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急切啊，橄榄油去妊娠纹预防妊娠纹;帮忙我一下吧谢谢！
橄榄油预防妊娠纹来人说下,求帮下,感谢!!!_百度知道
橄榄油预防妊娠纹来人说下,求帮下,感谢!!!
请问您清楚嘛？我真的需要知道,我已经发出求救的鹅毛信，希望好心人能接收，帮帮我?.我当时想这个以后再解决，可现在也没解决呢，请热心人帮我一定解决啊！给说一下吧？最好有了解方法的，请说下都有哪些呢.
提问者采纳
~~取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂皮肤有纹的地方
.并不是每一位孕妇都会有妊娠纹，而纹路的深浅或分布范围，也会因个人的体质、遗传性、体重增加的程度等，而有所不同。一旦妊娠纹形成，它的痕迹是不会消失的，不过，孕妈咪千万别因此而觉得气馁，现在就目前来说法国藧骊因这个在去妊娠纹是绝对可行的.， 我大概用了2个多月吧，妊娠纹也没有了。不过这个好是好用，但是贵了.
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出门在外也不愁　　在网上查了下，说是橄榄油对预防有一定的效果。但也有说不管用的，说法不一。姐妹们，你们有什么好的预防方法没，说出来共享下吧。 　　唉，LZ真的害怕肚皮上长满一条条的妊娠纹。
楼主发言：6次 发图：0张
　　同求，我现在也开始摸橄榄油了，有没有用谁知道啊，但是总比不摸的好啊。　　
　　同事用橄榄油没用，我和另个同事用娇韵诗的油，有用　　
　　我没有用！这个可能跟遗传有关，我孕33周，没有妊娠纹，我妈生我也没有！我闺蜜，孕4个月的时候，胸部和大腿就已经长了妊娠纹！　　
　　回复第3楼，@库库9999　　同事用橄榄油没用，我和另个同事用娇韵诗的油，有用 　　--------------------------　　从什么时候开始用啊？　　
　　坚信最贵的最好
　　　　用这两个，不过娇韵诗的这个油不适合懒人，也不适合天气冷的时候用，因为用完还要用冷一点的水把油冲掉。去妊娠纹的霜还好，直接抹。我在网上查的口碑还不错，我6个月了，还没长，用过一个多星期的油和霜，最近子宫敏感，老是宫缩，不敢碰肚子，所以停了。　　还有，叮嘱一下，容易宫缩的姐妹，不适合在肚子和乳房上按摩，会加重宫缩。
　　最好从怀孕3月开始用起吧，要绝对温和的，妙思乐什么的
　　一开始很害怕啊
然后去母婴店买了橄榄油抹　　抹啊抹的。。。肚皮居然整个全红了　　当时就吓尿了，给医生看，医生说可能是胆汁酸什么什么的，然后化验了一下。。。　　从小到大没过敏过的我，居然是过敏了　　于是乎就不抹橄榄油了　　然后那些东西全消了　　目前孕35周，肚皮君依旧白花花
　　摸啥都不管用 全靠天生肤质外加控制体重 我长二十斤 没长妊娠纹 当然孩子也相对小点　　
　　回复第7楼，@子非小鱼儿　　　　用这两个，不过娇韵诗的这个油不适合懒人，也不适合天气冷的时候用，因为用完还要用冷一点的水把油冲掉。去妊娠纹的霜还好，直接抹。我在网上查的口碑还不错，我6个月了，还没长，用过一个多星期的油和霜，最近子宫敏感，老是宫缩，不敢碰肚子，所以停了。 　　还有，叮嘱一下，容易宫缩的姐妹，不适合在肚子和乳房上按摩，会加重宫缩。　　--------------------------　　怎样知道自己宫缩啊　　
　　我这个没怀孕的，，，脚膝盖也有这种很丑的纹，大腿内测也有。。。
　　回复第7楼，
@子非小鱼儿　　　　用这两个，不过娇韵诗的这个油不适合懒人，也不适合天气冷的时候用，因为用完还要用冷一点的水把油冲掉。去妊娠纹的霜还好，直接抹。我在网上查的口碑还不错，我6个月了，还没长，用过一个多星期的油和霜，最近子宫敏感，老是宫缩，不敢碰肚子，所以停了。　　还有，叮嘱一下，容易宫缩的姐妹，不适合在肚子和乳房上按摩，会加重宫缩。　　--------------------------　　@我脑海也有橡皮擦 12楼
13:41:35　　怎样知道自己宫缩啊　　-----------------------------　　肚子发硬，发紧，我是假性的，不疼不流血，不懂的会把宫缩和胎动混为一谈
　　从别人处听来的，一个叫bio oil的油，便宜大碗，功效强大！
