黑眼圈是不是和睡眠有关啊?睡眠充足还有黑眼圈圈的原...

我一直有黑眼圈,是不是表示身体有一些问题啊?请教!
我一直有黑眼圈,是不是表示身体有一些问题啊?请教!
不管是否疲惫,是否休息好,总是有黑眼圈。
是不是表示身体有一些问题?
黑眼圈的形成,除了与遗传有关外,眼睛四周的表皮较薄,令皮下的血管及肌肉组织容易显现,导致眼圈看起来呈青黑色,当睡眠不足时,这种黑眼圈便会更加明显。其次,长期曝嗮导致皮肤老化,黑眼圈亦会因而加深。此外,年龄的增加,也是黑眼圈形成的一个原因。
要让黑眼圈远离你,预防胜于补救.
但如果有黑眼圈之后,也该知道一点方法改善
1.调整作息时间
由于劳累以及睡眠不足是导致黑眼圈的主要原因,因此要想迅速消除黑眼圈,根本的办法还需调整作息时间,逐渐向规律的生活习惯过渡。
2.使用遮瑕产品
3.适度的眼部按摩(具体内容略)
适度的眼部按摩,对黑眼圈的改善也有帮助。
4.蔬果“外用”的笑招数
(1)将新鲜的苹果切片后敷在眼睛上,每次15分钟。
(2)把土豆切成薄片,敷在黑眼圈处,每次15分钟,可改善黑眼圈的状况。
(3)西红柿捣碎后敷在眼睛上几次,可有效增强血管缩张功能,促进血液循环。
5.睡前拯救黑眼圈
(1)冷热毛巾交替敷在眼睛上几次,可有效增强血管缩张功能,促进血液循环。
(2)喝剩的茶包不要马上丢弃,润敷在眼睛上,能帮助消肿和淡化色素。
(3)用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
(4)睡前贴两片眼膜,大约15分钟后取下,入睡时营养成分还可逐步释放。
其他回答 (2)
不是这样的!也有可能是受遗传的
可能眼部的血液循环不好,睡觉时不要用太高的枕头,平时多做眼部操,用美白眼霜,试一下能否改善。
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请问黑眼圈和戴眼镜是不是也有关系?!
我的师说我可能睡眠不好有黑眼圈,我想如果我的黑眼圈是由于戴眼镜引起的,那是不是不需要用去黑眼圈的眼霜?还有,如果是去黑眼圈的眼霜是不是都可以消除眼部疲劳?!
我以前戴过眼镜的,框架的会在眼框下的颧骨附近留下印迹,如果是隐形的镜片,取戴都会促进下框眼袋的形成,
挑眼霜一定要挑好质量的,并不是所有标榜去黑眼圈的眼霜都可以消除眼部疲劳的,但是有一点是可以肯定的,就是注意保养和不保养的状态是绝对不一样的
并且要多注意休息,注意平时多喝水,睡前少喝水,保证睡眠时间
回答数:545
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