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&&&宝宝缺锌补什么好？
宝宝缺锌补什么好？
宝宝缺锌吃哪种锌剂好？哪些食物含锌高？
如何为孩子补锌
婴幼儿缺锌，就会使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓、食欲不振，甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时，应请医生检查发锌、血锌，确诊缺锌后，在医生指导下服用补锌制品。目前由于对缺锌的危害宣传得多，使有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用。殊不知补锌过量，同样会带来危害，如减弱免疫功能，影响铁的利用造成贫血等。
所以，日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法：首先，提倡母乳喂养。其次，多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。
提问者对回答的评价(星)：
食物中以虾皮、紫菜、鱼粉等食锌量高，猪肝、芝麻、黄豆次之，所以大孩子的饮食中，也应添加这一类食物，克服偏食、挑食的不良习惯，否则，照样有发生缺锌的可能。
所以，日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法：首先，提倡母乳喂养。其次，多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。
锌是微量元素，对小儿而言，锌间接对代谢起调节作用，尤其是对蛋白质的合成、生长因子的产生和分泌等。
婴幼儿缺锌，可使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓、食欲不振，甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时，应请医生检查发锌、血锌，确诊缺锌后，在医生指导下服用补锌制品。但有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用，殊不知补锌过量，同样会带来危害，如减弱免疫功能，影响铁的利用造成贫血等。
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。据测定，动物性食物中含锌较丰富（3～5毫克／100克），而且吸收率高达50％左右。植物性食物中含锌不多（1毫克／100克）而且吸收率仅10%～20％。由此可见，要防止缺锌，应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、蛋黄等动物性食物，并养成不偏食、不挑食的良好习惯。一旦发生缺锌也不必紧张，只要在医生指导下吃一些硫酸锌或葡萄糖酸锌，便可纠正缺锌，食欲明显增加，生长发育逐渐加快，整个疗程应坚持服药2～3个月。
同时专家介绍，盲目补锌对孩子有害，过多的锌对肝造成损害，严重者会有黄疸性肝炎的表现。
⑴削弱免疫功能：锌在镁离子的作用下，可以抑制吞噬细胞的活性，降低其趋化作用和杀菌作用，在正常情况下，这种作用会被血清蛋白质和钙离子所抑制，所以，低钙者和佝偻病患儿服锌过多，会导致免疫功能受损，抗病能力减弱；
⑵影响铁的利用：减少体内血液、肾脏、肝脏内的含铁量，导致发生缺铁性贫血；
⑶使胆固醇代谢紊乱，导致锌与铜的比值增大，产生高胆固醇症，由此易引起动脉粥样硬化的发生。
相关未解决
高悬赏问题我家宝宝爱出汗，查了微量元素缺锌，现在吃什么辅食补锌效果明显呢，各位宝妈给点建议，谢谢！！
动物内脏和海产品含锌多，其他的含锌都一般。
另外这个是钙镁锌同补的
鸡蛋黄补锌，医生还加了补锌的冲剂每天饭后半包。
蛋黄每天吃，每周一次内脏辅食，还不够的话，就弄点优生妈咪的锌吧，简单方便~
我们宝也缺锌，医生是叫买葡萄糖酸锌口服液来喝
买三精的葡萄糖酸锌的吧，液体的话，我想容易吸收点！
缺锌宝宝胃口不会太好的，我家宝宝缺铁。现在给她补铁的液
谢谢楼上的各位妈妈们~~~花花都已经送出~~~
黑龙江 大庆
#1 天天小熊
动物内脏和海产品含锌多，其他的含锌都一般。
另外这个是钙镁锌同补的
这是什么牌子的啊
#8 志研晗的妈妈
这是什么牌子的啊
CHILD LIFE
补锌可以吃些新稀宝牌锌硒宝片，属于蛋白锌，吸收高补锌效果是非常好的，我家宝宝补锌一直都是吃这个，蛋卷味的孩子特爱吃，而且没有任何副作用，这点我在最放心的了，网上都有卖，宝妈可以试试
童年钙镁锌
可以吃三豆粥取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。还可以吃猪胰泥将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。有条件可以吃些新稀宝这个牌子的锌硒宝片。
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成员:124912 ,
话题:19060
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&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用本站已经通过实名认证，所有内容由袁丽娟大夫本人发表
六个月宝宝体检不缺钙但缺锌要如何补充营养
状态：就诊前
可以单补锌。如果有睡眠出汗等情况，也可同时服用鱼肝油及钙锌同服1个月，主要根据孩子的 情况决定。听取当地儿童保健专家的意见。定时检查复查。常规经常服用适当鱼肝油和钙是对孩子有益的。血钙受到身体的调节一般测定都在正常范围，并不是说一定不缺钙。要通过查其它骨密度等指标间接了解，但为了满足孩子骨骼生长的需要，适量补充钙是安全的，不必担心，血微量元素的筛查结果仅仅是参考。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
袁丽娟大夫的信息
偏食厌食、生长发育落后、营养性疾病、疾病预防保健干预和指导
袁丽娟（已退休），女，主任医师，从医40余年，从事儿童营养和保健工作30年，提供婴幼儿合理喂养知识、疾病...