　　@葡萄小夭 4楼
13:08:55　　我没有用！这个可能跟遗传有关，我孕33周，没有妊娠纹，我妈生我也没有！我闺蜜，孕4个月的时候，胸部和大腿就已经长了妊娠纹！　　-----------------------------　　绝对跟遗传有关的，我生了一个没有，我后面问我妈，她也没，我两个姨也都没有。
　　告诉你吧，妊娠纹完全是肌肉拉伸过度然后锻炼造成的。什么橄榄油娇韵诗全都是心里安慰而已。　　)想要木有妊娠纹，有两个办法：1怀孕前经常做腹部肌肉锻炼及拉伸，卷曲反卷曲神马的，增强肌肉弹性，让它不容易断裂。　　2控制体重不要长太快太多，整个孕期控制增长在20斤左右。　　
　　我25周是双胎，从三四个月的时候开始涂娇韵诗的油，后来把橄榄油和娇韵诗混到一起用，每天晚上涂，然后用凉水冲，早上懒的涂，目前没有长，去检查孩子也没有脐绕颈现象。娇韵诗也是很多人给我推荐的，一定要三个月以后用。　　
　　我没长　　可能是遗传吧，我妈妈也没有　　不过我一直用橄榄油　　用的量大而且按摩力度也大　　不值得推荐
　　据说和遗传有关系，我特意问了我妈妈和姐姐，她们都木有长纹，我也懒得抹橄榄油了　　
　　我觉得橄榄油蛮有用的。我妈有，我姐生完孩子也挺多的。我孕3个月就坚持每晚抹橄榄油。生完以后不但没有妊娠纹，肚子上的皮肤还很紧，根本就看不出来生过小孩。不过我用的是食用橄榄油，我总觉得化妆类的会添加不好的东西，能吃的总不会错。　　
　　不长的擦什么都不长 该长得擦金子都长 　　妊娠纹感觉就是皮肤撕裂 撕裂哎！ 擦油有用？
　　我也买了食用橄榄油，两天抹一次，天天抹太累了
13:37:55　　摸啥都不管用 全靠天生肤质外加控制体重 我长二十斤 没长妊娠纹 当然孩子也相对小点 　　-----------------------------　　我认识一个麻麻，才长了十几斤就长了妊娠纹。惨，现在预产期了
　　我没长，这个和遗传有关系吧，我妈生了我和弟弟两个都没长，我家宝宝近九斤沉我临生前体重到了180斤都没长。　　
　　马马马
　　我朋友用娇韵诗的还是长了。　　我比较神经质和强迫症，GOOGLE出每一个不利于孕妇的成分，对着每一款热门孕期护肤品的成分一一查看了。　　娇韵诗的成分太不适合孕妇了，N多大牌都打着孕妇可以用的旗号，我当初还专门问了客服和专柜，比如碧欧泉说他们家的护肤品大部分是水化合物，但还是含水杨酸（娇韵诗的也是）。　　还有就是最近很火的又很贵的fresh,他们家的玫瑰水孕妇可以用。其他的我看了成分，还是化学成分比较多。。　　老外有个网站 按照护肤品的成分，来打分安全度。　　调查了一堆，我现在用的是BELLI这个美国的牌子的油，洗面奶，补水霜和眼霜，隔离霜（隔离霜偶尔用），和palmes的防妊辰纹的，国内有网站官方授权卖BELLI的，PALMERS可以找澳洲代购。　　用了隔离霜当然要用卸妆水，我选的是origins那款最温和的卸妆水（成分只有几种）　　（怕被说打广告所以我不具体说哪种了）　　说了这么多其实跟遗传有很大关系，你娘怀你是什么样的，你就跟她差不多，也不用像我这么强迫症太注意护肤品成分，（我妈说怀我6个月长了一条也没多长，我从孕2个月开始用到现在25周一条都没长，不知道是不是用这些的作用）网上很多老外都说自己怀孕的时候即使知道，还是继续用了，比如说SK2啊- -！！！只要含美白祛痘产品不用，都OK啦。　　我怀的是女宝，3个月后皮肤巨好无比。。。有时候没洗脸擦面霜就去睡觉，都嫩嫩的- -
　　同求，我现在也开始摸橄榄油了，有没有用谁知道啊，但是总比不摸的好啊。 　　-------------------------　　妹子你怀孕多久？是买的哪种？抹在身上油不？　　
　　同事用橄榄油没用，我和另个同事用娇韵诗的油，有用 　　-------------------------　　娇韵诗的什么油？　　
　　我没有用！这个可能跟遗传有关，我孕33周，没有妊娠纹，我妈生我也没有！我闺蜜，孕4个月的时候，胸部和大腿就已经长了妊娠纹！ 　　-------------------------　　妹子你好幸运，好像70---90%的孕妇都会长的。　　
　　我31周了没有见长纹，不知道后面俩月会不会长。什么都没有擦。　　
　　回去问问我妈她怀我时有没有长。身上长那些个东东确实很难看，我之前较胖后来减肥，大腿那里留下了一些肥胖纹，不想以后肚子上再爬满妊娠纹。　　
