心情低落的日记无比低落

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-13 16:40 标签： 心情低落的日记
不知为什么一到晚上心情就很低落
不知为什么一到晚上心情就很低落
患者年龄:高手的化身 不知为什么一到晚上心情就很低落 ，就会莫名其妙地想太多，一会担心前途、一会担心自己的身体会不会得病、一会又担心父母的健康……想得太多，总觉得学习生活总是那样，很无聊，每天都做着重复的事，感觉生活很无味。但这种状况一到白天就会明显好转，随着太阳的出现心情就会变好多
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍
&&已帮助用户：2342
心理分析：你好，你有抑郁的症状，抑郁症主要表现：兴趣减退甚至丧失、对前途悲观失望、无助感、感到精神疲惫、自我评价下降、感到生活没有意义，常有自杀念头。以上症状持续两周以上。如果是心情低落伴随尖锐而持久的心理冲突，病程至少两年，则为抑郁神经症。你有抑郁的典型症状，心情低落、对前途悲观失望，还有日轻夜重的情况。心理指导：建议尽快到医院检查治疗。如果是抑郁症，又医生进行治疗，配合心理治疗。如果是抑郁神经症，自己要努力改变生活方式和思维习惯。
问高手的化身不知为什么一到晚上心情就很低落，就会莫名...
职称：医师
专长：女性不孕
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病情分析： 你好：至少发现一个问题，就是自己的心情是靠外界环境支撑的，不是来自于自己内心的体验。所以，晚上面对的就是自己，而自己的心是空的，所以就会有那么多不好的想法和感受了。意见建议：生活内容就这些，可每个人感受的滋味却是不同的。那就是说，生活有趣无趣，在于自己是怎么体会的，而不在于形式和内容。
心是空的，是因为平时么有从点滴的生活内容中去体会积极的、收获的、经验的、等等等内容，那做就做了，没往心里放体会，当然就是空的了。
都说幸福来自于感恩，我们感谢太阳给了温暖，雨水给了滋润，困难给了机会，错误给了经验了，尝试给了能力，那所有人和事，都于我有功，那我们的心就是有着丰富的幸福体验的，即使一个人，心还是满的呀。
问总是想太多，担心自己会吐
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：72863
问题分析：你好，从表现来看您这是过渡了一下引起来的心理障碍，太注重自己的形象了，意见建议：反而容易弄巧成拙，所以应该在同学面前表现的平淡一点，你就是你，一个平凡的人，甚至是比较渺小的，出丑也是很正常的现象，有的我说的这种心理状态，就不会有压力了，
问脑子总是想太多，有时一件事总是重复号几遍
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症
&&已帮助用户：17749
心理分析：你好很高兴回答你的问题，这种情况是强迫性思维，控制不住自己去想那些事情！强迫症大多数是因为压力过大造成的！心理指导：建议你去看一下心理医生，进行具体的治疗，平时不要让自己压力太大，心情保持放松，不要过于紧张，每隔一段时间就散散心！多锻炼增强体质就没机会胡思乱想
问脑子总是想太多，有时一件事总是重复号几遍？脑子总是...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
病情分析： 你好，根据你的咨询考虑植物神经功能紊乱或者思虑过多引起的症状。需要积极检查和对症治疗。意见建议：一般情况下看看心理医生或者服用药物谷维素片和健脑补肾丸。另外保持心情舒畅很重要。影响不大不需要担心。需要对症治疗。
问整夜整夜的做梦白天没精神总喜欢想太多是事我这是怎么...
职称：医生会员
专长：慢性支气管炎，肺气肿
&&已帮助用户：85684
问题分析：您好，像这种情况不建议吃西药的，一般可看看中医，吃些养血安神的中药，比如服用安神补脑液就很不错意见建议：每天按时就寝，按时起床，不宜停留床上时间过久，养成规律的运动，如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做，用手按摩足心，或张口吐气，用鼻吸气，这一吐一吸，就会有舒适的感觉。。
问上课反复想自己成绩不好没前途了，平时走路或拿东西总...
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理咨询，情感咨询
&&已帮助用户：11550
病情分析： 这种情况的表现是强迫症，有强迫仪式和思维的表现。意见建议：首先，我们要学会放松身心。放松也是需要锻炼的。当遇到什么事情的时候先让自己冷静下来，尽量不去想发生了什么，让自己的大脑在短时间内得到休息。或者只是深呼吸。其次，转移自己的注意力。当强迫出现后，让自己听音乐大声读书来停止无意识的强迫行为。再次找朋友监督自己，当我们表现强迫时，让他们提醒自己。最后，通过心理咨询和药物治疗彻底摆脱强迫症。
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评价成功！自从怀孕后，情绪总是很低落
来自妈妈帮社区：
我是因为孕吐弄得我每天情绪低落，高兴不起来
我也是，一有点点不高兴，就委屈，眼泪就出来了
我也是，一有点点不高兴，就委屈，眼泪就出来了
女人太不容易了
前三个月反应大，身体不舒服，情绪波动大，总是动不动就闹老公，动不动就冲他哭，久了老公就烦躁了。现在中期了，精神好了，没那么闹了，也开心了很多
前三个月反应大，身体不舒服，情绪波动大，总是动不动就闹老公，动不动就冲他哭，久了老公就烦躁了。现在中期了，精神好了，没那么闹了，也开心了很多
就应该让他吐
哎我也这样，害怕孤单，每天晚上5点回家老公都是吃了饭去麻将，我因为不爱这方面所以很反感，怀孕3个半月，只有刚刚知道怀孕是开心的，后面总是高兴不起来，总是吵架，冷战，他不陪我反正我就不开心，会想爸爸妈妈，会哭不过我还好现在还上班的，不然这日子真的没法过了
我也怕孤独，他不让我去公司，我天天去，老公成了我的司机，我成他的跟屁虫了！哈哈
我是脾气特别大，一点小事看不顺眼火气立马上来了，一上来就爱哭，他现在说他做什么都不对(~_~;)
我前段时间也是情绪很不好，人都快得抑郁症了，没个人聊天，婆婆他们打麻将
我也是，每天心情都不好，情绪波动特别大，时好时坏，不知道会不会影响宝宝
没事没事，多想想开心的事
我是因为孕吐弄得我每天情绪低落，高兴不起来
我是因为生活中的小事
我也是，一有点点不高兴，就委屈，眼泪就出来了
哎我也这样，害怕孤单，每天晚上5点回家老公都是吃了饭去麻将，我因为不爱这方面所以很反感，怀孕3个半月，只有刚刚知道怀孕是开心的，后面总是高兴不起来，总是吵架，冷战，他不陪我反正我就不开心，会想爸爸妈妈，会哭不过我还好现在还上班的，不然这日子真的没法过了
好多不如意的事情堆积在一起，情绪瞬间就会崩塌！
宝妈心态要放好呀。没有难过的事干嘛要伤心
心里就不舒服，莫名其妙的烦躁！反正情绪很低落
我也是每次即使想到了开心的事也就能开心那么一会儿。。。
就是食欲好不起来 今天还感冒了哎呀
就是食欲好不起来 今天还感冒了哎呀
注意身体，宝妈孕期不能吃药！一定要好好照顾自己。多喝水！
我也很喜欢掉眼泪，老公出差，也能哭老半天
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