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儿童与青少年保健科十四岁的孩子缺锌怎么办，吃哪种补锌的药好_百度知道
十四岁的孩子缺锌怎么办，吃哪种补锌的药好
提问者采纳
这样补锌更及时，自己对比、全面。
用锌制剂补锌时，最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌，目前多应用于临床以促进伤口愈合）
2代有机锌、鱼粉，儿童及孕妇不建议用）
3代蛋白锌：新稀宝牌锌硒宝（没副作用吸收更高：
1代无机锌，有些甚至是难以补上、氯化锌、猪肝等：就是补得慢：葡萄糖酸锌、乳酸锌等（价格低廉但有些副作用、甘草锌，要饭后服用，食补是最好的方式、花生、氨基酸锌给十四岁的孩子补锌，则应用锌剂补。
食补可吃如，掏宝销量第1锌剂）可以找找、芝麻、醋酸锌，目前常见的主要有这些、紫菜；
如果缺锌比较严重或想快速补锌：生蚝：硫酸锌、牡蛎，一般食补即可，补锌效果好、硝酸锌（副作用强烈、柠檬酸锌、虾皮。
但食补有个缺点，已淘汰。再加上每个人的肠胃不同，最符合机体代谢。如果缺锌的症状不是很明显或预防缺锌、鲱鱼
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妈米2419 &经验值2419 &在线时间347小时&地区:街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子687&阅读权限100&积分2766&精华1&UID5675222&
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本帖最后由 sf_jay 于
13:57 编辑
& && &宝宝六个月体检微量元素的结果出来了，锌的结果是：33.2；参考值0--1岁的是：58--100。铁的结果是：5.94；参考值是：7.52--11.82.
& && &体检结果是家里老人取的，当时大夫说：铁可以食补，锌要吃药。看结果缺锌比较严重，计划下周去儿研所开点药，提前查了一下，发现儿研所补锌的药有好几种：果维锌、复合锌、葡萄糖酸锌、童锌口服液等等。
& && &我有点晕，想先问一下有经验的妈妈：哪种补锌的药比较好？哪种适合六个多月的宝吃？
& && &而且我家的宝缺铁的值，是食补就好？还是要吃补铁的药？
& && &各位妈妈帮帮忙，分享一下你家宝补锌补铁的经验吧&&
& && &今天去了儿研所，挂的是王艳玲大夫的号，她看了结果后给开了“艾儿锌”“艾儿铁”。大夫说我家宝宝缺锌缺的比较严重
& && & 我问了一下与“果维锌”比较，那种要好一点？
& && & 大夫答：“艾儿锌”更好吸收一些，说“果维锌”是儿研所九十年代研制的，“艾儿锌”是“螯合锌”。
& && & 说实话我是不懂，大夫给开什么药就买什么药。给各位妈妈参考一下。如果有妈妈比较明白，也可以给我讲讲哈
妈米570 &经验值280421 &在线时间1457小时&地区:小汤山镇街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子49405&阅读权限108&积分281878&精华1&UID5737127&
团长编号MW10900
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儿研所的果维锌不错，我们连续吃了一个月就补回来了，铁的话，如果不严重亲可以给宝宝吃蛋黄，红枣等，但是要看吸收效了，不好的话还是补点吧，怕贫血
代购肤乐霜，二号钙，三号钙，硅霜，双黄等，
妈米2419 &经验值2419 &在线时间347小时&地区:街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子687&阅读权限100&积分2766&精华1&UID5675222&
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谢谢！谢谢！
希望我家宝也能快快补回来
妈米3063 &经验值2395 &在线时间231小时&地区:管庄地区（管庄乡）街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子415&阅读权限100&积分2626&精华0&UID6399378&
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我家宝儿三个月体检结果才拿回来，也是缺锌缺铁
妈米2419 &经验值2419 &在线时间347小时&地区:街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子687&阅读权限100&积分2766&精华1&UID5675222&
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和我家宝的结果比，相差多少？
我明天去儿研所，看看那的大夫怎么说
妈米3063 &经验值2395 &在线时间231小时&地区:管庄地区（管庄乡）街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子415&阅读权限100&积分2626&精华0&UID6399378&
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我们比你们多，锌是35.6，铁是6.87
妈米2419 &经验值2419 &在线时间347小时&地区:街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子687&阅读权限100&积分2766&精华1&UID5675222&
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今天大夫说我家宝缺锌比较严重，给开了药。
你家宝比我们小，建议也让大夫看看。
妈米764 &经验值794 &在线时间275小时&地区:广安门外街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子143&阅读权限100&积分1069&精华0&UID5143188&
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我家宝宝10个月
做了微量元素和骨密度
昨天刚上儿研所拿的药
也是王艳玲大夫 也是艾尔锌 艾尔铁
前一周测骨密度还开了艾尔钙
但愿能快点补回来
我发现保健科开的都是自费的药 是不挂别的科开的药就不一样呢？
有人在儿研所保健科开过复合钙什么的么？
妈米15864 &经验值14394 &在线时间299小时&地区:兴丰街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子4198&阅读权限100&积分14693&精华1&UID3960019&
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我每次就是直接挂儿保科，然后告诉她开复合钙，只可惜每次只能开一盒，太少了。刚一个月的量，去一次，排队等的时间太长了
妈米764 &经验值794 &在线时间275小时&地区:广安门外街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子143&阅读权限100&积分1069&精华0&UID5143188&
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可能人家觉得补一个月就能补回来了？我们开的艾尔钙什么的也都是2个月到3个月的量。还交待不能自己去买药瞎补
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