　　每个人体质不一样　　以前就看到有人说 有的人用不用可能都没有，有的人用了也可能有，有的人可能用了没有不用就有　　为了图个心理安慰，可以用橄榄油，食用油那种就行，五六个月肚子大起来时就开始用，每天洗完澡抹在大肚皮上，超级油的，光着肚子按摩一会，然后擦干净再盖上被子睡觉，要不然弄的被子上全是油。
　　bio-oil　　我没生过娃，但听说是神物
　　我抹的也是橄榄油，后来也换着BB油一块抹，孕期体重增加了50多斤，肚子巨大无比，愣是没长妊娠纹。
　　怀孕9个月，什么都没用，目前没有妊娠纹！
　　我用的这个，现在四个月，我妈没长，一样我也不要长　　　　
　　我用的这个，现在四个月，我妈没长，希望我也不要长　　　　
　　在用娇韵诗 感觉只是心理安慰罢了　　要长怎么都要长 不长怎么都不长
　　娇韵诗的抚纹霜　　意大利最古老的药妆品牌SMN家的东东是孕妇可以用的，它家的玫瑰水超赞哦
　　我才十几岁。。今年长胖了好多大腿那里出了点东西　　问我妈 我妈说是妊娠纹 因为长胖了血管都爆开了　　
　　回复第12楼，@花妖烟烟　　我这个没怀孕的，，，脚膝盖也有这种很丑的纹，大腿内测也有。。。 　　--------------------------　　肥胖纹　　
　　就用食用橄欖油抹的，四个月开始抹，肚子上没有，可是忘了抹大腿根，有肥胖纹
　　原先买了帕玛氏三件套，真的特别粘腻啊。。后来听说了百洛油，果断入手，感觉还行，不难受，下个月8号的预产期，现在还没长。　　
　　默默得马克
　　嗯留着以后研究
　　回复第10楼(作者:@了阿 于
13:37)　　摸啥都不管用 全靠天生肤质外加控制体重 我长二十斤 没长妊娠纹 当然孩子也相对小点　　[来自U……　　==========　　强烈排！孕38W+才长纹的悲催路过，最后两周大概因为过年期间零食吃多了，体重猛增了6斤，还好时间不长长得也不多，一直抹食用橄榄油，润肤效果倒是很好。　　
　　我就问过我妈，结果她说她皮肤好天生的没长过妊娠纹= =我就说你遗传给我了没　　
　　现在用的mambino 用之前胸上长了几条 用了这半个月没发现新增的 我是胸部肚子大腿后背都擦 不过这个真的很油 可能跟我用量大也有关系　　
　　@子非小鱼儿 6楼
13:25:　　用这两个，不过娇韵诗的这个油不适合懒人，也不适合天气冷的时候用，因为用完还要用冷一点的水把油冲掉。去妊娠纹的霜还好，直接抹。我在网上查的口碑还不错，我6个月了，还没长，用过一个多星期的油和霜，最近子宫敏感，老是宫缩，不敢碰肚子，所以停了。　　还有，叮嘱一下，容易宫缩的姐妹，不适合在肚子和乳房上按摩，会加重宫缩。　　-----------------------------　　很同意，我也是用的这两个，完全没长纹，而且我用油的时候没有用水冲。我觉得还是用好一点的有针对性的产品吧，妊娠纹长出来就消不掉了，到时候后悔都来不及。
　　谢谢楼上同学们的回答，LZ就不一一回复了。大家还有什么妙招都共献出来吧，和妊娠纹斗争到底。　　
　　孕前多做运动增加皮肤肌肉弹性　　孕早期不要肥太快　　孕满三个月起开始擦帕玛氏的油和霜按摩　　整个孕期适当控制体重不暴肥　　产后持续擦油霜至少三个月帮助皮肤回缩　　————　　孕八个月正在实践ing
　　没预防，橄榄油擦了2次。。。肚子超大，娃8斤多，孕41周才生，但是一条纹都没长，哇哈哈哈，人品好。　　其实不长纹的关键在于皮肤弹性，肚子上有肉肉的妹纸会相对好一点。还有皮肤白，受伤恢复好，不太留疤的妹纸也不怎么长。皮肤黑的就风险相对高很多了，疤痕性的就百分百一肚子纹啦。
　　Bio oil和娇韵诗都含有迷迭香，是活血化瘀的，孕三个月内不要用！　　满3个月后胎相稳固再用！　　如果还是不放心，就用帕玛氏的可可油好了　　最好是洗完澡后油和霜一起擦　　ps：我用娇韵诗都懒得冲。。直接按摩吸收穿衣服
　　都是说外搽的，有没有内调的经验呢？　　比如说多吃银耳汤增加皮肤弹性这种，有没有用？　　我是经常炖啊，但前4个月胃口都不怎么好，炖了也吃没几口　　现在打算开始多吃些银耳汤，外加抹抹，我妈妈生我的时候花的很厉害啊，所以我觉得自己也很有可能，在尽量减少概率ing。。
　　荷荷巴油，楼主及各位麻麻们去试试吧　　
