电脑前的工作人员。”　　听说做操，倒让我觉得很新奇，女中医师解释：“很简单啊，你可以在网上搜索一下最新的广播体操，每天抽十分钟，就可以让身体得到充分缓解。”　　从那天开始，我回家搜索了一套广播体操，跟着视频做了起来，还别说，一套操做下来，整个人真的舒服很多。　　在那之后，我按照医生所说的，每天做套操，同时，每周对自己的肩颈做一次刮痧治疗，身体也渐渐恢复到了以往的状态。如今，无论我有多忙，总是会抽出一点时间锻炼身体，因为我知道，身体是革命的本钱，只有身体好了，工作才能做得更好。
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