　　我娘生我的时候没长，现在我31周了也没有长，不知道后期会不会长，就怕到时候会长得一发不可收拾，所以两个月前就开始抹娇韵诗的油，本人29了，怕长了之后不好恢复，所以有抹好过没抹，起码为自己做一点什么的。
　　我用的日本尊马油，很舒服。到现在35W了什么纹都没长，而且无香料的，用着很安心
　　马克　　
　　遗传啊，感觉身边长的人不多，我们家也没人长那玩意。
　　。　　
　　我从4个月开始用娇韵诗，37周以后还是长了，而且长得很快！！！　　
　　回复第32楼(作者:@游客 于
15:10)　　我31周了没有见长纹，不知道后面俩月会不会长。什么都没有擦。　　[来自Android手机客户端……　　==========　　我当初也是后两个月长的，本来还庆幸自己不会长了呢，我姐是三个月就开始长了。楼上有说控制体重，可我怀孕了也才一百斤啊　　
　　来涨姿势　　很多人都说和遗传有关呢　　我麻麻好像没有　　但我男朋友有(⊙_⊙)膝盖关节处。。。应该是长身体时速度太快。。
　　个人体质吧？生了两宝，什么也没用，什么也没长^_^　　PS：我姐和我妈妈也没长。
　　@一杯冷清茶 要长的涂了也得长，不长的啥也不用涂
　　我估计这与遗传或者自身体质有关吧，我妈和我姨都没有妊娠纹，我也没长。但是怀孕的时候还是坚持用橄榄油按摩来着。　　
　　我是长纹体质 所以特别重视这件事　　用的是palmer的妊娠纹霜 海淘加运费不到50块一瓶　　200毫升装 我从怀孕四个月到生 用了快八瓶　　早晚坚持按 从臀部到腰腹 晚上有时会按摩半小时　　生之前一点纹都没有 肚子极其光滑 生完放松警惕 月子里肚脐周围居然长了几丝 才知道说明书上讲生完要继续按是有道理的 后来拼命保养救回来了　　我觉得妊娠纹霜还是有用的 就我对自己体质的了解 不用的话肯定完了 但一定要花时间按摩 要舍得下手用 那些说整个孕期一瓶霜都没用完的 我觉得长纹也不算冤　　还有一点注意控制体重 不要增重太快 我怀孕期间一共重了22斤 可能也有帮助
　　我从第四个月头上就开始用自己调的按摩油按摩全身。我老公帮我按摩，每周四到五次，每次半个小时，肚子部位不要使劲按，而是打圈摩。我孕期体重增长了40斤，没生妊娠纹。这个方法必须要坚持！　　我的油是用橄榄油或甜杏仁油做基底，添加桔、橙花和苦橙叶的单方精油，2%浓度。　　
　　回复第20楼，@聆听爱的童话　　我觉得橄榄油蛮有用的。我妈有，我姐生完孩子也挺多的。我孕3个月就坚持每晚抹橄榄油。生完以后不但没有妊娠纹，肚子上的皮肤还很紧，根本就看不出来生过小孩。不过我用的是食用橄榄油，我总觉得化妆类的会添加不好的东西，能吃的总不会错。 　　--------------------------　　食用橄榄油如果是冷榨头道油是可以的，如果是精炼油则效果打折扣。按摩用的橄榄油要选知名品牌的，不添加任何东西，而且都是冷榨法，所以会比食用的贵。我一开始用的是专业的橄榄基底油，后来用完了，而订的新油还没到货，只好用食用橄榄油代替，就明显感觉延展度和渗透性不如之前的。因为家里的食用橄榄油是头道油和精炼油的混合油。　　
　　妹子！绝逼要搽
野生茶籽油
啊！我没有一点妊娠纹啊！就肚皮肚脐那一条黑色素沉淀，生完也淡了好多，我发现我女儿也有这样一条，据说很多人都有，不论男女、大小。。怀孕到一定月份，肚皮大了，可能会痒，抹上就对了，止痒。一开始就用防止妊娠纹很好呀，都不会经历痒那个过程了。。。@一杯冷清茶　　
　　不同意有些人说该长的摸什么都会长。我青春期的时候忽然长胖，大腿、屁股上长了好多肥胖纹。我妈的肚子和大腿抢都是妊娠纹。所以我怀孕时很怕长妊娠纹。我用的按摩油配方是一个芳疗师朋友帮我调配的，坚持按摩到生产前，真的没生纹。妊娠纹是因为皮肤受到强大膨胀力而产生撕拉造成的，用油按摩可增加皮肤弹性，所以可以缓解或预防妊娠纹。　　
　　我生了两个一点纹都没。看运气吧
　　回复第16楼，@宝贝Shirley_Sx　　告诉你吧，妊娠纹完全是肌肉拉伸过度然后锻炼造成的。什么橄榄油娇韵诗全都是心里安慰而已。 　　)想要木有妊娠纹，有两个办法：1怀孕前经常做腹部肌肉锻炼及拉伸，卷曲反卷曲神马的，增强肌肉弹性，让它不容易断裂。 　　2控制体重不要长太快太多，整个孕期控制增长在20斤左右。 　　--------------------------　　正解!　　
　　双胞胎 一点都没长 还是和肤质有关的吧
　　遗传和抹油都不能完全免除啊。　　我妈生了我，一条都没长。　　我三个月就开始抹娇韵诗，一天两次，而且孕期体重也才长了25斤，但最后一个月还是长纹了。　　太无奈了。不过庆幸的是量很少，五六条吧，颜色也很浅。　　
　　所以真的不到最后一刻都不能说自己不会长。　　我36周的时候还一条都没有呢，和我闺蜜也推荐了娇韵诗。没想到语死早，第二天就发现长了。×_×　　
　　@独醉夕颜
13:48:34　　@葡萄小夭 4楼
13:08:55 　　我没有用！这个可能跟遗传有关，我孕33周，没有妊娠纹，我妈生我也没有！我闺蜜，孕4个月的时候，胸部和大腿就已经长了妊娠纹！ 　　---------------　　-----------------------------　　跟遗传没关系'我妈没有'我有
　　@一杯冷清茶 我怀孕的时候用了每天坚持摸。。。最后5还是有╮(╯▽╰)╭
　　楼主放弃吧'''妊娠纹这东西靠的是天生丽质'''简单地说'''你妈咪有那么你一定会有''你妈咪没有'你多半也没有。。。　　
　　回复第6楼(作者:@子非小鱼儿 于
13:25)　　用这两个，不过娇韵诗的这个油不适合懒人，也不适合天气冷的时候用，因为用完还要用冷一点的水把……　　==========　　不要太乐观了''我天天抹这抹那个'''都没用'''前八个月都好好的''''最后一个月裂的跟西瓜一样。。。唉。。。　　
　　抹啥都没用...........我从4个月开始抹娇韵诗套装，大冬天的都抹啊·~~第八个月长了.......　　这东西跟遗传有很大关系....问问你妈妈怀你的时候长了没~~我身边生了娃的同学都是这规律
　　娇韵诗，帕玛氏，马油全部都屯了，但无耐人太懒，统共没用几次，不过也没长。　　所以我觉得长纹还是因人而异
　　@颖子1984 84楼
08:31:36　　回复第6楼(作者:
@子非小鱼儿
13:25)　　用这两个，不过娇韵诗的这个油不适合懒人，也不适合天气冷的时候用，因为用完还要用冷一点的水把……　　==========　　不要太乐观了''我天天抹这抹那个'''都没用'''前八个月都好好的''''最后一个月裂的跟西瓜一样。。。唉。。。　　-----------------------------　　做好了心理准备，不过我妈说她没长。我觉得，遗传应该比任何防妊娠纹的都好使。。。
　　搅匀司的油和霜搽了半瓶不到都没有长~我同事搽了两瓶霜和油都还有　这个和遗传有关~　　
　　学习　　
　　@颖子1984
08:31:36　　回复第6楼(作者:
@子非小鱼儿
13:25)　　用这两个，不过娇韵诗的这个油不适合懒人，也不适合天气冷的时候用，因为用完还要用冷一点的水把……　　==========　　不要太乐观了''我天天抹这抹那个'''都没用'''前八个月都好好的''''最后一个月裂的跟西瓜一样。。。唉。。。　　-----------------------------　　@子非小鱼儿 87楼
09:13:44　　做好了心理准备，不过我妈说她没长。我觉得，遗传应该比任何防妊娠纹的都好使。。。　　-----------------------------　　恩，关键就是天生丽质。。。。
　　娇韵诗我是4个月开始用的，肚子，大腿根，还有pp那都擦，我同事就是大腿根那没擦，就有纹，其他擦的地方就没　　
　　说跟遗传有关的，我妈到现在都还有纹没消掉，我擦了油一点纹都没　　
　　都是遗传的。我做胎监的时候可以看到，好多孕妇的肚皮花的不得了，而且妊娠纹基本是不可逆的了。我妈没有妊娠纹，我姨妈生了三个，其中一对还是龙凤胎，也没有妊娠纹。所以我和我表姐怀孕和产后也是没有纹。话说，我是真不敢把那些什么娇诗韵或是其他牌子的妊娠霜抹肚皮上，谁知道加了什么其他不明物质。冬天肚子慢慢变大的时候我就抹点鲜榨的茶籽油，主要是为了止痒，除纹的功效没有想过。孕妇控制好自己的嘴，不要胡吃海塞，吃的太过了，只会光自己身上长肉，胖成个熊样。　　
　　都是遗传的。我做胎监的时候可以看到，好多孕妇的肚皮花的不得了，而且妊娠纹基本是不可逆的了。我妈没有妊娠纹，我姨妈生了三个，其中一对还是龙凤胎，也没有妊娠纹。所以我和我表姐怀孕和产后也是没有纹。话说，我是真不敢把那些什么娇诗韵或是其他牌子的妊娠霜抹肚皮上，谁知道加了什么其他不明物质。冬天肚子慢慢变大的时候我就抹点鲜榨的茶籽油，主要是为了止痒，除纹的功效没有想过。孕妇控制好自己的嘴，不要胡吃海塞，吃的太过了，只会光自己身上长肉，胖成个熊样。　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博娇韵诗身体护理之我见——预防妊娠纹&塑身
这篇想来说说娇韵诗身体护理的一些用下来的心得，包括预防妊娠纹和塑身。开始前呢，我先得瑟下俺华丽丽的新logo~~前两天晚上我也不知为毛想给照片们整个logo，然后打了鸡血似的在电脑前折腾了好几个小时。imac里的ps我不会用，所以就猥琐的抱住度娘大腿自学，一个个下了笔刷和字体等素材，最后折腾出这么个成果~自己设计的就算丑也是最好的~精力旺盛爱瞎捣鼓确实是我真实写照，而且心血来潮想到什么就会说做就做，弄好后就赶紧弄到照片上了，这篇其实在草稿箱里照片都已经传好了，我又重新弄了加logo的照片。
好啦，进入正题了~娇韵诗这个牌子是以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性护肤品而著称的，最早的娇韵诗就是靠身体护理和spa起家的，美体一直是她家的主力产品。所以我对娇韵诗的接触大多在身体护理产品方面，今天来说说目前在用的几个产品。
怀孕前一直在用红魔晶，前面那块按摩板就是搭配红魔晶用的，但发现有孕后就停用了。手头目前还有两瓶准备生完后再用，这个放在后面说吧。先来说说目前在用的东东，怀孕满三个月后我就开始用娇韵诗的妊娠纹霜和身体调和油。
现在来写预防妊娠纹的文，也不知道会不会过早。因为据说妊娠纹都是到孕后期最后一个月左右突然长出来的，我现在28周多，离最后一个月尚有8周不到的时间，所以不敢说自己到最后会不会长。反正继续跟踪观察吧，等到生了如果还没有长，我到时再回到这篇里来汇报效果昂~~
我做事一向没什么长性，预防妊娠纹这件事可能是我目前在没有任何外力的情况下坚持的最久的一件事了。每天晚上都会涂上妊娠纹霜或者身体调和油，这两个东西我是交替用的，基本上这么久下来没有间断过。这么努力也是有原因的，因为我的肚子很大，两个月左右我肚子就轻微凸出了，到三个月的时间已经看起来有小腹的样子。当时没有做过检查，一度都以为是不是双宝才这么显怀。后来产检后才知道是我羊水很多，宝宝长的很正常，b超孕周和实际孕周一天都不差，但我遇到8个多月的孕妇肚子都比我的还小不少。
最夸张的事例就是我五个多月去逛久光的时候，有营业员问我是不是快生了⋯⋯那次之后这个问题被问的越来越多，我已经习惯了。之前微博上po过进入迎接宝宝100天倒计时的pp，肚子大到很多人都惊讶~再来回顾一下吧。
现在肚子比这个还要大，感觉皮肤被拉的很薄，能看到肚皮上的青筋，不过皮肤还是很光滑。妊娠纹其实就是由于皮肤在短时间拉升过大，导致纤维断裂，出现难以去除的纹路。说实话，我对妊娠纹这件事是非常care的，因为不想生完看到不再光滑的皮肤而难过，也不想失去今后穿比基尼的机会，所以孕满3个月后，我就开始了预防妊娠纹的护理。一般来说，都是过了前三个月后就开始预防妊娠纹护理的。
先来说说这个，娇韵诗的抚纹身体霜。适合怀孕妇女，快速发育的青春期，多次或重大体重变化而产生萎缩纹的女性。娇韵诗抚纹身体霜可以防止产生萎缩纹，通过抑制炎症减少萎缩纹的粉红颜色以及减小萎缩纹大小。含具有修复及滋养功效的植物萃取复合成分，滋养肌肤，滋润倦怠肤质，增进柔滑度。它是质地丰厚的非油性霜体，既有预防也有治疗的作用，也就是说怀孕时可以用它来预防妊娠纹，如果长出妊娠纹，也可以用它来减轻。
但是，我查过很多资料，妊娠纹一旦形成，能完全消除的可能性基本为零⋯⋯再好的护理，也只能起到减淡的作用。而且基本是在妊娠纹还是红色的时候，减淡的效果最好，一般变白后就很难去除了。所以，预防的意义大于长出来后再亡羊补牢一千一万倍！！！
按摩的手法，我没有参照说明书上的来，因为一只手向上一只手向下这种按摩法我觉得很拉扯，而这个抚纹身体霜是非常非常容易搓泥的！每次想把它在肚子上涂匀了，就已经需要耗好一番功夫才能做到。涂抹这个霜，绝对无法省却按摩的过程。搓泥这情况不是我一个人遇到，网上一搜一大堆这个情况。
但东西是死的，人是活的，要在实践中总结改进嘛。我现在第三管都用的差不多了，这些照片是很早前拍的了，在非常容易搓泥的情况下，我就只能咬牙用完三只？当然不是，我实验出一个涂匀又不搓泥的好方法，如果你也在用这个身体霜并遇到这情况，接下来一定要仔细看。
其实很简单，搓泥是由于一下子挤出一大坨在肚子上，推开过程没有办法推匀。但是护肤品这东西，再好的东西如果不用到一定量，也是毛用都木有。所以我宁愿费着来。
我的方法就是准备一个小喷瓶，无印良品或者网上都有的卖的，用完爽肤水的空喷瓶也可以，里面灌上花水，在涂抹抚纹身体霜前，先在肚子上喷喷，让肚子湿润，不要干着上身体霜。然后在涂抹的过程中，一旦出现搓泥情况，就喷点花水，再涂抹匀开，就能涂的很均匀，不会有大量的搓泥既浪费又减轻效果的情况出现了。
这个方法非常好，我每次都能把这个霜涂的匀匀的。我一般就涂肚子和后腰部位，其实也算蛮偷懒的，官方介绍上大腿、臀部、腹部、乳房和背部下部都是容易产生萎缩纹的部位。然后最好是早晚各使用一次，但我都是晚上用一次，白天醒来真没这心情。
接下来说说身体调和油。娇韵诗在1956年就推出了第一瓶身体调和油，这也是它的第一个产品！用娇韵诗，身体调和油必用啊，属于拳头经典货。
这油主要是给怀孕中、产后以及减肥后的女性来预防和治疗妊娠纹及收紧和结实身段。100%纯植物精华：迷迭香、鼠尾草、薄荷起到收紧和收敛作用。榛核果油：滋润保湿，防止肌肤缺水。经常使用有助于改善弹性及密实度，特别适合怀孕时、减肥后或疲劳时使用，可有效预防妊娠纹、生长纹及皮肤松弛,结实身段。
看到这里，我估计也许有些人会有疑问，孕妇能不能用精油什么的，关于这个的观点，我写在“无印良品muji超声波香薰机-孕妇也爱香薰spa&”这篇里面了，感兴趣的点。
当然了，如果你看完了还是担心，那就不要用。国内关于精油这类的知识太少了，度娘搜出来的一些，谬误很多。所以很多人由于不了解而导致过于谨慎的心情我很理解，为求安心就什么也不用，这本身是个人的一种选择，只要自己觉得好就ok。
身体调和油由于含有精油，所以具有天然植物精油的芳香味道，有的孕妇妊娠反应较重的，对味道很敏感，也许会用不惯。我是没有什么反应的人，这种天然植物精油的芳香，会让我很放松，也很享受按摩的过程，所以用的很欢乐。吸收起来也很快，比抚纹身体霜要好抹匀多了，我觉得生完后可能也会继续买了用，对紧致滋养皮肤很有效果。
如果想要预防妊娠纹，油是一定要用的，因为油能提供给肌肤一种独特的润滑滋养作用。但我听一个芳疗师说过，纯粹媒介油的作用比较有限，具有再生作用的精油，调配成复方才可以提供切实的帮助。在她进入芳疗领域后，见过不少实例。一小部分孕妇由于对精油充满了怀疑，只选择了媒介油（比较多的人用的是橄榄油）来擦，结果到孕期的最后阶段还是长了难看的妊娠纹；一小部分的孕妇在孕期的最后阶段偷懒了，认为自己已经擦了那么久时间的油，最后少擦一段时间应该问题不大的，很可惜的是，最后妊娠纹还是爬上了她们的肚子，前面几个月的努力全都白费了；而另外一小部分孕妇则刚好相反，她们发现很多人都是在孕期的最后阶段才长出妊娠纹来的，所以侥幸地以为只要在最后阶段随便擦几天油就能起到别人几个月努力的效果，当然她们的结果也是难逃妊娠纹的。
那么，为什么要擦油这么久的时间呢？这是因为孕妇的皮肤是逐渐扩张的，而每天早晚各一次的施油就是让皮肤慢慢地一步一步地顺应这个过程的变化，如果到怀孕的最后阶段才开始擦油，而皮下纤维组织已经经过了前面数月的被动扩张，处于崩溃的边缘，此时大势所趋，即使再擦油，其效果也非常有限，为时已晚了；而另一方面，对于那些前面几个月都坚持擦油，而最后阶段偷懒的孕妇，由于最后几周胎儿生长最快，皮肤扩张的程度也最大，所需要的支持和帮助也最大，此时放弃，即使有前面几个月打下的良好基础，但仍然难以抗衡身体急剧的改变而留下难看的妊娠纹。
总之，预防妊娠纹需要持之以恒，我一定会坚持到最后。希望我付出这么多努力，纹大人能够放我一马~小的跪了⋯⋯
这块是娇韵诗老版的按摩板，现在新版的按摩板已经变成红色的了。这块板子可以配合调和身体油用，也可以配合红魔晶用，当然也可以刷别的复方调和油。但是我不建议用它来刷肚子，会痛的，孕期肚皮比较敏感，按摩都需要轻柔的来，以让自己感觉舒适为主。
这块板子，我是怀孕前配合红魔晶还有复方调和油用的。红魔晶现在手头的这两瓶，都是刚开封用了一点。当时因为有一瓶是放在健身房的，一瓶放在家里，所以同时开两瓶。每次做完普拉提后洗完澡就会用它来按摩腿部，很清凉，只有洗过澡后用，会有即使收紧的感觉。其他时候用都不会有这么明显的感受。里面乳液含有红色的小颗粒，就是红魔晶名字的来源吧，在按摩中会慢慢揉开消失，等到红色小颗粒都消失了，就说明按摩的差不多了。但怀孕期间不建议使用红魔晶，所以等到生完后再继续使用吧。
红魔晶之前已经连着用掉过两瓶，感觉不错，所以决定坚持用。网上对这玩意的评价褒贬不一，有的人说有效，有的说没用。首先我觉得任何东西都有个体差异，百分百会起效的大概只有砒霜这类毒药。其次，使用有没有达到一定的量，有没有坚持，也会非常大的影响最终效果。我用红魔晶的时候，同时还在用复方精油，配合按摩板刷腿，效果非常非常好，小腿真的细好多。但我不知道到底是红魔晶还是复方精油的作用，也许两者都有起效也说不定。
瘦身这事，我觉得不能太功利，用了一星期就想见效是不可能的。大学的时候有同学推荐给我一种减肥药，其实当时一点不胖，但不懂事的骚年总想瘦成道闪电，怀着急功近利的心态就买了吃了，结果整夜整夜睡不着觉，真的是打了鸡血的感觉，能打一夜的游戏也不累。躺在床上能清楚听到自己的心跳，体重是下降了，但是我很快就停了，我觉得这货副作用肯定很大很大。无论什么事都不能拿健康做交换，必定是超级亏本的买卖。
现在怀孕后重了不少，再加上轻微水肿，自我感觉好像头熊。但心态还是比较平，生完肯定要开始减肥，适当掉肉，重点塑身。最重要的是树立健康的生活态度和饮食习惯，娇韵诗身体护理只是锦上添花的东西，帮助减肥期间皮肤更紧致，但是纯靠用它就能瘦成道闪电，肯定是痴人说梦。
这块按摩板由于价格原因很多人一直纠结要不要买，我觉得如果你的重点在于塑造线条，那这块板子我很推荐。看特写，每块刮板上都有小小的硅胶粒，一是起到按摩作用，二是能够温柔的接触皮肤。这点非常重要，与皮肤直接接触的材质，一定要选择有保证的，否则刮多了反而把皮肤给刮伤了，也是赔本买卖啊。另外它的设计也比较科学，边缘的弧度，很方便手握，在刷精油时不会手滑。板的上头有两块拱出来的突起，是模拟人的两根手指关节的形状，可以起到疏通的作用。背面忘记拍了，是磨砂的，涂抹红魔晶这类产品时，可以帮助更好的涂匀。
这个板的边缘已经发黄了，我已经用了至少两年多时间，也还不准备换。以它的寿命和效果来说，我觉得够本了。如果经济允许的话我很推荐这块板子，去年夏天小腿就是一直用它来按摩，局部塑形的效果很赞。当然你有体力的话用手指关节来按摩，也是一样的效果，只是会累一点。
小总结下，不要指望娇韵诗的身体护理能够减肥，它的重点在于塑形。减肥的事请交给控制摄入和消耗卡路里。不管是预防妊娠纹，还是瘦身，都是需要耐心和恒心的事，有心的mm一定会成功！
最后，虽然错过了末班车过了零点，仍然要祝大家七夕快乐昂~天天美丽好心情~
记得快乐记得宠爱自己~~
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如果我不在博客，那就一定在围脖～～～～&
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说的太好了，我顶！
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